programme cross 2016
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programme cross 2016
Programme des cross de novembre à décembre 2016 Mémo -Ne pas oublier ses 4 épingles à nourices -Penser à une tenue de rechange -Penser à une collation d'après course -Le club prête les pointes « chaussures spécifique » et le maillot du club Nous vous demandons d'arriver une heure avant le départ de votre course à la tente ARSud LAC. Tableaux des catégories Année 2008/2010 2006/2007 2004/2005 2002/2003 2000/2001 Catégorie ECOLE ATHLE F ET H POUSSIN F ET H BENJAMIN F ET H MINIME F ET H CADET F ET H Cross de l'Erdurière à Couéron Dimanche 13 novembre 2016 Catégories Heure EA H et F 12h05 Poussine 12h15 Poussin 12h25 Benjamine 12h35 Benjamin 12h50 Miniles F 13h05 Minime H 13h20 Cadette 13h45 Cadet 14h10 Cross de la Chantrerie à Nantes Dimanche 27 décembre 2016 Catégories Heure Cadet H 10h45 Poussine 11h20 poussin 11h35 EA H et F 11h50 Benjamine 12h20 Benjamin 12h35 Minime F 12h55 Minime H 13h20 Cross de l'Erdre à la Chapelle sur Erdre Dimanche 11 décembre 2016 Distance m 915 915 915 1715 1865 1865 2910 2910 3955 Distance m 4150 1110 1110 900 1870 2215 2760 3455 Catégories EA F Poussinne Poussin Benjamine Heure 10h35 10h50 11h05 12h10 Distance m 990 1150 1150 1955 Benjamin Minime F 12h30 12h50 2550 2550 Minime H Cadette Cadet 13h05 14h10 14h30 3420 3420 4015