Guide démarrage Réseau Hommes Québec commencer un groupe
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Guide démarrage Réseau Hommes Québec commencer un groupe
Commencer un groupe d'entraide ( JUIN 1992 ) Adapté de HANDBOOK FOR STARTING A MEN'S GROUP (Revised Edition) Préparé pour le Vancouver Men’s Evolvement Network par Gervase Bushe, Ph.d. 1990-1991,Vancouver M.E.N., tous droits réservés. Traduction française: François Camus, Maurice Carrier, Gérard Grugeau Révision: Roger Charron Adaptation: Michel Aubé, François Camus, Guy Corneau Graphisme: Melvyn Mallet Le présent guide, destiné aux groupes d’hommes, peut être reproduit intégralement ou en partie pour utilisation sans frais. Prière d’inclure la mention suivante: Extrait de Hanbook For Star ting A Men's Group de Ger vase Bushe Vancouver M.E.N. RHQ RÉSEAU HOMMES QUÉBEC RÉSEAU HOMMES QUÉBEC (514) 276-4545 RHQ RÉSEAU HOMMES QUÉBEC Bonjour! L e réseau Hommes Québec (RHQ) est heureux de vous souhaiter la bienvenue et d'accueillir un nouveau groupe dans le mouvement de conscience et de solidarité entre hommes qui s'élargit de jour en jour à travers la province. Nous souhaitons par la présente contribuer à soutenir cette démarche en vous offrant des outils d'animation que vous pourrez adapter en toute liberté, au gré de vos échanges, selon votre loisir et vos besoins propres. Le document qui suit a été conçu par Gervase Bushe, du Vancouver Men's Evolment Network, pour faciliter la démarche de formation de groupes d'hommes. L'idée en est essentiellement de rendre ces groupes aussi autonomes que possible, et de leur permettre de traverser, sans animateur ni soutien professionnel particulier, les difficultés qui apparaissent naturellement au sein de tout groupe de croissance. Si vous ne disposez pas d'un animateur, ce document peut donc constituer un bon point de départ et vous conférer passablement d'autonomie. Nous vous rappelons que le groupe de base de votre région vous offre, si vous le désirez, le service d'animer la première rencontre. Le document propose une démarche structurée pour les quatre premières rencontres d'un groupe d'hommes en formation. Par la suite, le groupe devrait être en mesure de fonctionner sur une base suffisament solide. En adoptant ces outils pour votre propre fonctionnement, il est surtout important d'adopter du même coup l'esprit dans lequel ils ont été conçus: il ne faut pas y voir une contrainte à laquelle on doit se plier inconditionnellement, mais plutôt un réservoir d'idées à exploiter au gré de vos besoins. Les concepteurs, qui ont formulé ces directives à partir de leur propre expérience au sein des groupes d'hommes, vous invitent à en faire une utilisation ¨créatrice¨, c'est-à-dire à les adapter et à formuler vos propres outils au fur et à mesure de votre cheminement. Léquipe de coordination du RHQ s'est d'ailleurs déjà permis de faire une adaptation ¨ québecoise¨ du document original, et nous vous invitons à poursuivre dans le même esprit! À cet égard, le réseau serait particulièrement heureux de recevoir des nouvelles de vous, notament sur la façon dont vous ¨réinventez¨ ces outils, comme sur les nouvelles idées d'exercices que vous aurez expérimentées et qui gagneraient à circuler dans le réseau au meilleur profit de tous les autres groupes. Il nous reste à vous souhaiter beaucoup de bonheur dans cette démarche vers ce qu'il y a sans doute de meilleur, de plus authentique et de plus profond en vous. Bien sûr, il y aura de la souffrance et des moments de grande intensité, mais aussi beaucoup de joie, de complicité et de folie radieuse. Puissiezvous réinvestir l'énergie vitale qui s'en dégagera à travers tout le réseau! INTRODUCTION L ’image de l’homme solitaire, indépendant, qui peut s’arranger seul et n’a pas besoin des autres, est tellement enracinée dans notre culture que la plupart des hommes adultes estiment qu’ils n’ont pas, ou très peu, de relations intimes et privilégiées, sinon avec des femmes dans la majorité des cas. Nous n’avons pas appris à exprimer nos émotions et nos sentiments. Si nous plongeons au plus profond de nous-mêmes, nous réalisons que nous ne faisons pas du tout confiance aux hommes et que nous n’avons guère le sens de la fraternité. Notre culture véhicule très peu d’images masculines positives. Combien de modèles positifs d’hommes plus âgés avons-nous intégrés? Comment alors pouvons-nous avoir une vision positive de notre condition d’homme, de notre propre masculinité, si nous n’entretenons pas entre nous des relations harmonieuses, affectueuses et intimes? Depuis les débuts de l’humanité, les hommes se sont regroupés pour chasser, juger, décider et chercher à comprendre les mystères de la vie. Nous avons réalisé que la création de groupes d’hommes nous aide, en tant qu’individus, à découvrir et exprimer de façon saine et vivifiante les énergies masculines qui nous habitent en profondeur. Aussi, le Réseau Hommes Québec vise-t-il notamment à encourager la formation et le maintien de groupes d’hommes, de même qu’à contribuer au développement d’une conscience masculine. Ce guide a pour objectif de fournir des explications et de proposer un cadre de travail pour les quatre premières rencontres d’un groupe d’hommes en formation. Il a été conçu dans les buts suivants: A) aider les membres du groupe à faire connaissance; B) explorer certaines des activités qui pourraient être menées au sein du groupe; RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE C) déterminer en commun les objectifs du groupe et ses modalités de fonctionnement; D) aider les individus à décider s’ils veulent ou non continuer à adhérer au groupe. Le guide s’adresse à des groupes non encadrés, autonomes, mais il peut également