Nachbarschaftszentrum Ostend

Transcription

NACHBARSCHAFTSZENTRUM
P R O G R A M M 2016
OS T E N D
Uhlandstraße 50, 60314 Frankfurt
Achtung,
ber 2016
ab 1. Septem
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neue Adre
traße 39,
Waldschmidts
t
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60316 Frankf
Tel. 069–43 96 45, Fax 43 69 72
EMAILINFO NBZOSTENDDEsWWWNBZOSTENDDE
Öffnungszeiten:
MONTAGSMITTWOCHSUNDFREITAGSVONn5HR
DIENSTAGSUNDDONNERSTAGSVONn 17.30 Uhr
Inhaltsverzeichnis
Angebote für Familien
- Familien-Infocafé
Thematische Einzelveranstaltungen:
- Zahnfit – Zahnputzstunde
- Sprache entdecken
- Muss ich denn immer erst laut werden
- Wiedereinstiegsberatung
- Erste Hilfe am Kind - Was tun bei…?
- Säuglingsernährung
- Weniger ist oft mehr- Sinnvolle
Spielraumgestaltung
- Das Baby verstehen
- GfG®-Fabelgruppe
- PEKiP®-Gruppen
- Minigruppe Eltern-Kind-Treff
- Krabbelstube Flohkiste
- Zwergen-Liedertreff
- Familienkochtopf
- Bücherkino
- Kreativgruppen:
- Zwergengruppe
- cooles Bastelteam
- Starke Eltern – Starke Kinder®
- Starke Eltern – Starke Kinder® - Pubertät
- Kinderturnen
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Familienfeste generationsübergreifend
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Angebote in den Stadtteilen Familienbildung vor Ort
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Beratungsangebote
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- Sozialberatung
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- Elternberatung
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- Rechtsberatung
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- Schuldnerberatung Frankfurt Ost
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- Sozialbezirksvorsteherinnen
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- Beratung bei Problemen und Streit in Familie/
Nachbarschaft/Arbeitsstelle
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- Interkulturelle Gesundheitsaufklärung
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Kursanmeldung
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Der Verein
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Kulturpass
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Dank
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Angebote und Infos für SeniorInnen
- Montags- und Mittwochstreff
- Mittagessen im Seniorenrestaurant
- Yoga auf dem Stuhl
- Offener Gedächtnistrainings –Treff
- Ins Alter gekommen - Zukunft Gestalten
- In Bewegung bleiben
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Entspannung, Kreativität und Bewegung
- Schnupperseminar gewaltfreie
Kommunikation
- Qi Gong
- Yoga der Lebendigkeit
- OMAC Kam Yi Taekwondo
- Sanftes Beckenbodentraining
- Escrima / Cadena de Mano
- Gesundheitswandern
- Wandergruppe
- Aquarellieren und Acrylmalerei
- Aktzeichnen
Ausstellungen
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Lesungen
- Lesung „Das Café am Rande der Welt“
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- Märchenerzählung
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- Lesung „Frankfurt liest ein Buch 2016
“Dieter David Seuthe - »Frankfurt verboten« 45
Repair Café
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Stadterkundungen
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Geschichts AG
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Vereine, Initiativen und Gruppen
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Kontakt
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Redaktion:
Barbara Conrad-Langner,
Layout:
Michael Samstag, Frankfurt
Verantwortlich für den Inhalt:
Das Team des Nachbarschaftszentrums Ostend
Druck:
Druckerei Eisenhardt, Frankfurt
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Vorwort
Und plötzlich weißt du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und
dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.
Liebe BewohnerInnen des Frankfurter Ostends, liebe NachbarInnen,
und wieder geht ein ereignisreiches Jahr zu Ende. Am 22. März konnten wir mit Ihnen
unser 30jähriges Bestehen mit einem Tag der offenen Tür feiern.
Das Anliegen, sich an den Ressourcen und Bedarfen der BürgerInnen im Stadtteil zu
orientieren, hat dazu beigetragen, dass sich das Nachbarschaftszentrum in diesen
zurückliegenden 30 Jahren ständig weiterentwickelt hat.
Auch in 2015 haben wir wieder neue Wege beschritten: Seit September sind wir als
Kooperationspartner im Kinder- und Familienzentrum „Sonnenwind“ (Träger der
Kindertageseinrichtung ist Sozialpädagogischer Verein zur familienergänzenden Erziehung e.V.) in Höchst für die Familienbildung zuständig, neben Oberrad der zweite
dezentrale Standort.
Auch das neue Jahr 2016 beginnt mit einer großen Veränderung und Herausforderung. Nach über 30 Jahren werden wir das Haus in der Uhlandstraße verlassen.
Wir haben ab September 2016 in der Waldschmidtstraße 39 eine neue Heimat
gefunden. Frisch renovierte und helle Räume und interessante Kurse und Veranstaltungen warten dort auf Sie. Während der aufregenden und arbeitsintensiven Zeit des
Ein- und Auspackens und des Umzuges wird es sicher hier und da etwas unruhig und
ungemütlich werden und das eine oder andere Angebot werden wir verschieben
müssen, aber dann ….. wollen
wir gemeinsam mit Ihnen das Neue beginnen.
Wir hoffen, dass wir die „alten“ NachbarInnen und NutzerInnen auch in unserem
neuen Standort begrüßen und uns gemeinsam auf die „neue“ Nachbarschaft freuen
dürfen.
Es grüßt Sie herzlichst im Namen des Teams
und des Vorstandes
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Barbara Conrad-Langner
Kinder und Familie
Familien-Infocafé im Nachbarschaftszentrum
Das Familien-Infocafé hat jeden Dienstag in der Zeit von 15 – 17.30 Uhr geöffnet
und bietet in kinderfreundlicher Umgebung einen Ort für Gespräche, Information,
Austausch, Vernetzung, Singen, Spielen und viel Freude.
Die altersgerechten Angebote richten sich an junge Familien mit Babys und Kleinkindern, besonders auch an solche NachbarInnen, die in ihrer Situation als junge
Eltern neue Bekanntschaften und Freundschaften suchen und knüpfen wollen und
die auch Antworten auf ihre Fragen zum Elternsein suchen.
Kinder und Familie
Weitere Öffnungszeiten des Familien-Infocafés:
Familienfrühstück an jedem 2. Sonntag im Monat, 10 – 12 Uhr
Ansprechpartnerin:
Selma Bronja
Kosten:
3 € pro Teilnehmer, Kinder ab 6 Jahren 1,50 €
Zusätzlich bringt jede/r eine Kleinigkeit fürs Buffet mit!
Info und Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum
Themen im Familiencafé sind u. a.
■■ Mein Baby verstehen
■■ Stillen und Fragen zur
Ernährung
■■ Einschlaf- und andere Rituale
■■ Spielen und Singen mit dem
Kind/ den Kindern
■■ Partnerschaft
Thematische Einzelveranstaltungen:
Zahnfit - Zahnputzstunde
Kleinen Kindern die Zähne richtig zu putzen, ist unmöglich, denken Sie! Gesund
beginnt im Mund ab dem ersten Zahn! Sie erhalten Tipps:
■■ Wie Sie und Ihr Kind die tägliche Zahnpflege mit Geduld und Spaß meistern,
■■ Erziehungsthemen
■■ Wo erhalte ich weitere
Informationen?
■■ Welche Hilfsmittel das Zahnen erleichtern,
■■ Wann ist der richtige Zeitpunkt, mit der Zahn- und Mundpflege zu beginnen,
Wir freuen uns auch weiterhin über Anregungen, Wünsche und Beiträge.
■■ Welche Pflegemittel sich eignen,
Ansprechpartnerinnen: Lyubov Cherednichenko, Sozialarbeiterin und
Thea Hasselmann-Götze, GfG-Kursleiterin® für
Familienbegleitung
■■ Warum gesunde Milchzähne so wichtig sind.
Referentin:
Anke Rocholl, Gesundheitspädagogin, Gesundheitsamt –
Zahnmedizin
Termine:
dienstags, 15 – 17.30 Uhr
Termin:
Dienstag, 01.03.2016, 15.30 – 17 Uhr
Kosten:
keine / Spende
Kosten:
keine
Info:
im Nachbarschaftszentrum, eine Anmeldung ist nicht erforderlich
Info:
im Nachbarschaftszentrum
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Kinder und Familie
Sprache entdecken –
Sprachentwicklung und Sprachförderung bei Kindern von 0 – 6 Jahren
„Wie lernen Kinder sprechen? Was ist für die Sprachentwicklung meines Kindes
wichtig? Wie kann ich mein Kind am besten beim Spracherwerb unterstützen?
Spricht mein Kind altersentsprechend?“, fragen sich viele Eltern.
In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick in die kindliche Sprachentwicklung.
Zusammenhänge von Sprache, Wahrnehmung und Bewegung werden erklärt und
Möglichkeiten zur spielerischen Unterstützung der Sprachentwicklung werden aufgezeigt. Beachtung finden auch die Besonderheiten im Spracherwerb bei mehrsprachig aufwachsenden Kindern.
Referentin:
Jenny Kentner, Logopädin, M.Sc.
Termin:
Dienstag, 15.03.2016, 15.30 – 17 Uhr
Kosten:
Spende
Info:
Muss ich denn immer erst laut werden –
Kinder und Familie
Wiedereinstiegsberatung: Denn Ihr Know-how als
Fachkraft ist auf dem Arbeitsmarkt gefragt.
Familie – und zurück in den Beruf?
Die Wiedereinstiegsberatung kann Ihre Wegbegleitung sein!
Sie haben Ihre Familie in den Mittelpunkt gestellt und würden jetzt gerne wieder
beruflich durchstarten?
Es geht Ihnen um zielgerichtete Informationen, damit der Einstieg gut gelingt?
In der Beratung werden die einzelnen Schritte zum beruflichen Wiedereinstieg gemeinsam besprochen – auch mit Blick auf die Familie.
Kompetent, individuell und arbeitsmarktnah zu allen Fragen rund um den Wiedereinstieg in den Beruf.
Referentin:
Carola Will, Wiedereinstiegsberaterin,
Agentur für Arbeit Frankfurt
Termin:
Dienstag, 24.05.2016, 15.30 – 17 Uhr
Kosten:
keine
Info:
„Wege aus der Brüllfalle“ – ein Film von Eltern für Eltern
In der Erziehung ist Respekt und Gewaltlosigkeit oberstes Gebot. In vielen Alltagssituationen, wenn Kinder auf die Aufforderungen der Eltern auch nach mehrmaligen
Bitten nicht reagieren, kann die Situation eskalieren. Eltern verlieren die Geduld,
sie werden laut. Das Ergebnis sind frustrierte Eltern und weinende Kinder. Der Film
„Wege aus der Brüllfalle“ zeigt ein Konzept auf, wie sich Eltern ohne „Brüllerei“ und
Drohungen durchsetzen und ihre Kinder respektvoll behandeln können.
