Voyage dans le désert Marocain du 1er au 9 février
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Voyage dans le désert Marocain du 1er au 9 février
Voyage dans le désert Marocain du 1er au 9 février 2014 Voyager dans le désert appelle à la contemplation et au silence, mais partir en groupe est avant tout une magnifique aventure humaine ! Notre itinéraire nous emmènera aux plus hautes dunes du sud marocain, les dunes de Chigaga (300m de haut) et si nous marchons bien, nous pourrons atteindre le grand lac salé d'Iriqui (lac asséché). Nous commencerons notre voyage à pied à Mhmid, dernier village au bout de la route de la vallée du Draa. Désert de pierres (regs) et grands espaces dunaires (ergs) s'alterneront tout au long de cette marche. Le retour se fera en 4x4 jusqu'à Zagora. Marcher dans cet immense espace naturel est source d’inspiration et de bien-être. Nous marcherons 4 à 5 heures par jour environ. Les dromadaires porteront nos sacs. Pratiquer le yoga au cœur de la nature nous invite à changer nos habitudes et à vivre en harmonie avec les éléments. Nous pratiquerons le matin au réveil et en fin d’après-midi. Le voyage : 1er jour : départ de Marrakech pour le désert le dimanche 2 février vers 7h en minibus. Arrivée en fin de journée aux portes du désert, dîner, installation et première nuit dans le désert. 2ème jour au 5ème jour : yoga au lever du soleil, petit déjeuner, rangement et départ de la caravane. Pause déjeuné à l'ombre d'un acacia, chant védique, repos. Nous repartirons pour 2h de marche environ avant d'installer notre bivouac aux pieds des dunes. Yoga et temps libre jusqu'au dîner. 6ème jour : yoga, petit déjeuner et transfert en 4x4 à Zagora. Déjeuner et dîner au riad Ziwana, après-midi libre (visite palmeraie, marché de Zagora, hammam...). En fin de journée, yoga sur la terrasse du riad face à la palmeraie et dîner. Nuit dans un vrai lit! 7ème jour : yoga, petit déjeuner et départ pour une visite au ksar (ville fortifiée) de Aït-Benhaddou datant du XIIIe siècle et situé aux portes de Ouarzazate. Déjeuner, puis retour sur Marrakech prévu pour la fin de journée. Dîner et nuit à Marrakech au riad. Dates : du 1er au 9 février 2014. Prévoir d’arriver à Marrakech le samedi 1er février en fin de journée. Nous passerons une première nuit dans un riad à l'intérieur de la médina. Le retour se fera le dimanche 9 février dans la journée. Vous vous chargerez de prendre vos billets mais nous vous communiquerons nos horaires de vols si vous souhaitez voyager avec nous. Le tarif : 740€ Ce tarif comprend 3 nuits en riad, le transfert aller/retour Marrakech-désert, les repas, le voyage dans le désert. A votre charge : le billet d’avion A/R, les assurances, le transfert A/R aéroport-riad, les pourboires (prévoir 20€ par pers). A cette période de l'année, on peut aisément trouver des vols économiques (moins de 200€ A/R au départ de Paris et de Lyon) Les professeurs : Aude Perroudon et Philippe Le Masson sont tous les deux diplômés de l’Institut Français de Yoga. Inscriptions avant le 15 décembre 2013. Ce voyage partira avec un groupe de 10 à 15 personnes Joindre un chèque d’arrhes de 200 euros à l'ordre de L'Etre-Temps – 8 montée de Belledonne – 38420 Domène Pour tout renseignement, contacter : Emilie Mahl, secrétaire de L'Etre-Temps [email protected] 06 75 58 11 33 A Paris Philippe Le Masson [email protected] 06 61 50 12 40 A Grenoble Aude Perroudon [email protected] 06 89 25 38 30 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BULLETIN D'INSCRIPTION NOM : PRENOM : ADRESSE : TEL : E-MAIL : J'ai pris connaissance et accepte les conditions telles qu'énoncées du voyage dans le désert sud-marocain du 1er au 9 février 2014 (1) Je verse un chèque d'acompte de 200€ (30% du montant global) + un chèque de 10€ d'adhésion à l'ordre de L'Etre-Temps. Cet acompte ne pourra être restitue au-delà de 1 mois avant le départ. (1) Faire précéder la signature de la mention : Lu et approuvé. Signature (1) cocher L'Etre-Temps, association loi 1901– 8 montée de Belledonne – 38420 Domene Contact : Emilie Mahl 06 75 58 11 33 / [email protected] www.yogagrenoble.net