autour du monde 19 - Réunionnais du Monde

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AUTOUR DU MONDE
Le Quotidien de la Réunion - dimanche 02/01/11
Rodolphe : « Une immense porte en bois qui s’ouvre lentement sur mon destin. L’odeur des jasmins qui s’élève et me transporte. Puis, cette majestueuse robe rouge et ocre : Matthieu Ricard sourit et me
tend les bras, comme pour accueillir l’un des siens. »
précier, avec une totale attention, chaque seconde. C’est
une immersion totale, une expérience de pleine conscience
des sons, des formes et des
sensations. C’est un peu
comme une méditation.
Pour la photo, c’est un peu
mon hobby... Je sais qu’il y a
un petit côté louche là-dedans ! Mais je suis tellement
heureux de pouvoir partager.
J’ai fait un livre sur mon ermitage qui s’intitule : « L’Himalaya vu d’un ermitage ». Je
suis très heureux que ce livre
existe. Mais là encore, lorsque
je suis dans la pratique, c’est
une distraction supplémentaire, aussi infime soit-elle.
Aussi, lorsque le matin ou
le soir il y a, pendant cinq
petites minutes, cette lumière
si magique, il faut que je tire
la photo tout de suite. Après,
c’est déjà trop tard. Même si
Cartier-Bresson a eu la gentillesse d’écrire “ La vie spirituelle de Matthieu et son appareil de photo ne font qu’un,
de la surgissent ces images
fugitives et éternelles ”, je sais
que cela reste quand même
une forme de distraction...
Mais je suis heureux de le
faire, alors je continue !
– Une dernière question,
Matthieu Ricard : connaissezvous l’île de La Réunion ?
– Non, malheureusement !
Même si j’en ai beaucoup entendu parler, parce que je suis
passionné par la nature...
– Venez ! Nous vous accueillerons les bras ouverts !
– (Il réfléchit un court instant et son regard s’envole au
loin) Je voyage déjà tellement...
Et mon ermitage me manque
tant... »
À cet instant précis, je suis
comme transporté sur un superbe chemin : celui de la paix
du cœur et de la clarté de
l’esprit, un état que je transcende plus volontiers lors de
mes méditations...
Tout est pourtant si simple !
Pourquoi déployons-nous tant
d’efforts à resserrer les chaînes
qui nous lient à la souffrance et
au malheur ? C’est une véritable révolution qu’il nous faut
engager – une révolution spirituelle ! – pour qu’enfin ce
monde devienne meilleur.
Gandhi a dit : « Nous devons
être le changement que nous
voulons voir dans le monde. »
Tournons notre regard vers
l’intérieur et faisons juste le
pas...
« L’homme le plus heureux du monde » ?
– Rodolphe Sinimale : Matthieu Ricard, d’aucuns vous
considèrent comme « l’homme le plus heureux au
monde »...
– Matthieu Ricard : Toute cette
histoire est partie d’un projet
scientifique sur la question du
bonheur, menée par la télévision australienne ABC et portant sur les effets de la méditation – et notamment ses implications sur les ondes Gamma.
Une équipe est alors venue me
rencontrer au Népal. Dans ce
documentaire, on pouvait entendre le commentateur dire :
« Voici peut-être l’homme le
plus heureux du monde ».
Puis, trois ans plus tard, un
journaliste anglais du « Independant » titre, en première
page : « Matthieu Ricard,
l’homme le plus heureux du
monde », appuyant son article
sur une interview et sur les
résultats de recherches dans le
domaine des neurosciences à
laquelle j’avais participé durant
plusieurs années.
Celle-ci montrait que le cerveau
de méditant qui s’engagent
dans des pratiques contempla-
tives axées sur la compassion
voyaient certaines zones cérébrales être activées sur des magnitudes encore jamais découvertes auparavant, zones liées
notamment au bien-être et aux
émotions positives. Et de tous
les participants, c’est moi qui
avait les résultats les plus significatifs. Et c’est tout !
« Évidemment, tout cela
n’a aucun sens »
Peu après, tout s’est enchaîné
et l’histoire s’est propagée, hors
de contrôle ! Évidemment, tout
cela n’a aucun sens, en tout cas
scientifiquement : il y a 6 milliards d’êtres humains sur
Terre !
Mais, c’est vrai, il vaut mieux
cela que d’être qualifié de son
contraire – « Matthieu Ricard,
l’homme le plus malheureux du
monde ! » (Il se met à sourire).
– Le Bouddha citait souvent la
souffrance comme étant intrinsèquement liée à notre nature même d’êtres humains.
Quelle est alors la place du
bonheur dans le bouddhisme ?
– Le bouddhisme s’interroge
fondamentalement sur les mé-
canismes de la souffrance ET
du bonheur. Par conséquent,
tout pratiquant est amené à
réfléchir sincèrement et profondément sur ces deux sujets.
Il est amené à étudier son
propre esprit et ainsi à en éliminer les conditions du mal-être –
l’ignorance, la colère, le désir
égoïste – et cultiver sincèrement celles de l’épanouissement – la sagesse, la compassion, et l’altruisme – qui toutes
ensemble constituent les bases
du bonheur authentique. Nous
pouvons certes nous distraire
de multiples façons pour oublier les aspects insatisfaisants
de l’existence, ou les masquer
sous toutes sortes de déguisements attrayants – activités incessantes, flot d’expériences
sensorielles, poursuite de la richesse, du pouvoir et de la
renommée – mais la réalité finira toujours par refaire surface
avec son lot de souffrances.
Il vaut donc mieux regarder
cette réalité en face et se décider à déraciner les véritables
causes du malheur tout en cultivant celles du bonheur authentique.
« Il vaut mieux cela que d’être qualifié de son contraire – “ Matthieu Ricard, l’homme le plus
malheureux du monde ! ”»