Räume für Kindergeburtstage
Ein Nachtreffen findet statt, um rückblickend zu beurteilen, wie sich das alltägliche
Miteinander verändert hat.
Ist auch Ihre Wohnung zu klein und zu eng, um mit Ihren
Kindern ein unbeschwertes und fröhliches Fest zu feiern?
Referentin:
Christa Lehmer, Erzieherin, Elternbegleiterin
Termin:
Donnerstag, 21.04. und 12.05.2016, 20 – 22 Uhr
Für Mitglieder und Kursteilnehmer vermieten wir unsere
Räume für Ihren Kindergeburtstag.
Kosten:
13 € für 2 Termine
Kosten: ab 55 Euro
Sie erreichen uns unter Tel. 069–43 96 45.
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Erste Hilfe am Kind – Was tun bei…
Weniger ist oft mehr – Sinnvolle Spielraumgestaltung
Murmel verschluckt? Pseudokrupp-Anfall? Oder Wespenstich?
Werbung, Internetseiten und Schaufenster sind voll davon: Es gibt so viele wunderschöne Kindermöbel, Spielsachen, Zubehör… Umso erstaunlicher, dass viele Kinder
dann gar nicht in ihren Zimmern spielen möchten? Keineswegs! Gerade die Fülle
des Angebots wirkt oft eher hemmend auf ein sinnvolles Spiel. Doch wie kann man
ein für das Kind attraktives Zimmer gestalten? Was braucht es wirklich und wie geht
man sinnvoll mit dem vorhandenen Material um?
Der Schwerpunkt des Praxiskurses „Erste Hilfe am Kind“ liegt auf dem intensiven
Einüben der lebensrettenden Sofortmaßnahmen bei akuten Notfällen im Säuglingsund Kindesalter. Sie haben die Möglichkeit die praktischen Inhalte an Phantomen
verschiedener Altersstufen intensiv zu üben, um im Ernstfall gezielt und adäquat
Handeln zu können. Auch die Unfallverhütung im kindlichen Alltag und der Inhalt
einer Hausapotheke sind Bestandteil des Kurses.
Referentin:
Christina Redies von der AKADEMIE diemed
Termin:
Samstag, 18.06.2016, 10 – 16 Uhr
Kosten:
45 €
Teilnehmer:
(werdende) Eltern und Großeltern, Tagespflegepersonen
und Betreuer
Diese und andere Fragen sind Thema bei der Informationsrunde zum Thema Spielraumgestaltung.
Referentin:
Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin
Termin:
Dienstag, 18.10.2016, 15.30 – 17 Uhr
Kosten:
Spende
Info:
Das Baby verstehen
Säuglingsernährung
Was kommt nach der Milch? Umstellen auf die B(r)eikost
Wann fange ich an? Was soll ich einkaufen? Soll ich selber kochen oder Gläschen
kaufen? Diese Fragen und noch mehr stellen sich viele Eltern, wenn ihr Baby älter
wird. Auch das Thema Allergie führt zur Verunsicherung. Dabei helfen Werbung und
vielfältige Angebote in der Regel nicht weiter, um die richtigen Antworten zu finden.
Bei diesem Vortrag wird auf alle brennenden Fragen eingegangen. Praktische Beispiele runden den Kurs ab und nutzen Ihnen im Alltag.
Die Fähigkeit ein Baby zu verstehen ist angeboren – diese Erkenntnis aus der
Bindungsforschung ist die Grundlage des Kurses, der dieses intuitive Wissen von
Anfang an unterstützt, damit es nicht verloren geht. Dieser Kurs sollte optimaler
Weise schon gegen Ende der Schwangerschaft besucht werden und richtet sich,
wenn möglich, an beide Elternteile. Aber auch zu einem späteren Zeitpunkt kann
der Kurs Sie unterstützen, die Signale des Babys sicherer zu deuten und auch der
Partnerschaftsentwicklung in dieser Zeit des Umbruchs und der Bereicherung eine
gute Chance zu geben.
Kursleitung:
Geburtsbegleitung (Doula) und Familienbegleitung
Referentin:
Iris Tauber, Diplom-Oecotrophologin
Termin:
Dienstag, 13.09.2016, 15.30 – 17 Uhr
Termine:
bitte im Nachbarschaftszentrum erfragen
Kosten:
Spende
Kursgebühr:
15 € für ein Elternteil, 25 € für Paare für 2 Termine
Info:
Mindestteilnehmerzahl: 3 Teilnehmerinnen bzw. 3 Paare
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Mit allen Sinnen durchs erste Lebensjahr des Familienzuwachses
PEKiP® - Gruppen
GfG® - Fabelgruppe
Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern
und ihren Kindern im ersten Lebensjahr.
In der Fabelgruppe werden Eltern und ihre Babys ab ca. der 8. Woche mit Spiel- und
Sinnesanregungen durch das erste Lebensjahr des Familienzuwachses begleitet. Sie
ist auch Austauschforum für alles Neue und Aufregende mit dem Baby.
Hier lernen Sie vielfältige Methoden kennen, wie Sie mit Spielen, Liedern und Reimen Ihr Kind in seiner Sensitivität fördern können und mit Streicheln und Schaukelspielen sein Wohlbefinden steigern. Zusätzlich erhalten Sie Antworten und viele
Informationen auch zum eigenen und partnerschaftlichen Wohlergehen und Sie
bauen ein Netzwerk von Eltern auf.
Das Konzept sieht vor, dass sich die Gruppen fortlaufend während des ersten Lebensjahres des Kindes treffen.
Kursleitung:
Geburtsvorbereitung und Familienbegleitung
Termine:
dienstags, bitte im Nachbarschaftszentrum erfragen
Kursbeginn:
bei mindestens 6 Teilnehmern mehrmals im Jahr, in laufende
Kurse einzusteigen ist nach Rücksprache ebenfalls möglich
Kursgebühr:
100 € für 10 Kurseinheiten
Teilnehmer:
max. 8 Babys der zueinander passenden Geburtsmonate
Erstattung Kursgebühr: Einige Krankenkassen übernehmen auf Antrag einen Teil
bzw. bis zu der ganzen Kursgebühr als Präventionsangebot.
Ziel des PEKiP® ist es, Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens
zu unterstützen, um
■■ das Baby in seiner momentanen Situation und seiner Entwicklung wahrzuneh-
men, zu begleiten und zu fördern;
■■ die Beziehung zwischen dem Baby und seinen Eltern zu stärken und zu vertiefen;
■■ die Eltern in ihrer Situation zu begleiten und den Erfahrungsaustausch sowie die
Kontakte der Eltern untereinander zu fördern;
■■ dem Baby Kontakte zu Gleichaltrigen zu ermöglichen.
Ab der 6. - 8. Lebenswoche treffen sich junge Eltern mit ihren Babys in kleinen Gruppen. Im Mittelpunkt stehen in der Gruppenarbeit die PEKiP® - Spiel-, Bewegungsund Sinnesanregungen für Eltern und Kinder.
Kursleitung:
Stefanie Kaup, PEKiP®-Gruppenleiterin
Termine:
mittwochs, bitte im Nachbarschaftszentrum erfragen
Kursbeginn:
bei mindestens 6 Teilnehmern mehrmals im Jahr, in laufende
Kurse einzusteigen ist nach Rücksprache ebenfalls möglich
Kursgebühr:
Teilnehmer:
max. 8 Babys der zueinander passenden Geburtsmonate
Erstattung:
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Einige Krankenkassen übernehmen auf Antrag einen Teil
bzw. bis zu der ganzen Kursgebühr als Präventionsangebot.
Kinder und Familie
Kinder und Familie
Minigruppe
Zwergen – Liedertreff
Eltern-Kind-Treff für Kinder ab 1 Jahr mit ihren Eltern
Jeden 2. Donnerstag im Monat gibt es die ganzen liebgewonnenen Lieder, Tänze
und Fingerspiele aus der Minigruppe und Flohkiste – und natürlich auch ein paar
neue Lieder zum Mitsingen und Mitspielen! Selbstverständlich sind nicht nur die aktuellen und ehemaligen Flohkistenkinder, sondern auch alle anderen kleinen Sänger
und Tänzer herzlich willkommen.
Eltern und Kinder treffen sich einmal wöchentlich und erhalten in einer vertrauten
und festen Gruppe für sich und das Kind vielfältige Anregungen und Beratung. Sie
lernen andere Eltern aus der Nachbarschaft kennen. Sie schulen Ihre Beobachtungskompetenz, bauen Ängste ab und fördern Ihr Kind in der Beziehung und im Austausch mit gleichaltrigen Kindern. Bewegungslieder, Fingerspiele und erste kleine
Bastelangebote sind ebenfalls wichtiger Bestandteil der Minigruppe.
Kursleitung:
Termine:
jeden 2. Donnerstag im Monat, 15.30 – 16.15 Uhr
14.01.; 10.03.; 14.04.; 12.05.; 09.06.; 17.07.; 08.09.; 13.10.; 10.11.;
15.12.2016 (die Termine im Februar und August entfallen)
Dies ist ein fortlaufendes Angebot, das sich an den Bedürfnissen und Lebenslagen
von Eltern orientiert.
Kursleitung:
Kosten:
Spende
Termine:
mittwochs, 9.30 – 11.30 Uhr
Info:
Kosten:
16 € monatlich
Info und Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum, Gruppe kann auf
Anfrage eingerichtet werden
Flohkiste
Betreuungsangebot für Kinder von ca. 1 ¾ bis 3 Jahre
Familienkochtopf
Am letzten Donnerstag im Monat treffen wir uns mit Eltern und Kindern zum
gemeinsamen Kochen. Beim Schnippeln und Rühren haben wir viel Zeit für einen
Austausch nicht nur über Rezepte und natürlich macht dann auch das Essen in Gesellschaft viel mehr Spaß!
In unserer Flohkiste betreuen wir Kinder von ca. 1 ¾ Jahren bis zum Kindergarteneintritt. Die Kinder können in einer festen Gruppe erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen knüpfen, Vertrauen zu anderen Erwachsenen aufbauen, Spielangebote
wahrnehmen, Neues entdecken und werden damit auf den Kindergarten vorbereitet.
Kursleitung:
Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin und
Iris Tauber, Diplom-Oecotrophologin
Termine:
Eltern erfahren stundenweise Entlastung. Durch den begleitenden, im Wechsel stattfindenden Elterndienst haben sie aber auch die Möglichkeit der engen Kooperation
sowie des hautnahen Erlebens der Gruppenvormittage.
jeden letzten Donnerstag im Monat, 16 – 18 Uhr
28.01.; 25.02.; 28.04.; 19.05! .; 30.06.; 28.07.; 29.09.;
27.10.; 24.11.2016
(die Termine im März, August, Dezember 2016 entfallen)
Kosten:
3 € für Erwachsene, 1,50 € pro Kind
Leitung:
Betreuungszeiten:
Montag – Freitag (außer Mittwoch), 9 – 12 Uhr
Kosten:
120 € monatlich
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Bücherkino für Kinder von 3 – 6 Jahren
cooles Bastelteam
Alle Kinder, die gerne schönen Geschichten lauschen, sind herzlich eingeladen, an
diesem Tag ins Nachbarschaftszentrum zu kommen. Damit jedes Kind etwas sehen
kann, werden die Bilder während des Vorlesens groß an die Leinwand „geworfen“.
