Ausschreibung – Vereinsmeisterschaft 2009 Der „weise Trainerrat

Ausschreibung – Vereinsmeisterschaft 2009
Auch in diesem Jahr wieder nach bewährtem Muster: Die Suche nach dem besten, fittesten und vielseitigsten Ausdauersportler im TV Goch. Titelverteidiger Henning Schoelen stellt sich den Herausforderern aller Altersklassen. Es gelten die folgenden Regeln:
1. Es wird nur einen Sieger oder eine Siegerin geben.
2. Der Sieger wird wieder mittels einer Punktewertung ermittelt. Die Punkte werden für Leistungen in
insgesamt sieben Disziplinen vergeben und wie folgt berechnet:
Es wurde jeweils eine Referenzzeit von uns festgelegt, die für jede Disziplin identisch mit der Idealpunktzahl von 1000 Punkten ist. Die Liste mit den Referenzzeiten ist auf der Seite des TV Goch im
Internet veröffentlicht. Die von einem Sportler in einer Disziplin erzielte Zeit wird dann in der
Form bepunktet, dass pro Prozent, das die Zeit schlechter als die Referenzzeit ist, 5 Punkte von den
1000 Punkten abgezogen werden.
Das Punktergebnis wird mit einem Altersklassenfaktor (siehe Internet bzw. Anhang) und anschließend noch mit dem Faktor 1,1 für die weiblichen Teilnehmerinnen multipliziert. So kann am Ende
wirklich jeder Teilnehmer gewinnen – egal wie alt und egal ob männlich oder weiblich.
3. Aus den folgenden Teildisziplinen gehen die besten fünf Leistungen in die Abschlusswertung ein:
I. Ambathlon/Swim & Run(vereinsintern)
800 m Schwimmen + 2,75 km Laufen
(Schneppenbaum 14. März 2009)
II. Duathlon (vereinsintern)
5,4 km Laufen + 22 km Rennrad + 1,8 km Laufen (Senioren)
bzw. 1,8 km Laufen + 11 km Rennrad + 1,8 km Laufen (Jugend)
(Sonsbeck 10. Mai 2009)
III. Sprint-Triathlon
500 m Schwimmen + 20 km Radfahren + 5 km Laufen
(Didam/NL 26. August 2007) für alle ab Jahrgang 1995
IV. Laufen
3000 m oder 5 km
(wahrscheinlich Goch – 3000m-Bahnlauf 03. April 2009 oder
Weeze – 5 km Straßenlauf im Rahmen der 5x5km-Staffel 19. September 2009)
V. Radfahren (vereinsintern)
15 km EZF
(Weeze 16. August 2009)
VI. Schwimmen-Sprint –
alle Strecken/alle Lagen bis einschließlich 200 m
(Sprintpokal, Langstreckentag, Adventsschwimmen)
VII. Schwimmen-Langstrecke
400 m, 800 m oder 1500m Freistil)
(Schneppenbaum 14. Februar 2009
1500 m, Langstreckentag, Adventsschwimmen)
Für Kinder und Jugendliche, die jünger als Jahrgang 1995 sind, können leider nur 6 Disziplinen angeboten werden, da der Triathlon in Didam für diese Altersklassen noch nicht freigegeben ist.
4. Der Sieger erhält den großen Wanderpokal und wird während des gesamten nächsten Jahres von
allen Vereinsmitgliedern mit höchstem Respekt behandelt. Das sollte, neben dem Spaß am gemeinsamen Sporttreiben, Ansporn genug für die Teilnahme sein.
Das Kleingedruckte: Wie immer gilt: Wir hoffen auf rege Teilnahme und einen spannenden Verlauf. Wer konstruktive
Kritik an Ausschreibung/Regelwerk, Terminplanung oder sonstigem anzubringen hat, ist herzlich eingeladen, sich beim nächsten
Mal an entsprechender Stelle in den Planungs- und Organisationsprozess einzubringen.
