Comité d`Aquitaine de Gymnastique – BP 44 33601 PESSAC

Programme
Régional GAF
2014-2015
Comité d’Aquitaine de Gymnastique – BP 44 33601 PESSAC CEDEX
Tél : 05 56 36 23 97 – FAX : 05 56 36 28 73
[email protected]
www.ff-gym.com
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
TABLEAU SYNOPTIQUE GAF
Titre de la
compétition
POUSSINES
08
07
06
BENJAMINES
MINIMES
CADETTES
JUNIORS
SENIORS
05
03
01
99
97 et
avant
04
02
00
98
B
B/M
DR 1
B/M/C/J/S
B
B/M
DR 2
B/M/C/J/S
Programme
DR
Grille
d’éléments
2014 2015
Programme
DR
Grille
d’éléments
2014 2015
Programme
Pouss’up
P
POUSS’UP
Programme
Zone
Format des Compétitions – Précisions
•
La division régionale est une compétition équipe.
•
Format compétitif : 5/5/3.
•
Possibilité d’engagement « individuel ». Attention 3 ind = 1 équipe
•
2 changements par équipes et par compétition.
•
Les individuelles engagées en finalité nationale ou zone ne pourront faire partie
d’une équipe DR2.
•
Remarque Palmarès Individuel : Le palmarès aura lieu de la façon suivante :
o
Par années d’âge pour les Benjamines
o
Par catégories B et M pour les B/M
o
Par catégories BM et CJS pour les TC
Attention les individuelles engagées en compétition à finalité nationale ou zone seront
exclus du palmarès individuel (liste des gyms exclus fournis par le responsable juge
département).
2
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
Le Jury
•
Niveau Minimum : Juges Club N1 min (nouveau juge N1 et/ou journée
d’information de mise à niveau 1)
•
1 juge par équipe engagée, max 2 juges par poule du même club
•
Présence obligatoire à la réunion pour tous, en tenue règlementaire, en possession
de la licence et du carnet de juge.
•
La règlementation sur la tenue des Juges, Gymnastes et Entraîneurs se trouvent
sur la Brochure Technique Nationale 2014-2015
•
Remplacement de Juges :
Un club qui ne fournira pas de juge lors d’une compétition régionale devra s’acquitter
d’une amende de 200€ et en informer le responsable des juges AVANT la compétition.
L’organisation
L’échauffement articulaire de 20’ est réalisé dans une salle annexe dans la mesure du
possible ou directement dans la salle de compétition.
L’échauffement spécifique à chaque agrès se fera sur le plateau de compétition
Le matériel et leurs normes
SAUT : 1 piste de 25 m – 1 table de saut à 1m15 –
Un tapis de réception supplémentaire de 10 cm
1 tremplin, un double tremplin et un trampotremp, 1 Mini- trampoline
BARRES : 1 barres normes FFG/ 1 ou 2 tremplins simples autorisés pour les entrées
Hauteur règlementaire FFG avec écartement variable sans descente de
barres possible.
Tapis de réception supplémentaire de 10 cm en sortie
POUTRE : 1 poutre à 1m25 / 1 ou 2 tremplins simples autorisés pour les entrées
Tapis de réception supplémentaire de 10 cm en sortie
SOL : 1 praticable dynamique - Support musicaux en CD R+/- ou 1 clé USB par équipe ou
Possibilité d’envoi des musiques par mail selon conditions d’organisation.
3
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
Programme DR 1
NOTE D (Diff + Bc)
Difficultés
4.20 points max
Bonus de composition –
Bc
DR 1 – Valeur 6.20 points
7 éléments de valeur 0.60 max
Barres, Poutre et Sol : 6 éléments max dont la valeur est la plus
élevée + sortie.
Bc => 4x 0.50 max
SAUT – Bc
2 sauts identiques ou différents,
Le meilleur des 2 sauts sera pris en compte après calcul de la note
finale de chaque saut.
SAUT – Difficultés
Hauteur : 1m15
Un simple tremplin est autorisé devant un trampoline
Se référer au tableau des sauts de la présente brochure pour les
sauts autorisés et les notes de départ
BARRES – Bc
1 ou 2 tremplins
autorisés pour l’entrée
•
•
•
•
1 élément du Groupe 1
2 éléments en BI dont un à 0.40 min
1 élément BS autre que la sortie
1 élément du groupe 6 à 0.40 minimum
POUTRE – Bc
1 ou 2 tremplins
autorisés pour l’entrée
•
•
•
•
1
1
1
1
•
1 Série Acro de 2 éléments minimum pris dans les
groupes 1 et/ou 3 et/ou 4.
