infos-activites_2015..
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1 infos-activites_2015-2016 ANGLAIS L' association des habitants St Léonard Justices Madeleine et toute l'équipe de bénévoles vous présentent dans ce journal de quartier toutes les activités adultes pour la saison 2015-2016. Diverses thématiques sont proposées. Culture & Découverte Anglais , chorale, club photo, Club 3ème âge St Léonard, club tarot, multimédia, guitare, japonais, œnologie, informatique, théâtre. Arts Plastiques & Créatifs Cartonnage, couture, peinture sur porcelaine, peinture sur soie, sculpture, mosaïque. Sports & Bien-être Danse orientale et tribale, gymnastique, danse salon, rando dimanche, rando du jeudi, rando patrimoine, sophrologie, yoga Afin que ce lien social perdure tous les bénévoles sont les bienvenus à l'association pour nous aider dans cette tâche. A très bientôt donc. Le Président Bernard AUDIAU Pour s'inscrire à une activité, il faut tout d'abord adhérer à l'association et à ses statuts. Coût adhésion 5€ A la maison de quartier st Léonard, 64 rue Gabriel Lecombre à Angers - Lundi 7 septembre 14h - 19h - Mercredi 9 septembre 14h - 19h Tous les cours durent 1h15 et sont destinés à des personnes qui ont appris l'anglais scolaire. But commun aux 3 cours : parler et s'amuser! (Speak and have fun!) Niveau 1 : pré-intermédiaire Révision et approfondissement des bases pour tenir une conversation relativement simple en anglais. Ecoute de dialogues audio envoyés par Internet. (nécessaire d'avoir un ordinateur). Des activités de communication, le plus ludiques possible, permettent d'appliquer et d'assimiler les notions vues pendant l' apprentissage. Niveau 2 : intermédiaire Les bases sont acquises. Les activités visent à approfondir les connaissances grammaticales et lexicales à l'aide de supports divers (écoutes audio, lecture d'articles) et à développer l'expression personnelle sur des sujets variés. Niveau 3 : post-intermédiaire Poursuite de l'approfondissement. Ce cours s'adresse aux personnes déjà capables de comprendre des dialogues utilisant un langage standard et vise à développer une expression plus nuancée. Intervenante salariée ; Andrée BORETTI Lieu : ESCAPADE St Léonard niv 1 Lundi 18h15-19h30 148€ niv 2 Jeudi 19h15-20h30 148 € niv 3 Jeudi 18h00 – 19h15 148 € Lieu : SALLE ST LEONARD niv 1 Mercredi 18h15-19h30 148€ 30 séances début des cours lundi 21, mercredi 23 et jeudi 24 septembre CLUB Ce club du 3 ème - vendredi 11 septembre 14h - 19h Pour faciliter les inscriptions, merci de rapporter votre ancienne carte d'adhérent Les règlements se font par chèques Paiement en 4 fois possibles Date de prélèvement : octobre, janvier, mars, et mai. Présentation de la Carte Partenaire -20% Contact par mail : [email protected] Ou laisser un message au 02 41 57 49 93 ST LEONARD âge vous invite à passer de bons moments ensemble 4 après-midi par semaine : jeux de cartes, scrabble ou autres. Notre chorale est toujours sollicitée pour les fêtes et maisons de retraite. Une sortie a lieu tous les ans en mai ou juin . Un concours de belote est organisé tous les mois. Venez nous rejoindre, vous serez les bienvenu(es). Animateurs bénévoles : André et Hélène Lieu : Salle Seniors St Léonard Lundi, mardi, jeudi et Vendredi 14H00 - 17h00 10€ Chorale le jeudi 17h-18h30 début des rencontres lundi 24 août CLUB PHOTO Nul n'est besoin de s'y connaître en photographie pour rejoindre notre association il vous suffit d'aimer prendre des photos et d'avoir envie d'en savoir un peu plus. Toutes les techniques sont abordées pour porter un autre regard sur le monde qui nous entoure. Les thèmes traités sont les techniques de prise de vue, le maniement de l'appareil photo, le développement et le tirage, le portrait, les grands photographes, etc... Aucun des membres n'étant photographe de métier, le Club fonctionne avant tout sur un système d'échange et de partage des