CLUB DE ROUTE TEAM VS 2016

Transcription

CLUB DE ROUTE TEAM VS 2016
CLUB DE ROUTE TEAM VS 2016
Pour devenir membre en route
Les conditions à respecter
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Être âgé de 18 ans et plus
Respecter les règlements* et les valeurs du club
*Il est important de respecter les consignes du capitaine en place
concernant le rythme du peloton dans lequel vous êtes (vitesse
moyenne du peloton en km/h) et les règles de sécurité pendant tout le
trajet
Équipements obligatoires : vêtements du club, vélo de route, casque
de vélo, gants de vélo, lunettes, souliers « à clips » et le kit de
crevaison (miroir recommandé).
ATTENTION: L’athlète adulte doit reconnaître que la pratique du
vélo de route comporte l’existence de dangers et de risques réels
de blessures et d’accidents. Il doit accepter librement et
volontairement de les courir sans que les bénévoles du club en
soient tenus responsables.
3 TYPES DE SORTIES PAR SEMAINE
1- Quand : tous les lundis soir 18h00
Où : rendez-vous devant la boutique Vélo Savard
Critères : tous ceux qui désirent apprendre à rouler en peloton dans le but
ou non de progresser.
Vitesse roulante minimum 25 km/heure
Environ 15-40 km prévus en distance par sortie – parcours vallonné
Vos coachs : Maggie Bisson/ Carine Poulin / Nathalie Gilbert / Martial
Savard
2- Quand : tous les mercredis soir 18h
Où : rendez-vous devant la boutique Vélo Savard
Critères : tous ceux qui désirent progresser, relever des défis et des objectifs
personnels.
Vitesse roulante minimum 25 km/heure
Environ 20-55 km prévus en distance par sortie – parcours plus « côteux »
Vos coachs : Maggie Bisson/ Carine Poulin / Martial Savard / Frédéric
Tremblay / Élisabeth Angers / France Larivière
3-
Quand : tous les samedis matin 8h30 (ou 9H00 voir l’horaire des
parcours sur le site)
Où : rendez-vous devant la boutique Vélo Savard
Critères : pour tous ceux qui sont entrainés à rouler en peloton et qui sont
capables de garder une vitesse moyenne de 25 km/heure et + pendant plus
d’une heure
Vitesse roulante minimum 25 km/heure
Vos coachs : Maggie Bisson/ Carine Poulin / Martial Savard / Frédéric
Tremblay / France Larivière / Nathalie Gilbert
Les privilèges des cyclistes sur route en 2016 :
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À LA BOUTIQUE VÉLO SAVARD = Carte Fidélité à tous les
membres du club : par tranche d’achats de 10 $ sur le prix de votre
achat avec taxes, nous estampillons votre carte. À chaque carte
compétée, obtenez 15 $ de rabais sur le prochain achat. Des
périodes de promotion seront annoncées aux membres par courriel et
par Facebook où vous pourrez doubler votre estampillage lors de votre
achat.
Formation pour les membres : rouler en peloton – les règles de
sécurité –l’alimentation
Rabais sur la formation d’encadreur offerte par la FQSC (pour ceux
intéressés)
Accès à tous les événements fédérés (Tour du Silence – les
randonnées sportives – les cyclosportives provinciales
chronométrées* (*licence FQSC cyclisme pour tous obligatoire)
Parcours et entraînements organisés
Activités sociales
Relever des défis
Rouler avec des personnes extraordinaires 