pôle sport santé maquette n°5 - juin06.qxd

Documentation
PÔLE SPORT-SSANTE
CHAMPAGNE-A
ARDENNE
CIRDD Toxibase,
Collège et Comités d'Education pour la Santé
de la Région
Actualités concernant la santé des sportifs,
la prévention et
la lutte contre le dopage
N° 5
Juin 2006
R
U
B
R
I
Q
U
E
S
Informations du Pôle Sport Santé Champagne-Ardenne
p. 2
Informations légales et règlementation
p. 3
Net
p. 5
Ouvrages
p. 9
Revues
p. 11
Outils de prévention
p. 13
Information
p. 15
CIRDD
1
INFORMATIONS DU PÔLE SPORT SANTÉ CHAMPAGNE-ARDENNE
Le Pôle Sport Santé de Champagne-Ardenne :
> c’est une équipe (médecin, psychologue, diététicien, spécialistes du sport) qui vous informe, vous aide et
vous oriente par une écoute et des consultations anonymes, gratuites.
> Les membres de l’équipe sont à votre disposition pour toute action de prévention individuelle ou collective et sur l’ensemble de la région.
Pour plus de renseignements, vous pouvez téléphoner au 03 26 78 41 11
Récapitulatif des règlements médicaux des différentes fédérations
sportives. Examen médical et contre-indications
http://www.drdjs-champagne-ardenne.jeunesse-sports.gouv.fr/cadre.asp?ID=69408
Suite à la modification de la Loi du 5 avril 2006, à l’occasion de la 1ère délivrance d’une licence sportive, un certificat médical doit attester de l’absence de contre-indication à la pratique de l’Activité
Physique et/ou Sportive (APS) pour laquelle elle est sollicitée.
Donc ce n’est plus un certificat global pour l’ensemble des pratiques potentielles des APS
mais un certificat spécifique à chaque discipline lors de la 1ère prise de licence.
Prévention des consommations de produits psychoactifs des adolescents au cours de leurs pratiques de loisirs
Dans le cadre de sa participation à la mise en œuvre du
programme gouvernemental coordonné par la Mission
Interministérielle de Lutte contre la Drogue et la
Toxicomanie (MILDT), le Ministère de Jeunesse et
Sports et de la Vie Associative (MJSVA) a engagé au
niveau national une dynamique de prévention en direction des jeunes, visant les loisirs collectifs, socio-éducatifs et sportifs, qui devra s'inscrire dans la durée.
La première phase de cette opération concerne la sensibilisation et la mobilisation d'acteurs autour de 4 séminaires interrégionaux.
Ces séminaires ont comme objectif de dresser un état
des lieux des connaissances en matière de prévention
des consommations des jeunes et des adolescents, de
faire le point sur la construction d'un projet de prévention et de donner des repères sur le suivi et l'évaluation
des actions à mettre en place.
Chaque séminaire a également comme objectif complémentaire de faire naître des collaborations et des projets dans chaque région.
La région Champagne-Ardenne a été conviée avec les
régions Alsace, Bourgogne, Franche-Comté et Lorraine
au séminaire interrégional organisé le 22 et 23 mai
2006 au CREPS de Strasbourg.
Le Centre d'Information Régional sur les Drogues et les
Dépendances (CIRDD) et le Pôle santé de la Direction
Départementale et Régionale Jeunesse et Sports
(DRDJS) de Champagne-Ardenne y ont participé, ce
qui a permis de mettre en valeur le partenariat de qualité d'ores et déjà existant entre les services déconcentrés MJSVA et MILDT dans notre région.
Pour toute information, contactez :
le CIRDD Champagne-Ardenne : 03 26 36 13 23
le Pôle Santé de la DRDJS Champagne-Ardenne : 03 26
26 98 30.
2
Tableau des actions 2005 menées par le Pôle Santé de la DRDJS de
Champagne-Ardenne
http://www.drdjs-champagne-ardenne.jeunesse-sports.gouv.fr/images/produits/DC30791D-D51C-46cb-87C1203D19FF8EAE.XLS
INFORMATIONS LÉGALES ET RÈGLEMENTATION
Loi N°2006-405 du 5 avril 2006 relative à la lutte contre le dopage et à
la protection de la santé des sportifs
Dernière Loi en vigueur publiée au Journal Officiel le 6 avril 2006 est consultable à l'adresse suivante :
http://www.dop-sante.net/infos/IMG/pdf/loi_avril_2006_dopage.pdf
Publié dans le CODE DE LA SANTE PUBLIQUE (Nouvelle partie Législative) Troisième partie : Lutte contre
les maladies et dépendances - Articles L3611-1 à L3641-7
http://www.legifrance.gouv.fr/
Résumé : …du Buffet à …Lamour…. !