connaissances. Mais le plus important est avant tout de soumettre ses photos au regard d'autrui. La critique constructive (et toujours bienveillante) des autres membres permet à tous de progresser et de découvrir des approches différentes pour un même sujet. Animateur bénévole : Didier TOUCHAIS Lieu : Salle St Léonard Vendredi 20h30 - 22h30 20 € 20 séances début des cours vendredi 2 octobre CHORALE La Corentine rassemble chaque semaine des femmes et des hommes qui, aux rythmes des répétitions (notions de technique respiratoire et vocale, positionnement du corps dans l'espace) chantent... dans la bonne humeur. Le répertoire, principalement à saveur "chanson française contemporaine" fait parfois quelques clins d'oeil aux chants traditionnels, folkloriques, gospels.. Il est recommandé aux choristes d'être fidèle aux répétitions. Des concerts sont programmés : - Vendredi 16 octobre à la chapelle des Ursules au profit d'Europa-Donna, ( 20h ) avec l'ensemble vocal féminin 'Foligammes' - Dimanche 10 janvier 2016 à l'église de la Madeleine (16h) - Fin mai 2016 un voyage probable à Osnabrück chez nos amis Allemands. Chef de choeur salarié : Eric PANSINI Lieu : Salle St Léonard Mercredi 20h45 - 22h30 Tarif : 90 € 30 séances Début des répétitions mercredi 16 septembre 2 infos-activites_2015-2016 CLUB MADELEINE Pour les personnes du 3ème âge résidant sur le secteur de la Madeleine l'association des habitants propose tous les mardis, hors période scolaire, de pouvoir se rencontrer et échanger dans un cadre convivial. Jeux cartes belote, scrabble. Animatrice bénévole : info inscription Salle PAUL BERT 12, rue d'Assas mardi 14h - 18h Tarif 10€ Reprise activité mardi 23 sept à 14h GUITARE La guitare est l'instrument convivial par excellence, facilement transportable et excellent compagnon des chanteurs... Que vous soyez débutant ou confirmé, nous vous proposons une méthode évolutive et personnalisée qui vous permettra d'atteindre au plus vite votre autonomie. Pendant la durée d'une séance, nous travaillerons la technique instrumentale, la lecture musicale (tablature et solfège), l'étude de morceaux. Toutes ces notions, nous les verrons à votre rythme et dans des styles qui correspondront à vos goûts musicaux, le but est de progresser tout en se faisant plaisir ! Intervenant salarié : Eddie JAUDOUIN Lieu : ESCAPADE (St Léonard) Mardi 19h30-20h 60 € OU 20h-20h30 Mercredi 19h00-19h30 OU 60 € 19h30-20h Lieu : Le CORMIER Jeudi 20h-20h30 OU 20h30-21h Jeudi 21h00 – 22h00 (Justices) 60 € 120 € 30 séances début mar 22- mer 23-jeu 24 septembre JAPONAIS Découvrez la langue et la culture du Japon. Au travers des différentes facettes de la culture Japonaise ( us et coutumes, fêtes traditionnelles, calligraphie, origami, musique, manga, et autres arts), initiez-vous au Japonais, tout en vous amusant ! Sourires et rires garantis. Intervenante : Saya, artiste et créatrice de scène Lieu : Salle St Léonard Vendredi 18h30 - 19h45 tarif : 150 € INFORMATIQUE Apprendre à connaître l'outil informatique, découvrir le système d'exploitation, internet, maîtriser le traitement de texte. Apprendre à maitriser les outils liés à mon ordinateur : clé USB, CD, appareil photo numérique ( transferts des photos, archivages, retouches photos...) Les apprenants travaillent sur des portables TOSHIBA. Ces cours bénéficient de support avec vidéo-projecteur. Intervenant du 3 Mâts : Jérôme Martin Lieu : Salle Seniors St Léonard Samedi 10h15 – 12h15 161€ 20 séances 20 séances début des cours le samedi 26 septembre Information début des cours à l'inscription OENOLOGIE Voyager à travers les régions de France et découvrir les vins et leurs caractères spécifiques au travers de la géologie, du terroir et bien sûr de la dégustation. Savoir aborder la dégustation de vin méthodiquement. Travaux sur la mémoire olfactive et gustative Savoir mettre un nom sur des arômes qui nous accompagnent au quotidien. Percevoir