Spiel- und Bastelgruppe für Kinder ab 8 Jahren
Ein Angebot, das sich selbstverständlich auch an die Eltern richtet.
Kursleitung:
Thomas Taselmas und Alwine Wilde
Termine:
Freitag, 29.04.2016, 16 Uhr
Freitag, 25.11.2016, 16 Uhr
Kosten:
Spende
Info:
Wir freuen uns, dass durch das ehrenamtliche Engagement von
Thomas Taselmas das Bücherkino durchgeführt werden kann.
Kreativgruppen
Neugierige Kinder können unter fachkundiger Leitung basteln, malen, werken,
zeichnen, kreativ gestalten und dabei ihre Fantasie und Kreativität erkunden und
umsetzten.
Neben der Fingerfertigkeit können sie dabei auch ganz spielerisch üben, miteinander und Hand in Hand zu arbeiten, Ideen zu entwickeln und auszutauschen, konzentriert bei der Sache zu bleiben, Hindernisse zu überwinden und im Miteinander zum
Erfolg zu kommen.
Zwergengruppe
Spiel- und Bastelgruppe für Kinder ab 3 Jahren
Kursleitung:
Termine:
dienstags, 15.30 – 17 Uhr
Kosten:
10 € monatlich, Geschwisterkinder die Hälfte,
inkl. Materialkosten
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Kursleitung:
Termine:
montags, 15.30 – 17 Uhr
Kosten:
10 € monatlich, Geschwisterkinder die Hälfte,
inkl. Materialkosten
Starke Eltern – Starke Kinder®
Der zertifizierte Elternkurs „Starke Eltern – Starke Kinder®“ stärkt
Ihr Selbstvertrauen als Eltern, macht wichtige Werte deutlich
und erweitert Ihre Fähigkeiten zum Zuhören, Verhandeln und
Grenzen setzen im demokratischen Erziehungsprozess. Sie erhalten viele Informationen, können spielerisch Neues ausprobieren, mit anderen Eltern Ihre Erfahrungen austauschen, mit einer
Wochenaufgabe das Gelernte in Ihrem Alltag ausprobieren und
sich neuen Erfahrungen öffnen.
„Starke Eltern – Starke Kinder®“ richtet sich an Mütter und Väter, die mehr Freude
und weniger Stress mit ihren Kindern haben wollen!
Kursleitung:
Termine:
13.02. – 19.03.2016, 6 Termine,
eine Kinderbetreuung ist möglich
Zeit:
samstags, 9.30 – 12.30 Uhr
Kursgebühr:
56 € für Einzelpersonen, Ermäßigung für Elternpaare auf
Anfrage
Bei Vorlage des ALG II-Bescheides und /oder des Frankfurt
Passes und/oder bei Teilnahme auf Empfehlung des Sozialrathauses/Jugendamtes können die Kosten über den
deutsche Kinderschutzbund abgerechnet werden.
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Kinder und Familie
Kinder und Familie
Starke Eltern – Starke Kinder® - Pubertät
Kinderturnen
Aufbruch – Umbruch – kein Zusammenbruch
Kinder brauchen für eine gesunde Entwicklung viel Bewegung. Kinderturnen ist
vielseitiges Bewegen, Mitmachen und Fertigkeitslernen an und mit Geräten sowie
gemeinsames Spielen und Erleben. Kinder im Alter von etwa 1½ bis 5 Jahren treffen
sich einmal wöchentlich zum Turnen und Spielen. Bei diesen Kursen ist eventuell ein
Elterndienst notwendig. Der Einstieg in die laufenden Kurse ist nach Rücksprache
immer möglich.
Der Alltag mit Kindern kann sehr schwierig sein. Eltern fühlen sich oft hilflos und
unsicher. Die meisten Familien wünschen sich mehr Harmonie, mehr Freude und
weniger Stress miteinander. Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern ab 10 Jahren.
Schwerpunkte werden die Themen Vorpubertät und Pubertät sein:
■■ Was ist mir wichtig in der Erziehung?
■■ Wie kann ich meinem Kind helfen?
■■ Wie setzte ich Grenzen?
■■ Wie treffen wir Vereinbarungen?
■■ Wie lösen wir Probleme in der Familie?
Sie verstehen ihr Kind nicht mehr – es versteht sich selbst auch nicht!
Kursleitung:
Ingrid Zeller, zertifizierte Kursleiterin
Termine:
08.03.2016, 8 Termine
Zeit:
dienstags, 19.30 – 21.30 Uhr
Kursgebühr:
56 € für Einzelpersonen,
Ermäßigung für Elternpaare auf Anfrage
Bei Vorlage des ALG II-Bescheides und /oder des Frankfurt
Passes und/oder bei Teilnahme auf Empfehlung des Sozialrathauses/Jugendamtes können die Kosten über den
deutsche Kinderschutzbund abgerechnet werden.
Ort:
Kinderzentrum Hanauer Landstraße 17 !!!
Termin:
Alter der Kinder:
Kosten:
montags, 15 – 16.30 Uhr
ca. 3 bis 5 Jahre
10 € monatlich
Termin:
Alter der Kinder:
Kosten:
dienstags, 15 – 16.30 Uhr
ca. 3 bis 5 Jahre
10 € monatlich
Termin:
Alter der Kinder:
Kosten:
mittwochs, 9.30 – 11.30 Uhr
ca. 1½ bis ca. 3 Jahre
13 € monatlich
Termine:
Alter der Kinder:
Kosten:
mittwochs, 15.30 – 17 Uhr
ca. 3 bis 5 Jahre
10 € monatlich
Kursleitung:
Inge Sievers, Pädagogin
Elterntreffs im Nachbarschaftszentrum Ostend
■ Sie suchen auch Kontakte zu Eltern gleichaltriger Kinder?
■ Gegenseitige Anregungen im Spiel und Umgang mit Kindern?
Dann sind Sie in einer der Eltern-Kind-Gruppen im Nachbarschaftszentrum gut
aufgehoben. Einige Gruppen werden von Eltern selbst organisiert und treffen
sich in der Regel einmal wöchentlich.
Wir helfen Ihnen bei der Neu-Gründung einer Gruppe, bei der Suche nach gleichgesinnten Eltern und stellen Ihnen Räumlichkeiten zur Verfügung.
Info: im Nachbarschaftszentrum
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Kinder und Familie
Familienfeste generationsübergreifend
Rosenmontag
Mit einem bunten Programm wollen wir wieder ein Rosenmontagsfest im Nachbarschaftszentrum feiern und laden herzlich dazu ein. Es besteht kein Kostümzwang,
doch freuen wir uns über verkleidete Narren und Närrinnen und auch über Beiträge
zur Bütt.
Verantwortlich:
Elke Spichalski und Alwine Wilde
Termin:
Rosenmontag, 08.02.2016, ab 15 Uhr
Kosten:
Spende / ein Beitrag zum Buffet
Info:
Arnsberger Frühlingsfest
Nach den großen Erfolgen der letzten Jahre wollen wir auch am 22. Mai 2016 wieder
zum Arnsberger Frühlingsfest, dem Stadtteilfest des südlichen Ostends, einladen.
Es wird unter Beteiligung vieler Kooperationspartner und Akteure des Stadtteils
durchgeführt.
Verantwortlich:
Barbara Conrad-Langner und Christiane Dubuque
Termin:
Sonntag, 22.05.2016, 14 – 18 Uhr
Ort:
Paul-Arnsberg-Platz
Info:
Sommersonnenwende
Einer der Höhepunkte im Leben mit den Jahreszeiten ist sicherlich der längste Tag
des Jahres. Wir feiern die Sommersonnenwende und lassen es uns draußen bei –
hoffentlich – viel Sonnenschein gut gehen und genießen mit vielen Geschichten
und guter Laune den längsten Tag des Jahres. Da es sich um eine Veranstaltung im
Freien handelt, kann sie nur bei gutem Wetter stattfinden! Dieses Angebot richtet
sich an Kinder mit ihren Eltern und Freunden sowie an Seniorinnen und Senioren.
Verantwortlich:
Alwine Wilde
Termin:
Dienstag, 21.06.2016, ab 17 Uhr
Kosten:
Spende / ein Beitrag fürs Buffet
Info:
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Kinder und Familie
Mehrgenerationen – Ausflug
Schatzsuche rund um den Jacobiweiher
Der Wald ist voller Geheimnisse und Rätsel, die wir an diesem Nachmittag lösen wollen. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach dem verschwundenen Schatz
des Nachbarschaftszentrums. Dabei erwarten uns spannende Aufgaben und kniffelige Hinweise. Wenn wir die Herausforderungen bestehen und den Schatz finden,
können wir dies gemeinsam in der Oberschweinstiege feiern.
Termin:
Freitag, 16.09.2016, 15 Uhr am Nachbarschaftszentrum oder
15.30 Straßenbahnhaltestelle Oberschweinstiege, bei
schlechtem Wetter wird der Termin um 1 Woche verschoben
Kosten:
ggf. Kosten für RMV-Ticket und Besuch der
Oberschweinstiege
Info und Anmeldung: im Nachbarschaftszentrum, eine Anmeldung ist bis zum
09.09.2016 erforderlich
Laternenumzug
„Ich geh’ mit meiner Laterne...“
...natürlich ins Nachbarschaftszentrum Ostend!
Am Montag, dem 14. November 2016, ab 17 Uhr treffen wir uns und ziehen wie jedes
Jahr mit unseren bunten Laternen durch das Ostend, versammeln uns dann wieder
bei Liedern und Geschichten und Bratäpfeln und Kinderpunsch und ... jede Menge
gute Laune. Im Nachbarschaftszentrum Ostend werden die Kinder und Eltern schon
von den Senioren erwartet, die an der anschließenden Feier teilnehmen.
Verantwortlich:
Alwine Wilde
Termin:
Montag, 14.11.2016, ab 17 Uhr
Kosten:
Spende
Info:
Adventscafé
Es ist schon eine liebe Tradition geworden: Unser gemeinsamer Adventsnachmittag
in der Vorweihnachtszeit. Bei weihnachtlichem Gebäck, Liedern und Geschichten
genießen wir einen gemütlichen Nachmittag.
