Wir sagen Danke! - Zentrum Aktiver Prävention

ZAP3 Gesundheitslinien
„Wissen wirkt“
Die ZAP3 Vortragsreihe
im Racket Center Nußloch
Januar - April 2016
» Prävention
» Therapie
Das Zentrum Aktiver Prävention3
wurde vom führenden Branchenmagazin
„body LIFE“ zum Fitnessclub des Jahres 2013
in Deutschland gewählt.
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ZAP3 Gesundheitslinien „Wissen wirkt“
» Prävention
» Therapie
ZAP3 Vortragsreihe vermittelt „wirksames Wissen“!
„Gesundheitslinien“ nennt das Zentrum Aktiver Prävention3 im
Racket Center Nußloch seine Vortragsreihe, die sich mittlerweile
gut etabliert hat. Regelmäßig referieren qualifizierte Fachleute zu
unterschiedlichen Themen aus Gesundheit, Fitness und Wellness,
aus Medizin, Prävention und Therapie.
Sowohl für Kunden, Patienten und Mitglieder als auch für neue
Interessenten wird ein abwechslungsreiches und hochwertiges
Angebot geschaffen. Damit möchten wir auch dem medizinischen
Laien den „State of the Art“ aus Forschung und Praxis vermitteln.
Das Interesse an Wissen über die eigene Gesundheit kann nicht früh
genug geweckt werden und darf im Laufe eines Lebens nie erlahmen.
In diesem Sinne wünsche ich allen Zuhörern, dass sie an Wissen
hinzugewinnen und dadurch bessere Entscheidungen fällen, die
ihre Gesundheit betreffen.
Ihr Dr. Matthias Zimmermann
Mittwoch
20.01.2016
19.00 Uhr
Was essen wir eigentlich? Woraus besteht Nahrung?
Was braucht der Körper wirklich und was nicht?
Wie können wir durch gute Ernährung die Fähigkeiten unseres Organismus sinnvoll nutzen?
Mit den Antworten auf diese Fragen startet das ZAP3 mit „guten
Vorsätzen“ in das Jahresprogramm 2016. Alle Teilnehmer des Vortrags erhalten eine besondere
Einstiegsmöglichkeit in ein betreutes Muskeltraining!
Dr. med. Andreas Suska ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie in der Kardio-med3 in Heidelberg.
» www.kardio-hd.de
Mittwoch
03.02.2016
19.00 Uhr
Großer ZAP3 Infoabend
Sport und Medikamentierung bei Bluthochdruck.
Das ZAP3 und Prof. Scharhag stellen Ihnen das
neue Wundermedikament „TDM - 2-3x60/7“ vor.
Prof. Dr. med. Jürgen Scharhag ist Facharzt für Innere Medizin
und Kardiologie in Heidelberg, sowie Mannschaftsarzt der U21
Fußball-Nationalmannschaft.
» www.zap-nussloch.de
Mittwoch
17.02.2016
19.00 Uhr
Sie fragen, Experten antworten
Sportverletzung!
Was nun …?
Gemeinsam mit anderen Spezialisten für Orthopädie und Sportmedizin in der sportopaedie
Heidelberg kümmern sich die beiden Referenten mit größter Kompetenz
und Engagement um Ihre Gesundheit. Mit ihrer Expertise in Fragen rund um
Sportverletzungen stehen Ihnen die beiden erfahrenen Mediziner Rede und Antwort.
Dr. Stephan Maibaum ist Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie und Sportmedizin und Dr. Pieter Beks für Orthopädie.
» www.sportopaedie.de
Eröffnungstag des neuen “ZAP3 RückenAktiv-Zirkel” im Racket Center Nußloch
Montag
22.02.2016
18.00 Uhr
Am Montag, den 22. Februar 2016, eröffnet das Zentrum Aktiver Prävention³ den
bis dato deutschlandweit einzigartigen Rücken-Aktiv-Zirkel. In Kooperation mit
Dr. WOLFF und blackroll® bietet sich den Trainierenden des ZAP³ eine innovative Perspektive der
„Muskelhygiene“.
Dr. Hartmut Wolff persönlich, Dr. med. Hartmut
Schiek und Dr. Matthias Zimmermann informieren
Sie über Varianten des Faszientrainings und seine
gesundheitlichen Wirkungen.
» www.zap-nussloch.de
Mittwoch
02.03.2016
19.00 Uhr
Stress lass nach –
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Peter Fauser, Diplom-Psychologe, arbeitet als Coach und Referent für
Unternehmen und Organisationen. Aktuelle Schwerpunktthemen sind:
Führung / gesundheitssensibles Führen, Persönlichkeitsentwicklung
und Stresskompetenz. Verbunden mit diesen Themen ist ihm die Förderung von Achtsamkeit ein
zentrales Anliegen. Der Kurs „Achtsamkeitstraining“ zum Vortrag startet am 06. April 2016.
