la suspension - Compagnie Rhizome

RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
LA SUSPENSION
Stage d’hiver avec Chloé Moglia
à Rennes du 17 au 21 décembre 2015
Lieu
Théâtre National de Bretagne - Rennes
Horaires
10h - 13h / 15h – 19h
9h – 13h / 14h – 17h le dernier jour
Inscription
Le bulletin d’inscription est téléchargeable en ligne sur le site
www.rhizome-web.com
Il est à adresser par courrier, dûment rempli, accompagné de votre
CV et d’une lettre de motivation, un mois minimum avant le début
de la session.
• Les informations concernant les possibilités d’hébergement
(liste d’hôtels, appartements en location) et de restauration seront
communiquées lors des inscriptions.
• Apporter un Zafu (si vous en avez un) et un plaid pour la pratique
de Nei Gong, de la résine et/ou magnésie si vous en utilisez.
RHIZOME
www.rhizome-web.com
60 rue Claude le Lae 29800 LANDERNEAU
[email protected]
production Laurence Edelin
[email protected]
+33 (0)6 09 08 04 08
SIRET 51921321900032 / APE 9001Z / Licence 2-1036900
© photos : J.P. Estournet / C.H. Frizon (couverture)
© graphisme www.valerielecomte.fr
Renseignements complémentaires
LA SUSPENSION
STAGE D’HIVER
DU 17 AU 21 DÉCEMBRE 2015
avec le soutien du Théâtre National de Bretagne - Rennes
STAGE D’HIVER
PROGRAMME
DU 17 AU 21 DÉCEMBRE 2015
Formation professionnelle destinée aux circassiens et
aux comédiens ou danseurs ayant une bonne condition
physique, souhaitant déployer ou perfectionner des
compétences aériennes.
CHLOE MOGLIA
Préparations
Conscience du corps / souffle / puissance-relaxation
Issus du Systema, du Tai Ji, du Qi Gong et de la danse, ces exercices
constituent une boîte à outils de préparations physiques dans
laquelle chaque participant pourra puiser selon sa morphologie et
sa pratique.
LA SUSPENSION
Entraînement de base
Chloé Moglia, trapéziste de formation, développe et explore
l’acte de suspension en créant des spectacles et performances
portés par l’association Rhizome, basée en Bretagne : Nimbus
(2007), Rhizikon (2009), Opus corpus (2012), Le Vertige avec
Olivia Rosenthal (2012), Horizon (2013), Aléas (2014-2015).
En parallèle, elle a travaillé jusqu’en 2010 comme interprète dans
des compagnies de danse (Cie Fattoumi-Lamoureux, K. Dubois).
Chloé Moglia s’est formée au trapèze à l’ENACR et au CNAC. Elle
découvre le Tai Ji Quan1 en 1998 avec Thierry Baé, se forme avec
Olivier Gelpe, puis avec Jean-Michel Chomet dont elle continue
de suivre l’enseignement. Elle se forme également au Qi Gong2/
Nei Gong, avec Laurence Cortadellas et Jean-Michel Chomet.
Diplômée de la F.E.Q.G.A.E., elle enseigne le Nei Gong3 comme
assistante de Jean-Michel Chomet depuis 2012. Depuis 2013, elle
étudie le Systema4 avec Jérôme Kadian.
Chloé Moglia propose régulièrement des formations autour du
croisement des arts martiaux et des disciplines circassiennes.
Tai Ji Quan : art martial interne chinois (boxe du faîte suprême)
Qi Gong : art énergétique chinois visant la libre circulation des souffles
par le mouvement
3
Nei Gong : art énergétique chinois visant la libre circulation des souffles
par l’intention
4
Systema ou Cистема : art martial russe, basé sur la décontraction,
l’économie et la respiration.
1
2
Chloé Moglia est artiste associée au CENTQUATRE-Paris ; au Manège de Reims, scène
nationale ; au Théâtre de l’Agora, scène nationale d’Evry et de l’Essonne.
Rhizome bénéficie du soutien de la Fondation BNP Paribas pour le développement de ses
projets et du Conseil Régional Bretagne au titre de son projet artistique et culturel.
Exploration des mouvements de base de la suspension : enroulés,
tractions, demi-renversés, passer entre les bras, passer d’un bras
à l’autre etc. dans une visée de conscience et d’optimisation de
l’effort.
La pratique de la suspension que je développe
depuis plusieurs années se distingue du
trapèze par la place prépondérante donnée à
la situation d’être suspendu. En se détachant
du formalisme des figures, on creuse en
profondeur l’axe central : l’effort de se tenir
là, présent. Cette approche s’appuie sur des
techniques corporelles issues des arts martiaux.
L’entrainement du système nerveux, socle de la
sensibilité et source de la mobilité, y tient une
place prépondérante.
Cette formation propose des clefs, adaptables à
des esthétiques différentes, visant à augmenter
les capacités de résistance et à déployer la
présence.
Explorations
Travail sur des protocoles d’exploration mettant l’accent sur des
focus de conscience différents : poids, respiration, espace, contact,
partenaire, etc. et observation des variations de présence.
Nei Gong (Attention / Souffle / Conscience)
Dissoudre les tensions résiduelles post-entrainement et détendre
le corps ; libérer le souffle pour une meilleure régénération ; affiner
les perceptions et éveiller la sensitivité.
Journée type
Matin : préparations / entrainement de base
Après-midi : préparations courtes / explorations / Nei Gong