Verantwortlich:
Alwine Wilde
Termin:
Freitag, 16.12.2016, ab 15.30 Uhr
Kosten:
ein Beitrag zum Buffet
Info:
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Kinder und Familie
Angebote in den Stadtteilen – Familienbildung vor Ort
Sozialräumliche Familienbildung
Sozialräumliche Familienbildung möchte bedarfsgerechte Familienbildungsangebote an vertrauten Orten im Stadtteil anbieten, um allen Familien den Zugang zu
ermöglichen. Die Koordinatorin sozialräumliche Familienbildung kooperiert mit
Einrichtungen im Stadtteil, z.B. Kinderzentren, Schulen, Kirchengemeinden.
Ansprechpartnerin für die Stadtteile Ostend und Oberrad:
Stefanie Kaup, Iris Tauber
Babyclub in Oberrad
(ein Kooperationsprojekt mit Ev.-Luth. Erlösergemeinde)
Der Babyclub ist ein offener Treff für alle werdenden und neuen Eltern bis zum
1. Geburtstag des Babys. Das Kennenlernen, der Austausch untereinander sowie
das gemeinsame Spielen mit dem Baby runden das Angebot ab. Es besteht die
Möglichkeit eines gemeinsamen Frühstücks.
Termine:
dienstags, 9.30 – 11.30 Uhr, ab 9. 5. montags 9.30 – 11.30 Uhr
Ort:
Räume der Erlösergemeinde, Melanchtonplatz, 60599
Frankfurt-Oberrad
Kosten:
keine / Spende
Ansprechpartnerin, Info: Stefanie Kaup, im Nachbarschaftszentrum
Minclub in Oberrad
(ein Kooperationsprojekt mit Ev.-Luth. Erlösergemeinde)
Der Minclub ist ein offenes Angebot für junge Familien ab dem 2. Lebensjahr. Bei
einer Tasse Kaffee und einem kleinen Frühstück in einer angenehmen Atmosphäre bietet sich die Gelegenheit für Gespräche, Information, Austausch, Vernetzung,
Singen, Spielen und viel Freude.
Termine:
montags und dienstags, 09.30 – 11.30 Uhr
Ort:
Räume der Erlösergemeinde, Melanchtonplatz, 60599
Frankfurt-Oberrad
Kosten:
keine / Spende
Ansprechpartnerin, Info: Christine Mesa Ramos, Tel.: 069 – 65997906
In speziellen Themencafés erhalten Sie viele Informationen zu Ihren Fragen, dies
ist ein Angebot für den Babyclub und den Minclub.
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Kinder und Familie
(Abrufbare) Angebote:
Gesund Kochen mit kleinem Einkommen: Tipps und Informationen zur gesunden und preiswerten Ernährung für Eltern, Kinder kochen für Ihre Eltern
Taschengeld: Informationsabend für Eltern zum Thema Taschengeld, Projekttage
für Kinder in Kinderzentren zum Thema Geld, Umgang mit Geld, Kreislauf des
Geldes
Flohmarkt für Kindersachen auf dem Schulhof der Uhlandschule
Termine und Info:
Die jeweiligen Termine können im
Nachbarschaftszentrum erfragt werden.
Seit 2012 wird unsere
Arbeit zudem als
Hessisches Familienzentrum
zusätzlich gefördert.
Familienbildung im Kinder und Familienzentrum HöchstKiFaZ Sonnenwind (Kooperationspartner des
Sozialpädagogischen Vereins zur familienergänzenden
Erziehung e.V)
Ansprechpartnerinnen, Info:
Thea Hasselmann-Götze,
Iris Tauber
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Sozialberatung
Beratungsangebote
Sozialberatung im Nachbarschaftszentrum
Das Nachbarschaftszentrum ist auch Anlaufstelle für Menschen in Krisen- und
Konfliktsituationen. Hier haben Sie die Möglichkeit, in Ruhe über Ihre Sorgen zu
sprechen. Zentrale Probleme werden herausgefiltert und nach ihrer Dringlichkeit
gewichtet. Gemeinsam werden Lösungsmöglichkeiten entwickelt. Gegebenenfalls
erleichtern wir durch gezielte Weitervermittlung den Zugang zu geeigneten Stellen des Frankfurter Hilfesystems.
Die Beratung ist kostenlos und vertraulich.
Info und Anmeldung: Barbara Conrad-Langner, Diplom-Pädagogin
Elternberatung im Nachbarschaftszentrum Ostend
Eltern haben im persönlichen Gespräch die Möglichkeit, über Sorgen innerhalb
ihrer Familien zu sprechen. Gemeinsam mit einer Fachkraft werden sie ihre Familiensituation betrachten und Lösungsmöglichkeiten für ihre Probleme entwickeln.
Gegebenenfalls kann durch gezielte Weitervermittlung der Zugang zu geeigneten
Stellen des Frankfurter Hilfesystems erleichtert werden. Die Beratung ist kostenlos
und vertraulich.
Info und Anmeldung: Alwine Wilde, Diplom-Sozialarbeiterin
Kostenlose juristische Beratung
In weiteren juristischen Fragestellungen berät Sie ein/eine RechtsanwaltIn kostenlos und vertraulich und hilft Ihnen, einen Überblick über Ihr Problem zu
bekommen. In eindeutigen Fällen kann zum Beschreiten des Rechtswegs zu- oder
abgeraten werden. Die Rechtsberatung dient einer ersten Orientierung und ersetzt
nicht die reguläre Vertretung durch einen Rechtsanwalt!
Sozialberatung
Schuldnerberatung Frankfurt Ost
Bürger mit Verschuldungsproblemen, die in den Bezirken des Sozialrathauses Ost
ihren Wohnsitz haben, finden kompetente und kostenlose Beratung bei der Schuldnerberatung Frankfurt Ost.
Anschrift:
Stiftstraße 8-10, 60313 Frankfurt
Tel. 069 – 956389-0
Email:
[email protected]
Offene Sprechstunde:
Sozialbezirksvorsteherinnen für den Bezirk Ostend
SozialbezirksvorsteherInnen leisten ihre Arbeit ehrenamtlich und werden durch die
Stadt Frankfurt zu EhrenbeamtInnen ernannt. Sie wohnen in ihrem Stadtbezirk und
kennen deshalb die Situation vor Ort aus persönlicher Anschauung. So ist es leichter
zu bemerken oder von aufmerksamen Nachbarn zu hören, wer in Not geraten ist
und möglicherweise die Hilfe des Jugend- und Sozialamtes benötigt. Die SozialbezirksvorsteherInnen stellen den Kontakt zu den geeigneten Stellen her. An sie
können sich aber auch BürgerInnen wenden, die den Weg zu Behörden nicht mehr
alleine bewältigen können und sie informieren über notwendige Hilfen. Hilfestellung leisten sie auch bei der Organisation und Koordinierung ambulanter Hilfen und
beraten in Fragen der Kostenregelung.
Wenn Sie im Ostend wohnen und Unterstützung brauchen, wenden Sie sich vertrauensvoll an Frau Mees oder Frau Schuster. Wenn Sie möchten, kann auch das Nachbarschaftszentrum für Sie den Kontakt herstellen.
Hannelore Mees, Tel: 069 – 492073, 0170 – 1165979, Email: [email protected]
Gertrud Schuster, Tel: 069 – 493526, Email: [email protected]
Eine vorherige Terminvereinbarung ist erforderlich; bitte wenden Sie sich an unsere
Mitarbeiterinnen während der Bürozeiten.
Beratungstermin:
nach vorheriger Vereinbarung
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donnerstags, 14 – 17 Uhr
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Sozialberatung
Sozialberatung
Wieder miteinander reden
Interkulturelle Gesundheitsaufklärung mit KoGi-Gesundheitslotsinnen
Beratung bei Problemen und Streit in Familie/Nachbarschaft/Arbeitsstelle
Verhaltensunsicherheiten im Umgang mit Krankheit und Gesundheit sind für Migrantinnen oft eine Hürde, sich und ihren Familien zu helfen. Unkenntnis des deutschen Gesundheitswesens, fehlender sprachlicher Zugang zu Informationen und
Unkenntnis der Vorsorgemöglichkeiten sind dafür die Gründe. Deshalb sind vom Gesundheitsamt und der Selbsthilfe-Kontaktstelle Gesundheitslotsinnen ausgebildet
worden. Im Rahmen der interkulturellen kommunalen Gesundheitsinitiativen (KoGis)
bieten die Lotsinnen aus 15 Herkunftsländern interkulturelle Gesundheitsgespräche
an. Dabei können die Teilnehmer sich über Themen der gesundheitlichen Prävention wie z.B. die Vermeidung übertragbarer Krankheiten, der Umgang mit seelischen
Erkrankungen oder die Kindergesundheit informieren und individuelle gesundheitliche Probleme ansprechen.
Kostenlose Erstberatung durch eine Sozialpädagogin
Zu Hause, bei der Arbeit, in der Verwandtschaft oder Nachbarschaft herrscht Funkstille? Keiner redet? Man geht sich aus dem Weg? Die Worte fehlen? Ängste verhindern den Kontakt oder eine Entschuldigung?
Viele Menschen sind aufgrund schwieriger Lebensbedingungen überfordert und
alleine gelassen mit ihren Sorgen in der Familie oder Problemen mit den oft unbekannten Nachbarn, dem Chef oder Kollegen.
Aus ungeklärten Fragen und Auseinandersetzungen entstehen häufig große Konflikte – eine Lösung scheint nicht möglich.
Die im Nachbarschaftszentrum angebotene Beratung richtet sich an Menschen, die
interessiert sind, Konflikte in ihrem Lebensumfeld zu besprechen und über Lösungswege nachzudenken.
Auch die Vereinbarung von gemeinsamen Gesprächen mit Familienangehörigen,
Partner/in, Nachbarn, Kollegen ist möglich.
Beratung:
Cornelia Weller, Diplom-Sozialpädagogin und
Konfliktvermittlerin
Info und Anmeldung: bei Frau Weller, Tel. 0170 – 9627560,
Email:
[email protected]
Info und Terminvereinbarung: Azieb-Manna Gezehei, Tel.: 0152 – 10502344,
Email: [email protected] oder im Nachbarschaftszentrum
Wie melde ich mich an?
Bitte beachten Sie, dass Sie sich mit dem beigefügten Anmeldeformular nur für
die Kurse des Nachbarschaftszentrums anmelden können. Ansonsten erfolgen
Infos und Anmeldung direkt bei der Kursleitung.
Angemeldet ist, wer den Anmeldungsvordruck an das Nachbarschaftszentrum
Ostend schickt oder persönlich abgibt und die Kursgebühr spätestens eine
Woche vor Kursbeginn überweist oder bar im Nachbarschaftszentrum Ostend
bezahlt. Die Kontoverbindung lautet:
Frankfurter Sparkasse, Konto-Nr. 65 68 52, BLZ 500 502 01,
IBAN: DE 1550 0502 0100 0065 6852, BIC: HELADEF1822
Ihre Anmeldung zu einem Kurs ist verbindlich. Eine kostenlose Abmeldung
ist nur bis zwei Wochen vor Kursbeginn möglich. Erfolgt die Abmeldung später
als zwei Wochen vor Kursbeginn, kann kein Anspruch auf Rückerstattung der
Kursgebühr erhoben werden, es sei denn, es wird – nur nach Rücksprache – ein
Ersatzteilnehmer gestellt.
