Salle de fitness sur le lieu de travail:
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Salle de fitness sur le lieu de travail:
FORMATION VI Salle de fitness sur le lieu de travail: Photo Wellness Training plus de bien-être, une meilleure efficacité Au départ, un constat : nos modes de vie et de travail sont de moins en moins propices à une bonne hygiène de vie et au bien-être : manque de sommeil lié à des temps de trajets de plus en plus longs, stress, sédentarisation et pauvreté de notre alimentation sont autant de signes qui ne trompent pas. A l’instar des politiques prévention-santé mises en place par l’Etat, certaines entreprises ont elles aussi, décidé de jouer un rôle actif dans l’amélioration du bien-être de leurs collaborateurs. L’accompagnement par l’activité physique et les formations pratiques Wellness Training conseille depuis plus de neuf ans, les entreprises qui souhaitent s’engager dans ce sens : elle propose des outils de diagnostic et de suivi du bien-être des salariés, propose des ateliers de formation prévention-santé sur l’activité physique, la récupération et l’alimentation ; quand cela est possible Wellness Training installe et gère des salles de remises en forme réservées aux salariés. On est loin du fitness grand public. Ces salles sont tout d’abord adaptées à la population de chaque entreprise : les plateaux de cardio-training et de musculation sont encadrés et les cours collectifs proposés en fonction de la typologie des salariés. Des espaces sieste ou de luminothérapie permettent de compléter ces installations bien-être, de même que des prestations d’ostéopathie. Outre une prestation adaptée, la proximité, des tarifs d’abonnement beaucoup moins élevés que ceux du grand public et des horaires d’ouverture calés sur les horaires de disponibilité, sont autant d’avantages pour les salariés. ERGONOMA JOURNAL | N°39 - APRIL | MAY | JUNE 2015 Ces salles rencontrent un succès grandissant auprès des entreprises et de leurs salariés. Longtemps vues comme une source de coût, elles sont aujourd’hui perçues comme un investissement, car côté entreprise aussi, les bénéfices sont nombreux : un collaborateur bien dans sa peau est un collaborateur moins absent et plus efficace. Mme Anne Françoise Marzio, Directrice organisation et transformation de Crédit Agricole S.A. témoigne au sujet de l’Espace Forme installé sur le Campus de l’entreprise depuis trois ans. “L’entreprise est gagnante parce que la qualité de vie au travail est un levier de performance. Avoir une salle de remise en forme sur le lieu de travail, c’est un gain de temps pour le collaborateur, c’est une source d’efficacité. Au Crédit Agricole, nous pensons qu’un collaborateur qui est bien dans son corps est bien dans sa tête, bien dans son job et dans son équipe; tout le monde est gagnant.” Et le salarié, méfiant il y a quelques années est aujourd’hui très en demande : 58% d’entre eux pensent que leur entreprise pourrait les aider à adopter un mode de vie plus sain, en particulier concernant la lutte contre la sédentarité (65%) et une meilleure récupération (59%) (*) Sondage Ethic – opinion Way Sept 2012. Cet engouement pour les salles de remise en forme sur le lieu de travail est tel que les entreprises en font un argument de recrutement en particulier auprès des jeunes diplômés, très sensibles à leur environnement de travail. }} Coordonnées voir p. 42 WWW.ERGONOMA.COM