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3OXV TX·XQ FOXE L’hebdomadaire du CAB Athlétisme est un supplément de la Gazette du CAB Athlétisme N°3 - Février 2007 +HEGRPDGDLUH (GLWR 6RPPDLUH Et de 3 ! Troisième numéro de votre Hebdo du CAB Athlétisme. On dirait que c’est parti ! Pour avoir « ramé » au début (il y a déjà 5 ans) avec la Gazette, nous savons que les premiers numéros sont toujours les plus difficiles à assurer. Pigistes à recruter, photographes à motiver, organisation de travail à rôder, systématique de travail à péréniser… bref, ‘y a du taff’! Mais, au CAB Athlétisme, la passion finit toujours par l’emporter. Nombreux sont ceux parmis vous qui avez envoyé un mot d’encouragement, de félicitations ou plus simplement de satisfaction. Soyez-en remercié(e)s. Ces simples gestes de complicité nous vont droit au cœur et renforcent notre motivation. Nous sommes dans une ère de communication, mais nous vivons également une période où chacun est sollicité par ses obligations familiales, professionnelles, associatives… L’Hebdo du CAB Athlétisme se veut le lien entre nous tous, membres de la tribu orange. La Rédaction Cette semaine, l’Hebdo du CAB Athétisme vous parle de : Romain MAUBRU, jeune lanceur au CAB Athlétisme Relais de l’Hers le 25 Février Présence balmanaise, victoire en V1 Marseille-Cassis 2007 Comment faire pour y participer ? Les sites et munéros indispensables Pour toujours être en contact avec le CAB Athlétisme Les stages du CAB en 2007 Interview : Hélène CHARRIER, femme, athlète et dirigeante au CAB Athlétisme Remise des Récompenses du Challenge de cross à Balma : Le point sur nos jeunes. Cross de Saint-Férréol Dernières victoires de la saison pour nos jeunes athlètes INTERREGIONAUX DE LANCERS LONGS : ROMAIN MAUBRU DANS L’ELITE ! Le 27 janvier dernier Romain MAUBRU représentait notre club sur les Lancers longs, à l’occasion des régionaux de la spécialité. Avec 38m09 au Javelot, il devenait Champion des Pyrénées Cadets de la spécialité et avec 27m41 il prenait la 3ème place de l’épreuve au disque. Deux podiums pour notre sympathique cadet. Le 10 Février, Romain remettait cela, lors des Pré-France. Avec 29m22, il prenait la 3ème place de l’épreuve Cadets au Disque et avec 40m35, la 4ème au Javelot. Améliorant ses deux précédentes marques, Romain se place naturellement dans le trio pyrénéen des lanceurs « longs ». De bon augure avant les Interclubs qui nous ont toujours vu pêcher au niveau des lancers. RELAIS DE L’HERS A AUCAMVILLE, LE 25/II/07 : VICTOIRE DE NOS VETERANS ! Ils ont encore frappé ! Nos Vétérans sont increvables ! 15 jours après Limoges et la ½ déception de ne pas s’être qualifiés par équipe pour le Championnat de France, ils se remettaient en piste, sur route plutôt, pour les relais d’Aucamville. Au menu dominical : 3 fois 5 km plus un parcours de 2km à faire à trois. A ce jeu-là, ils sont sévères, nos quadras. D’autant qu’en sortant de Balma, vers 8h, ils croisaient le groupe de JeanLuc DUHAMEL en train d’aligner, sous la pluie battante, des séries de 3000m. Ils partaient avec les encouragements du groupe. Pas la peine de revenir avec une perf’ de petits vieux… 5EME EQUIPE DE L’EPREUVE ET VICTOIRE EN VETERANS Et quand on aligne Frédéric BERGIN, Jean LAMBERT et Denis LAVIELLE, tous capables de remporter des épreuves régionales individuelles, on peut s’attendre… au meilleur ! Car, il faut venir les chercher, nos coureurs, et justement, ils ne furent pas nombreux à pouvoir y parvenir. Seules 4 équipes les ont devancés, mais ils remportent l’épreuve en Vétérans. 