Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitstechniken - vhs

Persönlichkeitsentwicklung
und Arbeitstechniken
Professionelles Zeit- und Arbeitsplatzmanagement
Vortrags- und Präsentationstraining
Professionell und erfolgreich vortragen
Konflikte als Chance
Spannungsfelder erkennen und konstruktiv nutzen
Burnout-Falle im Beruf
Den Kreis durchbrechen
Der moderne Business Knigge
Mit dem ersten Eindruck überzeugen
Information und Anmeldung:
www.vhs-4business.de
Mit Selbstcoaching Beruf und Leben aktiv gestalten
Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitstechnik
Vortrags- und Präsentationstraining
Professionell und erfolgreich präsentieren
2013
2013
März
März
23
Samstag
Alles eine Sache der Darstellung – wer überzeugen will, sollte präsentieren können: sich
selbst wie auch relevante Informationen und Ideen. Aber eine gute Präsentation zu halten, ist
keine Selbstverständlichkeit, auch und gerade im Zeitalter von PowerPoint. Ob Grußwort,
Fachvortrag, motivierende Reden, Präsentationen – jedes Mal finden Sie unterschiedliche
Situationen, Zuhörer und Erwartungen vor.
Oft fehlt die Zeit, sich auf diese Anlässe intensiv vorbereiten zu können. Umso wichtiger ist
es, passende Redemodelle zu kennen, das richtige auszuwählen und die eigenen rhetorischen
Kompetenzen richtig einzuschätzen und auszuschöpfen.
Durch Kenntnis aller Elemente und deren intensivem Training entwickeln Sie diese Kompetenz,
die zum Standardrepertoire aller Fach- und Führungskräfte gehört: lernen Sie Ihre eigene
Körpersprache im gekonnten Wechselspiel mit der medialen Präsentation einzusetzen, um
mit einem einen runden Gesamteindruck zu überzeugen. In diesem Seminar erhalten Sie ein
ausführliches, individuelles Feedback zu Ihrem Auftreten und Ihrer Rednerpersönlichkeit und
konkrete Empfehlungen für Ihre zukünftigen Präsentationen.
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Vorbereitung von ansprechenden Präsentationen
Situations- und Zielgruppenanalyse
Redemodelle für verschiedene Anlässe
Hörerorientierte Darstellung von Inhalten
Wahl des Mediums nach Anlass und Ziel der Präsentation:
Flipchart, Laptop/Beamer, Overheadprojektor
• Überzeugend auftreten – Körpersprache wirkungsvoll einsetzen
Spannungsfelder erkennen und konstruktiv nutzen
Veranstaltungsort
Göppingen
Dozent
Michael Kimmelmann
Marxzell
2013
2013
November
November
12
und
Dienstag
9:00 bis 16:30 Uhr
Veranstaltungsort
Nürtingen
Dozentin
Eva Sauer
Stuttgart
2013
April
18
Freitag
Konflikte treten überall auf – und oft werden sie zur Ergebnisfalle. Es ist ein Trugschluss anzunehmen, dass Konflikte ignoriert werden können. Unterschwellig wirken sie sich negativ
auf Ihre Arbeit und Ihre Zufriedenheit aus. In diesem Seminar lernen Sie, woran Sie Konflikte
erkennen.
Sie verstehen deren Dynamik und (De-)Eskalationsmöglichkeiten. Bringen Sie „Ihren“ Konflikt
zum Seminar mit. In der Bearbeitung Ihrer Praxisfälle erleben Sie verschiedene Methoden
und erfahren Werkzeuge zur Konfliktlösung. Sie reflektieren Ihre Rolle und klären Ihre eigene
Position. Dies ist ebenso hilfreich und wichtig wie die Anerkennung der Beweggründe, Ziele
und Strategien der anderen Partei. Kompetentes Konfliktmanagement nutzt Konflikte als
Chance für konstruktive Entwicklungen und eine erfolgreiche Bewältigung.
