Gazette athlé n°07 - CA Balma

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L’hebdomadaire du CAB Athlétisme est un supplément
de la Gazette du CAB Athlétisme
(GLWR Cette semaine, votre Hebdo vous livre des résultats
sportifs, des infos club et des infos fédérales, des
nouvelles des membres de la tribu orange, bref, le reflet
de la vie foisonnante du CA BALMA Athlétisme.
A la rédac’, on pensait que cette période d’intersaison,
placée entre cross et piste, allait nous laisser souffler un
peu… On pensait buller un brin, remplir les pages avec
quelques photos, vous ressortir un ou deux articles issus
de nos archives, bref, faire du remplissage tandis que le
gros de l’équipe derait en disponibilité…
Grossière erreur !
Parce qu’au CAB Athlétisme, c’est comme à La
Redoute, il se passe toujours quelque chose !
Découvrez donc ce qui a fait l’essentiel des derniers
jours du mois de mars au sein de notre club.
… Et en avril, passez nous un coup de fil….
(vieux proverbe balmanais)
La Rédaction
N°7
Mars 2007
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10 km de Leucate, 10 km de Seissan-Auch
des balmanais ont courru, plutôt vite
Minimas de qualifications
Pour le Hors stade et les vétérans
Des nouvelles de nos athlètes
Marco K.O., Hélène et Laurence : O.K. !
Les Vétérans en quête de leur qualif’
Jean Lambert mêne ses troupes au combat
Les Minimes en sélection
Sophie, Max et Benoit au suivi régional
Le CDCHS a son blog
Des infos pour le Hors Stade
Le Pacte du CAB Athlétisme
Pour réussir notre 10km
10 KM DE LEUCATE, LE 25 MARS, A ……
On le sait, le 10km de Leucate, appelé 10km de la Corrège, est une course rapide. Très rapide même. Parcours extrêmement roulant, profil
idéal, température fraîche à cette période de l’année, les conditions sont réunies pour faire un temps.
Certains de nos coureurs ont donc fait le déplacement pour profiter de ces conditions optimales. Bien leur en a pris :
Frédéric LAFFORGUE termine dans l’excellent temps de 31’33 ! Après les 33’07’’ de Sébastien DEJEAN et les 34’01’’ de Tony
CASTILLO réalisés récemment, voilà un temps tout à fait intéressant. Rappelons au passage que le minima de qualification pour les
France de la spécialité sont à 34’ (heu… Toni… un petit effort encore …). Olivier (BELGARRIC) et Max (TINEVEZ) revenant en forme,
Marco (RONCA) ayant réalisé 34’45’’ à Blagnac, François-Xavier (CHOMPRET) de retour également, une équipe d’Ekiden est en train
de se dessiner, qui pourrait être compétitive. Sachant qu’en plus, pour la qualification ou même pour disputer les France de la spécialité, il
est possible d’intégrer des Vétérans (Frédéric BERGIN, Thierry AUGADE sont à 33’…, Jacques DAVID, Jean LAMBERT à 34’…).
François LECLERE améliore sa meilleure performance et passe sous les 35’ (102ème de ce 10km en 34’54’’). Il peut aussi postuler à une
place dans l’équipe d’Ekiden.
Gilbert AUSSENAC, pour sa part est rentré déçu ! En 40’05’’, il échoue devant le minima de qualification pour 5’’ ! ! ! Le club ne
reculant devant aucun sacrifice, il a été décidé d’envoyer nos deux sympathiques coureurs en stage de perfectionnement ! « Un stage de
gestion du temps » est donc prévu pour Toni CASTILLO et Gilbert AUSSENAC !