La nouvelle loi relative à la lutte contre le dopage et la
protection de la santé des sportifs, appelé Loi Lamour,
prend en compte l'entrée en vigueur du Code Mondial
antidopage et réforme la loi Buffet de 1999.
Les principales modifications concernent :
- La création d'une nouvelle autorité publique indépendante : l'Agence Française de Lutte contre le
Dopage (AFLD), qui remplace le Conseil de
Prévention et de Lutte contre le Dopage (CPLD). Audelà du changement de sigle, l'expérience du CPLD, la
référence à l'Agence Mondiale Antidopage (AMA) et
des pouvoirs élargis, visent à donner un regain d'énergie à la lutte contre le dopage.
- L'article 6 de la loi est consacré aux Antennes
Médicales de Prévention du Dopage (AMPD), cette
dénomination est donc désormais officielle et
indique clairement le recentrage des compétences de
ces antennes autour de la prévention.
Les modifications apportées portent sur deux points :
> Les consultations ne sont désormais plus
réservées aux personnes ayant eu recours à des pratiques de dopage mais seront également ouvertes " aux
personnes susceptibles d'y recourir "
> Le rôle des antennes au sein du dispositif de
suivi des athlètes convaincus de dopage est opportunément renforcé : tout sportif sanctionné doit désormais
avoir un entretien avec un médecin appartenant à une
antenne médicale. Cet entretien est validé par la délivrance d'une attestation et non plus d'un certificat. En
cohérence avec cette nouvelle procédure, la loi prévoit
que la fédération compétente subordonne la délivrance
d'une licence aux sportifs sanctionnés à la production
de la dite attestation.
Ce dispositif ne constitue que l'ébauche d'un véritable suivi des sportifs ayant fait l'objet d'une sanction
pour dopage.
Le but est de détecter des pratiques de dopage pendant la durée d'une éventuelle suspension, mais également pour fournir une aide psychologique et
médicale à ceux qui ont tourné le dos à de telles pratiques.
3
Modification de la liste des interdictions
Arrêté du 20 mars 2006 modifiant l'arrêté du 25 mars 2005 relatif aux substances et aux procédés mentionnés à l'article L. 3631-1 du code de la santé publique
J.O n° 69 du 22 mars 2006 page 4312, texte n° 34
http://www.legifrance.gouv.fr/
Résumé : La liste des interdictions 2006 distingue trois sortes de substances et méthodes interdites :
1. Substances et méthodes interdites en compétition
> S6- Stimulants
> S7- Narcotiques
> S8- Cannabinoïdes
> S9- Glucocorticoïdes
2. Substances et méthodes interdites en permanence en et hors compétition
> S1- Agents anabolisants
> S2- Hormones et substances apparentées
> S3- Bêta-2 agonistes
> S5- Diurétiques
> M1- Amélioration du tranfert d'oxygène
> M2- Manipulation chimique et physique
> M3- Dopage génétique
3. Substances interdites dans certains sports
> P1- Alcool
> P2- Béta-bloquants
La liste des interdictions pour l'année 2006 (mise à jour avril 2006) est également consultable à l'adresse suivante :
http://www.dop-sante.net/infos/IMG/pdf/liste_interdictions2006.pdf
Dopage des animaux
Décret n° 2006-240 du 1er mars 2006 relatif à l'organisation et au fonctionnement de la Commission de lutte contre
le dopage des animaux
J.O n° 52 du 2 mars 2006 page 3191, texte n° 40
http://www.legifrance.gouv.fr/WAspad/UnTexteDeJorf?numjo=MJSK0670038D
Compléments alimentaires
Décret n° 2006-352 du 20 mars 2006 relatif aux compléments alimentaires
J.O n° 72 du 25 mars 2006 page 4543, texte n° 14
http://www.legifrance.gouv.fr/WAspad/UnTexteDeJorf?numjo=ECOC0500166D
4
Développement du sport
Décret n° 2006-248 du 2 mars 2006 portant création du Centre national pour le développement du sport
J.O n° 53 du 3 mars 2006 page 3253, texte n° 38
http://www.legifrance.gouv.fr/WAspad/UnTexteDeJorf?numjo=MJSX0600008D
LE NET
Site de l'AMA : Agence Mondiale Anti-Dopage
Révision du Code mondial antidopage (Date: 24 avril 2006)
L'AMA a lancé le processus de consultation pour la révision du Code mondial antidopage. Au travers d'un vaste
processus de consultation, et sur la base de trois années d'application du Code, cette révision vise à examiner de
façon pratique les articles du Code pour améliorer et intensifier les programmes antidopage.
