Document 4385940

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L’Association de Gymnastique d’Entretien Choletaise : 6, avenue du Chêne Rond à CHOLET,
vous attend, toujours aussi nombreux (ses) pour ses différentes activités avec ses éducateurs sportifs
diplômés et dynamiques .
Renseignements sur place , aux heures de cours
ou à l’adresse mail : [email protected] ou par téléphone :
, au 06 62 19 90 46 (Christiane )ou au 06 10 53 34 66 (Ghislaine).
LUNDI
MARDI
9 h 15 – 10 h 15
9 h 15 – 10 h 15
C.A.F.T.
Elena
Stretching
Elena
10 h 20 – 11 h 20
10 h 20 – 11 h 20
Gym douce
Elena
Body-sculpt
Elena
14 h 15 – 15 h15
Body-sculpt
Elena
14 h - 16 h
Marche
nordique
Christine
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
9 h 15 – 10 h 15 9 h 15 – 10 h 15 9 h 15 – 10 h 15
Body-sculpt
Sarah
Body-sculpt
Virginie
Cardio-dance
Sarah
9 h 30-11 h 30
Marche
Nordique
Christine
10 h 20–11 h 20 10 h 20–11 h 05 10 h 20- 11 h 20
Bien-être
Sarah
Stretching
Virginie
11h 15 – 12 h
Abdologie
Posture
Elena
Bien- Etre
Sarah
14 h - 16 h
Marche nordique
Christine
17 h 30 – 18 h 15
18 h -19 h..30
Marche
nordique
Body-sculpt
Sandrine
Christine
18 h 15 –19 h15
18 h 15– 19 h
TAF
Sandrine
CAFT
Jonathan
19 h 15 – 20 h 15
19 h – 20 h
Step1
1mois LIA
1mois step
Jonathan
17h 15–18 h 15
TAF : Taille-Abdos-Fessiers
Sandrine
20 h 15 – 21 h
20 h – 20 h45
Abdologie
Elena
Body-sculpt
Jonathan
Zumb'ado
Sarah
CAFT : Cuisse -AbdosFessiers -Taille
18 h 30 – 19h30 19 h –19 h45
Fitcombat
Tonification
Sarah
Fitcombat : Fitness avec
mouvements de boxe
et arts martiaux
19 h 30–20 h30 19 h45 – 20 h30
Zumba
Sarah
Cours mixtes à volonté et assurés pendant une partie des petites vacances scolaires (sauf Noël )