Méthode Meer - Signes et sens

Méthode Meer ®
Maigrir durablement
sans régime
Nathalie Meer
Fondatrice de la méthode
Coach Neuro-comportementaliste
®
eer
en nutrition
Tél : 06 19 01 66 69
www.maigrir-durablement.pro
Comment maigrir durablement
La Méthode Meer®
Introduction à la Méthode Meer®Qui est la fondatrice de la Méthode ?
Comment ça marche ?
Les fondements de la Méthode Meer®Les stress et la Méthode Meer®Des résultats probants
Coaching neuro-comportementaliste®
Pourquoi un coach minceur ?Déroulement des séancesCode de déontologie
La nutrition en questions
Science et nutritionLes causes profondes de la prise de poids
Modifier les comportements alimentaires
Methode Meer plus d'infos...
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http://www.methode-meer.com/[13/12/2015 18:24:01]
Comment maigrir durablement
La Méthode Meer® pour agir sur vos comportements
alimentaires
Se retrouver en surpoids n’est ni hasard, ni un manque de chance. Le surpoids a une véritable
raison d’être. Fort heureusement il est réversible dans une large majorité des cas, y compris
lorsqu’il est transmis génétiquement.
Suivre un régime apporte une solution palliative de courte durée qui aboutit à la reprise de poids
inéluctable dans 95 % des cas, et dans 80% d’entre eux, celle-ci est supérieure au poids constaté avant le
régime De plus le régime alimentaire induit directement des bouleversements du comportement
alimentaire et provoque ce que l’on appelle communément « l’effet yoyo » et les crises de compulsions
alimentaires. Mais ce n’est pas tout, le régime, la restriction alimentaire mais aussi les substituts
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Comment maigrir durablement
alimentaires provoquent, et "on oublie" de le faire savoir,
des bouleversements physiologiques* parfois irréversibles.
des
perturbations
somatiques et
*cf rapport de l’ANSE, Nov. 2010, sur l’évaluation des risques liés aux pratiques alimentaires
d’amaigrissement
En savoir plus sur la méthode
Maigrir durablement sans régime
La Méthode Meer®est un programme qui permet de libérer l’esprit des contraintes
alimentaires et de la culpabilité de manger. Elle décode les comportements qui poussent à
manger, afin de retrouver légèreté et plus généralement de (re)trouver la joie de vivre. C’est une méthode entièrement naturelle qui bannit les régimes, les substituts de repas ou
autres médicaments. Nutrition et comportements
Perdre du poids durablement sans faire de régime, c’est possible. Comprendre les causes
profondes de la prise de poids permet de l’enrayer de façon efficiente et durable.
La Méthode Meer® propose un programme pour perdre du poids durablement sans faire de
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régime, sans prendre de médicaments ou autres substituts. Elle s’attache à travailler sur les troubles du comportement alimentaire (TCA) à travers le décodage
des réactions qui poussent à manger alors que l'on ne voudrait pas le faire. Elle permet de libérer l’esprit des obsessions alimentaires, des frustrations, des culpabilités de manger et de
se réconcilier avec la nourriture.
La Méthode Meer® poursuit l’objectif de vous faire retrouver légèreté et plus généralement le « goût » de
vivre, de vous sentir bien dans votre corps et dans votre vie. Ne plus être obsédé par l’heure du
repas, affiner votre silhouette, pouvoir faire les magasins pour renouveler votre garde-robe et
vous habiller au gré de vos humeurs et non de celles de la balance, profiter de votre vie
sociale...tout ceci devient possible avec la Méthode Meer® et bien plus encore.
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Comment maigrir durablement
En savoir plus sur la méthode
Présentation de la Méthode Meer® par sa fondatrice Nathalie Meer Qui sont nos coachs neuro comportementalistes en nutrition®
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Comment maigrir durablement
La Méthode Meer® forme des coachs neuro-comportementalistes en nutrition®. Le coach neuro-comportementaliste en nutrition® acquiert lors de la formation initiale un savoir-faire
incomparable et exerce un métier à la pointe de la recherche neurocognitive et comportementale, de la
physiologie du vivant et de l'étude des comportements hérités.
Pour pratiquer, il s’appuie aussi sur le code de déontologie du métier de coach neurocomportementaliste en nutrition®. Il se doit de respecter la singularité et l'intégrité de ses clients en
adoptant une position neutre et de non jugement. Le coach utilises des techniques de questionnement qui
cherchent moins à comprendre les « pourquoi j’en suis là…» que les « comment j’en sors…». Il n'a pas
vocation à rechercher des causes dans le passé mais à aider son coaché à prendre conscience de ses
comportements du présent qui le pénalisent. Nos coachs sont dans " l'ici et maintenant " pour changer le
futur. Le coach est un accompagnateur "du quotidien' qui assiste son coaché dans la modification concrète de ses
comportements et dans l’atteinte de ses objectifs de légèreté et de bien-être.
La spécification particulière « neuro-comportementaliste en nutrition » ajoute à ce métier une
dimension unique. Elle donne des clés de compréhension des mécanismes comportementaux qui permettent
aux coachés de sortir de leurs Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) de façon durable, et ce sans
faire de régime.
Pourquoi choisir un coach plutôt qu'un nutritionniste ou un diététicien ?
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Comment maigrir durablement
Etre coach minceur agréé méthode Meer®
Vous souhaitez être indépendant, exercer un métier d'accompagnement et donner du sens à votre carrière
? Rejoignez le réseau Méthode Meer®. Droits d'entrée modérés. Vos missions : aider les personnes en surpoids par une approche comportementale novatrice qui permet d'enrayer
durablement les véritables causes du surpoids, et ce sans faire de régime
bénéficier d'une formation complète pour ce nouveau métier différenciant, ainsi qu’une formation
commerciale et des documents de communication pour vous aider à vous faire connaître.
Devenir coach neuro-comportementaliste en nutrition®
La méthode Meer I La Méthode Meer, comment ça marche I Les stress conscients et inconscients I
Déroulement des séances I Code de déontologie I Les causes profondes de la prise de poids I Etude Ipsos I Revue de presse I Devenir Coach I Etre coaché I Mentions légales
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