Le processus comprendra trois phases de consultation et prendra fin à la prochaine Conférence mondiale sur le
dopage dans le sport, qui se déroulera du 15 au 17 novembre 2007 à Madrid (Espagne). L'AMA incite ses partenaires à tirer profit de leur expérience pour faire part de leurs commentaires et suggestions de changements.
Pour davantage d'informations :
http://www.wada-ama.org/fr/dynamic.ch2?pageCategory.id=582
Nouveau numéro de Franc Jeu sur la mission globale de l'AMA (Date: 2 mai 2006)
L'AMA a publié un nouveau numéro du magazine Franc Jeu sur sa mission globale. Ce numéro est consacré à l'engagement de l'AMA dans différentes régions du monde, notamment par la création d'organisations régionales antidopage (ORAD).
Les autres thèmes abordés comprennent les symposiums de l'AMA sur l'éducation organisés dans divers endroits
du monde, la mise à disposition des partenaires de nouveaux outils et services en ligne, ainsi qu'un retour sur la présence de l'Agence aux Jeux olympiques et paralympiques de Turin.
Pour lire Franc Jeu. :
http://www.wada-ama.org/fr/dynamic.ch2?pageCategory.id=587
Rapport mis à jour sur la Déclaration de Copenhague et la Convention de l'UNESCO (Date: 17 mai 2006)
L'AMA a présenté à son Comité exécutif et son Conseil de fondation, lors de leurs réunions des 13 et 14 mai 2006,
un rapport sur l'état de la signature par les gouvernements de la Déclaration de Copenhague et de la Convention de
l'UNESCO. Ce document est une version actualisée du rapport présenté à la Session du CIO avant les Jeux olympiques de Turin, le 8 février 2006.
Pour consulter le document. :
http://www.wada-ama.org/fr/dynamic.ch2?pageCategory.id=484
5
www.cpld.fr
... Dans l’attente de la création de l’Agence Française de Lutte contre le Dopage (AFLD).
www.sante-champagne-ardenne.fr
Conférence de Consensus
La conférence de consensus " recommandations d'activités physiques à des fins préventives " a eu lieu le
mardi 22 novembre 2005 de 9h à 18h à la Faculté de
Médecine à VANDOEUVRE LES NANCY.
Le TEXTE DES RECOMMANDATIONS est consultable à l'adresse suivante :
http://www.sante-champagne-ardenne.fr/IMG/pdf/Recommandations_activites_physiques.pdf
www.esprit-sportif.org
4ème lettre d'information de l'Union Nationale sportive Léo Lagrange
Prévention dopage vu par des ados
choisi d'illustrer avec humour la prévention du dopage.
Découvrir le travail en images d'animation, des ados du
Club Léo Lagrange de Décines dans le Rhône qui ont
http://www.esprit-sportif.org
www.leolagrange.sport.org
Fonction éducative et sociale du sport en actions sur le terrain
Aujourd'hui, l'Union Nationale Sportive Léo Lagrange
s'affirme comme partenaire des collectivités locales et
territoriales en proposant des réponses concrètes avec
des actions s'inscrivant dans la plupart des dispositifs
publics spécifiques ou de droit commun.
Informations également disponibles sur le site :
www.leolagrange-sport.org
Réunir enfants, jeunes et adultes dans une pratique
sportive commune
L'union régionale sportive Léo Lagrange et
l'Etablissement régionale Léo Lagrange Languedoc
Roussillon ont organisé une journée sportive familiale,
le 2 octobre dernier dans le Parc de Bessilles à
Montagnac (34). 16 équipes de 4 personnes tout âge
confondu se sont opposées dans un programme sportif
original et adapté à la diversité des participants. Une
nouvelle façon d'allier pratique sportive, intergénération et convivialité :
www.leolagrange-sport.org
7
www.cdos-marne.com
Enquête Sport-Santé (résultats mars 2006)
Le Comité Départemental Olympique et Sportif de la
Marne s'implique dans la politique régionale de santé
publique.