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Frühzeitiges Erkennen von Konflikten
Unterschiedliche Konfliktarten und die Konsequenz der Konfliktsteuerung
Mechanismen der Konflikteskalation / Eskalationsstufen
Reflexion der eigenen Rolle in dem Konflikt
Entwicklung von Strategien zur Konfliktbearbeitung
Werkzeuge und Methoden zur Konfliktbehandlung
Fallarbeit mit „Ihren“ beruflichen Konfliktthemen
Teilnahmegebühr
EUR 120 incl. Seminarunterlagen und Pausenbewirtung
Sonntag
9:00 bis 16:30 Uhr
Teilnahmegebühr
EUR 320 incl. Seminarunterlagen und Pausenbewirtung
Konflikte als Chance
24
und
9:00 bis 16:30 Uhr
Veranstaltungsort
Esslingen
Dozentin
Evelyn Kälker
Esslingen
2013
Oktober
11
Freitag
9:00 bis 16:30 Uhr
Veranstaltungsort
Nürtingen
Dozent
Horst Reisch
Augsburg
13
Mittwoch
Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitstechnik
Der moderne Business-Knigge
Mit dem ersten Eindruck überzeugen
2013
April
19
Freitag
Neben Fachwissen und beruflicher Kompetenz entscheiden Auftreten, Stil und Etikette über
den geschäftlichen Erfolg: gute Umgangsformen im Geschäftskontakt sind eine persönliche
Kompetenz, schaffen Akzeptanz und stärken das Selbstbewusstsein.
Im „kleine Gespräch“ repräsentieren Sie Ihr Unternehmen und schaffen mit Ihrer Ausstrahlung eine positive Atmosphäre, in heiklen Situationen fördert der souveräne Umgang mit den
„Spielregeln“ ein respektvolles Verhalten gegenüber Geschäftspartnern, Kunden und Mitarbeitern.
In diesem Training stärken Sie nicht nur Ihre soziale Kompetenz sondern gewinnen Souveränität und Sicherheit bezüglich Umgangsformen, sowohl im Berufs- wie auch im Privatleben.
Mit Spaß und Kurzweile erwerben Sie Stilsicherheit ...
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in Ihrer Außenwirkung (Körpersprache, Mimik, Gestik, Dress Code)
beim Small Talk mit Geschäftspartnern - beim Geschäftsessen
bei Verhandlungen
bei der richtigen Begrüßung und Vorstellung
bei der richtigen Tischkultur/am Buffett
Sie stellen damit sicher, dass Sie als geschätzte Persönlichkeit Ihren beruflichen Erfolg
steigern.
Teilnahmegebühr
EUR 190 incl. Seminarunterlagen und Pausenbewirtung/Mittagessen
Professionelles Zeit- und Arbeitsplatzmanagement
9:00 bis 17:00 Uhr
Veranstaltungsort
Göppingen
Dozentin
Elisabeth Brosowski
Göppingen
2013
November
7
Donnerstag
8:30 bis 16:30 Uhr
Veranstaltungsort
Kichheim
Dozentin
Sandra Stein
Rottenburg
2013
März
Kennen Sie dieses Bild: Auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich die Akten, Ausschreibungsunterlagen, Angebote, Rechnungen, Fachzeitschriften ... - wo Sie hinschauen, jede Menge Unterlagen. Dieser Dauerzustand belastet Sie.
Aber wo sollen Sie anfangen? Und wie bekommen Sie das Durcheinander in den Griff?
Die Teilnehmer lernen ein modernes und praktisches Zeit- und Arbeitsplatzmanagement. Sie
lernen, wie Sie die richtigen Prioritäten setzen und welche Tätigkeiten Sie sinnvollerweise zu
welchem Zeitpunkt erledigen sollten, so dass kein Stress entsteht.
Wir beschäftigen uns mit Themen wie Arbeitsplatzorganisation, Wochenplanung mit Kollegen
und der Führungskraft (alternativ auch nur Führungskräfte, dann Planung als Führungskraft
in diesem speziellen Kontext). Im Zentrum des Trainings steht der sinnvolle Umgang mit
einem Planungsinstrument, um das eigene Zeitmanagement, Selbstmanagement und die
Selbstorganisation zu verbessern. Außerdem werfen wir einen Blick auf Elemente der
eigenen Persönlichkeit, die wir fördern können, um unsere sog. "Work-Life-Balance" auszugleichen, mit Stressfaktoren umgehen zu können oder die Gefahr eines "Burn-Outs" zu
verhindern.
