Article de presse Le Matin

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ÉCONOMIE
ÉCONOMIE
LE MATIN SAMEDI 8 OCTOBRE 2016
SAMEDI 8 OCTOBRE 2016 LE MATIN
UN CHIFFRE
LA COMPAGNIE
232 183 voitures
SWISS Le transporteur poursuit la modernisation de sa flotte. Swiss CIRCULATION Le nombre de véhicules immatriculés en Suisse sur les neuf premiers mois de 2016 subit un repli de 3,1%.
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COURS DES DEVISES
commande un 10e Boeing 777­300ER et va réaménager la cabine de ses cinq Airbus A340­300 en service, les dotant notamment de l’accès à Internet.
1$
1€
1£
0.9810 fr.
1.0941 fr.
1.2152 fr.
COURS DE L’OR
LA CITATION
18,6 milliards
g Les risques auxquels
l’économie mondiale Cours de l’once d’or, en dollars
1350
1300
1249,50
1250
1200
UN CHIFFRE
7 septembre
7 octobre
fait face ont augmenté»
Lou Jiwei, ministre chinois des Finances qui assure la
présidence du G20, a mis en garde sur les élections à venir
dans plusieurs pays et les effets flous du Brexit, hier.
AVIATION L’Américain Boeing a engrangé hier une commande record de 18,6 milliards de dollars auprès de Qatar Airways, profitant des difficultés de son rival européen Airbus, confronté à des retards de livraisons.
swiss
LE FITNESS REVIENT EN PLEINE FORME
i le mot «fitness» vous
évoque Jane Fonda, aérobic et cours de step,
vous avez raté une révolution. En 2016, le
fitness a retrouvé la gloire et s’est
payé un sacré lifting au passage. Au
salon Fitnmove, premier du genre
en Suisse romande, on ne fait pas
de la musculation et du jogging: on
pratique le booty camp, le pure
jump, l’animal flow ou encore le
functional training.
Pour Yannick Griesser, organisateur de l’événement, il s’agit
d’amener une vision du fitness qui
sort des clichés. «On est là pour
s’amuser, pas seulement pour soulever des poids!» Travailler ses
muscles en profondeur et améliorer son endurance, mais de manière ludique. Et, plutôt que le
culte de l’esthétique, c’est l’obsession du bien-être qui anime l’exbiologiste reconverti dans le sport:
«Il a été prouvé que l’exercice physique avait un réel impact sur la
santé, c’est un excellent moyen de
prévention. J’aimerais que le salon
donne le déclic à certains pour
changer de mode de vie.»
S
Les «fit girls»
La quête du corps parfait n’est toutefois pas totalement oubliée. Pour
briguer le titre de Miss Fitnmove ce
samedi, les jeunes femmes devront
arborer «un fessier bien développé
et une taille marquée». Ce regain
d’intérêt pour le fitness trouve également ses sources dans un nouvel
idéal de beauté sain et sportif mis
en scène par les jeunes femmes sur
les réseaux sociaux. Ces fit girls ex-
posent leurs abdos et leurs menus
ultrasains sur Facebook et Instagram, sous le slogan «Strong is the
new skinny» (la force plutôt que la
maigreur). Chris Beexfit, Valaisanne de 26 ans, est suivie par plusieurs milliers d’internautes: «Les
filles me demandent des conseils
sur le sport, la nutrition… raconte
la passionnée de fitness. Pas mal de
filles mettent des photos de leur
corps et de ce qu’elles mangent sur
Internet pour avoir un contrôle,
une pression extérieure qui les
pousse à ne pas lâcher.»
tuellement abandonnée après deux
ou trois mois comme la plupart des
autres résolutions de la nouvelle
année? Peut-être est-ce aussi
grâce au caractère ludique et inédit
des multiples disciplines enseignées que les Suisses passent plus
de temps à la salle de sport.
Selon la Fédération suisse des
centres fitness et de santé, ils sont
Des modèles qui motivent
La recherche de soutien et de motivation, c’est aussi ce qui a poussé
Nidhim Kochhar à exposer ses biceps et ses séances de musculation
sur les réseaux sociaux. Son slogan
à lui: «Pas d’excuses.» Le bodybuilder lausannois de
25 ans a en effet de quoi
inspirer les jeunes qui
renâcleraient à l’exercice: «J’ai perdu ma des Suisses possèdent jambe lors d’un acci- un abonnement dent de moto l’année à un centre de fitness
dernière et ça ne m’empêche pas de m’entraîner. Je veux montrer
que le fitness est accessible à tous. Que si, moi, de francs, c’est le chiffre je le peux, les autres le d’affaires du secteur du fitness en Suisse
peuvent aussi.»
Des modèles motivants et un soutien par
la communauté virtuelle: un moyen qui
fait persévérer dans la Le prix moyen d’un fréquentation de sa abonnement mensuel dans un centre de fitness
salle de fitness, habi-
750 000 à s’exercer régulièrement
dans les 874 salles du pays. Soit un
jeune sur cinq et un senior sur dix,
les hommes étant presque aussi
assidus que les femmes. Un domaine récemment délaissé qui
peut maintenant se targuer d’une
croissance de 3,5 à 4%, selon les
chiffres de Yannick Griesser. Le
succès du fitness rebondit aussi
sur la vague d’outils connectés qui
boostent la motivation et permettant de suivre au plus près ses progrès. La technologie permet aussi
d’optimiser les séances de sport:
l’EMS training est une nouvelle
combinaison électrostimulante
qui permet de maximiser les bénéfices des exercices effectués.
«Vingt minutes avec cet appareil
équivalent à deux ou trois heures
d’entraînement», souligne Yannick Griesser. Et, pour les adeptes
du bon vieux jogging, le salon propose aussi des initiations à la
course à pied. Si vous voulez frimer, vous pourrez toujours dire
que vous pratiquez le walking.
● ALEXANDRA BRUTSCH
[email protected]
LE CROSSFIT
Croisement entre athlétisme, haltéro­
philie et gymnasti­
que, le crossfit nécessite pas mal de matériel: haltè­
res, sangles, barres de traction, an­
neaux… Chaque jour, le coach de crossfit définit le «workout of the day», une liste d’exercices que chaque participant devra effectuer.
LE STREET WORKOUT
Littéralement, «entraînement de rue». Cette activité, à l’origine pratiquée dans les prisons et les ghettos, peut se pratiquer n’importe où et sans matériel particulier. L’idée est de se muscler grâce au poids du corps, et avec l’aide du mobi­
lier urbain.
16%
800 millions
75.50 francs
LES TROIS DISCIPLINES DE FITNESS LES PLUS EN VUE EN 2016
17% des Suissesses fréquentent un club de fitness. C’est un peu
plus que les hommes (15%).
LA POLE DANCE
On l’assimile parfois au strip­tease, mais il ne s’agit pas de danser lascivement autour d’une barre. La discipline est d’ailleurs très exi­
geante en termes de force musculaire, puisque le but est d’effectuer des figures acrobatiques autour de la barre. Et ce n’est pas que pour les filles.
Photos: Stocklib ­ Jasminko Ibrakovic, Antonio Diaz/Stocklib
EXERCICE Ringards dans les années 2000, abdos et cardio sont de nouveau tendance. Le premier salon spécialisé a lieu ce week­end à Lausanne.