Petit cake au crabe - Ma cuisine, ma santé
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Petit cake au crabe - Ma cuisine, ma santé
Petit cake au crabe 15/11/2016 à 14h37 Par Laurence Benedetti Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 5 min Pour 4 personne(s) Ingrédients : ● 1 boîte de miettes de crabe égouttées ● 3 œufs ● 1 cuillère à soupe de farine ● 2 cuillères à soupe de crème de soja ● 1 cuillère à soupe de gruyère râpé ● Sel et poivre Préparation : ● Après avoir mélangé les œufs avec la crème, ajoutez la farine puis le gruyère; ● Incorporez ensuite le crabe, salez et poivrez; ● Versez le mélange dans 4 ramequins. Cuire au micro-onde 2 mn à puissance maximale; ● Laissez reposer 2 mn puis cuire à nouveau 3 mn à puissance maximale; ● Démoulez les ramequins une fois tièdes et servez les tièdes et accompagnés d’une salade de mesclun.