ESI - Ecole de ski internationale - Ski Alpin

ESI - Ecole de ski internationale - Ski Alpin - Déterminez votre niveau
Test préparé / Médaille
Acquisition de gestes
Critères d'obtention
Classe / Terrain
Marche et déplacement sur le plat équilibré.
Premières glissades
Récompense de fin de semaine pour les petits au
jardin d'enfants
Jardin d'enfants
Bonhomme de neige
Souris verte
Chasse neige. Autonome sur le plat (tomber et se Maîtrise le chasse neige glissé en toute circonstance
relever). Autonome sur le fil neige ou tapis roulant
dans un jardin d'enfants.
Souris bronze
Je sais utiliser seul les remontées mécaniques. Je
sais faire une trace directe face à la pente et
m'arrêter en chasse neige. Je sais chausser et
déchausser mes skis seul. J'évolue en virages chasse
neige serpenté (avec ou sans visuels).
Débutants
Piste verte
J'évolue dans un parcours matérialisé en virages
Virage élémentaire. Trace Directe Elémentaire
(face à la pente avec changement de pente faible). élémentaires. Je peux glisser face à la pente avec de
Trace Directe en traversée. Montée en escalier
la vitesse. Je peux traverser la pente skis parallèles
maîtrisée
avec de la vitesse
Piste verte
Trace Directe Initiale (trace directe sur pente
faible avec arrêt naturel).Initiation à l'utilisation
des remontées mécaniques. Chasse neige
serpenté.
Cristal international
Cristal de Bronze
Cristal d'Argent
Jardin d'enfants
Dérapage en biais élémentaire. Pas tournant
amont élémentaire. Virage élémentaire dérapé
Je peux déraper en traversée. Je peux changer de
direction en déplaçant mes skis. J'enchaîne des
virages élémentaires dans un parcours matérialisé
en dérapant en fin de virage.
Classe 1
Piste bleue
Virage de base. Trace Directe de Base (face à la
pente et en traversée avec rupture de pente
marquée). Dérapage arrondi de base (effet
directionnel dérapé). Pas de patineur de base (sur
le plat)
J'enchaîne des virages skis parallèles. Je peux
franchir des bosses et des creux équilibrés. Je
termine mes virages en dérapage arrondi.
Classe 2
Piste bleue et
rouge
Cristal de Vermeil
Virage perfectionné (avec effet directionnel
dérapé). Dérapage frein. Pas tournant aval (sur
pente faible à moyenne)
J'enchaîne des virages skis parallèles de rayon court
et moyen (notion de godille). Je m'arrête en
Classe 3
Piste
dérapage où je veux. Je prends de la vitesse en
rouge
schuss
Virage perfectionné (avec effet directionnel
coupé). Saut de base (avec léger décollage).
Dérapage arrondi perfectionné (avec notion de
coupé)
J'enchaîne des virages perfectionnés dans un slalom
non chronométré. Je maîtrise la godille
Classe 3
perfectionnée. Je m'initie à la technique du virage Piste rouge et noire
dans toutes les neiges
Cristal d'Or
Cristal de Diamant
Virage expert (idem virage perfectionné sur tous J'enchaîne des virages experts sur tous les terrains.
les terrains). Godille expert (godille en virages
J'effectue une godille avec effet coupé permanent.
experts de rayon court / effet coupé permanent).
Je remonte vers l'amont en fin de conduite de
Virage carving (trajectoire très bouclée)
virage
Classe 4
Tous terrains