Bitte beachten Sie auch die einmonatige Kündigungsfrist zum Monatsende bei
fortlaufenden Kursen mit monatlichen Beiträgen.
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Anmeldeformular
Der Verein
(nur für Kurse des Nachbarschaftszentrums)
Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V.
Für diesen Kurs / diese Kurse
Der Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V. ist Träger des Nachbarschaftszentrums Ostend. Der Verein ist als gemeinnützig anerkannt und arbeitet
weltanschaulich und politisch unabhängig.
(für fortlaufende Kurse gilt eine einmonatige Kündigungsfrist zum Monatsende!)
Schon seit 1984 setzen sich die Vereinsmitglieder gemeinsam mit den Bewohnerinnen und Bewohnern für die Verbesserung der Lebensbedingungen im Stadtteil
ein.
Kursbezeichnung, Datum, Gebühr
Die Arbeit des Nachbarschaftszentrums wird zum überwiegenden Teil durch städtische Zuschüsse, aber auch durch Spenden finanziert. Wir sind auf vielfältige ideelle
und materielle Unterstützung angewiesen. Eine Möglichkeit der Unterstützung ist
die Mitgliedschaft in unserem Verein.
melde ich mich/uns an:
Name(n), ggfalls Name des Kindes
ggfalls Geb.-Datum des Kindes
Der Mindestbeitrag beträgt 22 Euro im Jahr mit einer 3-monatigen Kündigungsfrist.
Darüber hinaus gehende Zuwendungen sind uns immer eine große Hilfe. Die Beiträge sind steuerlich absetzbar.
Bankverbindung Frankfurter Sparkasse, KtoNr. 65 68 52, BLZ 500 502 01
IBAN: DE 1550 0502 0100 0065 6852, BIC: HELADEF1822
Straße
✄
Postleitzahl, Ort
Beitrittserklärung/ Spende
❏ Ich beantrage die Mitgliedschaft im Verein und unterstütze die Ziele des Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrums Ostend e.V. mit einem jährlichen Beitrag von
Telefon, e-mail
Ich/wir bezahle/n die Kursgebühr
❏ bar, zu den Bürozeiten
❏ per Überweisung
❏ per Verrechnungsscheck
Bankverbindung: Frankfurter Sparkasse, KtoNr. 65 68 52, BLZ 500 502 01
IBAN: DE 1550 0502 0100 0065 6852; BIC: HELADEF1822
Mit den Anmeldebedingungen (s. grauer Kasten „Wie melde ich mich an?“ auf
Seite 25) bin ich einverstanden.
Datum, Unterschrift
Haben Sie noch Fragen, Wünsche, Anregungen?
Dann nutzen Sie doch diese Zeilen für eine Mitteilung an uns:
Euro
❏ Ich unterstütze die Ziele des Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V.
mit einer Spende und wünsche eine Spendenbescheinigung.
Name:
Straße:
Wohnort:
Frankfurt am Main, den
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Unterschrift
Kulturpass
Einmal wieder ins Theater gehen oder ein Konzert besuchen, das können sich viele
Bürger nicht leisten. Kultur für ALLE e.V. gibt den Kulturpass an interessierte BürgerInnen aus, die Leistungen nach SGB II und SGB XII, AsylbLG, BAFöG, BAB, WoGG und
BKGG beziehen.
Der Kulturpass kostet symbolisch für Erwachsene und Jugendliche € 1,00 (für Kinder
bis 13 Jahre die Hälfte). Der Kulturpass ist ein Jahr gültig und muss dann erneut
beantragt werden.
Während unserer Bürozeiten können Sie bei uns Ihren Kulturpass beantragen. Bitte
bringen Sie entsprechende Bescheinigungen mit. Wir senden für Sie den Antrag
an Kultur für ALLE. Nach ca. 1 - 2 Wochen können Sie den Pass bei uns abholen. Die
Kooperationspartner und Veranstaltungen finden Sie im Internet unter
www.kulturpass.net.
Herzlichen Dank!
A
llen unseren Freunden, Mitgliedern und Unterstützern wollen wir
an dieser Stelle für ihre jahrelangen Zuwendungen und ihre engagierte
Mitarbeit sehr herzlich danken. Haben Sie bitte Verständnis, wenn wir nicht alle
namentlich nennen können.
Insbesondere wollen wir den Mitgliedern des Lions-Club Frankfurt Leonhardsbrunn ganz herzlich danken, die seit über 20 Jahren unser Zentrum
unterstützen, sowie der GMB Gmbh und der DekaBank für Ihre wiederholten
Spenden.
Die Gestaltung des Arnsberger Frühlingsfestes im Jahr 2015 wäre ohne die
großzügige Unterstützung des AMKA, der Europäischen Zentralbank, der
Henry-und-Emma-Budge-Stiftung, der jüdischen Gemeinde Frankfurt
und des Ortsbeirates 4 nicht möglich gewesen. Auch das Scheck-in Center in
der Ferdinand-Happ-Straße hat das Fest durch eine großzügige Kuchenspende
unterstützt. Ohne die genannten und weiteren wertvollen Unterstützungen
und viele Vereine und Initiativen mit ihren Helfern hätte die schöne Feier in
dieser Form nicht stattfinden können.
Insbesondere danken wir für die Zuwendungen durch den Magistrat der
Stadt Frankfurt, der uns unterstützend und fördernd zur Seite stand und
ohne den unser Nachbarschaftszentrum nicht betrieben werden könnte.
All diese Unterstützungen ermöglichen nicht nur den Erhalt und die ständige
Fortentwicklung des Hauses mit seinen vielfältigen Angeboten. Sie zeigen
gleichzeitig, dass nur mit bürgerlichem Engagement der Zusammenhalt einer
lebendigen Stadtkultur realisiert werden kann.
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Angebote für SeniorInnen
Angebote und Informationen für SeniorInnen
Unsere offenen Angebote richten sich an alle Seniorinnen und Senioren, die gerne
ihre Freizeit mit anderen verbringen, nicht gerne alleine sind und gerne auch einmal
wieder neue Kontakte knüpfen möchten.
Montags
Mittwochs
gibt es viel Raum zum Plaudern über alles, was einen gerade
beschäftigt,was man gerade erlebt hat, Geschichten von
früher und und und . Wir gestalten die Nachmittage nach
dem, wofür an diesem Tag Interesse besteht, sei es Kartenspielen, Gedächtnistraining, Singen, Quizzen, gemütlich im
Hof sitzen u.v.m. Feiern gehört selbstverständlich auch dazu.
Wir möchten einfach für ein paar Stunden gemeinsam Spaß
haben, uns informieren und austauschen können und neue
Freundschaften schließen.
stehen bei schönem Wetter kleine Ausflüge in und um
Frankfurt auf dem Programm, wir besuchen Feste oder machen ab und zu eine Tagesfahrt. Kegeln, Kino, Ausstellungsbesuche u.v.m. runden das Programm ab.
Mittagessen für Jung und Alt im Seniorenrestaurant
- Das Schönste am Essen ist das Beisammensein Im Café des Nachbarschaftszentrums gibt es seit über 20 Jahren die Möglichkeit Mittag zu essen. Unabhängig von Alter und Einkommen können Sie hier in freundlicher
Umgebung und netter Gesellschaft auch nebenher Zeitung lesen, Kreuzworträtseln
oder über die neusten Nachrichten aus Politik und Gesellschaft diskutieren.
Neben kalten und warmen Getränken haben Sie täglich eine Auswahl diverser Essen,
auch Diätspeisen und gluten- bzw. milcheiweißfreie Mahlzeiten.
Für alle Essen ist in der Regel eine Vorbestellung notwendig. In Einzelfällen können
Sie uns aber bis 11.30 Uhr Bescheid geben.
Der Preis der Mahlzeiten beträgt 4,20 – 5,60 € und für 50 Cent erhalten Sie einen
Nachtisch. Für ältere Mitbürger mit geringer Rente leistet das Sozialrathaus einen
Zuschuss. Wenn Sie dort die sogenannte „grüne Mittagessenskarte“ erhalten haben,
kostet das Mittagessen inklusive Nachtisch 2,80 €. Bei der Beantragung der Karte
sind wir Ihnen gerne behilflich.
Das Seniorenrestaurant ist geöffnet: montags bis freitags, 12 – 14 Uhr
Schauen Sie doch einfach`mal rein, wir freuen uns auf Sie.
Das Essen wird Ihnen zwischen 12 Uhr und 13 Uhr serviert.
Ansprechpartnerin:
Elke Spichalski, Diplom-Soziologin
Termine:
montags, ab 15 Uhr im Café des Nachbarschaftszentrums
mittwochs, ab 15 Uhr im Café des Nachbarschaftszentrums
oder an einem vereinbarten Ort zum Ausflug. Dieser kann
dienstags von 14 – 17.30 Uhr im Büro unter 069 – 439645
erfragt werden.
Es besteht selbstverständlich auch die Möglichkeit, das Essen kalt oder erwärmt mit
nach Hause zu nehmen.
Kosten:
Wir freuen uns, Sie demnächst als Gast begrüßen zu können.
eine Spende ins Sparschwein für Kaffee und Kuchen
Wir helfen Ihnen auch gerne beim Erstellen ihrer Vorsorgevollmacht und ihrer Patientenverfügung.
Bitte vereinbaren Sie hierfür im Nachbarschaftszentrum einen Termin.
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Kurse für SeniorInnen
Yoga auf dem Stuhl
Hier können strukturierte Gespräche mit allen Personen, die an der Zukunftsgestaltung beteiligt sind, helfen. Diese können in Einzelgesprächen und auch mit allen
Beteiligten gemeinsam Gewinn bringen.
(besonders geeignet für SeniorInnen)
Kursleitung:
Kursleitung:
Elke Spichalski
Informationsveranstaltung: Samstag, 08.10.2016, 10 – 16.30 Uhr
Termine:
Teilnehmer:
Kosten:
4 € pro Termin, 2 € für Vereinsmitglieder
Kosten für die Informationsveranstaltung: keine
Alexandra Weitzel, Mediatorin
Seniorinnen und Senioren und/oder deren Angehörige
Kosten für eine Mediation: Gegen Spende, individuelle Absprache
„Offener Gedächtnistrainings –Treff“
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel: 069 – 74732518
Email: [email protected]
Für alle, die bereits an einem Kurs „Heiteres Gedächtnistraining“ teilgenommen haben, gibt es außerhalb der Kurszeiten an jedem letzten Dienstag im Monat von 10.30
bis 11.45 Uhr den „Offenen Gedächtnistrainings–Treff“.