être utilisé par un animateur. Les premières pages présentent certains aspects de la “dynamique d’un groupe” et en dégagent certaines applications propres aux groupes d’hommes. Vous y trouverez plusieurs recommandations concernant le démarrage de votre groupe. Nous vous suggérons de photocopier ces pages et de les distribuer à tous les membres du groupe. La suite du document propose une série d’activités destinées aux quatre premières rencontres. Nous vous recommandons, pour chacune de ces rencontres , de désigner parmi vous un animateur qui lira au préalable la partie concernant la rencontre de la journée. APPARTENIR À UN GROUPE D’HOMMES: La différence entre un groupe et un regroupement quelconque d’individus tient au fait que les membres d’un groupe ont des liens affectifs entre eux. Ces liens se créent à travers des expériences significatives que les membres vivent en commun. Durant la phase de formation, il peut s’avérer difficile pour le groupe de fonctionner, avant que des liens se soient réellement tissés entre les individus. Certains schèmes de comportement inhérents à la ”dynamique” d’un groupe peuvent survenir et nuire à l’établissement d’un climat sain, productif et satisfaisant. Pour un groupe nouvellement constitué, le pouvoir et la prise de décision représentent deux des facteurs les plus délicats à gérer. En effet, 4 INTRODUCTION les groupes peuvent littéralement s’embourber dans le processus décisionnel et tourner en rond. Cette situation est généralement plus marquée au sein des groupes non encadrés. Les événements dérangeants qui surviennent durant cette phase peuvent aller jusqu’à provoquer l’éclatement du groupe. Cependant, les groupes qui passent à travers cet “accouchement douloureux” et atteignent l’autonomie peuvent s’avérer des plus efficaces et des plus satisfaisants pour leurs membres. Ce guide vise en quelque sorte à se substituer au leader de votre groupe pour les quatre premières rencontres, le temps de permettre aux individus de développer des liens affectifs et de se familiariser avec la réalité du groupe et ses attentes. Une fois dépassé ce stade, vous devriez être en mesure de fonctionner de manière autonome. Cette introduction comporte trois objectifs. Premièrement, vous sensibiliser à la “dynamique d’un groupe” et à l’art de constituer des groupes efficaces. Deuxièmement, vous donner un certain nombre de conseils dans l’observation des comportements masculins. Et, enfin, vous indiquer comment tirer le meilleur parti de ce guide. L’INCLUSION Durant la phase d’inclusion, les membres du groupe sont principalement préoccupés par la façon dont ils sont perçus et traités par les autres. Chacun veut faire bonne impression et agit de sorte à se donner de l’importance et à se mettre en valeur. Les méthodes d’inclusion varient beaucoup selon les individus. À un extrême, il y a la personne qui parle sans arrêt. Pour elle, être écoutée par les autres est la preuve de son inclusion. À l’autre extrême, il y a l’individu qui ne dit rien. Pour lui, se faire demander son opinion est la preuve de son inclusion. Durant cette phase de l’inclusion, les membres du groupe sont très polis entre eux et les conflits ne sont que rarement exprimés. Les participants sont surtout enclins à se montrer sous leur meilleur jour et à préserver la paix. La façon d’agir des individus n’est alors jamais vraiment révélatrice du comportement dans la vie normale. Il est donc préférable de ne pas formuler de jugement sur les gens quand le groupe en est à ses débuts. Afin de traverser cette phase d’inclusion, chaque membre doit sentir que sa présence a été remarquée par les autres au sein du groupe. Autrement dit, il doit vivre le sentiment d’appartenance. L’INFLUENCE DYNAMIQUE DE GROUPE ET CONSTITUTION DE GROUPES EFFICACES Quand les groupes se forment, ils passent généralement par trois phases prévisibles avant d’atteindre la pleine autonomie. Ces phases s’appellent l’inclusion, l’influence et l’intimité. RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 5 Quand les membres se sentent vraiment intégrés au groupe, survient la deuxième phase. L’attention se porte alors sur le degré de respect et de crédibilité que les individus ont le sentiment d’obtenir des autres. Dans la quasi totalité des groupes, les participants se sont retenus dans l’expression de leurs mécontentements lors de la première phase afin de préserver la paix. Les insatisfactions commencent alors à faire surface et peuvent, à l’occasion, prendre de l’ampleur et générer de sérieux conflits. Parfois, ces conflits peuvent donner l’impression d’être reliés à un problème INTRODUCTION quelconque survenu au sein du groupe, alors qu’ils sont en réalité l’expression des frustrations vécues par certaines personnes qui ont le sentiment de ne pas avoir suffisamment d’influence. Par exemple, un conflit autour des activités du groupe en formation aura certainement plus à voir avec l’impression subjective de certains membres de ne pas être écoutés pour leurs idées qu’avec l’activité ellemême. Pour que le groupe puisse atteindre sa maturité et devenir une entité efficace, chaque membre doit sentir que ses opinions sont prises en considération et respectées et qu’il peut avoir une influence positive sur le groupe. Pour dépasser la phase d’influence, il est nécessaire que le groupe surmonte un conflit. Un conflit fructueux est un conflit qui permet aux individus d’exprimer ouvertement leurs pensées et leurs sentiments, en plus de déboucher sur une situation où chacun se sent mieux qu’avant la crise. Souvent, il s’agira de conflits à propos des activités du groupe. Il pourra également être question de conflits “personnels” occasionnés par une erreur de perception ou