Programme Indre ateliers PAMM

PROGRAMME DES ATELIERS A INDRE
Thème
Date Atelier
Recettes et cuisine
31 janvier Le(s) sucre(s) autrement
Points fondamentaux
28 février Les intestins, 2ème cerveau
Points fondamentaux
14 mars Les graisses, essentielles
Recettes et cuisine
28 mars Les gratuits sains du printemps
GRATUIT ET OUVERT A TOUS*
Bonnes habitudes
4 avril Allons glaner les plantes gratuites du printemps
25 avril Organisation quotidienne familiale
Recettes et cuisine
9 mai Sans gluten
Bonnes habitudes
23 mai Anticiper ses menus à l’avance partie I
GRATUIT ET OUVERT A TOUS*
30 mai Visite et cueillette en ferme
Bonnes habitudes
6 juin Anticiper ses menus à l’avance partie II
Recettes et cuisine
20 juin Apéritif dînatoire, buffet et pic nic durable
Recettes et cuisine
12 septembre Les céréales et légumineuses
Points fondamentaux
26 septembre Les émotions qui nous nourrissent
Bonnes habitudes
10 octobre Le budget
GRATUIT ET OUVERT A TOUS*
17 octobre Cuisinons les légumes d’automne
Point fondamentaux
Bonnes habitudes
Recettes et cuisine
Recettes et cuisine
7 novembre Les produits laitiers autrement
21 novembre Le placard de base d’une alimentation saine
5 décembre Les aliments vivants
19 décembre Recevoir pour les fêtes
Les MARDIS de 18h30 à 20h au restaurant Le Ver Luisant, 1 rue Albert Thomas, 44610 INDRE
TARIFS DES ATELIERS
Inscription à l’année
Adhésion offerte
15 €
Règlement lissé 4 x 60 €
Inscription à l’atelier
Adhérent à PAMM
Non-adhérent
20 €
25 €
Adhésion annuelle : 20 €
L’association PAMM propose des ateliers pour apprendre à
mieux manger, concrètement et avec bon sens