Annuel 2013-2014 Minimes Chartres Métropole Natation

Programme annuel CMN
Minimes
1/ Introduction :
Le programme des Minimes (1999-2000) représente le début d’une
spécialisation du nageur, à travers un véritable programme d’animation initié par le
CMN, le Comité départemental 28, le Comité régional du Centre et la Fédération
Française de Natation. Il s’agit de l’étape du développement.
Objectifs prioritaires :
- Début de la spécialisation à partir des acquis techniques développés au
cours de la catégorie « benjamin » ;
- Affiner l’organisation de la vie des nageurs afin de concilier programme
scolaire et programme sportif.
Finalités
- Donner les moyens et l’envie aux nageurs d’aborder la pratique du haut
niveau ;
- Evaluer les critères des capacités sportives ;
- Orienter les nageurs vers les différentes pratiques du CMN.
Menu des compétitions
Il est proposé aux minimes garçons et filles de 14 et 15 ans né(e)s en 2000 et
1999, le programme de compétitions suivant, en fonction du niveau atteint.
■ Compétitions individuelles
Parcours national
- Championnats de France en bassin de 25 m ;
- Championnats de France Élite ;
- Championnats de France Minimes.
Parcours interrégional
- Championnats interrégionaux en bassin de 25 m ;
- Championnats de Nationale 2 d’hiver ;
- Championnats de Nationale 2 d’été.
Parcours régional
- Championnats régionaux en bassin de 25 m ;
- Championnats régionaux d’été.
■ Compétitions par équipes
- De régions : Coupe des Régions - Trophée Jean-POMMAT ;
- De clubs : championnats de France interclubs « toutes catégories » en
25 m et interclubs minimes en 25 m.
Ce programme est exhaustif et ne concerne pas tout les nageurs à chaque
compétition. Il sera nécessaire de se rapprocher des entraineurs afin d’identifier votre
programme de compétitions personnalisé.
Des participations financières, pour prendre part aux compétitions, sont
demandées à partir du niveau régional. Une grille de tarification est disponible sur le
site du club.
Les différentes dates :
- Dimanche 13 octobre 2013 : Top Chrono à Vernouillet.
- Vendredi 1er novembre et Samedi 2 novembre 2014 : Meeting de Cholet à
Cholet.
- Samedi 9 et Dimanche 10 novembre 2013 : Interclubs régionaux toutes
catégories à Tours. Sur sélection.
- Dimanche 10 novembre 2013 : Interclubs départementaux toutes
catégories à Chartres.
- Samedi 23 et Dimanche 24 novembre 2013: Départementaux à
Vernouillet
- Dimanche 1er décembre 2013 : ½ Fond régionaux à Montargis. Sur
sélection.
- Jeudi 5, Vendredi 6, Samedi 7 et Dimanche 8 décembre 2014 :
Championnats de France N1 à Dijon. Sur qualification.
- Samedi 7 et Dimanche 8 décembre 2013 : Championnats régionaux à
Saran. Sur qualification et sélection.
- Vendredi 20, Samedi 21 et Dimanche 22 décembre 2013 : Championnats
Interrégionaux à Cholet. Sur Qualification et sélection.
- Dimanche 12 janvier 2014 : Coupe 28 à Cloyes sur Le Loir
- Samedi 18 et Dimanche 19 janvier 2014 : Meeting National de Chartres à
Chartres. Sur sélection.
- Samedi 8 février 2014 : Interclubs Minimes à Chartres
- Samedi 15 et Dimanche 16 février 2014 : Meeting Régional Plot 1 à Olivet.
Sur qualification et sélection.
- Dimanche 23 février 2014 : Départementaux à Voves
- Samedi 8 et Dimanche 9 mars 2014 : Meeting National de Tours. Sur
sélection.
- Vendredi 21, Samedi 22 et Dimanche 23 mars 2014 : Championnats de
France N2 d’hiver à Rennes. Sur qualification et sélection.
- Samedi 29 et Dimanche 30 mars : Meeting Régional Plot 2 à Orléans La
Source. Sur qualification et sélection.
- Dimanche 5 avril 2014 : Trophée Maksud à Bonneval
- Mardi 8, Mercredi 9, Jeudi 10, Vendredi 11, Samedi 12 et Dimanche 13
Avril 2014 : Championnats de France élite à Chartres. Sur qualification et
sélection.
- Vendredi 9 et Samedi 10 mai 2014 : Coupe de France des régions
Minimes. Sur sélection du comité régional.
- Dimanche 18 mai 2014 : Départementaux à Châteaudun
-
Samedi 31 mai et Dimanche 1er juin 2014 : Championnats régionaux à
Tours. Sur qualification et sélection.