Un Recensement de l'Offre et des Sites de Pratique
d'Activités Physiques et/ou Sportives Adaptées dans le
département de la Marne (ROSPAPSA 51) a été
conjointement impulsé en mars 2005 par la DRDJS de
Champagne-Ardenne et de la Marne et le mouvement
sportif associatif marnais.
Le CDOS Marne a monté le dossier de ce projet avec
l'appui méthodologique du CRES de ChampagneArdenne et le soutien de la CPAM de la Marne, la
DRASS de Champagne-Ardenne, la DRDJS de
Champagne-Ardenne et de la Marne.
Ce projet est sous l'égide d'un comité de pilotage comprenant des acteurs de la DRDJS de ChampagneArdenne et de la Marne, du CRES et du CROS de
Champagne-Ardenne, du CODEP EPGV (Comité
Départemental d'Education Physique et de
Gymnastique Volontaire), du CODEP EPMM (Comité
Départemental d'Education Physique dans la Monde
Moderne) Sports pour tous.
L'objectif est de proposer un outil Internet d'orientation du patient ou de la personne sédentaire, vers une
pratique physique et/ou sportive régulière, adaptée,
sécurisante et progressive (RASP) existante et de permettre le développement des Activités Physiques et/ou
Sportives Adaptées...
Plus d'info, lien proposé sur le site du CDOS vers :
http://www.sante-champagne-ardenne.fr/MARNE-Enquete-Sport-Sante
http://www.inpes.sante.fr/
" Bien manger " et " bouger ", c'est important pour les ados
Adultes de demain, les adolescents sont également
concernés, à court, moyen ou long terme, par les maladies
cardiovasculaires, le diabète, le cancer, le surpoids, l'obésité… A l'adolescence, la croissance s'accélère, les
besoins nutritionnels évoluent et l'adolescent s'oppose
à certaines règles de vie fixées par ses parents.
Mais les recommandations nutritionnelles du
Programme National Nutrition Santé (PNNS) sont
compatibles avec ce qu'il aime, avec son mode de vie et
ses envies ! C'est pourquoi l'INPES poursuit son travail
de sensibilisation des adolescents aux bienfaits d'une
alimentation saine et de la pratique d'une activité physique régulière, dans le cadre du PNNS.
Du 8 mai à la fin du mois de juin une campagne
nationale à destination des adolescents est lancée.
Sur un mode ludique et adoptant leurs codes de communication, cette campagne leur rappelle que " bien
manger " et " bouger " est important pour leur santé et
compatible avec leur mode de vie.
Cette campagne nationale de l’INPES à destination des
adolescents met en ligne le site Internet :
www.T-otop.fr
NRJ, en tant que partenaire, diffusera des spots de
publicité mais aussi des chroniques ayant trait aux
repères du PNNS sur l'alimentation et l'exercice physique.
Elément central de la campagne, le site www.Totop.fr permettra aux adolescents de retrouver, sur un
mode ludique et adoptant leurs codes de communication, toutes les informations concernant leur alimentation et leur santé. Il permet également de participer à
des jeux ou même d'être coaché pour bien manger et
bien bouger !
Des SMS seront envoyés à plusieurs milliers de jeunes,
délivrant des conseils et astuces dans le domaine de la
nutrition à des moments clés de la journée (heure du
goûter, etc.).
Enfin, l'INPES bénéficiera d'un espace dédié sur
www.habbohotel.fr, site de chat très apprécié des ados
qui permet également une simulation de la vie réelle via
des jeux.
8
OUVRAGES
Dénichés dans la liste d'acquisition de la documentation d'INSEP et quelques autres sources.
Merci de nous signaler les ouvrages qui vous paraissent particulièrement intéressants : ces retours nous permettent d'adapter notre politique d'acquisition à vos besoins.
Baromètre Santé 2005
Outil de référence de la mesure des comportements, connaissances et croyances des Français
en matière de santé, le Baromètre santé 2005 est disponible sur le site de l'INPES.
Cette année, l'enquête porte sur 30 000 personnes et aborde, en plus des thèmes déjà suivis
(tabac, alcool, drogues, sexualité...), deux thématiques nouvelles : activités physiques ainsi que
dépression et santé mentale.