Zielgruppe: Menschen, die zukünftig schnell und strukturiert arbeiten möchten, ohne dabei
Abstriche in der Qualität ihrer Arbeit zu machen.
Teilnahmegebühr
EUR 120 incl. Seminarunterlagen und Pausenbewirtung
22
Freitag
9:00 bis 16:00 Uhr
Veranstaltungsort
Göppingen
Dozentin
Claudia Aschmann
Uhingen
2013
2013
November
November
8
9
und
Freitag
14:00 bis
18:00 Uhr
Samstag
9:00 bis
13:00 Uhr
Veranstaltungsort
Esslingen
Dozentin
Anja Konitzer-Lorenz
Stuttgart
Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitstechnik
Mit Selbstcoaching Beruf und Leben aktiv gestalten
2013
Juni
Sich selbst führen zu können gilt als Grundvoraussetzung für ein glückliches und erfolgreiches Berufs- und Privatleben.
10
Montag
9:00 bis 16:30 Uhr
Dieses Seminar gibt Ihnen konkrete Methoden in die Hand, wie Sie einerseits schwierige Erlebnisse besser verarbeiten und andererseits Ihr Leben aktiv in die Hand nehmen und selbst
gestalten. Bringen Sie sich selbst auf die Erfolgsspur und seien Sie Ihr eigener Coach.
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Aufdecken der persönlichen „Problemtrance“
Ihre bisherigen Haupt- und Nebenrollen
Körperreaktionen erkennen und nutzen
Vor- und Nachbereitung von wichtigen Ereignissen
Selbstdialoge wirksam einsetzen
Selbstführung bei Entscheidungen
Umgang mit Druck bei Entscheidungskrisen
Durch Zukunftsprojektion Entscheidungen sicher fällen
Sicher unterscheiden lernen zwischen das kann ich verändern und das muss ich
hinnehmen
Mentale Selbstregulierung
Konfliktstärke entwickeln
Neue Glaubenssätze entwickeln und stärken
Tagträume als Erfolgskino
Eigene Vorbilder gezielt einsetzen: Selbstsicherheit „klauen“
Veranstaltungsort
Kirchheim
2013
Dezember
6
Freitag
9:00 bis 16:30 Uhr
Veranstaltungsort
Nürtingen
Dozentin
Sibylle Teschner
Göppingen
Teilnahmegebühr
EUR 180 incl. Seminarunterlagen und Pausenbewirtung
Burnout-Falle im Beruf
- den Kreis durchbrechen
2013
April
18
Donnerstag
Die Gefahr eines Burnouts durch Arbeitsüberlastung, Zeit- und Leistungsdruck im Beruf
nimmt immer mehr zu. Extreme Stressbelastung am Arbeitsplatz beeinträchtigt das Privatleben erheblich und verhindert die notwendige Erholung.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Stress und Burnout am Arbeitsplatz entstehen können,
welche Erkennungssignale es gibt und welche Folgen die Belastung für Körper, Geist,
Leistungsvermögen und Gesundheitszustand nach sich ziehen kann. Sie lernen verschiedene
Methoden kennen, die speziell für den Arbeitsalltag relevant sind und dort zur Vorbeugung
von Burnout angewandt werden oder Abhilfe schaffen können. Systematisch üben Sie unterschiedliche Techniken ein, verbessern Ihre Selbstwahrnehmung und entwickeln dabei Ihr
individuelles Programm, um langfristig Ihre psychische und physische Gesundheit zu verbessern und zu erhalten.
6-mal 19:00 bis
21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Kirchheim
Dozentin
Silke Leßner
Donzdorf
2013
2013
Oktober
November
18
und
Freitag
Der Kurs kann eventuell mit einem Betrag von ca. € 75 von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Die genaue Höhe der Bezuschussung erfragen Sie bitte bei Ihrer
Krankenkasse.
Teilnahmegebühr
EUR 196 incl. Seminarunterlagen
9:00 bis
16:00 Uhr
Veranstaltungsort
Nürtingen
Dozent
Horst Reisch
Augsburg
Information und Anmeldung: www.vhs-4business.de
23
Samstag
10:00 bis
13:00 Uhr