2 Acro de sens différents (1 acro du groupe 3 et 1 acro
du groupe 4)
1 passage gymnique de 2 sauts dont le premier sera
appel 1 pied.
1 élément du Groupe 2
•
SOL – Bc
•
•
élément du Groupe 2
élément du Groupe 3
série de 2 sauts (groupe 4)
élément du Groupe 5
4
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
Programme DR 1 (Suite)
Jugement – Exigence de composition – Rappel
•
7 éléments maximum dont la valeur est la plus élevée, y compris la sortie, sont
pris en compte en VD.
•
Les éléments sont obligatoirement issus des grilles d’éléments, aucun autre
élément ne sera comptabilisé.
•
Dans un exercice, un élément ne peut être comptabilisé qu’une seule fois. S’il est
exécuté une seconde fois, il ne sera pas pris en compte.
•
Possibilités d’utiliser plusieurs éléments d’une même case (les éléments d’une
même case sont considérés comme différents).
•
Validation des sauts à 135°
reconnaissance jusqu’à 90°
Barres :
•
Pénalisations pour le rythme sur tout le mouvement jusqu’à 0.30 pts
Poutre :
•
Pas de pénalisation si entrée non codifié
•
ARTISTIQUE (- 0.30 pts max)
o
- 0.10 pt pas de passage proche (validé par une position)
o
- 0.10 pt Utilisation de toute la longueur de la poutre
o
– 0.10 pt Assurance
Sol :
Le sursaut et la percussion entre deux éléments acro est autorisé au sein d’une série.
(ex : salto av – sursaut – rondade ou rondade percuté demi-tour décalé roue)
•
ARTISTIQUE (-0.40 pts max)
o
– 0.10 pt pas de passage proche du sol
o
– 0.10 pt si manque d’un élément du groupe 5
o
– 0.10 pt si pointes de pieds relâchées pendant tout le mouvement
o
– 0.10 pt si mauvaise position corps/tête pendant le mouvement
Note E
Exécution - Artistique sur 10 points
Temps POUTRE et SOL
DR 1
Référence Code FFG Aménagé
• Fautes Générales
• Déductions Spécifiques à
l’exécution
+ Déduction artistique spécifique DR
1 min maximum
•
•
Exercice trop court
BARRES – POUTRE – SOL
5
4 ou 3 éléments => - 2 points
2 ou 1 éléments => - 4 points
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
Programme DR 2
NOTE D (Diff + Bc)
Difficultés
2.40 points max
Bonus de composition –
Bc
DR 2 – Valeur 4.40 points
6 éléments de valeur 0.40 max
Barres, Poutre et Sol : 5 éléments max dont la valeur est la plus
élevée + sortie.
Pénalisation de 1 point si plus de 2 éléments de valeur sup à
0.40
Bc => 4x 0.50 max
SAUT – Bc
2 sauts identiques ou différents,
Le meilleur des 2 sauts sera pris en compte après calcul de la note
finale de chaque saut.
SAUT – Difficultés
Hauteur : 1m15
Un simple tremplin est autorisé devant un trampoline
Se référer au tableau des sauts de la présente brochure pour les
sauts autorisés et la note de départ
BARRES – Bc
1 ou 2 tremplins
autorisés pour l’entrée
•
•
•
•
1
1
1
1
élément
élément
élément
élément
du Groupe
du Groupe
du Groupe
du Groupe
1
3
4
6
POUTRE – Bc
1 ou 2 tremplins
autorisés pour l’entrée
•
•
•
•
1
1
1
1
élément
élément
élément
élément
du Groupe
du Groupe
du Groupe
du Groupe
2 ou 3
5
4
7
SOL – Bc
•
•
•
•
1
1
1
1
élément du Groupe 2
Série Acro => Groupe 1, 3, 4
élément acro différent de celui mis dans la série acro
élément du Groupe 6
6
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
Programme DR 2 (Suite)
Jugement – Exigence de composition – Rappel
6 éléments maximum dont la valeur est la plus élevée, y compris la sortie, sont
•
pris en compte en VD, toutefois si plus de 2 éléments de valeur supérieur à 0.40
pts dans le mouvement de barre, poutre ou sol => -1 point en case pénalité
Les éléments sont obligatoirement issus des grilles d’éléments, aucun autre
•
élément ne sera comptabilisé.
Dans un exercice, un élément ne peut être comptabilisé qu’une seule fois. S’il est
•
exécuté une seconde fois, il ne sera pas pris en compte.
Possibilités d’utiliser plusieurs éléments d’une même case (les éléments d’une
•
même case sont considérés comme différents).