un manque de communication. L’INTIMITÉ Une fois que les membres ont résolu la question de leur influence au sein du groupe, ils commencent à se demander quel rapport d’intimité ils ont envie de créer avec chacun d’entre eux. À chaque personne correspondra un degré différent d’ouverture et d’intimité avec les autres. Les normes implicites (règles non verbalisées) concernant la limite de l’implication émotive, qui se sont constituées lors de la phase d’inclusion, seront alors remises en question et de nouveaux rapports d’intimité seront vécus. Après une immersion momentanée dans cette phase d’intimité, des questions plus profondes d’inclusion et d’influence referont surface. En RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 6 fait, aussi bien l’inclusion que l’influence et l’intimité sont des problèmes de tous les instants dans la vie d’un groupe. À certains moments, un problème prendra néanmoins le pas sur les autres. Ces problèmes ne sont jamais résolus définitivement. Ils demeurent toujours présents. Toutefois, au fur et à mesure que le groupe prendra de la maturité, les membres seront davantage capables de circonscrire le problème et ils le surmonteront avec d’autant plus de facilité. LES REGLES DE FONCTIONNEMENT D'UN GROUPE EFFICACE A) LES PARTICIPANTS PARLENT. Ils s’expriment avec transparence aussi bien sur leurs pensées que sur leurs sentiments. Ils ne parlent pas tant de ce qu’ils ont fait, mais de ce que “ça leur a fait”. Ils privilégient la communication affective sur le simple échange d’information. S’ils n’aiment pas ce qui se passe au sein du groupe ils le verbalisent. S’ils s’ennuient, se sentent laissés de coté, ignorés, fatigués ou traités avec condescendance, ils le disent. Le groupe ne peut pas progresser si les membres gardent pour eux ce qu’ils ressentent afin de rester polis ou de ne pas créer de conflits. Par contre, aucun membre ne doit être traité de façon à se sentir humilié, diminué, déplacé ou honteux. Chacun exprime ce qu’il ressent dans le respect mutuel en prenant bien soin de ne pas blesser la dignité de l’autre. Il est cependant primordial de se rappeler que chacun est libre d’en dire autant ou aussi peu qu’il le désire et d’interrompre sa communication à n’importe quel moment. INTRODUCTION B) LES PARTICIPANTS ÉCOUTENT. D) LE LEADERSHIP EST PARTAGÉ. Chacun écoute les autres en silence jusqu’à ce qu’ils aient terminé leur tour de parole. Chacun est en même temps à l’écoute de ses propres réactions. Il essaie de ne pas confondre ce qui est à lui et ce qui est à l’autre. Il est important d’écouter ce qui disent les autres en évitant tout jugement de valeur. On doit également garder ses réactions en suspens tant que l’autre semble avoir quelque chose à dire ou qu’il cherche ses mots. Réagir immédiatement pour partager son propre vécu peut couper l’autre de son émotion ou l’amener sur un autre sujet. Le groupe est invité à respecter les silences, surtout s’ils sont intenses et chargés d’émotions. Chacun se sent personnellement responsable des actions et du succès du groupe. Tout n’est pas laissé entre les mains d’un seul individu. Chaque membre assure une partie du leadership, comme clarifier les tâches, rassembler de l’information, donner ses opinions et solliciter celles des autres, servir de médiateur en cas de conflits, réduire les tensions, et répondre à tout autre besoin susceptible d’aider à la productivité et au bien-être du groupe. C) LES PARTICIPANTS INTERVIENNENT Ce que quelqu’un raconte, surtout si c’est émotif, ne manquera pas d’évoquer en chacun sentiments, souvenirs et idées. Que faire? Les taire ou en parler? En parler, bien sûr! Il doit cependant s’agir d’interventions courtes qui respectent le tour de parole de l’autre et la direction générale de son propos. Il n’est pas question non plus de conseiller l’autre ou d’interpréter ce qu’il dit. Par contre, il y a de la place pour partager ce que vous ressentez. Il peut s’agir d’un témoignage qui résonne à ce que l’autre vit, il peut s’agir aussi d’un commentaire sur une façon de raconter qui est rationnelle et sans émotions, ou le contraire. De toute façon, celui qui parle doit rester maître de la situation et toujours disposer du droit de confirmer ou non votre intervention. L’animateur de la rencontre doit pour sa part veiller à faciliter des échanges marqués par l’empathie. RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 7 Bref, pour construire un groupe efficace, il faut amener les participants, à exprimer ce qu’ils ressentent, à laisser éclater les conflits au grand jour et à les résoudre. Il faut également veiller à ce que chaque membre se sente personnellement responsable du succès de l’entreprise et se sente valorisé au sein du groupe. Si vous désirez mettre sur pied un groupe, la première étape consiste à agir de la sorte par vous-même. La seconde étape est d’encourager les autres à faire de même et à les soutenir dans leur cheminement. QUELQUES DETAILS À PROPOS DES GROUPES D’HOMMES Un groupe composé entièrement d’hommes dans le but d’encourager la croissance et le développement personnels des individus se retrouve confronté à des problèmes qui lui sont propres. Voici quelques-unes des leçons que nous avons apprises d’expérience. A) UN ENVIRONNEMENT PROPICE. Pour que les hommes puissent accéder à une profonde intimité, il est nécessaire de cultiver une atmosphère particulière. Il s’agit de créer une ambiance au sein de laquelle les INTRODUCTION participants se sentiront suffisamment en sécurité pour plonger dans des zones troublantes. Cela nécessite la construction d’un contenant étanche, tant sur le plan physique que psychologique. On ne peut faire la cuisine si les ingrédients s’échappent du chaudron. Veillez