tester son pH urinaire

Equilibre acido-basique : tester son pH urinaire
Procurez-vous des bandelettes d’auto-test du Ph urinaire, distribuées en (para)pharmacies et magasins
bio.
A l'aide du tableau ci-dessous, relevez les valeurs du pH trois fois /jour pendant 2 à 3 semaines pour
obtenir un résultat représentatif :
- matin : sur la deuxième urine
- midi : avant le repas
- soir : avant le repas
Selon le résultat, on pourra corriger son alimentation à l’aide de gestes simples.
Dosage pH
Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
Jour 8
Jour 9
Jour 10
Matin
Midi
Soir
Dosage pH
Jour 11 Jour 12 Jour 13 Jour 14 Jour 15 Jour 16 Jour 17 Jour 18 Jour 19 Jour 20
Jour 21
Matin
Midi
Soir
pH
8,0
7,5
7,0
6,5
6,0
5,5
5,0
Jour
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
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