Kursleitung:
Doris Letzgus, Diplom-Pädagogin
Termine:
letzter Dienstag im Monat, 10.30 – 11.45 Uhr
Kosten:
3 € pro Termin
In Bewegung bleiben
Rückenfreundliche Gymnastik für ältere Menschen
Aktivität trägt zur Erhaltung unserer Leistungsfähigkeit und Mobilität bei oder kann
zumindest deren Rückbildung verzögern.
Sportliche Betätigung wirkt als Vorsorge gegen vorzeitiges Altern über die verschiedenen Organsysteme (zentrales Nervensystem, Stütz- und Bewegungs-apparat,
Herz- und Kreislaufsystem, vegetatives Nervensystem) und auf die Psyche.
Ins Alter gekommen - Zukunft Gestalten
Wir trainieren den ganzen Körper, schenken der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit und werden Ausdauer, Kräftigung und Dehnung miteinander verbinden.
Ab 61 Jahren gehört man laut Wissenschaft zu den Älteren unserer Gesellschaft. Und
dabei lebt man heutzutage ‚wenn alles gut geht‘ noch mehrere Jahrzehnte.
„Ich bleibe zu Hause wohnen so lange es geht. Dann: mal sehen.“ „Ich weiß gar nicht
mehr, wie ich alles schaffen soll: Beruf, meine Kinder und mich um die Eltern kümmern. Aber vernachlässigen will ich auch Niemanden.“ - Das sind nur zwei Beispiele
einer Vielzahl von Gedanken zum Leben im Alter, die sich Beteiligte machen. Die Zukunft eines älteren Menschen bringt viele Möglichkeiten zum Gestalten, aber auch
Herausforderungen: Während der Eine sich mit seiner Person und seinen Wünschen
und Anliegen noch nicht einmal gehört fühlt, stehen Erwartungshaltungen des
Anderen manchmal unausgesprochen, totgeschwiegen im Raum.
Sollten Sie bereits unter chronischen Rücken- und Gelenkbeschwerden oder sonstigen Beeinträchtigungen leiden, bitten wir Sie vor Beginn des Kurses um Rücksprache.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turn- oder andere rutschfeste Schuhe
Kursleitung:
Giovanna Nicastro De Nuccio, lizenzierte Übungsleiterin
Termine:
freitags, 10.30 – 11.30 Uhr, der Einstieg in den fortlaufenden
Kurs mit je 12 Kurseinheiten ist jeder Zeit möglich.
Kursgebühr:
Maximale Teilnehmerzahl: 12
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Entspannung Kreativität Bewegung
Schnupperseminar „Sprache des Herzens“
Kursleitung:
Barbara Mödder, Qi Gong - Meditationstrainerin
Bringt Sie Ihr Gegenüber schon mal auf die Palme und Sie wundern sich später, wie
sie da hingekommen sind? Oder Sie erleben immer wieder Konfliktsituationen in
denen Sie sprachlos sind? Wünschen Sie sich mehr Verbindung mit Ihren Mitmenschen? Möchten Sie sich selbst und Ihre Gefühle besser verstehen?
Kurs I:
15.02. – 21.03.2016
Kurs II:
31.10. – 05.12.2016
Zeit:
Kursgebühr:
Falls eine der Fragen Sie anspricht, machen Sie doch einfach bei unserem Schnupppekurs “Sprache des Herzens“ nach Marshall B. Rosenberg mit.
Es handelt sich darum, alles zu leben. Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht
allmählich, ohne es zu merken, eines fremden Tages in die Antwort hinein.
Yoga der Lebendigkeit
(Rainer Maria Rilke)
Gegen Stress und Hektik des Alltags wirkt Yoga – schnell und direkt!
Kursleitung:
Verena Ebling, Magdalena Sawosko
Termin:
Freitag, 12.02.2016, 18.30 – 21.30 Uhr
Kosten:
25 €
Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel: 0151 – 64312368,
Email:
[email protected]
Ich biete ein „Yoga der Lebendigkeit“ an, was hilft, sich wieder ganz – entspannt und
heil – zu fühlen. Um das zu erreichen, ist die Form des Yoga an den Augenblick geknüpft- wir werden also nicht starr immer denselben Formen und Abläufen folgen,
sondern Dinge integrieren, die dem Augenblick dienlich sind: Spiele, Tanz, Partnerarbeit, Meditation, Yoga- und Achtsamkeitsübungen (die natürlich die Hauptrolle
spielen) – alles, was uns und dem Zauber des Augenblicks nutzt, kann auch integriert werden.
Der Kurs ist dabei für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet.
Voll Energie und entspannt mit Qi Gong
Gegen den Stress des Alltags widmen wir uns in diesem Kurs dem Qi Gong, einer der
Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen in Ruhe und Bewegung dienen der Stärkung unserer Lebensenergie und Konzentration. Sie helfen
uns, Krankheiten vorzubeugen, geistige Vitalität und körperliche Ausgeglichenheit
zu entwickeln, dabei sind sie leicht zu erlernen und machen Freude. Unterstützt
werden die heilsamen Wirkungen des Qi Gong durch Meditation und Progressive
Muskelentspannung, eine Methode, in der Sie gezielt einzelne Muskelgruppen
an- und entspannen lernen. Mit diesen neuen Impulsen können Sie dem Alltag mit
mehr Frische, Gelassenheit und innerem Frieden begegnen. Wir trainieren Qi Gong
u. a. nach den 5 Elementen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, angenehme Sportkleidung und wenn möglich eine
Decke für die Endentspannung
Kursleitung:
Christian Baer, zertifizierter Yogalehrer nach BDY
Termine:
Kursgebühr:
monatlich 36 €, (Studenten 28 €) oder
10 € / h, (Studenten 8 € / h)
Email:
Der Kurs ist für Anfänger und zur Vertiefung geeignet.
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[email protected]
OMAC Kam Yi Taekwondo für Jungen und Männer
Sanftes Beckenbodentraining
Wir bieten ein Kampfkunst Angebot für Jungen und Männer an. Im Zentrum unserer
Arbeit steht dabei der Unterricht der koreanischen Kampfkunst Taekwondo mit
Elementen aus dem Hapkido, Kung Fu und Chi Gong. Unser Training beinhaltet
Atemtechniken und Meditation, Gymnastik, Formenlaufen und Selbstverteidigungstechniken. Wir sind nicht Wettkampf und Konkurrenz fokussiert und orientieren uns
an den individuellen Bedürfnissen der Schüler. Auf Grund unserer Aktivitäten in der
Gewaltprävention sind wir an einem friedlichen Miteinander und einer Förderung
der Allgemein- und Bewegungskompetenzen interessiert.
Dieser Kurs spricht alle an, die ihren Beckenboden stärken wollen, um einer evtl.
Harninkontinenz mit zunehmendem Alter oder nach einer Geburt vorzubeugen.
In dem Kurs lernen Sie, Ihr Bewusstsein für den eigenen Beckenboden zu schärfen.
Über abwechslungsreiche Atem-, Entspannungs- und sanfte Anspannungsübungen
wird der Beckenboden gekräftigt und fit für die individuellen Alltagsanforderungen
gemacht.
Kursleitung:
Janine Maschinsky
Termine:
Kursgebühr:
■■ Das Training könnte für sie interessant sein wenn:
Anmeldung:
bei der Kursleitung, Tel: 0176 – 70533837,
■■ Sie allgemein auf Kampfkunst neugierig sind.
Email:
[email protected]
Das Training für Männer und erwachsene Jugendliche findet Dienstag von 20:00 bis
22:00 Uhr statt und richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene.
■■ Sie Selbstverteidigung lernen wollen und Spaß an Bewegung haben.
■■ Sie etwas für ihre körperliche Fitness tun möchten.
■■ Sie schon immer Kampfkunst machen wollten und denken,
■■ Sie wären zu alt und unbeweglich.
Kursleitung:
Kam Yi e.V., Mike Rothfuchs-Burkert
Termine:
dienstags, 20 – 22 Uhr, Kinder- und Jugendlichen Training
auf Anfrage
Kursgebühr:
bitte bei der Kursleitung erfragen
Escrima / Cadena de Mano
Escrima, der traditionelle philippinische Stockkampf, und Cadena de Mano, die
waffenlose Umsetzung, bieten neben einfach umzusetzenden Selbstverteidigungsstrategien auch jede Menge abwechslungsreiche Bewegung.
Das Training steigert nicht nur die körperliche Fitness, sondern vermittelt in handlungsorientierten Übungen auch Reaktionsmöglichkeiten auf unbewaffnete und
bewaffnete Bedrohungssituationen.
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung,
Da das Erlernen neuer Bewegungsabläufe nur in einer angenehmen Trainingssituation möglich ist, steht ein rücksichtsvoller und kollegialer Umgang an erster Stelle.
Email:
Kursleitung:
Martin Kieltsch
Termine:
freitags, 18 – 20 Uhr
Kursgebühr:
25 € / ermäßigt 20 € monatlich
[email protected]
Email:
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[email protected]
Gesundheitswandern – das ist ganz anders als Sie jetzt denken!
Die Wandergruppe lädt ein
Wollen Sie sanft Ihre Fitness verbessern, öfters mal draußen sein und interessante
Menschen kennenlernen? Dann sind Sie genau richtig bei einer Gesundheitswanderung in Frankfurt! Gewandert wird vom Osthafen zum Westhafen und zurück. Wir
passieren das Frankfurter Nizza, nutzen die Treppen, queren die Brücken. Übungen
aus der Physiotherapie werden die Mobilisation und Koordination verbessern und
unseren insgesamt Körper kräftigen. Genussvolle Entspannungs- und Atemübungen
vollenden jede Einheit. Das Gesundheitswandern spricht deshalb das Körper-SeeleGeist-Erleben an und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um positive Bewegungserfahrungen zu vermitteln. Lassen Sie sich überraschen, welche Veränderungen
möglich sind! Seien Sie dabei - mitten im grünen Frankfurt!
Samstag, 06.02.2016 Wir laufen von Niederjosbach aus durch das Silberbachtal
zur Billtalhöhe. Unterwegs kehren wir ein.
Treffen: 9.30 Uhr
Wanderstrecke: 17 km
Kursleitung:.
Kathrin Krause, Pädagogin und
zertifizierte Gesundheitswanderführerin
Termine:
11.06. – 30.07.2016, 8 Termine
Zeit:
samstags, 14 – 17 Uhr
Treffpunkt:
Weseler Werft / Osthafen am Kran
Kursgebühr:
80 € pro Teilnehmer, max. 8 TN
Mitzubringen:
festes Schuhwerk, Kleidung entsprechend der Witterung,
Wasser
Voraussetzungen:
normale Bewegungsfähigkeit
Info und Anmeldung: bei der Kursleitung, Tel: 0179 - 6862026
Samstag, 02.04.2016 Wir wandern von Dornholzhausen über den Taunuskamm
zur Talmühle. Dort kehren wir ein. Weiter zur Saalburg, wo
wir in den Bus steigen.