à considérer les ingrédients suivants pour vous assurer de l’étanchéité de votre milieu d’échange. L’espace où le groupe se réunit doit être préservé de toute éventuelle intrusion. Pas de conjoint ou de conjointe, ni d’enfants, ni de téléphone à moins que vous en décidiez autrement. Les animaux domestiques sont admis et peuvent même ajouter un petit quelque chose à l’atmosphère. Tous les membres doivent participer aux réunions. Ceci est particulièrement vrai pour les premières rencontres, alors que le groupe est encore en formation. Il ne sera pas possible au groupe de se développer sur de bonnes bases si les participants changent à chaque rencontre. Commencer les rencontres aux heures qui ont été préalablement fixées. et finir à l’heure prévue contribuent énormément à renforcer l’impact de la réunion. Si vous estimez que la séance de travail commence seulement à être productive vers la fin de la rencontre, ne dépassez pas l’heure convenue sans l’avoir décidé collectivement. Pas d’invités, à moins qu’il s’agisse de personnes intéressées à faire partie du groupe. Considérez sérieusement si vous désirez ou non accepter des nouveaux membres, et quel serait le moment approprié pour le faire. La confidentialité constitue un autre ingrédient essentiel à la création d’un milieu étanche psychologiquement parlant. Les membres ne devraient donc pas discuter avec des personnes extérieures des événements RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 8 vraiment personnels, chargés d’émotion, profonds ou douloureux rapportés par les autres au sein du groupe. Afin de marquer que les rencontres offrent quelque chose d’unique et de différent du quotidien, certains groupes sentent le besoin d’inventer un rituel et de l’inclure au début de chaque assemblée. Cette ritualisation peut servir à créer un espace exclusif unissant les membres du groupe durant le temps qu’ils partagent ensemble. Elle marque le point d’entrée dans un état mental particulier. Elle en définit la frontière. Il ne faut cependant pas s’enfermer dans ce rituel: celui-ci doit être abandonné ou renouvelé aussitôt qu’il perd sa signification pour le groupe. B) PARLER ET AGIR. Alors que le mode de fonctionnement des groupes autonomes repose principalement sur la parole, les hommes éprouvent souvent le besoin de faire.des choses ensemble. En tant que groupe, songez à utiliser une partie de votre temps pour faire des choses et pour en parler entre vous. Passer du temps au contact de la nature (camping, voile ou randonnée) génère une énergie particulière. Participer à des activités physiques ou à des jeux peut vivifier le groupe. Mais attention! Ces activités ne doivent pas prendre le pas sur l’échange. C) DÉPASSER LA PEUR. Les hommes ont peur les uns des autres pour une foule de raisons, physiques et psychologiques. Parmi les plus remarquables, ont peut mentionner la peur de l’agressivité et la peur de la tendresse. L’effet de la première est d’empêcher l’expression de conflits et, par le fait même, leur résolution. L’effet de la seconde, qui est directement liée à la peur de INTRODUCTION l’homosexualité, est d’inhiber toute manifestation physique d’affection entre hommes, mais aussi l’expression de l’attendrissement et de la compassion. C’est aussi la peur de perdre son image virile et d’être ridiculisé en public, si l’on ose ainsi s’ouvrir. La confiance dans le groupe ne se mettra jamais en place si chacun se retranche en sécurité derrière un masque ou dans son for intérieur Les membres devront prendre des risques et accepter de se placer dans des situations où ils peuvent être blessés afin que la confiance puisse s’établir au sein du groupe. Les situations de conflit ne doivent pas être évitées. Mais si les participants s’exposent, ils devront se sentir supportés par les autres, sinon la méfiance a bien des chances de s’installer. D) LE PARTAGE DES RESPONSABILITÉS. L’expérience démontre qu’il ne faut pas se contenter de rencontres régulières en espérant que survienne quelque chose de significatif. Le groupe doit planifier des activités, mais les séances peuvent devenir très pénibles si vous passez trop de temps à discuter d’un programme. La solution consiste généralement à confier la responsabilité de la prochaine réunion à un membre du groupe. Encadrer une rencontre n’exige pas un grand travail d’élaboration. Une excellente méthode consiste tout simplement à fournir aux participants des outils qui les amèneront à discuter ensemble à l’intérieur d’un cadre habituel. Apportez votre soutien à ceux qui prennent la responsabilité de planifier les rencontres et à ceux qui prennent le risque de proposer des activités “originales”. E) APPRENDRE À APPRÉCIER L’IRRATIONNEL ET L’INTUITION. Pour la plupart, les hommes ont tendance à être trop concrets, rationnels et pragmatiques dans leur façon de penser. Nous sommes RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 9 enclins naïvement à prendre les choses au pied de la lettre, à nous concentrer sur ce qu’une personne dit expressément et non sur ce qu’elle sous-entend. Nous avons tendance à croire que le rationalisme et la pensée logique sont la panacée universelle. Nous avons tout fait pour avoir une tête bien pleine, mais nous sommes incapables de sentir notre coeur. Plonger dans son vécu d’homme, travailler sur soi, exige que l’on se mette à examiner sans complaisance tous les gestes irrationnels qui remplissent notre vie et que l’on apprenne à les aimer. L’idée n’est pas d’essayer de rendre tout rationnel à force de contrôle, mais au contraire de permettre à la partie irrationnelle et intuitive en chacun de nous de refaire surface. Il s’agit de trouver l’équilibre entre la tête et le coeur, la pensée et