MENTHE POIVREE

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MENTHE POIVREE
Vertus et bienfaits de l’huile essentielle de menthe poivrée
La première particularité de l‘ huile essentielle de menthe poivrée qui mérite d’être relevée est son effet
tonifiant sur l’organisme. Sur ce dernier, elle produit des effets indubitablement bénéfiques grâce à son action
stimulante.
Au niveau des muscles, elle dénoue les tensions, et au niveau des articulations elle soulage les douleurs. Cette
propriété analgésique de l’huile essentielle de menthe poivrée est d’autant plus décuplée qu’elle exerce
également un effet antinévralgique.
De ce fait, l’huile essentielle de menthe poivrée produit véritablement des miracles puisqu’elle permet de
soulager les douleurs localisées sur le point de passage des nerfs.
L’huile essentielle de menthe poivrée possède, entre autres, une propriété céphalique qui apaise les maux de
tête, prévient la migraine et stimule le système nerveux.
Ainsi, elle est particulièrement indiquée pour les personnes sujettes à une fatigue intellectuelle, à la confusion
ou plongée dans un état catarrhal.
En raison de cette propriété stimulante, cette huile ne doit pas être utilisée juste avant de dormir car elle
produit un effet dopant qui ne favorise pas la relaxation.
Cependant, l’utilisation de l’ H.E de menthe poivrée en dehors des heures de sommeil permet à la personne qui
l’inhale de bénéficier de son effet tranquillisant.
L’huile essentielle de menthe poivrée peut faire office de décongestionnant et fébrifuge. En effet, versée dans
l’eau du bain, elle fait baisser la fièvre. Elle a, par ailleurs, une action purgative sur les organes respiratoires.
Sa propriété rafraîchissante lui permet, en outre, de résoudre les problèmes de mauvaises haleines (pour cela,
elle sera utilisée comme bain de bouche) et des mauvaises odeurs des pieds (dans ce cas elle sera versée dans
un seau remplie d’eau tiède dans lequel on plongera les pieds durant une dizaine de minutes.)
Précautions concernant l’huile essentielle de menthe poivrée
Malgré toutes les propriétés bienfaisantes de l’huile essentielle de menthe poivrée qui rendent très tentante
son utilisation, elle ne doit pas être utilisée sur une femme enceinte et/ou allaitante ou sur un enfant de moins
de 8 ans ; sauf avis contraire d’un médecin ou d’un aromathérapeute.