Der „weise Trainerrat“
Jochen und Thomas
Referenzzeiten für Vereinsmeisterschaft des TV Goch
A. Schwimmen (Sprint und Langstrecke)
50 FREE Aexander Popov RUS 0:21.64 June 16, 2000 Moscow, RUS
1000 Punkte 25,97 sec
100 FREE Pieter vd Hoogenband NED 0:47.84 September 19, 2000 Sydney, AUS 1000 Punkte 57,41 sec
200 FREE Ian Thorpe AUS 1:44.06 July 25, 2001 Fukuoka, JPN
1000 Punkte 2:04,87 min
400 FREE Ian Thorpe AUS 3:40.08 July 30, 2002 Manchester, GBR
1000 Punkte 4:24,10 min
800 FREE Grant Hackett AUS 7:38.65 July 27, 2005 Montreal, CAN
1000 Punkte 9:10,38 min
1500 FREE Grant Hackett AUS 14:34.56 July 29, 2001 Fukuoka, JPN
1000 Punkte 17:29,47 min
50 BACK Thomas Rupprath GER 0:24.80 July 27, 2003 Barcelona, ESP
1000 Punkte 29,76 sec
100 BACK Aaron Peirsol USA 0:53.17 April 02, 2005 Indianapolis, USA
1000 Punkte 1:03,80 min
200 BACK Aaron Peirsol USA 1:54.44 August 19, 2006 Viktoria, CAN
1000 Punkte 2:17,33 min
50 BREAST Oleg Lisogor UKR 0:27.18 August 2, 2002 Berlin, GER
1000 Punkte 32,62 sec
100 BREAST Brendan Hansen USA 0:59.30 July 8, 2004 Long Beach, USA
1000 Punkte 1:11,16 min
200 BREAST Brendan Hansen USA 2:08.50 August 20, 2006 Viktoria, CAN
1000 Punkte 2:34,20 min
50 FLY Roland Schoeman RSA 0:22.96 July 25, 2005 Montreal, CAN
1000 Punkte 27,55 sec
100 FLY Ian Crocker USA 0:50.40 July 30, 2005 Montreal, CAN
1000 Punkte 1:00,48 min
200 FLY Michael Phelps USA 1:53.80 August 17, 2006 Viktoria, CAN
1000 Punkte 2:16,56 min
100 IND MED Ryk Neethling RSA 51.52 February 11, 2005 New York, USA
1000 Punkte 1:01,82 min
200 IND MED Michael Phelps USA 1:55.84 August 20, 2006 Viktoria, CAN
1000 Punkte 2:19,01 min
400 IND MED Michael Phelps USA 4:08.26 August 14, 2004 Athens, GRE
1000 Punkte 4:57,91 min
B. Ambathlon/Swim and Run (800 m Schwimmen – 2,35 km Laufen)
800m S 8:40 min + 2,35 L 7:03 min = 15:43 min
1000 Punkte 18:52 min
C. Laufen
3000m Daniel Khomen KEN 7:20,67 min September 01, 1996 Rieti, ITA
1000 Punkte 8:48,80 min
5000m Kenenisa Bekele ETH 12:37,35 min May 31, 2004 Hengelo, NED
1000 Punkte 15:08,82 min
D. Einzelzeitfahren (15 km)
52 km/h – 15 km = 17:19 min
1000 Punkte 20:47 min
E. Triathlon (0,5 – 20 - 5 km)
500m S 5:25 min + 20 km R 26:40 min + 5 km L 15:00 min = 47:05 min
1000 Punkte 56:30 min
F. Duathlon
„Langstrecke“ 5,4 km L 16:12 min + 22 km Rad 30:00 min + 1,8 Km L 5:24 min = 51:36 min
1000 Punkte 1:01:56 h
„Kurzstrecke“ 1,8 km L 5:24 min + 11 km Rad 15:00 min + 1,8 Km L 5:24 min = 25:48 min
1000 Punkte 30:58 min
Altersklassenfaktor (Es gilt das Alter, das in diesem Jahr erreicht wird):
5 1,5000
10 1,1750
15
1,0400
20
1,0000
50
6 1,4000
11 1,1250
16
1,0300
30
1,0000
55
7 1,3250
12 1,1000
17
1,0200
35
1,0000
60
8 1,2750
13 1,0750
18
1,0100
40
1,0125
65
9 1,2250
14 1,0500
19
1,0000
45
1,0250
70
1,0375
1,0500
1,0750
1,1000
1,1500