Score MAM - Société de Médecine des Voyages

Score d’autoévaluation du Mal aigu des montagnes
et conduite à tenir par le voyageur
Société de Médecine
des Voyages
Score d'autoévaluation du Mal Aigu des Montagnes (MAM)
Signes
Points
Céphalées (maux de tête)
1
Nausées ou anorexie (perte d'appétit)
1
Vertiges
1
Céphalées ne cédant pas à un antalgique
2
Vomissements
2
Essoufflement au repos
3
Fatigue anormale ou importante
3
Baisse de la diurèse (volume des urines)
3
Attitude pratique
Score
Définition du MAM
Conduite à tenir
1à3
Léger
Aspirine ou paracétamol
4à6
Modéré
Aspirine ou paracétamol,
Repos et stopper la progression en altitude
>6
Sévère
Descente (ou caisson)
Trois idées fortes :
1 Tout malaise ou symptôme en altitude doit a priori être considéré
comme un défaut d'acclimatation
2 Des boissons abondantes facilitent l'acclimatation, il faut boire
suffisamment pour que les urines soient claires.
3 Ne pas monter trop vite trop haut, en moyenne 400 mètres entre
2 nuits consécutives au dessus de 3 500 m en début de séjour.
Réf. Santé et Altitude, 5ème édition 2001 ARPE 60pp. www.arpealtitude.org
Mai 2008
La Société de Médecine des Voyages (SMV) est une association Loi 1901 regroupant les
professionnels de santé s’intéressant à la médecine des voyages
http://www.medecine-voyages.fr