Validation des sauts à 135°
•
reconnaissance jusqu’à 90°
Barres :
•
Pas de pénalisation si tout le mouvement est réalisé sur une barre (BI ou BS)
•
Pas de pénalisation pour élan à vide ni arrêt dans le mouvement
Poutre :
•
Pas de pénalisation si entrée non codifié
•
ARTISTIQUE (- 0.30 pts max)
o
- 0.10 pt pas de passage proche (validé par une position)
o
- 0.10 pt Utilisation de toute la longueur de la poutre
o
– 0.10 pt Assurance
Sol :
Le sursaut et la percussion entre deux éléments acro est autorisé au sein d’une série.
(ex : salto av – sursaut – rondade ou rondade percuté demi-tour décalé roue)
•
ARTISTIQUE (-0.40 pts max)
o
– 0.10 pt pas de passage proche du sol
o
– 0.10 pt si manque d’un élément du groupe 5
o
– 0.10 pt si pointes de pieds relâchées pendant tout le mouvement
o
– 0.10 pt si mauvaise position corps/tête pendant le mouvement
Note E
Exécution - Artistique sur 10 points
Temps POUTRE et SOL
DR 2
Référence Code FFG Aménagé
• Fautes Générales
• Déductions Spécifiques à l’exécution
+ Déduction artistique spécifique DR
1 min maximum
•
•
Exercice trop court
BARRES – POUTRE - SOL
7
3 ou 2 éléments => - 2 points
1 éléments => - 4 points
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
GRILLE D’ELEMENT - SAUT
Grille de saut programme DR 1
Descriptif
Symbole
Tremplin
VALEUR DE DEPART
Trampotremp ou
dble tremplin
Mini-tramp
Saut de lapin
Saut
extension
3
2
1
1/2 tour
5
4
3
Lune
7
6
5
1/2 - 1/2
non
6
6
Grille de saut programme DR 2
Descriptif
Symbole
VALEUR DE DEPART
Trampotremp ou dble
Mini-tramp
tremplin
Saut de lapin
Saut extension
1
0.5
1/2 tour
3
2
Lune
5
4
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Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
GRILLE D’ELEMENT - BARRES – programme DR 1 et DR 2
0.20
0.40
Suspension renversée
3’’
Renversement Arrière
à l’appui (aussi BS)
BI : sauter à l’appui
facial
Pose de pieds groupé
simultanée (aussi
attraper BS)
Passage d’une jbe à
l’appui cavalier
Engagé d’une jbe
entre les bras
1.
Tour d’appui (TA)
Tour pieds-mains
(PM)
Maintien des jambes
en fermeture 3’’
2.
Oscillation
Bascules
Stalders
3.
Elan vers l’ATR
4.
Maintien équerre
Jbes tendues 3’’
Oscillation 1 jambe
(aussi de la
suspension)
0.60
Tour d’appui
(AV/AR)
Elan circulaire groupé
(AV/AR)
Tour d’appui avant
cavalier prise palmaire
Pose de pieds
simultanée jambes
tendues (aussi
attraper BS)
Bascule faciale BI
Bascule Faciale BS
Oscillation 2 jbes
Fermeture à la
suspension
mi-renversée 3’’
Balancé AV et
oscillation aller retour
jbes écartées ou
serrées aussi BS
Bascule dorsale
Elan < Horizontal
(jbes serrées)
Elan à l’horizontal
(jbes serrées)
Elan > horizontal (jbes
serrées)
De l’appui dorsal 1/2
tour à l’appui facial
De l’appui cavalier 1/2
tour et dégager la jbe
vers l’AR
Balancée 1/2 tour
< ou = Horizontal
1/2 tour en
suspension
1 tour en suspension
2 Balancés
consécutifs à l’oblique
basse
2 balancés consécutifs
proche horizontal
Changement de face
5.
Balancés
Grands-tours
Balancées bascule
faciale BI
(possible en Entrée)
Sortie élan < ou =
Horizontal (Jbes
serrées)
6.
Sorties
Sortie 2 Balancés
consécutifs à l’oblique
basse
Suspension – Balancé
Filé avant, balancé AR
Sortie filée
Balancé AR et
rétablissement à
l’appui
Renversement AV du
balancé et retour à
l’appui (petite culbute)
bras et jbes tendus
Sortie filée 1/2 tour
Sortie PM départ de
l’appui BS ou BI
Sortie PM 1/2 tour
départ de l’appui BS ou
BI
Sortie 2 balancés
consécutifs proche
horizontal
Sortie salto AR groupé
du balancé
Sortie Pieds-mains de
la station sur BI avec
poussée des bras
Sortie balancé 1/2
tour
< ou = Horizontal
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Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
GRILLE D’ELEMENT - POUTRE – programme DR 1 et DR 2
0.10
Saut à l’appui
passage d’une jbe
au siège
transversal
1.
