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Le dossier de la recherche
ISSN 1188-6641
Renseignements pour professionnels de la part de l’Institut canadien de la recherche
sur la condition physique et le mode de vie
Promotion de l’activité
physique
«L
a forme physique d’un Canadien
moyen de 30 ans correspond à peu
près à celle d’un Suédois moyen de
60 ans.» Il existe de nombreux récits sur l’origine
et l’authenticité de cette déclaration mais, une
chose est certaine : elle a attiré notre attention.
Cette comparaison entre le Canada et la
Suède a été un cri de ralliement au début des
années 1970. À coup sûr, elle a contribué à nous
faire réfléchir à l’importance de l’activité physique
et de l’état de la condition physique d’une nation.
Au fil des ans, tout un ensemble d’efforts faits aux
paliers national, provincial et local ont incité un
nombre croissant de Canadiens à adopter la pratique régulière de l’activité physique dans leur
mode de vie.
Quand on cherche de nouveaux moyens de
promotion de l’activité physique, il est utile de se
pencher sur ce qui se fait à l’étranger. Par conséquent, retournons en Scandinavie — en Finlande
cette fois — où deux programmes promotionnels
donnent des idées intéressantes.
• le développement des projets s’était fait graduellement afin d’assurer le maintien de la
motivation et de permettre de guider la progression;
• les projets avaient adopté des approches individuelles et communautaires pour promouvoir
l’activité physique.
Un tiers des municipalités finlandaises ont
participé à ces projets et les efforts promotionnels
ont entraîné un afflux de nouveaux bénévoles dans
les clubs de sport et les programmes d’autres activités.
• tous les partenaires possibles avaient été identifiés, consultés et s’étaient clairement engagés
dans le projet dès le début;
En forme pour la vie
Le programme actuel «En forme pour la vie» est
fondé sur l’expérience favorable du programme
«La Finlande en mouvement» et sur d’autres
efforts communautaires. Parmi les sources de
motivation figurent les avantages reconnus de
l’activité physique sur le plan de la santé et la
nécessité de faire faire de l’activité physique aux
Finlandais inactifs.
Le programme «En forme pour la vie» cible
le groupe des 40 à 60 ans et vise à créer des services viables d’activité physique au niveau local.
Il offre également de modestes subventions de
démarrage aux projets et il fournit ce qui suit :
• des services de consultation aux programmes
locaux,
• la formation du personnel,
• la production de documents éducatifs et promotionnels,
• une vaste campagne de communication de
masse promouvant le message «l’activité physique est salutaire pour la santé».
Cette campagne de communication a, par
exemple, donné lieu à 52 messages publicitaires à
la radio en 1996, à 35 séquences d’émissions télévisées en 1997 et à plus de 1 800 articles imprimés
à ce jour.
Les évaluations préliminaires démontrent
que les projets réussis ont des buts concrets, ce
qui mène à une définition clairement établie des
groupes cibles, des modes de travail et de la répartition des tâches. Les efforts communs de quelques
partenaires dévoués sont aussi considérés comme
un élément majeur de succès.
• toutes les organisations participantes avaient
accepté une raison d’être et des buts clairement
définis;
• les projets avaient une image positive bien
définie;
Thèmes communs
Un des principaux objectifs du programme «En
forme pour la vie» est qu’il y ait, d’ici cinq ans,
150 000 personnes de plus qui fassent régulièrement de l’activité physique parmi les 40 à 60 ans
Rendre la population physiquement active
«La Finlande en mouvement» est un programme
qui s’est échelonné sur quatre ans au début des
années 1990. Il portait sur la création de nouveaux
services, adaptés aux attentes, aux conditions et
aux besoins locaux, dans le secteur des sports et
de l’activité physique. Il ciblait tous les groupes
d’âge et fournissait une mise de fonds initiale aux
initiatives développées localement.
En plus d’une aide financière, «La Finlande
en mouvement» offrait des services de formation
et de consultation, comprenait des activités publicitaires et médiatiques et donnait de la visibilité et
une certaine envergure aux projets, en utilisant le
nom et le logo du programme à l’échelle nationale.
L’évaluation de quelque 100 projets locaux
réussis a fait ressortir un certain nombre d’éléments
communs entre ces projets, dont les suivants :
Renseignements de la part de l’Institut canadien de la recherche sur
la condition physique et le mode de vie
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(environ 10 % de ce groupe d’âge). Cet objectif
correspond à celui de la campagne de cinq ans,
dont la moitié s’est déjà écoulée, visant à réduire
de 10 % (dans tous les groupes d’âge) le pourcentage des personnes physiquement inactives au
Canada.
Le Canada et la Finlande ont adopté une
approche simple et informelle. La campagne finlandaise fait valoir l’activité physique en la présentant comme «un passe-temps agréable n’exigeant
pas nécessairement des habiletés, de l’équipement
ou des lieux particuliers». Au Canada, le slogan de
la vie active «Soyez actif à votre façon, tous les
jours, à tout âge!» communique la même idée.
Selon les données obtenues à la fin de la première année du programme «En forme pour la
vie», la Finlande avait atteint 20 % du but qu’elle
s’était fixé, consistant à «convertir» 150 000 personnes à l’activité physique. Les autorités municipales dans le domaine des sports ont joué un rôle
prépondérant dans le succès initial du programme.
Dans le but de continuer à ancrer le programme dans les initiatives locales, la Finlande
considère les besoins, l’énergie, les ressources,
ainsi que l’engagement plus actif du secteur de la
santé, comme des éléments essentiels de la poursuite des progrès. Elle estime que le personnel de
la santé peut aider à encourager les personnes qui
sont moins motivées, malades ou qui ont un handicap à faire régulièrement de l’activité physique
de manière efficace et sans danger.
La Finlande et le Canada ont beaucoup de
points communs dans leurs démarches en vue de
rendre la population plus active. Afin de remporter
plus de succès, ils peuvent continuer à communiquer et à tirer mutuellement des leçons de leur
expérience.
Pour en savoir davantage
Vuori, I., Paronen, O., & Pekka, O. (1998). How
to develop local physical activity promotion
programmes with national support: the Finnish
experience. Patient Education and Counseling, 33,
S111-S120.