5èmes donc et Vainqueurs en Vétérans. Une autre équipe exclusivement balmanaise avait pris le départ et obtient une jolie 16ème place avec Florian NADAL, David PASERO et Matthieu CABIOC’H. D’autres membres de notre club s’étaient également alignés sur cette épreuve, mais parfois sous d’autres couleurs, avec des copains ou des parents. C’est ainsi que l’ami Toni CASTILLO et notre jeune Cédric LAFFON courraient avec les Aventuriers du Bitume, tandis que Laurent VERGER s’intégrait dans une équipe de copains. La pluspart de nos autres coureurs se réservaient pour le week-end des 3 et 4 mars et les 10 km de Barcelone ! Ou encore pour la course de Saint Jean « Courir contre le Cancer », le même dimanche 4 mars. INFOS FFA : IMPLANTATIONS DES COMPETITIONS NATIONALES 2007 Championnats Nationaux des 100km : le 19 mai 2007 à Chavagnes-en-Palliers (P-L) Championnats Nationaux d’Ekiden : le 7 octobre 2007 au Parc de Choisy-le-Roy (I-F) Championnats Nationaux de Semi-Marathon : le 26 mai 2007 aux Sables d’Olonne (P -L) MARSEILLE-CASSIS 2007 : DEPLACEMENT DE GROUPE : DERNIERES SEMAINES POUR S’ INSCRIRE ! Ce premier week-end de Mars 2007, Gilbert « G.O. » AUSSENAC remet ça ! Avec Barcelone et son 10km ! Près de 30 athlètes balmanais seront catalans l’espace d’un week -end ! Tapas risquent de rimer avec Ramblas et Sangria avec Feria … mais bon… c’est cela aussi l’ambiance CAB Athlétisme ! Devant cet engouement de nos athlètes à faire des déplacements qui allient Compétition et Convivialité, nos amis et voisins de Fonsegrives nous ont adressé une sympathique proposition : Unir nos forces vives pour aller disputer la trés fameuse course de Marseille-Cassis. Certains athlètes du clan « orange & noir » y participent régulièrement. C’est l’occasion pour bien d’autres de le faire cette année. Par contre, une date butée est fixée. Hatons-nous de répondre à Alain MIALON… via Gilber t AUSSENAC par exemple… Ci-dessous le courrier du Président de l’Association « Courir à Fonsegrives » à notre Président : Bonjour Michel, J'organise pour "Courir Fonsegrives" une participation à Marseille Cassis. Nous sommes déjà 28 pré-inscrits du club. Je te propose, bien sûr si des personnes de Balma sont intéressées, de venir rejoindre nos participants dans le cadre d'un déplacement commun. Je souhaiterai en effet pouvoir atteindre + ou - 50 partants afin d'optimiser le coût d'un tel déplacement qui se ferait en bus. Je prévois aussi une nuit à l'hôtel. Le coût global devrait se situer au environs de 120 (Trajet, Dossard, 1 repas, 1 nuit) Connaissant les difficultés pour trouver les chambres, je me voie dans l'obligations de fixer au 15 mars 2007 une date-butoir d'inscription. Merci de me tenir informé de cette proposition. nb: Je vais aussi contacter les Aventuriers du Bitume pour la même proposition Amitiés sportives "Association Courir Fonsegrives" Alain Mialon - 7 impasse du Benech - 31 130 BALMA - 05 61 24 23 25 - 06 85 52 67 06 LES CONTACTS INDISPENSABLES DU CLAN ORANGE : La permanence du CAB Athlétisme : Tous les matins, du Lundi au Vendredi, de 8h à 12h : 05 61 24 93 58 ou 08 79 00 76 27 En cas d’urgence : Michel BOURDONCLE (Président ) : 06 15 08 06 26 ou adresse mail : [email protected] Le numéro de Saadi BELHADI, psychologue du sport au CAB Athlétisme : 06 25 26 33 06 ou sadi20@voilà.fr Le site du CAB Athlétisme : http://cab.athle.free.fr (contact : François-Julien « Bernie-le-Dingue » BERNARD) Le Blog du CAB Athlétisme : http://cab31.skyblog.com (des dizaines de photos sur la vie du club) Le site du Comité Départemental d’Athlétisme : http://athle31.athle.com Le site de la Ligue Midi-Pyrénées d’Athlétisme : http://lmpa.athle.org Le site de l’Interrégion Sud -Ouest d’Athlétisme : http://perso.orange.fr/andre.olive/ Le site de la Fédération Française d’Athlétisme : http://www.athle.com Le site de la Fédération Internationale d’Athlétisme : http://www.iaaf.org "! #%$&!' ')( *+!'-,.!-/0'1"#2* 3*1'-,"!5476&"/1'1!'8' /8/6&7*+! 9 RunningMag : http://www.runningmag.fr Courir en France : http://www.courirenfrance.com Le Bipède : http://www.lebipede.com L’annuaire de la course à pied : http://www.coursapied.com LES STAGES DU CAB ATHLETISME Depuis bientôt 7 ans, chaque saison athlétique voit fleurir un ou plusieurs stages pour nos jeunes athlètes. Phase d’entraînement plus intensif pour préparer les échéances estivales, mais aussi grand rendez-vous de nos meilleurs jeunes qui vivent ensemble pendant plusieurs jours, partageant le quotidien sportif… et ménager. Au programme de cette saison 2007 : Stage de MENDE : 1ère semaine d’Avril pour une vingtaine de Cadets et Juniors. Objectif : Préparation des