Brocoli à l`ail Préparation 10 min Cuisson 5 min Portions 4
Transcription
Brocoli à l`ail Préparation 10 min Cuisson 5 min Portions 4
Brocoli à l'ail Préparation 10 min Cuisson 5 min Portions 4 Ingrédients 1 brocoli, défait en bouquets 2 gousses d'ail, hachées 1 pincée de piment de Cayenne 3 c. à soupe (45 ml) d'huile d'olive Préparation - Cuire les bouquets de brocoli à la vapeur pendant environ 4 minutes - Dans un poêlon, faire sauter l'ail et le piment de Cayenne dans l'huile - Ajouter les bouquets de brocoli dans le poêlon et faire sauter 1 à 2 minutes pour bien enrober - Saler, si désiré http://www.recettes.qc.ca/recettes