l’émotion, afin de pouvoir enfin accéder au sens qui se cache derrière les apparences et de se mettre à l’écoute de son moi intérieur. F) RETOUR SUR LE DÉROULEMENT DE LA RENCONTRE Il est très important qu’à chacune des rencontres, un temps soit alloué pour discuter du déroulement de la réunion, et de la vie du groupe en général. C’est un espace neutre, c’est un forum où peuvent s’exprimer les satisfactions comme les frustrations qui restent inavouées. On peut s’y libérer du poids d’une émotion particulièrement intense avec laquelle on ne veut pas rester seul. C’est l’occasion de vérifier si chacun se sent respecté par les autres et trouve sa place dans le groupe. C’est aussi le moment de proposer de nouvelles activités ou de nouveaux modes de fonctionnement. Ce retour sur le processus peut même être effectué plusieurs fois par rencontre, par exemple à la suite d’un exercice particulièrement intense. Il n’est d’ailleurs pas nécessaire d’y consacrer un long temps, mais il est primordial d’ouvrir cet espace à chaque fois. UTILISATION DU GUIDE Suggestions sur les méthodes d’utilisation du guide par un groupe autonome. : Entendez-vous pour que tous les membres du groupe participent à chacune des quatre rencontres planifiées dans le présent guide. À l’issue de la quatrième rencontre, les participants seront alors en mesure de décider s’ils sont prêts à devenir membres du groupe à part entière ou si le groupe ne convient pas à leurs attentes. 1 : Le guide est conçu pour quatre réunions de trois heures chacune. Veillez à ce que ces premières réunions ne soient pas plus courtes. Par contre, les rencontres peuvent être étirées si vous le désirez. 2 : En principe, l’animation de la première rencontre est assurée par une personne du groupe de base de votre région. Si ce n’est pas le cas, confiez-en la responsabilité à un participant qui a de l’expérience dans l’animation de groupe. A la fin de chaque rencontre, désignez le membre qui sera responsable d’encadrer la suivante. Établissez une rotation de façon à ce qu’une personne différente soit responsable à chaque fois. 3 : La chose la plus facile à faire pour l’animateur est de lire tout simplement au groupe les passages appropriés du guide aux moments appropriés. Vous pouvez, bien entendu, en améliorer le contenu si vous le désirez. 4 RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 10 : Le rôle de l’animateur est de conserver l’attention du groupe sur l’activité recommandée et de faire en sorte que, dans l’ensemble, les trois heures de la rencontre se déroulent bien. Il ne s’agit pas de jouer les dictateurs, ni les psychologues amateurs, ni les bourreaux de travail. En tant qu’animateur, la personne doit accompagner le mouvement quand l’énergie est présente et passer à autre chose quand l’énergie retombe, tout en gardant à l’esprit la nécessité de conclure les activités à l’intérieur du temps imparti. 5 : Durant les premières rencontres, réservez-vous du temps pour discuter de ce que le groupe devrait faire et des moyens pour y parvenir. Cependant, ne prenez aucune décision ferme à ce sujet avant la quatrième réunion. 6 : Il est fortement recommandé que chacune des quatre premières réunions soit espacée d’une semaine. Ne jamais excéder deux semaines entre deux réunions. Libre à vous ensuite de décider à quelle fréquence vous voulez vous rencontrer. Toutefois, l’expérience démontre que les groupes qui se réunissent régulièrement sont ceux qui obtiennent les résultats les plus productifs et les plus satisfaisants. 7 PREMIÈRE RENCONTRE THEME: POURQUOI SUIS-JE ICI? Matériel: L’animateur de la rencontre remet une copie du guide à chacun des participants. 1. CAPSULES D’INTERVENTION Durée:environ deux heures Pour cette activité, chaque participant dispose d’un temps d’intervention égal pour exposer les raisons qui l’ont amené à faire partie du groupe. Il est interdit d’interrompre ce temps de parole. Les capsules d’intervention seront d’environ 10 minutes chacune. Si vous avez plus de 12 participants dans le groupe, divisez 120 minutes par le nombre de personnes. Vous obtiendrez alors le nombre de minutes allouées pour chaque intervention. L’un après l’autre, les participants interviennent en respectant le temps de parole qui leur a été accordé. Le but de cette activité est avant tout d’exposer les motivations du “Pourquoi suis-je ici?”, mais chacun demeure libre d’en dire autant ou aussi peu qu’il le désire L’animateur répartira les interventions et chaque fois que le temps imparti sera écoulé, il devra dire : “Ton temps est écoulé”. Quand un participant fait son intervention, personne d’autre ne doit parler. Il est interdit de discuter des propos de l’intervenant tant que celui-ci est dans son temps de parole. Si vous désirez poser une question ou faire un commentaire, attendez que l’activité soit terminée. Les périodes de silence sont également bienvenues. prendre des décisions fermes relativement aux objectifs et au mode de fonctionnement du groupe, mais l’occasion est cependant bonne de discuter librement de ces sujets. Chaque individu peut avoir une idée de ses propres attentes par rapport à l’avenir du groupe. Ces idées évolueront fort probablement avec le temps, au fur et à mesure que chaque participant se fera un tableau plus précis des autres membres du groupe, de leurs attentes, et des possibilités d’activités que celui-ci peut générer. Faites en sorte que le groupe puisse discuter librement des sujets et des activités que chaque participant aimerait aborder. Veillez à ce que la conversation ne soit pas monopolisée par un ou deux individus discutant de choses qui ne présentent aucun intérêt pour la majorité des participants. Si une telle situation se produit, dites: “Est-ce là un sujet qui intéresse tout le monde?” et laissez les autres prendre en main la suite de la rencontre. Si vous jugez que la conversation s’éternise et ne mène nulle part, demandez aux participants de discuter des analogies qu’ils auront remarquées dans les motivations à la base de la participation de chacun au groupe. Pendant cet échange, essayer de déterminer quel objectif pourrait convenir à l’ensemble des membres du groupe. Quel but le groupe pourrait-il se fixer? Rappelez-vous, le moment n’est pas encore venu de prendre une décision. Vous n’en n’êtes qu’au stade de la discussion. Les décisions concernant les objectifs et le mode de fonctionnement du groupe se prendront à l’issue de la quatrième rencontre. 