A propos de ces deux résultats, et pour l’anecdote, votre Hebdo est allé à la rencontre de Jean-Luc DUHAMEL et de Michel
BOURDONCLE, respectivement entraîneur du groupe Hors Stade et Président du CAB Athlétisme :
Jean-Luc DUHAMEL : « Toni nous fera 33’30’’ assez vite… enfin, dès qu’il cessera de saluer les copines sur le parcours. C’est le
« Ségolène ROYAL » des 10km départementaux ! Bonjour à droite, salut à gauche. A l’arrivée, il manque quelques mètres. Il a intérêt à
« gazer » prochainement, parce que vu ce qu’il montre à l’entraînement, s’il ne nous fait pas un temps, je vais le……… ! »
Michel BOURDONCLE : « Je rêve ! Ces jours-ci, dès que j’ai une conversation avec un de nos coureurs, c’est la même rengaine : C’est à
cause des filles ! Le « Flo » (Florian MAZADE) fatigué, à Barcelone, d’avoir trop potassé le parcours avec Anne. Je préfère ne rien dire !
Cette semaine, c’est Gilbert qui me dit : C’est à cause des filles sur le parcours. Elles partent avant les garçons et tu es obligé de doubler
près de 300 filles : Ca m’a perturbé ! ………….Bref ! Là encore, mieux vaut ne pas faire de commentaires… »
SEISSAN-AUCH, LE 25 MARS, EGALEMENT, MAIS DANS LE GERS
Pas de journalistes de votre Hebdo sur cette course, mais de très bons résultats également. Sébastien DEJEAN finit 15ème, mais échoue de
très peu devant le minima.
ISABELLE TOME ET ANNIE MILITZER AU FRANCE DE SEMI-MARATHON !
Les filles par contre ont frappé fort. Isabelle TOME en V1 et Annie MILITZER en V2 se qualifient au France de Semi-Marathon ! Cette
perf’ est d’autant plus méritoire qu’Annie doit se faire opérer prochainement et court avec une hernie inguinale !
LES RESULTATS :
Sébastien DEJEAN en 1h15’30’’ 15 ème
Isabelle TOME 1h36’13’’ 172 ème qi V1F
Annie MILITZER 1h49’13’’ qi V2F
470 arrivants
Les qualifications de nos athlètes nous amènent à vous donner les divers minimas Hors Stade :
TABLEAU DES MINIMAS DE QUALIFICATION
AUX « FRANCE » HORS STADE
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MARC RONCA VICTIME D’UN ACCIDENT DE LA CIRCULATION
Marco a été, récemment, assez sérieusement blessé lors d’un accident de la circulation. Alors qu’il se rendait en vélo sur une épreuve de
duathlon, il est entré en collision avec une passante qui traversait la chaussée. Bilan : Traumatismes divers de part et d’autre et tout le
monde à l’hôpital ! Marco s’en tire avec un coude bien abîmé et divers hématomes.
Les soins prodigués par Sophie semblent efficaces, puisque Marc a récemment repris l’entraînement, sur « home traîner ». On devrait le
revoir assez vite sur le stade. L’équipe de l’Hebdo lui souhaite p rompt rétablissement.
(Ndlr : Sophie fait savoir à tous et surtout à TOUTES que Marc va mieux et qu’il n’a absolument pas besoin de masseuses bénévôles.
Nous transmettons donc l’information ! ).
VU DANS LA PRESSE : LAURENCE MINGAUD SUPER-STAR
Laurence on la connaît comme une coureuse de talent, une jeune femme super sympa qui a rejoint le club cette saison et s’est fondue avec
une facilité déconcertante dans le moule de la tribu orange. Elle pratique donc avec nos filles, tout en ne délaissant pas le Triathlon !
Certains au club la connaissent également sous sa casquette professionnelle : Elle est la dynamique directrice de sa propre agence de
Relations-Presse : Com’ Les Filles !
D’autres encore au club on eu le plaisir de faire connaissance de son petit Chaï, venu égayer le quotidien de son couple.
C’est donc un premier trimestre chargé que vit Laurence : Beaucoup se satisferaient de cette actualité et tâcheraient d’y faire face au
mieux…
VO2 MAX A CONSACRE 2 PAGES A LAURENCE !