la différence entre les différentes saveurs (sucré, salé, acide, amer), Un petit détour aussi par quelques vins étrangers. Intervenant : Patrick RIGOURD Lieu : Salle St Léonard Jeudi 20h30 - 23h00 Tarif : 120 € 8 séances Information début des cours à l'inscription THEATRE Atelier ouvert aux débutants où nous explorerons différentes techniques de théâtre qui permettront de : - Travailler son corps pour mieux l’appréhender sur l’espace scénique. - Favoriser la concentration, l’écoute et la mémoire. - Travailler la diction, l’articulation, l’expression, le souffle et la voix. - Oser mettre son corps et toute sa personne au service d’un personnage. - Oser faire confiance et se faire confiance. - Savoir se relaxer Le théâtre et l’expression corporelle sont des outils incontournables d’affirmation de soi et de valorisation. Par la pratique théâtrale, la personne peut arriver rapidement à mieux se connaître, se reconnaître, trouver sa richesse, son unité, être reconnu au sein d’un groupe, exprimer la solidarité, se projeter dans l’avenir et respecter un contrat vis-à-vis de lui-même et des autres. Animatrice salariée : Magali Guilmin Lieu : René Brossard 335 rue St Léonard Lundi 20h00 - 22h00 Tarif : 241 € 30 séances début des cours lundi 21 septembre 3 infos-activites_2015-2016 MULTIMEDIA Vous connaissez l'environnement informatique windows et vous êtes intéressé par les technologies ; Venez échanger vos connaissances dans le domaine du Multimédia : Sauvegarde image disque et restauration, tablettes, smartphone ( android & windows phone), installer une application, tableur excel, traitement de texte word, Logiciel libre open office, migration windows7/8 vers windows 10, transfert de cassettes VHS, , PAO, etc. Intervenant bénévole : B.AUDIAU Lieu : Salle Seniors St Léonard gratuit Mercredi 10h-12h : 1 fois / mois début : 14 octobre CLUB TAROT En partenariat avec le CCAS de la ville d'angers, L'A.D.H. vous invite au club de tarot. Convivialité et courtoisie sont de règles. Il est recommandé de respecter l'horaire pour la création des équipes. Animateur bénévole : Roger Fort Lieu : Salle Paul Bert Accès >> ligne de bus N°2 & n°9 arrêts Bourgonnier ou Volney COUTURE Le cours de couture s'adresse aux débutantes comme aux confirmées. Débutantes :apprentissage de la machine avec ses divers points, réalisation de travaux au choix ( sacs ,pochettes , déco , vos idées avec divers tissus .....) Confirmées :relevé de patrons aide à la réalisation technique d'un projet personnel ( vêtement adulte , enfant ..........) aide à la retouche. A votre disposition , 5 machines et 3 surjeteuses. Convivialité et échange d'idées sont au r.d.v de ce cours de couture. Animatrice salariée : Sylvie HAMEON Lieu : Salle St Léonard Vendredi 14h - 16h30 Vendredi 16h30- 18h30 Tarif : 120 € 24 séances début des cours le vendredi 25 septembre PEINTURE SUR PORCELAINE Peinture décorative sur tout support en porcelaine (vaisselle ou objet de décoration). Les motifs peuvent être d'une grande variété en thèmes comme en couleurs. Le choix peut être libre ou guidé, suivant la demande de chacun. Pour réaliser cette activité, aucune technique préalable de dessin n'est nécessaire. Par contre soin, patience et précision sont essentielles pour progresser dans le travail. Les objets des adhérents seront cuits dans un four sur place dédié à cette activité. Animatrice salariée : Sandrine VIE Jeudi 14h00 – 18h00 30 séances 10€ début le mardi 22 septembre (saison hors période scolaire) Lieu : Salle St Léonard Mardi 9h00 - 11h30 Vendredi 9h00 - 11h30 Tarif : 120 € 24 séances Début des cours mardi 29 septembre et vendredi 2 octobre CARTONNAGE Le cartonnage est une activité qui demande de la précision dans les mesures et du soin. Réalisation de toutes sortes de boîtes et d’objets. Matériel indispensable: un crayon de bois, un cutter, un réglet, du carton, de la colle, et du tissu. Tous les âges sont