ATR 1 jbe
2.
Rotation avant
et latérale
3.
Entrée
renversement
départ libre
Entrée en
équerre libre
direct
Chandelle groupée
main sur ou sous
la poutre 2’’
Pivots
6.
Maintiens
7.
Sorties
Saut (avec appui
des mains) au gd
écart lat appel 2
pieds ou au gd
écart trans de
l’appel 1 pied
Franchissement
carpé à l’appui
dorsal
ATR passagé
ATR 2’’
position libre
Tic-Tac avant
Roulade avant
Arrivée au siège
Roulade avant
retour sur les
pieds
ATR roulade
Arrivée libre
Roue
Roue pied-pied
Chandelle
tendue main sur
ou sous la
poutre 2’’
Roulade arrière
Départ et retour
libre mains sur
ou sous la poutre
Culbuto mains
sur ou sous la
poutre
Cabriole droite
ou gauche jbe
tendue
Pont départ
allongé
Piqué ½ pointes
tenu 3’’au retiré à
la cheville
Maintien attitude
pieds plats tenu
3’’
Sortie saut droit
en bout de poutre
Sortie saut
groupé en bout de
poutre
Entrée saut sur 1
ou 2 pieds
Renversement
AR sans envol
sous toutes ses
formes
Saut de chat
Saut ciseaux
Saut groupé
Saut Cosaque 1
ou 2 pieds
Saut droit 1/4
tour
Saut droit 1/2
tour
Saut écart
antéro
postérieur 135°
St départ 2
jbes arrivée 1
jbe
Sisonne à 90°
Saut antéro
postérieur 90°
1/2 pivot
1/2 pivot
détourné
Saut droit
Sauts
0.60
Roulade avant
Retour libre
(Mains sur ou
sous poutre)
Franchissement
groupé à l’appui
dorsal
4.
5.
0.40
Saut assis en
bout de poutre
et monter en
équerre
Entrée
Rotation
arrière
0.20
Maintien
attitude 1/2
pointes jbe libre
fléchie tenu 3’’
Maintien
attitude 1/2
pointes jbe libre
tendue tenu 3’’
Equerre serrée
ou écartée 3’’
Planche pied plat
Sortie roue
Sortie saut de
mains
Sortie saut
droit en arrière
Sortie Rondade
10
Sissonne 135°
Pivot 1 tour
Maintien
arabesque corps
en extension
tenu 3’’
Sortie salto AV
ou AR groupé ou
carpé
Brochure GAF 2014-2015
Version octobre 2014
GRILLE D’ELEMENT - SOL – programme DR 1 et DR 2
0.10
0.20
0.40
0.60
Roulade avant
groupé ou carpé
ATR roulé AV
groupé ou carpé
ATR impulsion
bras Roulade AV
groupé ou carpé
ATR valse 1 tour
roulade AV
groupé ou carpé
Roulade AR
carpé
Roulade AR à
l’ATR bras
fléchis
1.
Roulés
2.
Roulade arrière
groupé
Pont arrière
départ et retour
libre
Maintiens et
ATR
Descente pont
arrière retour
libre
Pont Avant
retour libre
ATR retour
fente
3.
Roulade AR à
l’ATR bras
tendus
Grand écart
latéral ou
transversal
ATR impulsion
bras pont AV
ATR Valse
360°
Salto AR groupé
Souplesse AR
Rotation
arrière
Roulade AR 1/2
valse
Flip AR décalé
Flip AR serré
Souplesse AV
4.
Saut de mains 1
pied ou 2 pieds
Tic- tac avant
Salto AV groupé
ou carpé
Flip avant
Rotation avant
et latérale
Roue pied pied
Roue
Rondade
5.
Pivots
Piqué ½ pointes
tenu 3’’
1/2 pivot
1/2 pivot
détourné
Pivot 1 tour
Cabriole jbe AV
tendue à
l’horizontale
Grand jeté 135°
Assemblé
Pas chassé
droite
Pas chassé
gauche
Saut cosaque
départ 1 ou 2
jbes
Saut de chat
6.
Saut de chat 1/2
tour
Saut gymniques
Saut de chat
tour
Saut groupé tour
Saut tour
Saut groupé
Saut écart
antéropostérieur
135°
Saut 1/2 tour
Soubresaut
Sissonne 135°
11
Saut carpé écart
Saut tour 540°
Sisonne à 180°
Saut antéro
postérieur à 180°