Horaire session été

Horaire session été
27 juin au 1 septembre inclusivement 2016 (la prochaine session débute le 6 septembre 2016)
Postnatal (maman-bébé) et adulte: "À
LA CARTE" (congé du 23 au 31 juillet)
Prénatal: Votre session se poursuit
SALLE 1
LUNDI
SALLE 2
SALLE 1
08:30
MARDI
SALLE 2
SALLE 1
MERCREDI
SALLE 2
SALLE 1
JEUDI
SALLE 2
SALLE 2
VENDREDI
SALLE 3
Entraînement Poussette
(9:30 -10:30)
(28 juin - 30 août)
Sophie
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
Cardio-Militaire
(9:45-10:45)
(27 juin - 29 août)
Steph
10:00
10:15
10:30
Yoga Prénatal
(9:30 - 10:45)
(28 juin - 30 août)
Nathalie
PiYo
(9:45 - 10:45)
(28 juin - 30 août)
Steph
10:45
11:00
PiYo
(11:00-12:00)
(27 juin - 29 août)
Steph
11:15
11:30
11:45
TRX II
(11:00-12:00)
(28 juin - 30 août)
Sophie
PiYo
(9:30-10:30)
(29 juin - 31 août)
Steph
Body Bar
(10:30-11:30)
(29 juin - 31 août)
Gen
Zumba / Zumba Toning
(10:45-11:45)
(29 juin - 31 août)
Steph
PiYo
(9:45-10:45)
(30 juin - 1 sept)
Steph
Trampo-Fit
(9:45-10:45)
(8 juillet - 26 août)
Steph
Cardio-Militaire
(11:00-12:00)
(30 juin - 1 sept)
Steph
PiYo
(11:00-12:00)
(8 juillet - 26 août)
Steph
Bump'Fit Prénatal
(12:15- 13:00)
(30 juin - 1 sept)
Steph
PiYo express
(12:15-13:00)
(8 juillet - 26 août)
Steph
Matinées maman-bébé 0-6 mois
(9:30-10:45)
(8 juillet - 26 août)
Isabelle
Matinées maman-bébé 6-12 mois
(11:00-12:15)
(8 juillet - 26 août)
Isabelle
12:00
Trampo-Fit Bootcamp
(12:15-13:00)
(27 juin - 29 août)
Gen
12:15
12:30
12:45
Cross Training
(12:15-13:00)
(4 mai - 22 juin)
Gen
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
Massage pour bébé 0-12 mois
(13:15-14:30)
(28 juin - 16 août)
Isabelle
Yoga Prénatal
(13:15 - 14:30)
(27 juin - 29 août)
Nathalie
TRX I
(13:15-14:15)
(29 juin - 31 août)
Julie
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
Pilates
(14:30-15:30)
(28 juin - 30 août)
Nat
Rééducation périnéale (yoga post
accouchement)
(14:45-15:45) (27 juin - 29 août)
Nathalie
Pilates Prénatal
(14:30- 15:30)
(29 juin - 31 août)
Julie
Pilates Prénatal
(15:30- 16:30)
(28 juin - 30 août)
Nat
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
PiYo
(17:30-18:30)
(27 juin - 29 août)
Steph
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
Yoga Prénatal
(18:20 - 19:35)
(27 juin - 29 août)
Nathalie
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
Yoga
(19:45 - 21:00)
(27 juin - 29 août)
Nathalie
PoundFit
(18:45-19:45)
(27 juin - 29 août)
Steph
Trampo-Fit
(19:45-20:45)
(27 juin - 29 août)
Steph
Bump'Fit Prénatal
(17:45-18:40)
(29 juin - 31 août)
Steph
Body Bar
(18:00-19:00)
(28 juin - 30 août)
Gen
Trampo-Fit Bootcamp
(19:00-20:00)
(28 juin - 30 août)
Gen
Body Bar / Insanity
(20:00-21:00)
(28 juin - 30 août)
Gen
Trampo-Fit Bootcamp
(17:45-18:45)
(29 juin - 31 août)
Marie-Claude
PiYo
(18:45-19:45)
(29 juin - 31 août)
Steph
Yoga Prénatal
(19:45 - 21:00)
(29 juin - 31 août)
Nathalie
Zumba
(19:45-20:45)
(29 juin - 31 août)
Steph
PoundFit
(19:00-20:00)
(30 juin - 1 sept)
Marie-Claude
PIYO
(20:00-21:00)
(30 juin - 1 sept)
Mélanie
Cross Training intérieur/extérieur
(18:30-19:30)
(30 juin - 1 sept)
Vero
TRX
(19:30-20:30)
(30 juin - 1 sept)
Véro
TRX
(12:15-13:00)
(8 juillet - 26 août)
Gen