Compassion Cultivation Training (CCT) Programme de formation

Compassion Cultivation Training (CCT)
Programme de formation Cultiver un esprit
de compassion
Soyez des nôtres lors de ce programme de 9 semaines,
développé à l’Université Stanford par le Center for
Compassion and Altruism Research and Education. Cette
formation vise à accroître notre capacité d’être davantage
conscients et connectés à notre nature compatissante innée
permettant ainsi de répondre de ce point de vue au lieu de
celui d’un jugement négatif excessif dans notre quotidien. En
participant, vous vous engagerez dans des discussions, des
pratiques contemplatives, et des dialogues en groupe qui
cultiveront davantage vos qualités de compassion,
d’empathie et de gentillesse. Apprenez à entrainer l’esprit
afin de choisir de façon délibérée des pensées et des actions
compatissantes et développez ces habiletés afin de cultiver
votre façon d’être avec les autres – et avec vous même.
Voir: http://ccare.stanford.edu/education/about-compassioncultivation-training-cct/ pour plus d’information.
Où:
Quand:
Comment:
Salon au 431 Taché
les mardis du 1er octobre au 26
novembre 2013 9 h à 11 h
S’inscrire au 204.237.2231 ou
[email protected]
Coût: Notre intention est de permettre à tous de participer.
C’est pourquoi nous offrons le cours selon un tarif dégressif
commançant à 50 $. On vous invite à payer le montant qui
vous convient tout en reconnaissant que les frais montent audelà de 325$. Des bourses sont disponibles au besoin. En
payant un frais plus élevé, ceci appui l’offre de bourses et de
formations additionnelles.
Facilité par:
Daniel Lussier, Micheline St-Hilaire et Dawn MacDonald
Stagiaires du programme CCT
Join us for this 9-week program, designed by Stanford
University’s Center for Compassion and Altruism Research
and Education. CCT aims to make people become more
aware and more connected with their compassionate nature
so that their instinctive response to a given situation will
come from that compassionate understanding standpoint
rather than negative excessive judgment. Through
instruction, daily meditation, awareness, and in-class
interaction, the qualities of compassion, empathy, and
kindness are strengthened. Learn how to train your mind to
intentionally choose compassionate thoughts and actions and
develop skills that help you relate to others—and yourself.
Further
info:
http://ccare.stanford.edu/education/aboutcompassion-cultivation-training-cct/
Where: 431 Taché, Parlour
When: Tuesdays, October 1 to November 26, 2013
900-1100
How: Register at 204.237.2231 or
[email protected]
Cost: To ensure this program is accessible by many, we
have adopted a sliding fee scale with a suggested minimum
of $50. We invite you to consider paying at a level you can
afford recognizing that fees in the community can be upwards
of $325. Full scholarships are available should payment be a
barrier. Paying greater than the minimum supports our ability
to offer scholarships and trainings.
Facilitated by:
Daniel Lussier, Dawn MacDonald and Micheline St-Hilaire
CCT Trainees