représentés dans cette activité ou l’ambiance est chaleureuse. Animatrice bénévole : Marie-Renée Delhumeau Lieu : Salle St Léonard Mardi 14h30 - 16h30 30 € Mardi 17h00 - 18h30 débutant(e) 25€ 30 séances début des cours le mardi 22 septembre SCULPTURE Initiation et perfectionnement aux différentes techniques de sculpture et de modelage. Suivi personnalisé où chacun s'exprime dans la technique de son choix : modelage, technique céramique, taille directe, plâtre sur armatures... Participation à une animation de fin d'année. Animatrice salariée : Annie GERVAIS Lieu : rue de la Baraterie Lundi 18h30 - 20h00 179€ Mardi 14h00 – 16h00 241€ 30 séances Début des cours lundi 21 & mardi 22 sept 4 infos-activites_2015-2016 PEINTURE L SUR SOIE DANSE ORIENTALE a peinture sur soie est une activité accessible à tous. Différentes techniques sont utilisées, il n'est donc pas indispensable de savoir dessiner. Pour débuter l'association dispose de cadres ainsi que des pots de couleurs. Les réalisations peuvent être variées : foulards, coussins, tableaux,abat-jour, bijoux, cartes de vœux..etc. selon les souhaits et compétences de chacun(e). Les participantes ont l'habitude de partager leurs connaissances et de s'entraider. Animatrice bénévole : Pierrette Debray Lieu : Salle St Léonard Lundi 9h15 – 11h45 115 € Lundi 14h00 – 16h30 24 séances Début des cours le lundi 21 septembre Cette danse, née en Egypte, permet de se réconcilier avec son corps, de s'apprécier telle que l'on est et de partager un moment convivial entre femmes. Si elle comprend des mouvements spécifiques comme les huit, les ondulations ou encore les shimmies, la danse orientale permet également d'exprimer ses émotions, et de laisser libre cours à son interprétation de la musique, qu'elle soit joyeuse ou nostalgique, et du rythme, qu'il soit lent ou rapide. Les cours comprennent toujours un moment de réveil du corps ainsi qu'un retour au calme et étirements... Quel que soit votre niveau, n'hésitez plus. La danse orientale vous transportera au soleil Intervenante : Anaïs GAYET Lieu : René Brossard intermédiaire MOSAIQUE Vendredi 19h00 – 20h15 150€ 24 séances Début des cours : 25 septembre La mosaïque contemporaine est un mode d’expression artistique riche et sans limite par le choix très varié des matériaux et les différentes techniques possibles. Nul besoin de compétence artistique de départ pour apprendre à créer de petits objets décoratifs (miroirs, dessous de plat, cache-pots …) ou de plus grands décors pour votre intérieur au gré de l’inspiration (murs de douche, tapis de sol, frise de cuisine ou salle de bain …). Cet atelier est encadré par une mosaïste d’art professionnelle. Elle vous apprendra les gestes de son métier et vous guidera au cours des différentes étapes de création, en fonction de vos besoins. Mise à disposition d’une bibliothèque spécialisée. Voyage culturel en rapport avec l’activité tous les ans. Pour 2015-2016 un projet est à l’étude pour une journée à Paris (facultatif et non compris dans le tarif annuel de l’atelier) Intervenante : Marie CONNAN Lieu : 33,rue de la Baraterie Tarif : Mardi 17h00 – 18h30 214 € 30 séances Début des cours le mardi 22 septembre DESSIN/PEINTURE Initiation et perfectionnement aux différentes techniques du dessin et de la peinture. Expression et projets individuels, à travers la technique de son choix : croquis, pastel, aquarelle, peinture acylique, peinture à l'huile, marouflage.... Animatrice salariée : Annie Gervais Lieu : rue de la Baraterie Lundi 14h00 – 16h00 Mardi 19h00 – 20h30 241€ 179 € 30 séances Début des cours lundi 21 et mardi 22 sept DANSE ORIENTALE TRIBALE Basée sur des mouvements de danse orientale (tremblements, ondulations), cette danse de semi-improvisation est un métissage de plusieurs inspirations, allant du MoyenOrient jusqu'à l'Inde, que ce soit dans les mouvements dansés, les costumes portés ou les musiques utilisées... Venez