relais 4x100m Junior Garçons et 4x400m Juniors Filles, sous la houlette de Stéphane BRIGNOLI. Stage de NARBONNE : 2ème semaine d’Avril pour le groupe ½ fond Objectif : Stage intensif , sous la responsabilité de Karim KOOB Stage de FONT-ROMEU : 1ère semaine de Juillet Stage de fin de saison du groupe Minimes et préparation de la saison à venir. … Et ce week -end : Mini-Stage de BARCELONE (ESP) sous la (ir-)responsabilité de Virginie, d’Anne et de Nathalie : Objectif : Tester la résistance du groupe au shopping dans les rues catalanes, à la dégustation de tapas et à la consommation immodérée de Sangria INTERVIEW D’H ELENE CHARRIER, NOUVELLE DIRIGEANTE DU CAB ATHLE ! Tout le monde n’est peut -être pas encore parfaitement au courant, mais l’équipe dirigeante, jus que-là essentiellement masculine…et plutôt vétérane… ( bon, allez, là on est durs pour Michel, le Président et ses 3 vice-Présidents que sont Philippe, Domi et Jean-Paul ! Vétérans ils sont certes, mais Champions de France du 4 x 400m il y a encore 2 ans) s’est enrichie d’une présence féminine. Hélène CHARRIER tient un rôle de plus en plus important dans l’organisation générale du club. Saison 2006, elle passe avec succès le diplôme national de dirigeant FFA ! Saison 2007, elle passe les divers niveaux d’ent raineurs d’Athlétisme avec l’objectif de servir le club à plus ou moins long terme. La Gazette n’a pas résisté au plaisir d’aller interviewer cette nouvelle dirigeante de notre CAB Athlé, qui allie grace et efficacité, talent et générosité. Et une fois n’e st pas coutume, tout le monde était motivé pour aller faire cette interview… L’H EBDO DU CAB ATHLETISME : Hélène, raconte-nous le parcours qui t’a menée au sein du bureau du club ? HELENE CHARRIER : Lorsque je suis arrivée au club, j’avais pour seul obje ctif de gagner un peu en endurance, résistance et vitesse. Je ne savais absolument pas à quoi m’attendre en « signant ». C’était en septembre 2005 et depuis les choses se sont faites naturellement. M’investir dans le club a commencé par l’envie de donner un coup de main à tous ceux qui contribuent à faire de celui-ci un lieu convivial, où l’humeur générale est souvent, sinon toujours, à son maximum, donner un coup de main à tous ceux qui consacrent une grande partie de leur temps libre à former, informer, encourager, dynamiser, complimenter, faire progresser… Ca a commencé par des rencontres avec une discipline, avec des gens, avec une générosité, avec des bénévoles qui prennent leur rôle à cœur et qui font pour les autres ce qu’ils feraient pour eux seuls , qui ont signé un contrat moral et qui continuent malgré certaines difficultés, malgré la vie de tous les jours et ses contraintes…. Chaque fois que je viens au club, je réalise la chance que j’ai de pouvoir venir m’entraîner et rejoindre ceux qui sont de venus mes copains, sinon mes amis. En général, une journée difficile se termine toujours par une note positive. L’H EBDO DU CAB ATHLETISME : Comment es-tu arrivée à t’investir au sein du staff administratif du club ? HELENE CHARRIER : Ce sont toutes les raisons que je viens de citer qui m’ont donné envie de participer activement à la vie du club, parce que : - On y fait le sport qu’on aime, avec un programme hebdomadaire, un suivi personnalisé, on y obtient des résultats, « des perf », ça veut dire des entraîneurs qui consacrent du temps à préparer leurs séances, qui observent leurs athlètes, qui les prennent en considération, qui veulent leur faire plaisir et les faire progresser. - On y trouve des installations et on y utilise du matériel, ça veut dire des sponsors qu’il faut aller chercher et convaincre, des subventions qu’il faut obtenir, ce qui nécessite de longues heures consacrées à faire de l’administratif, à rédiger des projets, à les budgétiser, à participer à des réunions… - On y est informé de tout ce qui se passe dans notre discipline mais aussi dans les autres, ça veut dire des personnes qui vont chercher l’information, la collectent et se chargent de la communiquer. - On y lit le journal du club, la Gazette, ça veut dire un rédacteur qui prend du temps