Treffen: 9.30 Uhr
Samstag, 04.06.2016 Wir fahren nach Zwingenberg. Von da aus geht es zum
Auerbacher Schloss und nach einer Rast weiter über das
Fürstenlager nach Auerbach.
Treffen: 9.30 Uhr
Samstag, 06.08.2016 Wir wandern von Eltville nach Kiedrich. Weiter geht es über
die Ruine Scharfenstein und die Salzquelle zurück zum
Ausgangspunkt. Unterwegs kehren wir ein.
Treffen: 9.15 Uhr !!
Samstag, 08.10.2016 Wir laufen vom Sandplacken auf dem Höhenweg nach
Treisberg, wo wir Einkehr halten. Dann in’s Weiltal hinunter
zum Bus.
Treffen: 9.30 Uhr
Samstag, 03.12.2016 Diese Wanderung führt uns von der Hohen Mark über den
Altkönig zum Fuchstanz. Nach einer Rast geht es weiter über
das Reichenbachtal nach Königstein.
Treffen: 9.30 Uhr
Folgende Infos gelten für alle Wanderungen:
Treffpunkt: S-Bahnstation Ostendstraße, Ausgang Uhlandstr. / Hanauer Landstr.
Bitte pünktlich sein, wir starten zum angegebenen Zeitpunkt.
Bitte denken Sie an festes Schuhwerk und entsprechende Kleidung. Wir wandern bei
jedem Wetter!
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Leitung:
Susanne Wellmann
Kosten:
die Wanderungen sind kostenfrei, es entstehen lediglich
Kosten für RMV-Ticket und Mittagessen
Info:
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Workshops Acrylmalerei
Aquarellieren und Offenes Atelier / Schwerpunkt Acryl
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Ausgewählte Themen bilden den Schwerpunkt. Die Teilnehmenden werden gemäß
ihrer Kenntnisse individuell betreut. Anfänger/innen erhalten eine Einführung in
die Acrylmalerei. Auf Wunsch können auch Aquarell- und andere Farben eingesetzt
werden. Die gemeinsame Besprechung der Arbeiten steht als wichtiger Aspekt.
Kursleitung:
Angelika Grünberg M.A., Künstlerin und Kunstpädagogin
Zeit:
Jeweils Samstag, 10 – 16 Uhr (inkl. 45 Min. Pause)
Kursinhalte: Anfänger/innen werden in die Grundlagen der jeweiligen Technik
eingeführt. Fortgeschrittene erweitern ihre Kenntnisse anhand ausgesuchter Seminarthemen. Im „Offenen Atelier“ liegt der Schwerpunkt bei der Acrylmalerei; es
können jedoch weitere Materialien eingesetzt werden. Informationen dazu erfragen
Sie bitte bei der Kursleiterin. Die Teilnehmer/innen werden individuell betreut. Eine
gemeinsame Besprechung der entstandenen Arbeiten steht am Ende des jeweiligen
Termins.
Kursgebühr:
83 €
Kursleitung:
Teilnehmerzahl:
3–9
Material:
bitte bei der Kursleiterin erfragen.
Kurs Aquarellieren I: 18.01. – 21.03.2016
Zeit: montags, 18.45 – 20.45 Uhr
Kurs Aquarellieren II: 20.01. – 23.03.2016
Zeit: mittwochs, 14 – 16 Uhr
Info und Anmeldung: bei der Kursleiterin, Tel: 069 – 558808,
Email:
[email protected]; www.agruenberg.de
Anmeldeschluss:
Jeweils eine Woche vorher
Termine und Themen: 30.01.16: Landschaft, Schwerpunkt Himmel und Wasser
27.02.16: Obst und Gemüse
19.03.16: Steine, Felsen und Meer
21.05.16: Aquarell und Acryl: Portraitmalerei
18.06.16: Lieblingsfotos der Teilnehmenden
15.10.16: Natur pur! Blumen, Bäume und mehr
Weitere Workshops Acrylmalerei in 2016
Im Sommer findet zusätzlich an einem Samstag „Skizzieren im Freien / Malen im
Atelier“ statt.
Weitere Workshops sind für Herbst/Winter 2016 geplant.
Die Termine finden Sie rechtzeitig auf der Homepage von Angelika Grünberg M.A.:
www.agruenberg.de
Angelika Grünberg M.A., Künstlerin und Kunstpädagogin
Kurs Offenes Atelier/Schwerpunkt Acryl:
20.01. – 23.03.2016
Zeit: mittwochs, 18.45 – 20.45 Uhr
Anschlusskurs Aquarellieren I: ab 18.04.; ab 26.09.2016; ab 16.01.2017
Zeit: montags, 18.45 – 20.45 Uhr
Anschlusskurs Aquarellieren II: ab 20.04.; ab 28.09.2016; ab 18.01.2017
Zeit: mittwochs, 14 – 16 Uhr
Anschlusskurs Offenes Atelier / Schwerpunkt Acryl: ab 20.04.;
ab 28.09.2016; ab 18.01.2017
Zeit: mittwochs, 18.45 – 20.45 Uhr
Kursgebühr pro Kurs: 143 € (10 Termine)
Teilnehmerzahl:
4–9
Material:
Zum ersten Treffen nur Ihre bereits vorhandenen
Materialien mitbringen!
Wichtig: Zeichenblock und Bleistift. Alles Weitere wird besprochen.
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Email:
[email protected]; www.agruenberg.de
Anmeldeschluss:
jeweils eine Woche vor Kursbeginn
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Aktzeichnen
Wir sind eine freie Gruppe, in der kein Unterricht erfolgt, und arbeiten mit verschiedenen weiblichen und männlichen Modellen. Wer möchte, kann an einer gemeinsamen Bildbesprechung am Ende des Abends teilnehmen.
Wir treffen uns regelmäßig in der Werkstatt des Nachbarschaftszentrums Ostend.
Alle künstlerisch Interessierten sind herzlich eingeladen, gegen eine Kursgebührumlage an der Kunstgruppe teilzunehmen.
Kursleitung:
Karin Böhme-Brendel
Termine:
Kosten:
bitte bei der Kursleitung erfragen
Info und Anmeldung: Bei der Kursleitung, Tel: 069 – 57003884,
mobil 0176 – 52382232
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Bilderausstellungen
„Mensch–Markt–Moneten“
Arbeitsleben in der Großmarkthalle vor 25 Jahren
Vor 25 Jahren machte sich eine Arbeitsgruppe der KunstGesellschaft e.V. auf, um
mit ihren Fotoapparaten den Arbeitsalltag der Menschen in der Großmarkthalle
kennen zu lernen und abzubilden. Die Ergebnisse zeigten sie in einer Ausstellung direkt auf einer der beiden Brücken (Kaffeebrücke) in der schon damals
denkmalgeschützten Halle. Zu diesem Zeitpunkt stand bereits fest, dass mit dem
neu geplanten Frischezentrum diese Bilder bald der Vergangenheit angehören
würden. Wir freuen uns, dass uns diese interessanten Fotos für eine Ausstellung
in unserem Zentrum von Mitgliedern der heutigen FotoGesellschaft, immer noch
eine Arbeitsgruppe der KunstGesellschaft, anvertraut wurden.
Die Ausstellung
kann noch bis März 2016 zu den Öffnungszeiten und
nach vorheriger Vereinbarung angesehen werden.
Ausstellung „Acryl“
Wir laden herzlich ein zur Eröffnung der Ausstellung mit Acryl-Bildern von Gerda
Mielczarek-Will. Sie wird uns wiederum mit neuen Werken erfreuen. Die Künstlerin blickt auf eine lange Ausstellungserfahrung zurück. Ihre Werke haben schon
oft, auch in Gemeinschaftsausstellungen, die Wände des Nachbarschaftszentrums geschmückt. Dabei umfasst ihr künstlerisches Schaffen neben dem Zeichnen und der Malerei auch die Fotografie. Und sie ist seit vielen Jahren als aktives
Mitglied ehrenamtlich im Bereich „Ausstellungen“ im Nachbarschaftszentrum
aktiv und hat auch die Ausstellung der FotoGesellschaft zum Thema Großmarkthalle vor 25 Jahren mit organisiert. Dafür danken wir ihr sehr herzlich.
Termin:
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Die Vernissage ist am 29.04.2016.
Die Dauer der Ausstellung ist geplant bis Ende September
2016.
Lesungen
Lesung „Frankfurt liest ein Buch 2016“
Das Café am Rande der Welt
Dieter David Seuthe - »Frankfurt verboten«
Lassen Sie sich entführen in eine anregende Welt der Geschichten.
Am berühmten Hoch‘schen Konservatorium in Frankfurt wird die junge Elise Hermann zur Pianistin ausgebildet. Ihre große Begabung verspricht eine glänzende
Zukunft, und in Max von Hochem findet sie die Liebe ihres Lebens. Doch dann
ändert sich alles, als Hitler an die Macht kommt. Elises Debüt-Konzert im März
1933 wird verboten, wie öffentliche Auftritte jüdischer Künstler generell untersagt werden. Die junge Frau muss um ihr berufliches und bald auch persönliches
Überleben kämpfen.
Lehnen Sie sich zurück, folgen Sie den Worten und lassen Sie diese auf sich wirken.
Genießen Sie eine Zeit, in der Sie nur zuhören und Ihrer Phantasie Raum geben können. Es wird eine Zeit der Entspannung für Sie sein, aus der Sie neue Kraft schöpfen
und Anregungen für den Alltag mitnehmen können.
Das Café am Rande der Welt von John Strelecky:
In einem kleinen Café am Rande der Welt wird John mit Fragen nach dem Sinn des
Lebens konfrontiert. Diese führen ihn gedanklich weit weg von seiner Büroetage an
die Meeresküste von Hawaii. Dabei verändert sich seine Einstellung zum Leben und
zu seinen Beziehungen, und er erfährt, wie viel man von einer grünen Meeresschildkröte lernen kann. So gerät diese Reise letztlich zu einer Reise zum eigenen Selbst.
Es wird in zwei Etappen gelesen, mit einer kleinen Pause. Seien Sie einfach gespannt,
was sonst noch passiert!
Vor der Kulisse des historischen Frankfurt am Main erzählt dieser Roman vom
glücklichen und leidvollen Weg einer jungen jüdischen Frau zwischen 1929 und
1936.
Wir freuen uns, dass die Literaturgruppe Kantstraße mit Helga Irsch-Breuer sich
wieder bereit erklärt hat, sich mit dem Text zu beschäftigen und das Werk in einer
kommentierten Lesung in unserer Cafeteria vorstellen wird.
Verantwortlich:
Christiane Dubuque
Kathrin Krause
Termin:
Freitag, 15.04.2016, 19.30 Uhr
Termin:
Sonntag, 14.02.2016, 15 – 17 Uhr
Kosten:
Kosten:
4 € für 1 Stück Kuchen + Kaffee,
für die Lesung entstehen keine Kosten
Die Lesung ist kostenlos, eine Spende ist erbeten.
