ausrüstungsliste das tao des w anderns

ausrüstungsliste
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Wanderrucksack für Tagestouren
Bergschuhe (auch für Regenwetter geeignet)
Funktionale Berghose und Bergjacke
Pullover (Fleece oder Schurwolle)
Wetterfeste Jacke/Überhose
Haube
Handschuhe
Stirnlampe
evt. Fotoapparat, Film
Trinkflasche
Sonnenschutz (Creme/Kappe)
Sonnenbrille
Turnschuhe, Hausschuhe
Reservewäsche
Sonstiges
£ Iso- / Unterlagsmatte
£ Decke / evt. Kopfunterlage
£ Schreibutensilien
£ Personalausweis/E-Card
Vorsorge/Gesundheit/Notfall
£ Rucksackapotheke
£ falls notwendig, eigene Medikamente
Oesterreichischer Alpenverein, Olympiastr. 37, A-6020 Innsbruck
+43(0)512/59547-45, Page: www.alpenverein-akademie.at
das tao des wanderns
Bekleidung und Anderes