3. RETOUR SUR LE DÉROULEMENT DE LA RENCONTRE Durée: environ10 minutes PRENEZ UNE PAUSE DE 15 MINUTES À L’ISSUE DE CETTE ACTIVITÉ 4. PRÉPARATION DE LA PROCHAINE RENCONTRE 2. ÉBAUCHE D’ORGANISATION Déterminez l’heure et l’endroit de la prochaine rencontre. Décidez qui sera l’animateur de la réunion. Chaque personne devra se munir d’un crayon ou d’un stylo pour la réunion. Durée: environ15 minutes Durée: environ 30 minutes Il est encore prématuré dans la vie du groupe de RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 11 DEUXIÈME RENCONTRE THEME: FAIRE CONNAISSANCE Matériel: - un exemplaire du formulaire de phrases à compléter pour chacun; - crayons et stylos supplémentaires; - une grande tablette de papier de présentation (“flipchart”); - si possible, des crayons-feutres à large pointe et du ruban adhésif pour fixer la liste qui sera affichée à l’activité 2 le formulaire des phrases à compléter, puis ils changent de partenaire. Vous procédez ainsi jusqu’à ce jusqu’à ce que chacun ait rencontré tout le monde. Chaque tandem devrait disposer d’une dizaine de minutes avant de changer de partenaire. Quand le nombre est impair, un duo devient trio à chaque tour. Plongez tête baissée en ayant confiance que chacun prendra soin de l’autre. ÉTAPE 3 1. ÉCHANGE DEUX À DEUX SUR LES PHRASES À COMPLÉTER Durée: environ 2 heures Pendant cette activité, vous avez l’occasion de discuter individuellement avec chacun des autres membres du groupe. Pour briser la glace et engager la conversation, vous utilisez les réponses que vous avez inscrites sur le formulaire de phrases à compléter. Vous pouvez déterminer le niveau de “profondeur” ou de “superficialité” que vous désirez atteindre dans chaque échange. ÉTAPE 1 Distribuez à chaque membre une copie du formulaire à compléter.(Voir page suivante) Chacun complète les phrases comme il l’entend. Prenez environ 20 minutes pour réaliser cette activité. ÉTAPE 2 L’animateur minutera les échanges. Les membres se regroupent deux à deux. Une fois jumelés en paires, les hommes partagent quelques-uns des éléments qu’ils ont inscrits sur RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 12 Les hommes voudront discuter des similarités et des différences qu’ils auront observées dans les réponses. Certains voudront demander aux autres d’élaborer sur les propos qu’ils ont tenus. Laissez libre cours à ces conversations, tant qu’elles génèrent de l’énergie et que tout le monde y est intéressé. Tout en échangeant sur le partage des réponses, encouragez le groupe à aborder le processus lui-même. Avez-vous observé que parfois vos discussions sont plus “superficielles” et que parfois elles sont plus “profondes”? Qu’est-ce qui a fait la différence? Pensez à votre propre comportement au cours des dernières heures et interrogez-vous au sujet des pensées et des sentiments des autres. En tant que groupe, voyez ce que vous pouvez apprendre sur la façon de permettre aux gens de parler d’eux profondément, de façon confiante et agréable. 2. AUTRE TENTATIVE POUR COMMENCER À S’ORGANISER Durée: environ 20 minutes S’il reste 20 minutes ou plus à votre rencontre et que l’énergie de la discussion a DEUXIÈME RENCONTRE diminué, suggérez que c’est alors un bon moment pour avoir une discussion libre au sujet des règles de base potentielles pour le fonctionnement du groupe. Encore une fois, il est trop tôt pour prendre des décisions. Il est préférable de dresser une liste des choses à faire et à ne pas faire ou des permissions et des interdits auxquels les gens aimeraient que les membres du groupe adhèrent. Rappelez-vous que cette liste sert uniquement de base de discussion. Lorsqu’un élément est inscrit sur la liste, cela n’en fait pas une règle de base à laquelle les membres ont souscrit. L’animateur se chargera d’apporter cette liste à la quatrième réunion au cours de laquelle il sera temps de prendre une décision. Quelques rappels à prendre en considération À faire: Il sera utile (mais non nécessaire) de se réunir dans un endroit où il sera possible de coller ou d’épingler des feuilles de papier au mur. Vous aurez besoin d’assurer la disponibilité du matériel suivant pour la prochaine réunion. Déterminez qui apportera quoi: Matériel: - 2 feuilles de papier de présentation ou l’équivalent (approx. 2 X 3 pieds) pour chaque personne; - 1 crayon-feutre à large pointe pour chaque participant; - du ruban adhésif. À la prochaine rencontre, vous parlerez des événements marquants de votre vie qui ont influencé la perception de votre masculinité. D’ici là, essayez de vous rappeler ces événements. - commencer les réunions à l’heure; - raconter sa propre histoire; - participer pleinement aux réunions; - s’efforcer d’être ouvert et honnête. À éviter: - donner des “conseils” aux autres; - interrompre les autres ou parler en même temps qu’eux; - se moquer des autres, les humilier, les rabrouer, les faire taire; - dire aux autres ce qu’ils devraient ou ne devraient pas ressentir. 