Dimanche 22 juin 2014 : Trophée de le Beauce à Illiers Combray
Vendredi 20, Samedi 21 et Dimanche 22 juin 2014 : Championnats de
France N2 d’été à Tours. Sur qualification et sélection.
Samedi 19, Dimanche 20, Lundi 21, Mardi 22 et Mercredi 23 juillet 2014 :
Championnats de France Minimes à Mulhouse. Sur qualification et
sélection.
2/ Les vacances :
Afin de contribuer au développement du nageur, le CMN organise durant les
vacances scolaires un nombre d’entraînement plus important. Ces semaines sont
composées d’un entraînement quotidien voir biquotidien sur plusieurs jours et
peuvent être organisées à l’extérieur du département sous forme de stage.
Des participations financières, pour prendre part aux stages, peuvent être
demandées lorsque des activités sont organisées ou lorsqu’il s’agit d’un stage
extérieur.
Les différentes dates pour le groupe Elite :
- Automne:
o Semaine 1: 2 séance par jour (+ Sports annexes)
o Semaine 2: 2 séances par jour (+ Sports annexes)
- Noel :
o Semaine 1 : Repos
o Semaine 2 : Jeudi 2, Vendredi 3 et Samedi 4 janvier 2014 : Stage
Multisports
- Février :
o Semaine 1 : stage extérieur : sur sélection
o Semaine 2 : 2 séances par jour
- Printemps :
o Semaine 1 : 2 séance par jour (+ Sports annexes)
o Semaine 2 : 1 à 2 séances par jour
Les différentes dates pour le groupe Espoir :
- Automne :
o Semaine 1: 1 séance par jour
o Semaine 2: 2 séances par jour
- Noel :
o Semaine 1: Jeudi 26, Vendredi 27 décembre 2013 : 1 séance par
jour
o Semaine 2 : Jeudi 2, vendredi 3 et Samedi 4 janvier 2014 : 2
séances par jour
- Février :
o Semaine 1 : stage extérieur : sur sélection
o Semaine 2 : 1 à 2 séances par jour
- Printemps :
o Semaine 1 : 1 séance par jour
o Semaine 2 : 2 séances par jour
Les différentes dates pour le groupe Régional :
- Automne :
o Semaine 1: 1 séance par jour
o Semaine 2: 1 séance par jour
- Noel :
o Semaine 1: Jeudi 26, Vendredi 27 décembre 2013 : 1 séance par
jour
o Semaine 2 : Jeudi 2, vendredi 3 et Samedi 4 janvier 2014 : 1
séance par jour
- Février :
o Semaine 1 : 3 séances par semaine
o Semaine 2 : 1 séance par jour
- Printemps :
o Semaine 1 : 1 séance par jour
o Semaine 2 : 1 séance par jour
Les différentes dates pour le groupe Départemental :
- Automne :
o Semaine 1: 3 séances par semaines
o Semaine 2: 3 séances par semaines
- Noel :
o Semaine 1: repos
o Semaine 2 : 2 séances par semaine
- Février :
o Semaine 1 : 2 séances par semaine
o Semaine 2 : 2 séances par semaine
- Printemps :
o Semaine 1 : 3 séances par semaine
o Semaine 2 : 3 séances par semaine
3/ Les autres actions :
Chartres Métropole Natation :
Depuis quelques années le CMN a mis en place une section sportive Scolaire
Natation au Collège Mathurin Régnier de Chartres. Cette structure vise l’accès vers
le haut niveau des nageurs. En effet, les nageurs ont la possibilité de nager sur des
horaires aménagés placés sur le temps scolaire. Cela permet d’optimiser le travail
scolaire, l’entraînement et le repos.
Le comité régional :
Le principe du collectif est de regrouper les meilleurs nageurs de la région sur
un même lieu de stage afin qu’ils puissent se tirer vers le haut. Les nageurs y sont
sélectionnés grâce aux résultats de la saison précédente.
Programmes :
- Un stage extérieur du 26 au 29 décembre 2013, à Arras + Meeting ;
- Un stage extérieur du 26 avril au 3 mai 2014, Stage (lieu à confirmer).
4/ Pour s’informer (sites internet):
Chartres Métropole Natation :
« L’Odyssée »
Rue du médecin général Beyne
28000 Chartres
www.chartresmnat.fr
Comité départemental d’Eure-et-Loir de Natation : www.ffn28.fr
Comité du Centre de Natation : www.centre.ffnatation.fr
Fédération Française de Natation : www.ffnatation.fr