Baromètre santé 2005 - Premiers résultats
sous la direction de : Philippe GUILBERT, Arnaud GAUTIER
préface de : Philippe LAMOUREUX
Vers une médecine de l'homme en mouvement
Auteur : Henri PÉRIÉ, Francisque COMMANDRÉ, Denys BARRAULT
Editeur : FRISON-ROCHE
Année : 02/2006
Nombre de pages : 587
ISBN : 2876714752
Résumé :
La complexité, l'humain et ses environnements
> Dicosport : l'encyclopédie du sport : pour tout savoir, pour tout comprendre / Petra et Patrice Faillot. - Noisy-le-Roi :
Promedi, 2005. - 734 p. ; 30 cm - ISBN : 2-912800-06-4 ; Prix : 34 euros
> Recherches actuelles en sciences du sport / 11ème Congrès international de l'Association des chercheurs en activités phy
siques et sportives, 26-28 octobre 2005, Paris ; éditeurs scientifiques : Nicolas Benguigui, Paul Fontayne, Michel
Desbordes et Benoît Bardy. - Paris : EDP sciences : ACAPS, 2005. - 861 p. ; 24 cm - ISBN : 2-86883-870-7
> Alimentation du sportif : de la santé à la performance / Véronique Rousseau, Stéphane Cascua. - Paris : Amphora,
2005. - 285 p. ; 21 cm - ISBN : 2-85180-659-9 ; Prix : 23 euros
> Le Stress / Jean - Benjamin Stora. - Paris : Presses universitaires de France, 2005. - 127 p. ; 18 cm. - (Que
sais-je ? ; 2575) - ISBN : 2-13-055107-6 ; Prix : 8 euros
> Le Stress : émotions et stratégies d'adaptation / Pierluigi Graziani, Joel Swendsen ; sous la dir. de Jean-Louis
Pedinielli. - Paris : Armand Colin, 2005. - 127 p. ; 18 cm. - ISBN : 2-200-34134-2
9
> Psychologie du sport / Richard H. Cox ; trad. par Christophe Billon. - Bruxelles : De Boeck, 2005. - 407 p. ;
24 cm.- (Sciences et pratiques du sport) - ISBN : 2-8041-4803-3 ; Prix : 35 euros
> Psychologie du métier d'entraîneur : ou l'art d'entraîner les sportifs / Marc Lévêque. - Paris : Vuibert, 2005. - 188p. ;
24 cm. - (Sciences, corps et mouvements) - ISBN : 2-7117-7133-4 ; Prix : 25 euros
> Manuel de psychologie du sport. Tome 1, Les déterminants de la performance sportive / sous la dir. de Jacques La
Rue et Hubert Ripoll. - Paris : Revue EPS, 2004. - 511 p. ; 24 cm. - (Activités physiques et sports, recherche
et formation) - ISBN : 2-86713-280-0 ; Prix : 31 euros
> La Performance, une nouvelle idéologie ? : critique et enjeux / sous la dir. de Benoît Heilbrunn. - Paris : La
Découverte, 2004. - 275 p. ; 22 cm
ISBN : 2-7071-4443-6 ; Prix : 21 euros
> Sports et violences en Europe / Dominique Baudin, Luc Robène, Stéphane Héas. - Strasbourg : Conseil de
l'Europe, 2004. - 249 p. ; 24 cm
ISBN : 92-871-5510-0 ; Prix : 19 euros
> Les Sports dans le devenir des sociétés : médiations et médias / Jacques Demorgon. - Paris : L'Harmattan,
2005. -266 p. ; 22 cm. - (Audio visuel et communication)
ISBN : 2-7475-7849-6 ; Prix : 23 euros
> Le Sport en prison / Laurent Gras. - Paris : L'Harmattan, 2005. - 282 p. ; 24 cm. - (Sports en société)
ISBN : 2-7475-7721-X ; Prix : 25 euros
> Intégration par le sport : représentations et réalités / dir. de Marc Falcoz, Michel Koebel. - Paris : L'Harmattan,
2005. - 270 p. ; 22 cm. - (Logiques sociales)
ISBN : 2-7475-8571-9 ; Prix : 24 euros
> L'Ethique du dopage / Patrick Laure. - Paris : Ellipses, 2005. - 122 p. ; 19 cm. - (La Bioéthique en questions)
ISBN : 2-7298-1093-5 ; Prix : 8 euros
> Conseil de prévention et de lutte contre le dopage : rapport d'activité 2004 / Conseil de prévention et de lutte contre
le dopage. - Paris : La documentation française, 2005. - 168 p. ; 30 cm
> Alimentation pour le sportif : de la santé à la performance./ CASCUA S. , ROUSSEAU V. : Paris : Amphora ; 2005 ;
285 p. - ISBN : 2851806599 - Prix : 22,80 euros
> Sport et santé : quelle activité physique pour quelle santé ? / CHATARD J.C. : Saint Etienne : Presses universitaire ;
2005 ; 244 p. - ISBN : 2862723479 - Prix : 23 euros
> Le Guide Vidal sport et santé : faire du sport sans se faire mal / réd. par Olivier Rey, Stéphane Korsia-Meffre,
Pauline Groleau. - Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Vidal, 2005. - 428 p. ; 21 cm
ISBN : 2-85091-115-1 ; Prix : 24 euros
> Prévention des chutes chez les personnes âgées. référentiel de bonnes pratiques / Réseau francophone de prévention
des traumatismes et de promotion de la sécurité : Saint Denis : INPES, 2005 ; (Référentiels) ; 156 p.