3. RETOUR SUR LE DÉROULEMENT DE LA RENCONTRE Durée: environ 10 minutes 4. PRÉPARATION DE LA PROCHAINE RENCONTRE Durée: environ 10 minutes RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE Décidez où et quand aura lieu la prochaine rencontre. Déterminez qui sera l’animateur de la réunion. 13 TROISIÈME RENCONTRE THEME: EXPLORER NOS IDENTITÉS D’HOMMES actuelle de votre vie et le reste représente votre avenir. Matériel: - 2 feuilles de papier de présentation ou l’équivalent (approx. 2 X 3 pieds) pour chaque personne; - 1 crayon-feutre à large pointe pour chaque participant; - du ruban adhésif. - 1 copie de la liste préliminaire des règles de fonctionnement du groupe en vue de recueillir les questions et les commentaires. À l’aide d’un crayon-feutre, tracez une ligne à partir de la bordure gauche pour illustrer les “hauts et les bas” de votre cheminement dans la masculinité. Cette ligne devrait permettre de visualiser le moment où les événements qui vous ont marqué en tant qu’hommes se sont produits. Le dernier quart de la ligne peut être utilisé pour illustrer les événements significatifs que vous anticipez. Utilisez des cercles, des spirales, des boucles, ou tout autre type de ligne qui correspond le mieux à ce que vous désirez illustrer. 1. LIGNES DE VIE Ensuite, utilisez des flèches, des mots clés et autres symboles pour indiquer les événements représentés par la ligne. Essayez d’écrire suffisamment gros pour que l’on puisse lire à distance. Donnez des exemples, si nécessaire. Durée: 1 ou 2 rencontres Dans cette activité, chacun trace une ligne qui décrit les événements marquants de sa vie qui ont affecté la construction de son identité masculine, en bien comme en mal Ensuite, il en parle au groupe. ÉTAPE 1 Chacun prend une feuille de papier de présentation (2 X 3 pieds). Posez-la en face de vous de telle sorte que le côté mesurant 3 pieds soit à l’horizontale. Imaginez un axe de gauche à droite qui représente le temps. L’extrémité gauche de cet axe représente votre naissance, le point situé aux trois-quarts représente la période RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 14 Prenez environ 20 minutes pour cette étape. Lorsque tout le monde a terminé, collez tous les dessins au mur s’il y a suffisamment d’espace disponible. Chaque personne, à tour de rôle, présentera son oeuvre. Si vous n’avez pas suffisamment d’espace, choisissez un endroit où un dessin peut être placé de façon à ce que tous puissent le voir. TROISIÈME RENCONTRE Chaque personne, à tour de rôle, affichera son dessin et le présentera aux autres. Chaque personne prendra un certain temps pour décrire sa ligne temporelle. Les autres peuvent poser des questions et faire des commentaires en tout temps pendant ou après la présentation. Lisez ou distribuez une copie des règlements de base énoncés plus bas. Vous ne pouvez pas donner de conseil à une personne ou lui dire ce qu’elle “devrait” être, ressentir ou faire. Ne jouez pas au psychologue amateur. Soyez intéressé mais non critique. Expliquez au groupe que cet exercice peut dévoiler beaucoup d’information personnelle. Vous ne voulez pas le précipiter. Calculez environ 30 minutes par personne. Si vous avez six membres ou plus, vous aurez probablement besoin d’arrêter avant que tout le monde n’ait fait sa présentation. Dans ce cas, déterminez qui présentera son diagramme au cours de la présente réunion et qui le présentera à la prochaine réunion. 2. RETOUR SUR LE DÉROULEMENT DE LA RENCONTRE Durée: environ10 minutes Il est également très important de prévoir au moins une demi-heure à la fin de la rencontre, même si tout le monde n’a pas eu son tour, pour discuter de ce qui a fait surface. Il est particulièrement intéressant de porter attention aux similitudes et aux différences tant dans la façon que les hommes définissent leur masculinité que dans ce qui leur paraît important . Règles de base pour les questions et les commentaires Vous pouvez poser n’importe quelle question qui aide à clarifier ou comprendre ce qu’une personne dit ou veut dire. Vous pouvez demander des informations supplémentaires à propos de ce qui est sur la courbe ou de ce qui a été dit. Vous pouvez partager vos observations sur ce que vous avez trouvé intéressant, touchant, inhabituel ou qui vous affecte de façon quelconque. Vous ne pouvez dire à une personne que sa courbe est mauvaise ou incorrecte en aucune façon. RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 15 Prenez une pause d’environ 15 minutes vers le milieu de la rencontre. 3. PRÉPARATION DE LA PROCHAINE RENCONTRE Durée: environ 15 minutes Tenez compte du fait que, si des membres du groupe n’ont pas encore présenté leur diagramme, ils le feront la prochaine fois, en reprenant la procédure adoptée cette fois-ci La rencontre subséquente, une fois terminées toutes les présentations, visera à définir la raison d’être du groupe. On y décidera de ses intentions ainsi que des règles de fonctionnement. Chaque participant y formulera, à sa guise et à son loisir, une définition personnelle de la raison d’être du groupe. Cette définition devrait se résumer en une ou deux phrases écrites. Chacun arrivera ainsi préparé pour la prochaine réunion. Il sera aussi nécessaire d’apporter le matériel suivant: papier grand format, ruban adhésif et crayons-feutres. Déterminez où et quand aura lieu la prochaine rencontre, et qui l’animera. Un endroit permettant l’affichage des grandes feuilles serait recommendable. QUATRIÈME RENCONTRE THEME: ¨PARTY¨DE FONDATION DU GROUPE Matériel: Papier grand format, crayonsfeutres, ruban adhésif, liste des règles de fonctionnement formulées à la deuxième rencontre. La durée de temps prévu pour chacune des étapes suivantes est approximative. Le temps idéal à y accorder est celui nécessaire à compléter le parcours. 