découvrir cette danse où l'esprit de groupe (la tribu), la joie de danser ensemble et le partage sont les mots clés ! Intervenante : Anaïs GAYET Lieu : René Brossard Vendredi 20h15 – 21h30 24 séances 150€ Début des cours : 25 septembre GYMNASTIQUE Ambiance conviviale. Toutes les parties du corps sont travaillées: abdominaux, fessiers, cuisses, pectoraux, dorsaux, etc...Utilisation etc... de matériel: ballon, cordes à sauter, haltères... Intervenante : Emilie MAUSSION Lieu : Salle René Brossard 1 - Lundi 2 - Mardi 3 - Mardi 4 - Mardi 5 - Jeudi 30 20h05 – 21h05 9h00 – 10h00 18h30 – 19h30 19h30 – 20h30 20h05 – 21h05 séances Début des cours lundi 21 mardi 22 et jeudi 24 septembre 122 € '' '' '' '' infos-activites_2015-2016 DANSE SALON RANDO DIMANCHE La saison 2015-2016 vous propose 4 créneaux Randonnée du dimanche de danses variées. Animatrice salariée : Chrytelle Quennet Lieu : Salle St Léonard 120€ Lundi : 18h – 19h Cours 3ème année tango valse chachacha et Rock Cours 4ème année valse anglaise rock chacha bâchata tango salsa et initiation slow Fox + 1h pratique Tte danse Lundi : 20h05 – 21h05 120€ Cours 5 année révision de tous le programme depuis le début chacha Rock tango bâchata Lundi : 21h05 – 22h05 Lieu : Départ du Trois Mâts Tarif : 9€ Reprise 120€ Découverte samba + développement chacha rock salsa tango valse Reprise lundi 21 septembre 20 septembre Y O G A yoga s'adresse à tous ,hommes et femmes. Il peut se pratiquer à tout âge et ne demande aucune compétence physique. La mise en place de la respiration profonde au cours de la relaxation permet de dénouer les blocages en douceur. L'apprentissage de la concentration contribue au calme qui est la récompense de la séance de yoga. Une tenue souple est souhaitée, les mouvements ne doivent pas être entravés . Un vêtement chaud et des chaussettes sont indispensables pour la relaxation . Un tapis de bain ou l'équivalent permet de créer son espace personnel sur le tapis de gymnastique fourni par l'association. Intervenante salarié: Jacqueline TARDIVEL Lieu : René Brossard JEUDI Tous les 15 jours, le groupe s’élance sur un circuit de 8 à 10 km, soit 2 H à 2H 30 de marche. Chacun peut marcher à son rythme. Ce n’est pas une compétition. Quel plaisir de se retrouver pour marcher, s’aérer, se détendre, se rencontrer, échanger. Quelle merveilleuse façon de découvrir les nombreux sentiers longeant les cours d’eau, escaladant les coteaux, traversant les forêts ou tout simplement sinuant à travers la campagne angevine.. Animateurs bénévoles : Dominique LANDRON & Noël MONNIER Lieu : Départ St Léonard Tarif 18 € Deux fois par mois Reprise jeudi 24 septembre RANDO Le Une fois par mois RANDO 120€ Lundi : 19h – 20h (moyenne de 12 Km) Promenade dans les environs d'Angers. Animateurs bénévoles Daniel et Paulette POIROUX Arts plastiques & créatifs 5 PATRIMOINE Balade découverte "Nature-Patrimoine" du dimanche (moyenne de 6 Km) Animatrice Bénévole : Claudine Pimbert Lieu : Départ du Trois Mâts Tarif 9€ Une fois par mois Reprise dimanche le 13 septembre SOPHROLOGIE La Sophrologie est à la fois une méthode de relaxation et une méthode de développement personnel. Elle permet d'acquérir, par un entraînement régulier, une plus grande qualité de conscience. Elle s'appuie sur un ensemble de techniques visant à renforcer l'équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Par l'apprentissage de la respiration, de la concentration, de la relaxation, du mouvement, et de la visualisation, nous reprenons conscience de tous les phénomènes qui sont en nous. 1 - Lundi 17h15 – 18h30 2 - Lundi 18h45 – 20h00 3 - Jeudi 17h15 – 18h30 Lundi 18h45 - 20h15 150€ 20 séances 4 - Jeudi 18h45 – 20h00 Lieu : René Brossard 30 séances 148€ Début lundi 21, et jeudi 24 septembre Intervenante Isabelle Reny Lieu : Chêne Magique Mardi 10h15 – 11h45 150€ 20 séances Mardi 14h30 – 16h00 150€ 20 séances Date reprise : lundi 21 sept/mardi 22 sept