Premier référentiel francophone de bonnes pratique concernant la prévention des chutes chez les personnes âgées vivant à domicile. Cet ouvrage a pour objectif de favoriser la mise en œuvre d'interventions ou de programmes de prévention des chutes en
proposant une démarche d'identification des risques et des stratégies d'intervention concrètes et pratiques. La finalité de tels
programmes est de maintenir ou d'améliorer l'autonomie des personnes âgées vivant à domicile.
10
REVUES
Science et Sports
Accessible sur le site : http://www.elsevier.fr/html/detrevue.cfm?code=SP-Modul
2006 - Volume 21 - Numéro 2 - Une sélection de quelques articles de cette revue
Article 1. Volume 21, numéro 2, pages 68-73
TITRE : Métabolisme lipidique et exercice musculaire chez le sujet obèse
AUTEURS : Garrigue, de Glisezinski, Harant, Moro,
Pillard, Crampes et al.
Objectifs.
- Apprécier les effets de l'exercice physique chez le
sujet obèse
Article 2. . Volume 21, numéro 2, pages 80-84
TITRE : Méthodes d'évaluation de l'activité physique habituelle et obésité
AUTEUR : Oppert
tion du niveau habituel d'activité physique dans la perspective de leur application au domaine de l'obésité.
Actualités.
- Les questionnaires restent des instruments de premier plan malgré le problème de la surévaluation de
l'activité. Les podomètres sont intéressants pour motiver les sujets mais ne donnent pas d'indication sur l'intensité de l'activité.
Perspectives.
- L'accélérométrie représente une alternative intéressante, mais le coût actuel des appareils limite leur utilisation.
Conclusion.
- De nouveaux développements sont attendus dans ce
domaine pour élaborer et évaluer les actions de prévention et de traitement de l'obésité.
Objectifs.
- Cet article examine les différentes méthodes d'évalua-
Performance & Santé n°7
N°8 Spécial prévention - Avril / Mai / Juin 2006
Découvrez des outils comme la mallette "Le sport pour la santé", le guide de l´entraineur "Bien manger, c´est bien
jouer !", le concours "La règle du jeu"...
Téléchargez Performance & Santé N°8 à l'adresse Internet suivante :
http://www.ampta.org/docs/infos/docs/20060420_PerfSanteWeb.pdf
11
Sport et vie
Hors série n° 22 : Tout savoir sur les blessures du
sportif.
" Les 38 blessures sportives les plus fréquentes racontés par ceux qui les ont vécues ! Témoignages, commentaires, analyses. "
n° 93 novembre/décembre 2005 : Les grandes énigmes du fer.
Cet article explique les bonnes façons de pallier aux
carences ferriques chez le sportif, mais aussi les conséquences liées a un excès de fer.
n° 92 septembre/octobre 2005.
Dans ce numéro un dossier est consacré à la performance des sportifs. " Ou s'arrêteront-ils ? ". " Chaque
fois qu'un record sportif est battu, on se demande si les
athlètes pourront poursuivre longtemps leur extraordinaire course en avant. En d'autres termes : existe-t-il
une limite à la performance humaine ? "
L'alimentation qui rend méchant ! " A l'heure où
beaucoup de gens s'inquiètent de la montée de la violence dans le sport et ailleurs, des experts britanniques
proposent une explication totalement nouvelle. Pour
eux, les racines du mal se trouveraient …dans la nourriture ! "
Hors série n° 23
Numéro consacré au cœur. " Pour en finir avec les idées
reçues sur le cœur du sportif. "
Les sportifs ont le cœur gros, le cœur du sportif est
lent, un cœur de sportif est régulier, l'endurance est
héréditaire, l'hématocrite reflète la forme, le cholestérol
est mauvais pour le cœur, les vieux sont plus endurants
que les jeunes et enfin la mort subite frappe au hasard.