Mais Laurence est d’une trempe différente encore. Son statut de Femme mariée / Maman / Chef d’entreprise / Sportive ne réussissant pas
à combler sa soif de vivre et son inextinguible énergie, elle est aussi la dynamique organisatrice de La Toulousaine, course sur route
exclusivement féminine qui réunit …plus de 1000 femmes ! (Quand on connaît nos difficultés à franchir le cap des 300 coureurs pour
notre 10 km, on dit « Madame LAURENCE » !).
Le magazine VO2 Max ne s’y est pas trompé qui a consacré 2 pages à notre coureuse et copine ! Deux pleines pages qui parlent de la
Toulousaine et de son succès… mille fois ( et plus ) mérité !
Cela valait bien quelques lignes dans l’Hebdo du CAB Athlétisme…
POUR HELENE CHARRIER, EXAMEN REUSSI !
PROMOTION 2007 MONITEUR REGIONAL
Tout ce qu’elle fait elle le réussit ! L’année passée, elle passe le diplôme de dirigeant fédéral et fait partie des 170 heureux lauréats de la
promotion 2007, des nouveaux dirigeants diplômés de la FFA
Cette année, Hélène CHARRIER, car c’est bien d’elle qu’il s’agit, vient d’être admise à l’examen de Moniteur Régional. Ce titre, 2 ème
échelon d’un organigramme qui en compte 5, est important pour le club car un entraîneur diplômé de plus vient grossir nos rangs.
HELENE, HYPER-IMPLIQUEE DANS LA VIE DU CAB ATHLETISME !
Rappelons également qu’Hélène seconde Michel BOURDONCLE lors des réunions du CDA 31(Comité Départemental en charge de la
vie locale de l’Athlétisme) ou du COL (Comité d’Organisation Local) du Marathon du Grand Toulouse présidé par Alain FILLOLA,
maire de Balma. Hélène et Michel font partie de la commission « Animation » du Marathon du Grand Toulouse qui se courra le 28
octobre prochain et passera notamment par … BALMA !
A son propos, notre Président tient à ajouter un commentaire :
Michel BOURDONCLE : Hélène est impliquée à tous les niveaux du club. Elle participe à de très nombreuses réunions (CDA ou COL),
pas forcément toutes passionnantes ni bien placées (les Lundi soirs et Mercredi soirs). Elle a pris part également aux commissions
d’établisseme nt des demandes de subventions indispensables au fonctionnement de notre CAB Athlétisme. Hors remplir des dossiers,
c’est long, fastidieux, ingrat et peu satisfaisant. Mais il faut le faire. Nous avons ainsi rempli des demandes de subventions auprès du
CNDS (Comité National pour le Développement du Sport), du Conseil Régional, du Conseil Général, de la DRDJS (Direction
Départementale de la Jeunesse et des Sports) et du CNOS (Comité National Olympique et Sportif). Et toutes ont été acceptées ! Nous
sommes même en train de budgeter un projet d’échange avec un club espagnol. Hélène est de toutes ces aventures peu passionnantes mais
indispensables à notre développement ! Son investissement au sein du club est un apport considérable.
Pour revenir à notre sujet, votre Hebdo a rencontré Philippe TAURINES (pour ceux qui ne le sauraient pas, Philippe est…Brevet d’Etat
d’Athlétisme, s’il vous plaît !) à propos de cet examen de Moniteur Régional :
P.T. : Hélène a du mérite d’avoir réussi, parce qu’elle est novice dans l’entraînement d’une part, mais plus encore, nouvelle dans le monde
de l’athlétisme tout court. Hors, beaucoup de questions font appel à des situations vécues, où l’expérience et le passé sur un stade
permettent de s’en sortir plus facilement. Elle n’en a que plus de mérite.
LES VETERANS EN QUETE DE LA QUALIFICATION AU « FRANCE » D’EKIDEN
Si il en est qui ont l’esprit compétition, ce sont bien nos vétérans ! Insatisfaits de leur 9ème place au dernier Championnat de France
d’Ekiden, ils ont décidé de r emettre cela !
