chemin faisant randonnees pedest chemin faisant andonnees
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Pour nous contacter CHEMIN FAISANT Espace Associatif COS Avenue du Noyer Lambert 91300 MASSY Tel : 06 01 77 52 77 Site : http://chemin.faisant.massy.free.fr Courriel : [email protected] Site CDRP91 :http://www.cdrp91.com Site F.F.R : http://www.ffrandonnee.fr CHEMIN FAISANT RANDONNEES PEDESTRES CHEMIN FAISANT RANDONNEES PEDESTRES CHEMIN FAISANT est une association de randonnée pédestre, située à Massy, régie par la loi 1901, enregistrée à la Sous-préfecture de Palaiseau (n° W913000104), affiliée à la Fédération Française de la Randonnée Pédestre (n° 00393), bénéficiant de l'Immatriculation Tourisme de celle-ci (n° IM075100382) et labellisée Rando Santé®. Les activités de l’association Notre Association a pour but général le développement de la randonnée pédestre pour la découverte et la sauvegarde de l'environnement, le tourisme, les loisirs. Nous proposons essentiellement des randonnées pédestres qui se déroulent le dimanche, généralement en Ile de France : - sur une demi-journée avec un parcours de 10 km environ, - sur la journée avec un parcours de 20 km environ, - d’endurance avec un parcours plus de 30 km, - sportive avec au moins 600 m de dénivelé. Nous organisons plusieurs randonnées de week-end par an, généralement à moins de 300 km de Paris pour 40 inscrits environ (départ en autocar le samedi matin et retour le dimanche soir, hébergement demi-pension en gîte collectif, environ 40 km sur les 2 journées du week-end). Nous organisons également : - des randonnées en semaine (généralement le mercredi) sur un parcours que l'on rejoint généralement par les transports publics (R.E.R, S.N.C.F), - des visites de ville sur une journée, à l'étranger ou en France (Chaumont en 2012), - des week-ends de 3 jours en province (Jura en 2012, Vercors en 2013) et transport en covoiturage. Nouveau : Nous proposons pour celles et ceux qui ont une progression de marche ralentie pour des raisons de santé, d’âge, ou de sédentarité prolongée, des Rando Santé® qui permettent d’avoir une activité physique régulière, adaptée à son propre rythme, dans une ambiance d’amitié et de partage convivial. Nous proposons également chaque semaine des séances de marche nordique encadrées par un animateur breveté, qui assure, en début d'année sportive une initiation à la pratique de cette marche. Le planning des randonnées est donné dans un bulletin trimestriel ou sur le Site Web. Cf. ci-dessous pour plus de renseignements et pour nous contacter. Cotisation Individuelle : 32.80 €, avec abonnement à RANDO PASSION : 38.80 € Joindre obligatoirement à l’inscription un certificat médical de moins de trois mois attestant de la non contre-indication à la randonnée pédestre et/ou la marche nordique ou à la Rando Santé®. Des licences particulières sont proposées pour un couple avec enfant(s) randonneur(s) ou pour une famille monoparentale. Conditions de participation aux randonnées Tous les adhérents avec licence F.F.R. peuvent participer aux randonnées. Les non adhérents bénéficient d’une randonnée à l’essai, moyennant une contribution de 5 € pour l’assurance. La participation aux randonnées implique : - d’être capable de marcher 10 km en cas de randonnée d’une demi-journée ou 20 km sur la journée au rythme de 4 km/h avec une pause vers 11 h et le repas vers 13 h, - de se présenter au lieu de rendez-vous à l’heure fixée par le programme, généralement 8 h 15 au parking de l'Espace Liberté à la Mairie de Massy (nul besoin de s'inscrire mais passée l’heure du rendez-vous, les éventuels participants ne sont plus attendus), - d’être correctement équipé soit: de bonnes chaussures de randonnée avec tige montante sans couture et semelle crantée (imperméables si possible), d’un sac à dos contenant (sans se surcharger) de la boisson (1 à 2 l d’eau suivant saison), d’un repas pique-nique et d’un en-cas pour les pauses, de vêtements pour la pluie, le froid, le vent, d’un couvre-chef (soleil), d’une paire de gants, de sa trousse à pharmacie personnelle. CHEMIN FAISANT Espace Associatif COS Avenue du Noyer Lambert 91300 MASSY Tel : 06 01 77 52 77 Courriel : [email protected] Site : http://chemin.faisant.massy.free.fr