Toutes ses idées reçues sont abordées dans ce numéro
spécial.
n° 94 janvier/février 2006
Diététique : " Le mystère des calories disparues. "
" Toute la diététique moderne s'articule autour de la
notion de calories. Seulement, on oublie souvent de
préciser les imperfections de la mesure.
Manifestement, les calories ne possèdent pas la même
chose pour tout le monde ! ".
La santé de l’homme
n° 375, janvier-février 2005.
Aborde le thème sport et santé avec un article intitulé " les jeunes, l'alimentation et l'activité physique ".
Le baromètre santé nutrition publié en 2004 par l'INPES esquisse le portrait des adolescents de 12 à 17 ans en matière de comportements alimentaires et d'activité physique. Schématiquement, ils mangent peu de fruits et légumes et
de poisson, sont consommateurs de céréales, gâteaux et boissons sucrés de type sodas. Ils sont proportionnellement
plus nombreux que leurs aînés à faire du sport mais lorsqu'il en font ne le pratiquent pas plus longtemps. Enfin, surprise, ils passent moins de temps devant le petit écran et les consoles d'ordinateur que les jeunes adultes (25-44
ans).
Le " baromètre santé nutrition " est disponible dans les comités départementaux d'éducation pour la santé
(CODES) de la région.
12
OUTILS DE PRÉVENTION
Prévenir l'obésité de l'enfant
C'est une brochure de prévention qui se présente sous la forme d'un
dépliant 3 volets.
Elle informe sur :
> Pourquoi l'obésité (la sédentarité, grignotage, prédisposition
génétique)?
> Comment prévenir l'obésité : bouger plus et manger mieux?
> Comment calculer l'IMC (Indice de Masse Corporelle)?
> Qui contacter?
Le guide " J'aime manger, j'aime bouger "
Validé par des experts, le guide "J'aime manger, J'aime bouger" de
l'INPES donne aux adolescents les clés pour bien manger, en se faisant
plaisir sans se priver.
Il les aide à faire les bons choix en matière d'alimentation. Ce petit
guide de conseils et d'astuces, distribué dans les collèges, constitue
un véritable outil pour faire le point sur les idées, plus ou moins vraies,
qui peuvent circuler sur l'alimentation et l'activité physique à cet âge.
Les 9 repères de consommation du PNNS y sont également rappelés,
afin d'accompagner les adolescents tout au long de la journée avec des
astuces et des recettes-minute ; des portraits (par exemple "Je suis grosse" ou "J'enchaîne les compét") permettent d'aborder au plus près les
préoccupations des jeunes.
Le guide est consultable à l'adresse suivante :
http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/747.pdf
13
Prévenir par plus d'activité physique
Les " Assureurs Prévention Santé " ont édité une brochure qui s'intitule
" par plus d'activité physique ".
Cette brochure explique les bienfaits que peut procurer la pratique
d'une activité physique, les bienfaits sur l'évolution des maladies, sur la
qualité de vie, les bienfaits par rapport à l'éducation.
Elle donne des conseils et astuces pour " bouger plus ". Enumère les
méfaits de l'inactivité physique.
A qui le tour ?
Un outil conçu en Champagne Ardenne par Christiane
Paris et Jean-Paul Stéphan
Le résultat de quatre années et plus de 2000h de travail
bénévole, après avoir mené de nombreuses actions de
prévention en milieux scolaire et associatif dans les
domaines de l'alimentation, du tabagisme, du dopage
et des incivilités.
Ce "Jeu de l'Oie - Trivial Pursuit" du cyclisme est
sans équivalent en France.
Il comprend 550 cartes réparties en 495 questions réponses et 55 cartes "chance". Les 495 Q/R traitent de
l'histoire du Tour, du langage du cyclisme, de l'alimentation et de l'entraînement, des risques du dopage, des
incidents de course et de la sécurité à vélo. Le but du
jeu est de gagner un Tour de France fictif mais tracé sur
un parcours 100% vraisemblable et tracé selon les normes UCI. Le tracé comprend les villes, altitudes de cols,
noms des fleuves, pays limitrophes...afin d'être en luimême instructif.
Le jeu concerne particulièrement les cyclistes mais
les aspects d'alimentation, d'entraînement et des
risques du dopage peuvent concerner un public plus
large.