» www.fausercoaching.de
Mittwoch
09.03.2016
19.00 Uhr
Krebs verstehen, vorbeugen und behandeln.
Perspektiven für ein “aktives Leben nach Krebs”
Dr. Karcher spricht über Krebs verstehen, vorbeugen und behandeln.
Er geht auf die Perspektiven für ein aktives Leben nach Krebs ein
und beantwortet Fragen zur Krebsnachsorge sowie zu Behandlungen und Langzeitfolgen. Ein Kurs „Aktiv Leben nach Krebs“ startet bereits am 1. Februar 2016.
Interessensbekundungen zur Kursteilnahme senden Sie bitte an: [email protected]
Dr. med. Andreas Karcher ist Facharzt für Onkologie an der Onkologischen Schwerpunktpraxis Heidelberg.
» www.onko-heidelberg.de
Sonntag
20.03.2016
10 - 14 Uhr
Kennenlerntag ZAP3
… und Du bist der Boss“
Am Sonntag, den 20. März 2016, veranstaltet das ZAP³ einen Präventions- und Wellnesstag der besonderen Art. Mitglieder laden Ihre Freunde, Bekannte & Verwandte
ein und zeigen Ihnen als Ihre persönlicher Coaches, wie Sie durch gesundheitsorientiertes Muskeltraining ihre „körpereigene Apotheke“ aktivieren können – der perfekte Einstieg in ein
betreutes Muskeltraining unter Gleichgesinnten.
» www.zap-nussloch.de
Mittwoch
06.04.2016
19.00 Uhr
“Stressfaktor Prävention”: über den Sinn und
Unsinn der Gesundheitsvorsorge
„Nichts ist krankhafter als mit Verbissenheit nach Gesundheit
zu streben“ – unter diesem Motto beleuchtet Dr. Freudenberg
manch zweifelhafte Empfehlung zur Gesunderhaltung. Es gilt,
auch in der Prävention „Sinnvolles“ von „Unsinnigem“ zu unterscheiden.
Dr. Michael Freudenberg ist Facharzt für Innere Medizin in der fachärztlichen Gemeinschaftspraxis in Heidelberg.
» www.praxis-rohrbach-markt.de
Mittwoch
13.04.2016
19.00 Uhr
Tinnitus eine physiotherapeutische Behandlungsaufgabe?
Plötzlich auftretende Ohrgeräusche wie Pfeifen, Rauschen,
Zischen oder Klopfen beeinträchtigen die Lebensqualität. Insgesamt sind in Deutschland von dauerhaftem Tinnitus ca. 3 Millionen Menschen betroffen, 1 Million davon sehr stark. Ob hierbei auch die Physiotherapie
helfen kann und wenn ja, auf welche Weise, erörtert Dr. Vasvari.
Dr. Gregor Pal Vasari ist Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde in der HNO Praxis am Neckar in Heidelberg.
» www.hno-hd.de
Dienstag
19.04.2016
19.00 Uhr
“Körperliche Aktivitäten mit klarem Blick Gutes Sehen und Schutz der Augen im Sport”
Dr. med. Thomas Katlun ist Facharzt für Augenheilkunde in
der augenärztlichen Privatpraxis in Heidelberg. Im Sport treten
situationsbedingt unterschiedliche Ansprüche an das Sehen auf,
die durch ausführliche Untersuchung, sportartbezogene Beratung bis hin zur Anpassung der
Sehhilfen oder Operation behoben werden können. Er behandelt und betreut Spieler der
Rhein-Neckar Löwen, der Adler Mannheim, sowie Skifahrer deutschlandweit.
» www.katlun.net
Der Besuch der Vorträge ist kostenfrei. Um vorherige Anmeldung per E-Mail
unter [email protected] oder über unser Online-Anmeldeformular auf
www.zap-nussloch.de wird gebeten, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist.
ZAP3 Physio-Aktiv-Tag
Sonntag, 20. März 2016 von 10.00 bis 14.00 Uhr
Programm Physio-AKtiv-Tag der ZAP3 Physiotherapie im Racket Center Nußloch am Sonntag, 20. März 2016
10.00 Uhr Begrüßung
Praxisdemonstration und Qualitätskriterien bis
Verschiedene Stationen mit Tests und Informationen 14.00 Uhr
zum Thema Wirbelsäule und Physiotherapie,
Christian Krüger, Sanitätshaus Mayer & Rexing
mit Stationenlaufkarte und GEWINNSPIEL
mit dem Team der ZAP3 Physiotherapie
11.00 Uhr Offene Diskussionsrunde mit Impulsvorträgen
mit Dr. med. Michael Belschner
„Störungen und Schmerzen am HaltungsDr. med. Stefan Schneider
und Bewegungsapparat der Wirbelsäule“:
Dominik Klaes
Besucher fragen – Experten antworten
14.00 Uhr Physio-Gewinnspiel
Alle Vorträge finden im Hörsaal, 1. OG statt. Die Partnerpräsentationen und den PHYSIOZIRKEL finden Sie im
Zentrum Aktiver Prävention³ (ZAP3) sowohl auf der Trainingsfläche als auch in der KGG der Physiotherapie!
