Sexualité et ménopause

Sexualité et ménopause
Un nouveau départ
couple - sexualite
L'impact de la ménopause ?
Contrairement à une idée trop répandue, la ménopaus e ne
corres pond pas à l'arrêt de la s exualité; en effet, la femme
libérée de la contrainte de la contraception a l'es prit plus
libre.
Il es t bien évident que la pours uite de la vie s exuelle es t
une s ource d'épanouis s ement, à la fois ps ychologique et
phys iologique, qui aide cons idérablement à pas s er l'âge
critique de le ménopaus e. C'es t aus s i la pratique s exuelle
régulière qui maintient en bon état les tis s us génitaux qui
cons ervent leur vas cularis ation, leurs s écrétions et leur
élas ticité.
La ménopaus e s 'accompagne cependant as s ez s ouvent
d'une bais s e des s écrétions qui lubrifient la vulve et le
vagin, ce qui peut néces s iter l'us age des lubrifiants intimes s ous forme de gels , à appliquer avant les rapports
s exuels afin d'éviter les dés agréments de la s écheres s e vaginale.
En bref, on peut dire que la ménopaus e n'entraîne pas de bais s e de l'activité s exuelle et de la libido. Les freins
peuvent venir d'une més entente conjugale plus ancienne s ur laquelle vient s e greffer une bais s e de la libido.
Celles qui avaient une vie s exuelle épanouis s ante avant la ménopaus e la cons erveront.
Conclusion
Rappelons que, s i la ménopaus e n'es t pas une maladie, elle cons titue néanmoins un tournant phys iologique et
ps ychologique important dans la vie d'une femme. La ménopaus e es t accompagnée d'un certains nombre de
dés agréments qu'il es t maintenant pos s ible de combattre avec des compléments alimentaires appropriés .