broch. ados - Ecoute et dire, Malmedy. Communiquons autrement

Anne SOLHEID
Du coaching
parent-enfant-adolescent :
« Donner à chacun les ressources pour accéder
à son trésor ...» G. Gabriel
Augmenter la confiance en soi, l’autonomie.
Découvrir sa méthode de travail ( stratégies,
techniques, Mind Mapping..). Gérer son stress.
Renforcer l’estime de soi et augmenter
l’efficacité, la motivation ... Apprendre à gérer
son temps, sa scolarité, ses projets, ses
relations et ses comportements ...
«Tous les adultes
ont été des enfants
un jour, même si peu
s’en souviennent »
Antoine de Saint-Exupéry
Design & illustrations : Olivier Spoden - spoodesign.be
• Enseignante et Coach
• Formée aux outils
Faber et Mazlisch (Paris)
• Certifiée en PNL Humaniste
• Formée au Brain Gym
CO MMUNIQ UO NS AUT REMENT
Pour d’autres renseignements,
pour connaître les dates de nos futurs ateliers
et conférences, contactez :
« L’adolescence,
une question de
dosage »
Anne Solheid
0473 / 30 83 76
Communiquons
autrement ...
www.ecouteetdire.be
[email protected]
CO MMU N IQ U O NS AU T R E ME NT
MODULE 1
MODULE 2
1. Quelles sont les spécificités de la
période de l’adolescence pour les
adolescents ? Pour leurs parents ?
1. Je fais face aux premières fois,
aux transgressions.
Découvrir le rôle de parent d’ado, découvrir
comment prendre du recul face à certaines paroles
ou comportements tout en restant présent.
« L’adolescence,
une question de
dosage »
comporte deux modules de
cinq rencontres. Il s’adresse
à tout adulte qui vit ou travaille avec des adolescents
ou pré-adolescents ...
L’objectif ...
Accompagner un enfant vers l’âge adulte et
l’aider à traverser l’adolescence demandent
de la patience, de la tolérance et beaucoup
d’amour.
Découvrir et essayer de nouvelles clés de
communication est l’objectif de cet atelier.
Même si leurs mots nous disent souvent le
contraire, nos ados ont besoin de nous à
leurs côtés.
2. Comment fixer des limites fermes
tout en conservant un climat
d’ouverture ? Je pose le cadre.
Prendre conscience des différents styles d’autorité
et de leurs conséquences sur les relations avec les
ados. Confiance/respect.
3. Je décode, j’apprends à écouter.
Découvrir les habiletés d’écoute active qui
permettent de désamorcer et surmonter « les crises
émotionnelles ».
4. Je décris pour mieux
communiquer.
Comprendre pourquoi nos messages peuvent être
excessifs, blesser ou rester sans réponse. Autorité
et/ou coopération ? Comment détecter certaines
habitudes (menaces, négociations..) afin d’éviter les
tensions du quotidien.
5. Je donne du lien et privilégie
la relation.
Comprendre les besoins fondamentaux de
l’adolescent et leurs incidences sur la communication. Retour sur les habiletés apprises.
S’interroger sur la notion de transgression et sur la
nécessité d’accompagner l’adolescent vers plus
d’autonomie.
2. Comment aider l’ado à développer
une image positive de soi ?
Susciter l’estime de soi des ados et des parents.
Prendre conscience des fragilités particulières à
cette période (se libérer de l’échec).
La confiance, elle se donne.
3. L’autonomie, le bon dosage.
L’accompagnement favorise l’autonomie, le
contrôle favorise la dépendance, la totale liberté
peut être vécue comme un abandon ...
Comment doser ? Comment lâcher prise ?
4. La motivation en classe et ailleurs.
Comprendre quels sont les ressorts de la
motivation et comment certaines de nos réactions freinent la motivation. Prendre conscience
de l’impact de « l’état d’esprit » sur nos
croyances. (Etiquettes).
5. Le grand final.
Derniers éclairages, échanges et partages ...
Clôture de l’atelier.