Jean LAMBERT a donc battu le rappel des troupes et constitué une équipe pour assurer la qualification. Sont donc convoqués pour un
départ matinal (t’as raison… 4h45 sur le parking du stade, ils ne nous l’avaient jamais faite celle -là encore… ) : Denis LAVIELLE,
Jacques DAVID, Thierry AUGADE, Christophe ROMANO, Michel BOURDONCLE et Jean LAMBERT !
Soit à une exception près (Jacques DAVID remplace Jean-Luc DUHAMEL) , l’équipe qui terminait dans le peloton des 10 premières
équipes Vétérans cet été à Marseille.
TRIPLE OBJECTIF POUR 6 QUADRAS DANS LE VENT !
L’objectif premier, c’est la qualification ! Avec cette équipe, on peut imaginer que cela se fera sans trop de mal. L’idée est donc de
qualifier l’équipe qui sera renforcée à l’automne par Frédé ric BERGIN (moins de 34’ au 10km ) et José SOPESEN, autre « client » très
sérieux qui vont apporter une touche de plus à l’équipe.
Le 2ème objectif, ce serait de passer sous le record des Pyrénées établi en 2006 et donc propriété du CA BALMA Athlétisme. L’idée est
de le porter le plus haut possible, de le suspendre bien haut pour le garder longtemps.
Le 3ème objectif serait de flirter avec la barre des 2h30’, limite sur laquelle buttent les Seniors du club, histoire de pouvoir animer les
débats à l’entraîn ement.
Mais la qualif’ reste tout de même l’objectif sur lequel nos garçons seront concentrés.
Selon les calculs sur le papier (mais on ne sait que trop bien qu’on est toujours très loin de la réalité du terrain), l’équipe qui sera alignée à
l’automne devr ait pouvoir réaliser 2’22’’ à 2’23’’.
Or, ces dans ces eaux que se joue, bon an mal an, le titre Vétérans.
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Pour infos, nous vous donnons les Minimas pour les Championnats de France d’Ekiden , pour chaque catégorie :
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Puisque nous parlons de Minimas et d’équipes Vétérans, nous vous donnons également les Minimas qui régissent les participations au
France Vétérans.
Notez que chaque saison, plusieurs athlètes du CABALMA Athlétisme sont qualifiés et participent à ces France Vétérans. Le Gang des
Présidents avait même à plusieurs reprises ramené une médaille de ces Championnats : 2 fois le titre (2004 et 2006) et une médaille de
Bronze en 2005, sur 4 x 400m.
TABLEAU DES MINIMAS DE QUALIFICATION AUX « FRANCE » VETERANS
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IDENTITE VISUELLE DU CAB ATHLETISME
UN NOUVEAU PANNEAU AUX COULEURS DU CAB ATHLETISME SUR LE STADE
Cela n’aura échappé à personne, un nouveau p anneau aux couleurs du CAB Athlétisme trône au pied des tribunes.
CAB ATHLETISME PLUS QU’ UN CLUB ! REJOIGNEZ LA TRIBU ORANGE !
On peut y lire : CAB Athlétisme Plus qu’un club ! Rejoignez la tribu orange !
Karim DESSOULI, responsable du sponsoring s’ex primera à ce sujet dans une de nos prochaines éditions.
SUIVI MINIMES – STAGE DE CAHORS DU 11 AU 13 AVRIL
Trois de nos jeunes Minimes ont été sélectionnés dans le cadre du suivi Minimes. Cette opération vise à encadrer techniquement nos
meilleurs Minimes régionaux, à l’occasion de rassemblement où les Conseillers Techniques Nationaux mettent en place des ateliers
spécifiques et au cours desquels nos athlètes peuvent se rencontrer, échanger, observer et apprendre à cotoyer le haut niveau.