pour y travailler, non seulement la rédiger mais la mettre en page, l’amener à l’impression, la distribuer et maintenant la mettre en ligne sur Internet… - On y trouve d’ailleurs un site Internet actualisé, ça signifie la mobilisation d’une perso nne pour un travail de titan. - On s’y amuse, on s’y retrouve, ça veut dire des gens heureux d’être là, heureux de ce qu’ils trouvent au club, de l’organisation, de l’encadrement. - On y trouve une image de marque, ça veut dire une Présidence et Vice-présidence très présente sur tous les fronts, très active, représentative de tout ce qui se passe au sein du club, et qui se rend disponible malgré la vie de famille, malgré le travail… - On y trouve aussi les bénévoles de l’ombre qui eux aussi apportent leur c ontribution au club …et bien d’autres choses encore. Tout ceci prend du temps, demande de l’énergie et parce que j’ai envie que l’aventure continue, il me semble important d’y contribuer. Je suis convaincue qu’on n’a rien sans rien et que ce qu’on retire d u club, c’est aussi ce qu’on y apporte. L’H EBDO DU CAB ATHLETISME : Alors, tu as décidé d’apporter ta pierre à l’édifice ? HELENE CHARRIER : Alors, lorsque Michel m’a proposé de passer mon diplôme de dirigeante, j’ai accepté sans hésitation. Il me semblai t tout à fait naturel de participer à cette vie-là. Proposer son aide ponctuellement n’a rien de très contraignant (même si pour l’instant il s’agit d’apprentissage), surtout quand cela se passe dans la bonne humeur et l’humour, car on rit beaucoup. Dégage r ceux qui s’investissent au quotidien, qui passent plusieurs heures par jour à répondre aux sollicitations, à démêler des situations pour que la vie du club continue ne demande aucun effort, juste un peu de temps et me paraît essentiel pour que le souffle survive. Quand on vit les choses de l’intérieur, on mesure toute l’ampleur que revêt la responsabilité de faire vivre un club, on se rend compte des côtés les moins plaisants, du rôle que joue chaque personne impliquée. On se rend compte de la valeur de ce qu’on a car notre club fonctionne bien grâce à un très bon encadrement et une gestion rigoureuse. Quand on réalise tout ça, on réalise le bonheur d’être au CAB. M’investir, c’est ma façon de dire merci. Récompenses du Challenge départemental de Cross-country On vous en a déjà parlé : C’est notre CAB Athlétisme qui a été désigné pour assurer l’organisation de la cérémonie des remises des récompenses du Challenge de Cross-country du département. Cela aura lieu le samedi 24 mars, au Grand Auditorium de la Ville de Balma (à la Mairie), en début d’après -midi. Tous les spectateurs seront les bienvenus. Toutes les personne sdésireuses de donner un coup de main également ( merci d’ores et déjà au groupe de sprinters et de sauteurs qui se sont proposés ). Cette cérémonie est importante à nos yeux à double titre : D’abord parce que c’est notre club qui, pour son dynamisme et sa capacité à s’investir dans la vie fédérale a été choisi. On va essayer d’assurer et de recevoir l’ensemble des clubs du Départemen t comme on sait le faire… à la Balmanaise, façon CAB Athlé. Sérieux et sympas, professionalisme et convivialité... On va s’appliquer pour être fidèles à notre image, celle que nous façonnons depuis plusieurs années maintenant. Mais cette cérémonie est surtout importante pour nous parce qu’elle va voir récompenser dans quasiment toutes les catégories de Jeunes, nos athlètes balmanais, ce qui n’est pas une mince fierté pour toute l’équipe dirigeante et le staff des entraîneurs qui se dépensent sans compter po ur que nos jeunes athlètes s’épanouissent dans la pratique de notre sport. MEILLEUR REPRESENTANT BALMANAIS PAR CATEGORIE CLASSEMENT PAR EQUIPES Ecole d’Athlé Filles Eloïse De La TAILLE Ecole d’Athlétisme Filles 2ème Ecole d’Athlé Garçons Luc BRUNIQUEL Ecole d’Athlétisme Garçons 3ème Poussines Eléonore De La TAILLE Poussines 1er er Poussins Sébastien PASCAL Poussins 1 Benjamines Flora BOISHARDY Benjamines 6ème Benjamins De La TAILLE Benjamins 1er MinimesFilles Morgane LEBLANC* MinimesFilles 4ème ème Minimes Garçons Maxime PRIBILSKI* Minimes Garçons 2 Cadets Martin CASSE** Cadets 3ème * : sélectionné(e) en équipe départementale ** : sélectionné pour les Championnats de France 1ère 3ème 7ème 1er 5ème 9ème 4ème 2ème CROSS DE SAINT FERREOL, LE 25 FEVRIER. 