Diskussionsrunde: Nach einem kurzen Impulsreferat
können alle Besucher/innen ihre Fragen richten an:
Dr. med. Michael Belschner
(Anästhesist, Notfallmediziner und
Schmerztherapeut, niedergelassener
Arzt in Wiesloch)
Er informiert über Schmerztherapie
– insbesondere (aber nicht nur) für
Rückenpatient/innen.
Dr. med. Stefan Schneider
(Facharzt für Chirurgie und Unfallchirurgie, Facharzt für Orthopädie),
Praxis Dr. Schneider Wiesloch)
Er informiert über die konservative
Wirbelsäulentherapie für Rückenpatient/innen.
Dominik Klaes
(Leiter der ZAP3 Physiotherapie im
Racket Center, Manualtherapeut)
Er informiert über physiotherapeutische
Behandlungskonzepte für
Rückenpatient/innen und -trainerende.
Folgende Fragen werden die Ärzte und
Physiotherapeuten mit Ihnen diskutieren:
Schmerzen
• Wie und warum werden Schmerzen chronisch?
• Was bedeutet das für die Behandlung
insbesondere der Wirbelsäule?
• Was ist der Unterschied zwischen peripherem
nozizeptivem Schmerz und chronischer
zentraler Sensibilisierung?
• Umgang mit Schmerzmittel und „multimodale“
Therapieansätze?
Intervention
• Sind die meisten Rückenbeschwerden sind völlig
harmlos?
• Welche Rolle spielen die Physiotherapeuten als
„Coach“, „Berater“ und „Steuerer“?
• Welche ärztlichen Leitlinien gibt es in Bezug
auf Rückenschmerzen?
• Wann kann eine OP nötig sein?
• Warum sind viele Operationen unter dem
Aspekt der Nachhaltigkeit zweifelhaft?
In der Zeit von 10.00 bis 14.00 Uhr beantworten Therapeuten, Trainer und Übungsleiter Ihre Fragen –
jeweils aus der Perspektive …
• der manuellen, der Physio- und der Trainingstherapie
• des gesundheitsorientierten Muskeltrainings („Muskelhygiene“) und des Rehabilitationssports
• des PERSONAL TRAININGS
• der sanitären Versorgung durch Christian Krüger vom Sanitätshaus Mayer & Rexing
Interessierten Besuchern eröffnet sich ein Einblick in die Möglichkeiten modernster Orthopädietechnik durch
Praxisdemonstrationen von Fachleuten vor Ort, die als Ansprechpartner zur Verfügung stehen werden!
Bitte fühlen Sie sich auf das Herzlichste eingeladen. Die Veranstaltung ist kostenlos.
Bitte melden Sie sich vorab an unter: [email protected]
Und so finden Sie uns
b Von der B3 kommend, Ausfahrt
Nußloch / Walldorf in Richtung Walldorf.
Nach ca. 500m sehen Sie rechter Hand im
idyllischen Naturschutzgebiet das Racket
Center.
b Von der A5 kommend durch die Ortsmitte von Walldorf, der Beschilderung nach
Nußloch folgen. Circa 1 km nach der Ortsausfahrt Walldorf sehen Sie auf der linken
Seite die Gebäude des Racket Centers.


06224 99 09-25
06224 99 09-17
[email protected]
www.zap-nussloch.de
•Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
•Rückentraining •Herz-Kreislauf-Training
•Figuroptimierung
•Individuelles Test- und Betreuungssystem
•Personal Training
» www.zap-nussloch.de
Zentrum Aktiver Prävention3
im Racket Center Nußloch
Walldorfer Str. 100 • 69226 Nußloch
Telefon: Fax: E-Mail: Internet: •Physiotherapeutische Behandlung von orthopädischen, chirurgischen und traumatologischen
Krankheitsbildern
•Konservative, prä- und postoperative Therapie
•Behandlung bei Beschwerden an der Wirbelsäule
Zentrum
Aktiver
Prävention3
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» www.zap-physiotherapie.de
im Racket Center
Nußloch
» www.zap-nussloch.de/wellness.html
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finnischer Sauna, integrierter Damensauna,
römischem Dampfbad und Infrarotkabine
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Wellness-Oase auf 600m² mit Biosauna,
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•Aktiv Leben nach Krebs
•Orthopädischer Rehasport
•Rheuma-Funktionsgymnastik
» www.rehasport-proaktiv.de
ZAP3 • Walldorfer Straße 100 • 69226 Nußloch • Tel. 06224 99 09-0 • [email protected]