Sophie TALLET, Benoit YON et Maxime PRIBILSKI sont donc retenus pour se suivi. Ils seront en stage à Cahors durant les vacances
de Pâques. Cette sélection qui honore notre club est avant tout le reflet de l’excellent travail en profondeur réalisé par Philippe
TAURINES avec un groupe qu’il suit depuis plusieurs années maintenant. Travail de qualité mais travail varié également puisque on
retrouve diverses spécialités au travers des profils de nos jeunes balmanais.
En effet, Sophie est une sprinteuse qui risque fort de finir sur 400m Haies. Elle saute également avec bonheur et a ramené des titre … au
marteau !
Benoit est un des grands espoirs du club. Sa spécialité : Le Triple Saut, discipline technique si il en est ! C’est en sus un excellent sprinter,
qui réussit aussi en épreuves combinées !
Quant à Maxou, son talent de coureur de demi-fond n’a pas tardé à éclore et, après une brillante saison de cross qui l’a vu finir sur le
podium du Challenge départemental, il prépare la saison de piste.
Sauts, sprint lancers, demi-fond… du bon boulot à l’entraînement encadré par Philippe TAURINES et Gérard OLIVIERI.
INFO COMPETITIONS / INFOS COURSES :
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LA CDCHS COMMISSION DES COURSES HORS STADE A UN BLOG !
cdchs31.noosblog.fr/cdchs31
LE PACTE DU CAB
CHAQUE MEMBRE DU CLUB SE DOIT D’ EMMENER 4 COUREURS
A NOTRE 10KM DE BALMA !
LES CONTACTS INDISPENSABLES DU CLAN ORANGE :
TELEPHONE :
La permanence du Club Athlétique Balmanais : Tous les matins, du Lundi au Vendredi, de 8h à 12h : 05 61 24 93 58 ou 08 79 00 76 27
En cas d’urgence : Michel BOURDONCLE (Président ) : 06 15 08 06 26 ou adresse mail : [email protected]
Le numéro de Saadi BELHADI, psychologue du sport au CAB Athlétisme : 06 25 26 33 06 ou sadi20@voilà.fr
INTERNET :
LES INDISPENSABLES :
Le site du CAB Athlétisme : http://cab.athle.free.fr (contact : François-Julien « Bernie-le-Dingue » BERNARD)
Le Blog du CAB Athlétisme : http://cab31.skyblog.com (des dizaines de photos sur la vie du club)
LES SITES UTILES :
Le site du Comité Départemental d’Athlétisme : http://athle31.athle.com
Le site de la Ligue Midi-Pyrénées d’Athlétisme : http://lmpa.athle.org
Le site de l’Interrégion Sud -Ouest d’Athlétisme : http://perso.orange.fr/andre.olive/
Le site de la Fédération Française d’Athlétisme : http://www.athle.com
Le site de la Fédération Internationale d’Athlétisme : http://www.iaaf.org
Le blog de la CDCHS31 : cdchs31.noosblog.fr/cdchs31
QUELQUES SITES DE RESULTATS DE COURSES SUR ROUTE :
RunningMag : http://www.runningmag.fr
Courir en France : http://www.courirenfrance.com
Le Bipède : http://www.lebipede.com
L’annuaire de la course à pied : http://www.coursapied.com
ILS ONT PARTICIPE A LA REDACTION DE CE NUMERO, ET NOUS LES EN REMERCIONS :
Hélène CHARRIER, Corine TOMASELLA François-Julien BERNARD,
Philippe TAURINES, Jean-Luc DUHAMEL
LA REDACTION RECRUTE TOUJOURS ! ! !
N’ HESITEZ PLUS, VENEZ REJOINDRE L’ EQUIPE DES BENEVOLES !
Envoyez-nous vos articles, même de quelques lignes, des photos ou des infos que vous souhaiteriez voir
communiquées aux autres membres du club.
Amis de l’Athlétisme Balmanais, toutes les semaines retrouvez résultats,
interviewes, coups de cœurs, informations dans Votre Hebdo du CAB Athlétisme
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Editée par les membres du bureau du CAB Athlé
Comité de rédaction : GAG du CAB Athlé
(GAG : Groupement des Amis de la Gazette)
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