1. LA RAISON D’ETRE DU GROUPE Durée: environ une heure Le groupe éclaircit sa raison d’être, sous forme d’un énoncé ralliant tous les membres Chaque participant débute en écrivant son énoncé personnel sur un papier grand format afin qu’il soit lisible à l’ensemble du groupe. Une fois que toutes les définitions sont affichées au mur, elles cessent d’appartenir à des individus et deviennent une propriété commune. Nous rappellerons qu’il ne s’agit pas d’un concours pour savoir lequel des membres a la définition la plus juste. Maintenant, il s’agit de retenir et d’assembler les énoncés les plus représentatifs pour l’ensemble du groupe. Il se pourrait qu’une définition résume particulièrement bien l’ensemble des énoncés. Il se pourrait aussi que plusieurs définitions soient combinées pour en créer une autre. Enfin, il se pourrait aussi qu’un énoncé entièrement nouveau soit composé afin de rallier les similitudes et les éléments significatifs contenus dans toutes les définitions. RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 16 Il est probable qu’il y ait divergence d’opinion au sujet des propositions retenues. Il est primordial que toutes les opinions soient exprimées dès maintenant afin que le groupe puisse s’orienter de façon claire. Le groupe pourrait, par exemple, décider de se subdiviser en plus petits groupes, ou bien s’assurer que toutes les intentions, si divergentes soient-elles, puissent faire partie de l’énoncé global, ou encore de décider de ne pas agir sur certains des aspects litigieux. C’est le moment choisi pour faire des choix éclairés. Le résultat de cette activité est de permettre à ce que chaque participant soit bien informé de ce que le groupe se propose de faire ensemble. 2. DÉTERMINER LES REGLES DE BASE ET LES MODES DE FONCTIONNEMENT Durée: environ 30 minutes ÉTAPE 1 Faites un retour sur les rencontres passées dans le but d’identifier ce qui a aidé et ce qui a nui au fonctionnement du groupe et d’en dégager une liste de choses à faire ou à éviter. Ajoutez-y également tout point qui peut sembler utile au bon fonctionnement du groupe. La liste que le groupe a établie lors de la deuxième rencontre peut servir de point d’appui pour cette discussion ÉTAPE 2 Vous devez maintenant déterminer de quelle façon le groupe va fonctionner à partir de maintenant. La fréquence des rencontres et la durée de celles-ci doivent être envisagées. Par exemple, certains groupes continuent de se voir le soir, alors que d’autres choisissent de consacrer un samedi ou une fin de semaine par mois ou par six semaines à leurs rencontres. QUATRIÈME RENCONTRE D’autres encore choisissent des formules mixtes. Pour l’animation, nous vous proposons d’en rester à l’auto-gestion et de vous servir des modules proposés par le document “VIVRE AU MASCULIN”. Celui-ci suggère un variété d’exercices explorant les thèmes de la “Sexualité masculine”, des “Relations entre hommes” et de la “Paternité”. D’autres thèmes seront éventuellement disponibles, mais il serait drôlement intéressant que les divers groupes, au gré de leur cheminement respectif, réinvestissent au profit de l’ensemble du réseau les exercices qu’ils auront adaptés à leurs besoins ou qu’ils se seront donnés eux-mêmes pour approfondir les thèmes de leur choix. Vous pouvez également envisager l’engagement d’un animateur ou utiliser une personne ressource à l’occasion dans un but très spécifique. Bref, plusieurs formules sont possibles! ÉTAPE 3 Vous voici rendus à l’étape à laquelle chacun des participants doit exprimer son intention d’appartenir au groupe. C’est aussi le moment choisi pour que tout participant qui ne désire pas faire partie du groupe le dise clairement. Si tel est le souhait de l’ensemble, un document contenant la raison d’être du groupe et de ses règles de fonctionnement sera rédigé pour une distribution à une réunion ultérieure. 3. PRÉPARATION DE LA PROCHAINE RENCONTRE Maintenant que vous êtes complètement autonomes, c’est à vous de déterminer le contenu de vos prochaines rencontres. Si le groupe désire des suggestions de thèmes et d’exercices, il peut se référer à des documents RÉSEAU HOMMES QUÉBEC PAGE 17 tels que “Vivre Au Masculin”. Vous pouvez également consulter des animateurs professionnels, d’autres groupes d’hommes, les membres du Réseau Hommes Québec... 4. “PARTY” DE FONDATION Si le groupe décide de se maintenir et de poursuivre l’aventure, c’est que déjà vous avez tissé des liens significatifs entre vous et que vous venez puiser dans ce lieu une énergie particulière. Eh bien cela, ça se fête! Donnezvous donc ce plaisir de célébrer ensemble, avec une folie radieuse, cette belle complicité naissante! Formulaire de phrases à compléter destiné à des groupes d’hommes (À distribuer lors de la deuxième rencontre) Compléter chaque début de phrase comme vous l’entendez. 1. Ce que j’aime chez les hommes... 2. Je me mets vraiment en colère quand... 3. Je suis particulièrement fier de... 4. Les femmes sont... 5. La différence entre un enfant et un homme... 6. Ce que je veux que les gens remarquent particulièrement chez moi... 7. Ce que je n’aime pas chez les hommes... 8. Quand les gens m’ignorent, je... 9. Ceux qui me connaissent vraiment... 10. Je me sens au mieux avec les gens quand 11. Quand je suis au milieu d’un groupe d’étrangers, je... 12. Quand les gens me rencontrent pour la première fois, ils... 13. Je me sens seul... 14. J’envie... 15. Quand quelqu’un me témoigne de l’affection, je... 16. Mon père... 17. La personne qui me connaît le mieux... 18. Ce que je recherche véritablement dans mes relations, c’est... Extrait de Handbook For Starting A Men's Group préparé par Gervase Bushe. Vancouver M.E.N., 1991.