Cet outil original de prévention a été créé dans un but
non lucratif, les bénéfices des 1000 exemplaires qui
seront vendus abonderont les caisses de l'Union
Cycliste Joinville Vallage (club FFC haut marnais) afin
de pouvoir réaliser d'autres actions de prévention sans
faire la chasse perpétuelle aux subventions.
La réalisation du jeu a été subventionnée par la
DDJS de Haute-Marne, les cycles Lapierre et l'opération "La règle du jeu" de la Fondation d'Entreprise
de la Française des Jeux. Ce jeu a reçu les encouragements de la MILDT en 2003 lorsqu'il était à l'état de
maquette avancée. La Société du Tour de France,
impressionnée par la qualité de la réalisation finale,
vient d'en acheter 55. Il a été acheté par de nombreux
cyclistes, des organisateurs de courses pour remise de
récompenses, gérants de gîtes et hôtels, dirigeants de
comités cyclistes ou de triathlon pour remise de
récompenses, éducateurs d'écoles de cyclisme, FSE et
CDI d'établissements scolaires, etc.
Pour toute information et commande :
[email protected]
14
INFORMATION
La Presse " grand public " est-elle une source d'informations sur
les substances dopantes ?
Texte repris dans la rubrique du Centre Pierre DUMAS (Antenne Médicale de Lutte contre le Dopage)
Tél. : 05 61 77 79 83 / Fax : 05 61 77 79 84 - Mail : [email protected]
- Site : http://www.chu-toulouse.fr/IMG/pdf/rubrique_amld.pdf
Une recherche systématique d'articles de presse portant sur les produits dopants a été réalisée, du 1er janvier au 31 mars 2003, sur les sites Internet suivants :
> Le Monde,
> Le Figaro,
> L'Equipe,
> Libération,
> La Dépêche du Midi,
> l'Agence France-Presse (AFP).
Nous avons répertorié 58 articles de presse. L'essentiel
des informations provenait des dépêches de l'AFP (83
%). Le journal " sportif " L'Equipe n'a publié que 12 %
des articles. La majorité des données recueillies (71%)
concernait les résultats internationaux de contrôles
anti-dopage. Aucune information sur de nouveaux produits dopants n'a été relevée.
L'analyse de ces articles a permis de mettre en évidence la gravité des informations relatives au dopage (2
décès de sportifs sur une période de 3 mois), de souligner les risques de la consommation de compléments
alimentaires (par exemple les produits contenant de
l'éphédrine) présentés comme anodins et enfin de
montrer l'intérêt des enquêtes judiciaires comme source d'informations sur le dopage (enquête épidémiologique chez les joueurs italiens de football). Ce travail
permet aussi d'identifier des sports autres que le cyclisme en tant que disciplines impliquées dans le dopage :
athlétisme, football et rugby.
L'analyse systématique de la Presse Grand-Public
pourrait ainsi constituer un outil intéressant de
veille et de suivi pharmaco-épidémiologique des
substances dopantes dans le sport.
Produits dopants aux JO de Turin /J.L. Montastruc
Texte repris dans le BIP 2006, 13, (1), 1-7 - Bulletin d'Informations du Service de Pharmacologie Clinique et du
Centre de Pharmacovigilance du CHU de Toulouse, Site Internet : www.pharmacovigilance-toulouse.com.fr
En dehors de l'EPO, suspectée devant des taux d'hématocrite élevés chez des fondeurs, on a évoqué divers
médicaments dans les affaires de dopage à Turin.
Le finastéride, un inhibiteur de la 5 alpha-réductase,
enzyme responsable de la transformation de testostérone en dihydrotestostérone, a été retrouvé chez un
spécialiste du skeleton. L'athlète a justifié sa prise en
invoquant une chute de cheveux. Ce médicament
(commercialisé sous le nom de CHIBRO-PROSCAR®
pour l'hypertrophie bénigne de la prostate et PROPECIA® pour l'alopécie androgénique) élève les concentrations circulantes de testostérone.
Le carphédon, détecté chez la médaillée d'argent du 15
km biathlon, correspond au dérivé phenyl du piracetam NOOTROPYL®. Quand on connaît le peu d'effet
de ce "nootrope", on comprend la décision du CIO, mais
on regrette l'incompétence pharmacologique de l'entourage de l'athlète russe qui a pris de gros risques en
absorbant ce placebo impur (au SMR insuffisant)
pour… une blessure au pied !
15