Pourquoi gérer son temps?
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Pourquoi gérer son temps?
MTI 03-1 Pourquoi gérer son temps?1 • • • • • • Pour atteindre ses buts dans les délais fixés; Pour travailler plus vite et de façon plus efficace; . Pour éviter les pertes de temps; Pour ne pas avoir le stress de devoir tout faire à la dernière minute; . Pour être plus productif pendant les périodes de travail; . Pour réduire les risques d'échec. Comment gérer son temps? • • • • • • • • • • • • Réfléchir sérieusement pour connaître ses vrais besoins et pour se fixer des objectifs clairs; Savoir que les besoins sont physiques, intellectuels, affectifs, moraux, spirituels et qu'ils ont un caractère global; Savoir que les objectifs sont les priorités d'action que l'on se fixe dans une période de temps donnée (jour, semaine, mois, trimestre, etc.); Formuler un nombre réaliste d'objectifs précis: ne pas dépasser trois objectifs, rédigés avec un verbe d'action et un complément précis (ex. : finir mon devoir aujourd'hui, réussir le cours de mathématique avec au moins 65 %); Vérifier, à un moment défini d'avance, si ses objectifs ont été atteints; Viser des résultats qui correspondent à ses capacités et aux ressources dont on dispose; Noter par écrit les différentes étapes du travail à faire pour atteindre chaque objectif; Fixer une date d'échéance pour chaque étape et en déterminer la durée; Utiliser les outils de planification: l'agenda, le grand calendrier mural avec des cases pour écrire, les mémos, éventuellement les babillards personnels; Faire un effort de volonté pour se discipliner à travailler au moment prévu; Se garder des moments de liberté pour les imprévus et pour se reposer; Discuter avec des personnes ressources et avec des personnes qui doivent aussi planifier leur travail. r Quelques trucs • • • • • • • • • • • • 1 Observer la façon dont on occupe son temps (utiliser une grille horaire); réduire les pertes de temps (téléphone, télévision, transport, oisiveté, etc.); éviter les personnes et les situations qui nous font perdre du temps; partager certains travaux avec d'autres (par ex. le ménage); Consulter les professeurs pour comprendre plus rapidement la matière ainsi que les personnes compétentes pour trouver des ressources ou pour prendre des décisions; Étudier dans des lieux calmes où l'on peut bien se concentrer: bibliothèque, pièce tranquille. Réfléchir régulièrement aux travaux à faire; Vérifier chaque matin le programme de la journée; étudier régulièrement en faisant des pauses; Mettre les longs travaux en chantier dès le début du trimestre; Faire ce qui est difficile au début d'une période de travail, quand on est en forme, et ce qui est facile à la fin; Dominer l'envie de remettre à demain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui; apprendre à finir un travail lorsqu'on est perfectionniste; Apprendre à renoncer aux tentations si on est paresseux; Ne pas se traiter comme des machines: réfléchir et travailler, mais sans oublier de dormir, de s'aérer et de s'amuser; Se faire un horaire de travail ni trop rigide, ni trop flexible; Se rappeler qu'il est impossible d'étudier à plein temps, d'occuper un emploi à plein temps et de s'amuser à plein temps simultanément. Guiomar, M.-G., Hébert, D. Repères méthodologiques : Montréal, Erpi. 1995. L.A.