Für Getränke ist gesorgt.
Verantwortlich:
Natürlich sind spontane Gäste stets willkommen!
Bei der Planung hilft eine Anmeldung sehr.
Märchenerzählung mit Musik und Poesie
„Wenn du die Welt mit Märchenaugen siehst, ist sie voller Wunder“
Märchenerzählerin:
Barbara Mödder
Termin:
Donnerstag, 01.12.2016, 17 Uhr
Kosten:
Spende
Wegwerfen? Denkste!
Gemeinsam reparieren statt wegwerfen,
das ist die Grundidee.
Miteinander werkeln, voneinander lernen oder einfach nur zuschauen und eine Tasse
Kaffee trinken.
Ein RepairCafe kann entstehen, wenn genügend freiwillige Helfer, die gerne reparieren
und/ oder organisieren, zusammen kommen.
Infotermin:
Donnerstag, 20.10.2016, 18 Uhr
Info:
im Nachbarschaftszentrum,
Es wird auch Daniela Scholl vom Verein Schöne Aussichten – Forum für Frankfurt, Zentrum für gesellschaftlichen Fortschritt e.V.
anwesend sein.
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Stadterkundung im und um das Ostend
Vom Güterplatz im Gallus zum Gutleutviertel/Westhafen
Frankfurt wächst. Das ist schon fast eine banale Aussage. Aber wo plant und realisiert die Stadt dieses Wachstum? Dazu gehören Flächen, die noch vor einigen
Jahren als reine Gewerbegebiete ausgewiesen waren. Solche Areale gibt es auch im
Ostend. Sie liegen vorwiegend zwischen der neuen Europäischen Zentralbank und
der Schwedlerstraße. Diese neuen Bauaktivitäten sollen in einem Rundgang gezeigt
werden.
Rund um den Güterplatz und an der Mainzer Landstraße ist die Strukturveränderung
des Gallus sehr deutlich erkennbar. Das Verschwinden von Firmen und des Güterbahnhofs hat Neubauten und dem Europaviertel Platz gemacht, nicht zuletzt dem
Einkaufszentrum Skyline Plaza. Der Hafentunnel als Verbindung zum Gutleutviertel
macht die Dimension des Hauptbahnhof-Gleisvorfelds erfahrbar, bevor dahinter
das Gutleutviertel beginnt. Auch dieses hat eine starke Veränderung durchgemacht,
die im neuen Wohngebiet Westhafen erkennbar wird. Der Rundgang endet dort am
Main.
Termin:
Samstag, 19.03.2016, 14 Uhr
Termin:
Samstag, 03.09.2016, 14 Uhr
Treffpunkt:
Paul-Arnsberg-Platz, am öffentlichen Bücherschrank
Treffpunkt:
am Güterplatz, Nordseite vor der Sparda-Bank
Wohnen am Osthafen
Bockenheim: Was wird aus „Dondorf“?
und Besuch des versteckten jüdischen Friedhofs
An der Bockenheimer Warte entstand im 19. Jahrhundert ein Industriegebiet, dessen
Firmen heute verschwunden sind. Einige Gebäude existieren aber noch, so ein Teil
der Dondorf´schen Druckerei. Das Schicksal dieser Druckerei und der jüdischen Eigentümer, auf deren Gelände sich auch die heutige Uni-Bibliothek befindet, soll beschrieben werden. Der weitere Programmpunkt ist der alte jüdische Friedhof an der
Sophienstraße, der in der Regel verschlossen ist. Als Ergänzung könnte sich ein Abstecher zur Zeppelinallee anschließen. Der Autor des Buches über die Dondorf´sche
Druckerei, Herr Buchholz von den Freunden Bockenheims, wird uns begleiten.
Termin:
Sonntag, 29.05.2016, 14 Uhr
(Der Besuch des Friedhofs ist am Samstag nicht möglich.)
Treffpunkt:
U-Bahnstation Bockenheimer Warte, vor dem Depot
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Kultur im Osthafen
Nicht erst in jüngster Zeit ist Kultur im Osthafen präsent. Aber der Wandel dieses
Gebiets hat auch hier zu Veränderungen geführt. Einige der dort ansässigen Institutionen bilden den Inhalt dieses Rundgangs. Bei wem ein Besuch möglich ist, wird
noch entschieden.
Termin:
Samstag, 05.11.2016, 14 Uhr
Treffpunkt:
U-Bahnstation Ostbahnhof, Ausgang Hanauer Landstraße
Für alle Führungen gilt:
Veranstalter:
Nachbarschaftszentrum Ostend in Kooperation mit
KunstGesellschaft
Verantwortlich für Vorbereitung und Führung:
Hans-Joachim Prenzel, Tel: 069 – 440702
Termine:
Die Termine für Herbst 2016 können sich noch ändern,
eventuell werden weitere Termine angeboten (Tage der
Industriekultur). Die endgültigen Daten sind beim Nachbarschaftszentrum oder Hans-Joachim Prenzel zu erfahren, sie
werden auch zeitnah der Presse bekannt gegeben.
Kosten:
jeweils 2 €, für Inhaber des Kulturpasses 1 €
Info:
im Nachbarschaftszentrum.
Eine Anmeldung für die Führungen ist nicht erforderlich.
Eingeladen sind alle interessierten Bürger.
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Nachbarschaftszentrum Ost
Geschichts-AG im Nachbarschaftszentrum
Der Röderberg - Zentrum jüdischer Wohlfahrtspflege
Die vierte Stadtteilführung zu jüdischen Lebenswelten vor dem Holocaust beschäftigt sich mit dem Röderberg im Ostend, der zu einem weiteren Zentrum jüdischer
Wohlfahrtspflege entwickelt werden konnte. Anfang des 20. Jh. gab es in diesem
Teil des Ostends noch weite unbebaute Flächen, auf denen großzügige Neubauten
geplant werden konnten, wie das Krankenhaus der israelitischen Gemeinde, das
Clementine Mädchenhospital und die israelitische Waisenanstalt. Ohne großzügige
Spendenbereitschaft und das Netz an jüdischen Stiftungen wären solche Einrichtungen nicht möglich gewesen.
Führung durch Mitglieder der Geschichts AG im Nachbarschaftszentrum in Kooperation mit dem Jüdischen Museum Frankfurt
Termin:
Sonntag, 03.04.2016, 11 Uhr
Kosten:
Die Führung ist kostenlos, um eine Spende wird gebeten.
Treffpunkt:
U-Bahnstation Zoo, vor dem Brunnen Alfred-Brehm-Platz
Info:
In eigener Sache
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie unsere Arbeit mitgestalten und unterstützen können – wir freuen uns auf Ihre Mithilfe, Anregung und Kritik:
■■ Ehrenamtliche Mitarbeit
■■ Sach- oder Geldspende – wir sind dankbare Abnehmer!
Steuerabzugsfähige Spenden können Sie – unter Angabe eines Verwendungszwecks – bar im Nachbarschaftszentrum abgeben oder auf unser
Bankkonto überweisen: Frankfurter Sparkasse,
Kontonummer 65 68 52, BLZ 500 502 01, IBAN: DE 1550 0502 0100 0065 6852;
BIC: HELADEF1822
■■ Beitritt in den Verein als aktive oder stille Förderung, Mindestbeitrag pro
Jahr: 22 Euro (siehe auch Beitrittsformular)
■■ Bußgeldzuweisungen: Richter, die mit der Anordnung von Bußgeldern
betraut sind, können den gemeinnützigen Verein Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum Ostend e. V. als Empfänger dieser Gelder festlegen. Auch
wenn Sie selbst zu einem Bußgeld verurteilt werden, können Sie den Richter
darauf ansprechen.
Sie haben ein Angebot, ein Seminar oder eine Idee, die uns noch fehlt.
Dann nehmen Sie doch Kontakt zu uns auf!
Wir freuen uns, Sie kennenzulernen.
In folgenden Bereichen ist eine Zusammenarbeit möglich:
■■im Sport- und Kreativbereich,
■■in der Seniorenarbeit,
■■im Familienbereich- und Kinderbereich
Ein Gespräch und die Besichtigung der Räume sind zu den Bürozeiten der Mitarbeiterinnen nach telefonischer
Absprache möglich.
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Unser Büro ist für Sie geöffnet
Vereine, Initiativen und Gruppen
AA-Meetings
Tel: 069 – 19295, Email: [email protected], täglich 18 – 21 Uhr
BAK Bildungswerk alkoholfrei lebender Kraftfahrer e. V.
Seminare und Selbsthilfegruppen für Betroffene
Informationen unter: www.bak-mpu.de und Telefon und Fax 06147 – 204937
SAMARPAN MEDITATION
Dr. med. Binytha Raabe, Tel: 0157 – 72782252, Email: samarpanbinytha@t-online.
de
Treffen: dienstags, 18 – 19.30 Uhr, kostenfrei
Selbsthilfegruppen
Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle Frankfurt, Tel: 069 – 559444
Verband der Oecotrophologen e. V. (VDOE)
Örtliche Gruppe, Tel: 069 – 69713936
idtst
Tel: 069 – 439645, Fax 069 – 436972
Email: [email protected], www.nbz-ostend.de
Bankverbindung:
Frankfurter Sparkasse, Kontonummer 65 68 52, BLZ 500 502 01
IBAN: DE 1550 0502 0100 0065 6852; BIC: HELADEF1822
Sprechzeiten der MitarbeiterInnen
Barbara Conrad-Langner Diplom-Pädagogin, mittwochs 10 – 13 Uhr
Brigitte Dreer
Stefanie Kaup
Diplom Pädagogin, montags 10 – 13 Uhr
Elke Spichalski
Diplom Soziologin, montags 10 – 13 Uhr
Iris Tauber
Diplom Oecotrophologin, donnerstags 13 – 15 Uhr
Alwine Wilde
Diplom Sozialarbeiterin, dienstags 14 – 15 Uhr
NBZOstend Walschmidtstraße 39
60316 Frankfurt
Wald
s
chm
■■ U-Bahnlinien U6 und U7 (bis Zoo)
■■ S-Bahnlinien S1 – S6, S8 und S9 (bis Ostendstraße, 800 m Fußweg)
■■ Straßenbahnlinien 14 (bis Waldschmidtstraße)
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Wit
te
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kaufm. Angestellte, zu den Büro-Öffnungszeiten
außer montags
Thea Hasselmann-Götze GfG-Kursleiterin Familienbegleitung,
dienstags 15 – 17.30 Uhr
lsba
che
rall
ee
Mo
uso
n
raße
montags, mittwochs und freitags von 10 – 13 Uhr,
dienstags und donnerstags von 14 – 17.30 Uhr
Sie erreichen uns mit
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Wi
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Wald
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Verkehrsclub Deutschland (VCD), Regionalgruppe Rhein-Main
Tel: 0151 – 26846475
Tram 14
Waldschmidtstrasse
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Nachbarschaftszentrum Ostend

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