STAGE DETECTION ET PERFECTIONNEMENT PISTE Le Comité

STAGE DETECTION ET PERFECTIONNEMENT PISTE
Le Comité de Lorraine de Cyclisme organisait les 22 et 23 Avril un stage de détection et de perfectionnement de
cyclisme sur piste au Vélodrome de Commercy. La première journée était ouverte à tous de Benjamin à Juniors
et la seconde réservée aux 11 athlètes présélectionnés en préparation physique et technique pour les rendezvous nationaux.
Sous la responsabilité de Stéphane PRZYBYLSKI, coordinateur piste de l’ETR, secondé par Ugo ZANNETTI de l’ETR
(1ère Journée) et Franck MAGOT BF1 (2ème Journée) et l’aide de Jacques ROUSSEL, Roger DROOLANS et Micheline
LEIDER (Commission Piste), étaient présents :
1ère Journée :
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23 Athlètes (3 Benjamins – 6 Minimes (dont 1 Fille) – 6 Cadets (dont 1 Fille) – 8 Juniors (dont 1 Fille)
Représentants : CC Sarrebourg, US Thierville, UC Bar, VC Hettange, Nancy Couronne Cyclisme, VTT Fun
Club, CS Thionville, ASPTT Nancy, VC Commercy.
2ème Journée :
GUINET Dylan (ASPTT Nancy)
VENDRICK Anthony (NANCY COURONNE CYCLISME)
LAUPIN Arnaud (VC HETTANGE)
GODEAU Valentin (ASPTT Nancy)
AHRACH Loan (UC BAR)
HUMBERT Arthur (UC BAR)
DEREMETZ David (US THIERVILLE)
CASSEGRAIN Pauline (UC BAR)
ERMEL Vianney (UC BAR)
LAUPIN Maud (VC HETTANGE)
STROZYKOWSKI Mathieu (VC COMMERCY)
Au programme,
Première journée : test de 200m lancé puis match de vitesse à 3.
Cours théorique pour les néophytes sur les différentes disciplines de la piste et rappel pour les autres. Mise en pratique
par des course d’entrainement (derrière derny pour certaines) : Scratch, Elimination, Course aux Points. Et enfin pour les
cadets et juniors il a été effectué un test de poursuite individuel.
Pour la sélection, l’hébergement a eu lieu au Hameau des Carrières à Euville, dans le centre d’hébergement
VILLASATEL, réfectoire et chambres confortables et très bien équipées pour un prix très économique (A conseiller pour
d’autres stages). Après le diner, une intervention de Stéphane a eu lieu sur la poursuite par équipe (Démarrage, Relais,
Arrivée, Communication, Braquet, Position etc) avec visionnage de vidéos, ainsi que sur l’Américaine, avec aussi un
visionnage de vidéos de courses sur le Vélodrome de Lyon en vue du Challenge National Junior.
2ème Journée :
En préparation du Challenge National Junior et des Championnats de France de l’Avenir, nous avons établis des tests de
chrono pour évaluer et monter les équipes (Poursuite, Vitesse…) et sur ces bases nous avons ensuite travaillé les
automatismes et la régularité. Franck MAGOT a également fait un rappel mécanique sur les tensions de chaine, centrage
de roue et ligne de chaine suite à l’incident d’un athlète. Enfin, nous avons travaillé l’américaine, discipline technique et
physique effrayante, afin de la dé-stigmatiser et de repérer un binôme représentant la Lorraine au Challenge.
Divers :
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Chute d’Arthur HUMBERT qui a quitté le stage la 2ème Journée à Midi (Chute due à un mauvais réglage de tension
de chaine)
Les athlètes manquent de matériel de chrono : cintre de poursuite, roues spécifiques, casques clm…. Ainsi que
de braquets adéquats aux différentes disciplines. Le comité possède des plateaux mais compatibles aux vélos
du comité et non pas forcément aux autres (pb d’entraxes).
Remerciement au VC Commercy pour la mise à dispositions de matériel et à Jacques Roussel pour sa
participation financière à l’organisation.
Les photos de Sylvain Ricordeau :
Les Cadets et Juniors.
Les Benjamins et Minimes.