2 VICTOIRES ET 3 PLACES D’ HONNEUR POUR LA JEUNE GARDE « ORANGE & NOIR » Est-ce parce qu’ils sont entraînés par Kevin BENALI et Olivier BELGARRIC, deux des tout meilleurs coureurs pyrénéens ? Est-ce lié à l’organi sation toujours méticuleuse et plannifiée de François-Julien BERNARD, Monsieur « Athlétisme Jeunes » au CA BALMA ? Est-ce l’exemple de leurs aînés qui ont brillé tout l’hiver sur les routes et dans les labours de la région ? Est-ce enfin un dernier baroud d’honneur de nos jeun es pousses afin de ne pas se faire oublier après cette magnifique saison pour nos couleurs « Orange et noir » ? Ou alors est-ce pour laisser un message d’enthousiasme à Martin CASSE, notre cadet pour lequel tout le club aura une pensée le week -end prochain ? … Toujours est -il que nos jeunes EA et PO (entendez donc Ecole d’Athlétisme pour les lettres EA et Poussins et Poussines pour PO) ont brillé une dernière foispour la saison hivernale à Revel ce week-end. François-Julien était sur place, au double titre d’accompagnat et d’envoyé spécial de La Gazette. Votre Gazette qui, ne lésinant jamais sur les moyens accordés à ses envoyés spéciaux, avait doté l’intrépide d’un solide K -way du plus bel orange, signé CAB au dos, avec lequel FrançoisJulien ne pouvait plus être perdu ! Reportage de notre entraîneur : « Pour le dernier cross de la saison, seuls les plus jeunes athlètes, des écoles d'athlètisme aux benjamins, avaient fait le déplacement sur le très agréable site du bassin de Saint Férreol. La journée commençait par la course Benjamines à 12h15. Melissa TALOU (qui finit 12eme après un handicap de 100m en se faisant marcher sur la chaussure donc la perte provisoire de celle ci ) et Laura MARTY portaient les couleurs du club. En Benjamins, Gauthier De LA TAILLE prend une très belle seconde place. Chez les Ecoles d’Athlétisme, Eloise DE LA TAILLE remporte une victoire supplémentaire. Elle domine la saison dans sa catégorie, catégorie dans laquelle elle reste invaincue; Chez les EA Garçons, Luc BRUNIQUEL termine second, un très bon résultat qui confirme son potentiel pour sa première année d'athlètisme .Comme chez les EA, la course Poussin(e)s est donnée simultanément pour les garçons et les filles.Eléonore DE LA TAILLE encouragée par la victoire de sa soeur et le "lievre de luxe" Sébastien PASCAL sur la même course termine troisième. Quant à Sébastien PASCAL, il l' emporte avec une vingtaine de mètres sur les poursuivants. A noter le premier cross de Romane METCH, bienvenue dans le monde de la compétition !!. Avec 2 victoires et 3 places d' honneur Olivier, Kévin et Francois -Julien repartent mouillés ( les petits ont eu la chance de courir pendant la courte période de soleil, c' est l' essentielmais ), satisfaits de leur déplacement ». Francois-Julien BERNARD, dit Bernie-le-Dingue Note de la rédaction : Olivier n’est pas soluble dans l’eau ! C’est le constat fait par les membres de la rédaction qui faisaient avec lui, ce même Dimanche, mais aux aurores – départ 7h30 – une terrible séance de 3 x 3000m sous des trombes d’eau. Douche le matin + douche le soir ! Faut être passionné par la course et savoir donner de soi pour le club ! Un coach qui n’hésite pas à mouiller le maillot ! Quant à FrançoisJulien et à Kevin, les petits malins s’étaient fait porter pâles pour la séance matinale et ont même réussi à ne pas se mouiller l’après-midi… Amis de l’Athlétisme Balmanais, tous les mois retrouvez Résultats, Interviewes, Informations dans Votre Gazette du CAB Athlétisme (sortie le 15 du mois) /· / ·+ +H HE EG GR RP PD DG GD DLLU UH HG GX X& &$ $% % $ $W WK KOOp pW WLLV VP PH H Editée par les membres du bureau du CAB Athlé Comité de rédaction : GAG du CAB Athlé (GAG : Groupement des Amis de la Gazette) /·+HEGRPDGDLUHGX&$%$WKOpWLVPH est une publication de /D*D]HWWHGX& $%$WKOpWLVPH
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