mercredi 20 mars 2013 - version [Mode de compatibilité]

A.S.T
Basket
Les matchs du WE
des 23 et 24 mars
Mercredi 20 mars 2013
La Gazette N°53
Présentation des
U 11 G
Les résultats des
WE derniers
Le shoot / le tir
On refait les
matchs
Tous à la soirée AST samedi 23
1
Présentation des U11G
De gauche à droite
Debout :
Léo WUHRMANN,
Edwin MIOSSEC,
Sami SELLAMI,
Odette ANIMAN (coach),
Lucas BENIN,
Rafaël MARTINEL ,
Devant:
Nolan TAUREAU ,
Louis CHARISSOU,
Léo GASNIER,
Amin MITO
En médaillon:
Paulin RENAUD
Absents sur la photo:
Etan FRENOIS
Rémi LECLERC
52
Présentation des U11G
Les poussins (U11G dans la nouvelle dénomination) sont une belle équipe de 12 garçons
de niveau et expérience
.
divers.
La moitié de l’équipe a débuté le basket cette saison.
Chacun a ses points forts et ses points faibles par rapport au jeu, Les niveaux d’adresse, de vision du jeu, de rapidité,
d’efficacité en défense varient, c’est bien normal dans cette catégorie, mais leur coach apprécie la volonté qu’ils
montrent tous pour progresser, autour de leur capitaine.
Le groupe est entraîné par Odette Animan de 17h30 à 19h le lundi et mercredi au gymnase du Château.
53
L’AST fête le PRINTEMPS
Le samedi 23 mars, presque toutes les équipes de l’AST reçoivent.
Basket non stop dès 9h au Moulin à Vent, et dès 12h à Labitrie !
A cette occasion, des animations seront prévues dans les deux gymnases (buvette,
tombola) et à partir de 18h à Labitrie, apéritif avec tapas, avant de supporter l’équipe
des Séniors Garçons 1 qui disputera ce soir-là un match décisif pour la qualification
pour les play-off de pré-nationale, et de terminer la soirée en musique !
Retenez-donc déjà cette date, l’équipe animation du club vous concocte déjà les
surprises !
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Le shoot extérieur
Le shoot ou le tir pour ceux qui préfèrent est un geste essentiel de la panoplie offensive du basketteur. Le
travail du shoot et de l’adresse peut monopoliser 1/3 du temps consacré à la formation.
Pour faire simple, il existe trois types de shoot (hors tir en course) :
Tir statique
Lancer franc
Tir en
extension
ou en poussée
Tir en suspension
L’acquisition du bon geste doit s’effectuer dès les premiers apprentissages car les mauvaises habitudes sont
très difficiles à corriger quand la joueuse ou le joueur a acquis de mauvais automatismes.
Un bon geste, c’est un enchainement maîtrisé des phases suivantes :
- de bons appuis (placement des pieds)
- un bon « attrapé de la balle » avec notamment un bon placement des mains sur le ballon,
- une bonne montée de balle,
- un bon armement,
- une bonne poussée avec les jambes,
- une bonne finition avec un le fouetté du poignet.
Au-delà de la gestuelle, l’adresse au shoot est également question de mental. Mais c’est là une autre
histoire.
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Le shoot extérieur
Un tir en
suspension !!!!
56
Résultats du WE des 16 et 17 mars
Résultats du weed-end des 16 et 17 Mars 2013
Equipe
Locaux
Score
Visiteurs
U 11 Garçons
AST
06./.02
Aussonne
U 11 Filles 1
AST
05./.07
LaBège/Auzeville
U 11 Filles 2
StJory/Gratentour 06. /.02
AST
U 13 Garçons
Merville
29 / 42
AST
U 13 Filles 1
Laloubère
30 / 47
AST/Cugnaux
U 13 Filles 2
Colomiers 2
64 / 19
AST/Cugnaux
U 15 Garçons 1
Plaisance/Fonsorbes 51 / 24
U 15 Garçons 2
Bessières
U 15 Filles
AST
U 17 Garçons
Labartthe
U 17 Filles
AST
U 20 Garçons
Labarthe
35 / 68
AST
U 20 Filles
AST*
43 / 31
Lannemezan
Séniors Garçons 1
Cassélardit
50 / 64
AST
Séniors Garçons 2
Lézat
74 / 69
AST
Séniors Filles 1
Hagetmau
57 / 68
AST
Auch/Pavie/Montaut 50 / 54
AST
Séniors Filles 2
Séniors Filles 3
St Lys
27 / 47
AST
AST
34 / 45 Plaisance/Fonsorbes2
54 / 62
AST
56 / 46 Barcelonne/B.Arma
54 / 37
AST
47
On refait le match !!
U11F1 : Les PF1 n'ont malheureusement pas réussi à battre le leader de leur poule invaincu cette année
mais elles ont réussi à accrocher la prolongation. Tout avait pourtant bien commencé pour l'opposition B
qui a maîtrisé le match pour l'emporter 13-8. L'opposition A n'a pas démérité mais elle s'est montrée
trop maladroite et parfois pas assez appliquée en défense face à une équipe plus physique et habile au
shoot. Défaite logique 33-10 puis 7-0 aux prolongations.
U11G : Encore une victoire bien méritée mais un match beaucoup plus brouillon que d'habitude. Le
manque d'entraînement pendant les vacances s'est fait ressentir . Bravo pour leur compétitivité .
U13 G : Après la coupure des vacances, il était important de gagner à Merville. Le match est resté très
serré, les deux équipes ont pris la tête à tour de rôle jusqu’au dernier quart-temps qui fut également très
disputé , 2 joueurs de chaque équipe atteignant la limite fatidique des 5 fautes ! Les garçons prendront le
large dès le début du dernier quart-temps pour ramener une victoire de plus à leur compteur. A noter un
excellent arbitrage alliant fermeté et pédagogie.
U 15 G1 : Leur déplacement à Plaisance ne fut pas un voyage de « plaisance ». Lourde défaite malgré le
retour des blessés. Le championnat Elite est exigeant et va falloir s’accrocher pour éviter la dernière
place.
U 15 G2 : Au pays de l’omelette géante, ils se sont imposés sans difficulté mais sans gloire. C’était un
WE de reprise dirons nous.
SF2 : une victoire importante dans le Gers. L’opération maintien se présente de mieux en mieux. Un
autre succès dans le Gers le WE prochain les mettrait définitivement à l’abri.
SF1 : Voilà la 19° victoire en 19 matchs. Que dire ?
SG1 : La victoire acquise à Casselardit leur donne le droit de rêver avant le match clé de samedi contre
Ossun.
8
4
Les challenges
En ce début de saison, nous avons décidé
de suivre deux indicateurs :
- d’une part, le nombre de licenciés car
nous serions fiers de dépasser la barre
des 300 licenciés, ce qui serait une
première dans l’histoire du club. Nous
étions 299 la saison dernière !
A la date du 13 mars 2013 , nous sommes 334
licenciés.
La balance du WE
-d’autre part, d’améliorer notre ratio
victoires/matchs joués qui s’est élevé à
52% la saison dernière; ce ratio vise
toutes les compétitions de championnat
des catégories poussins à seniors, des
brassages aux finales.
A ce jour, le ratio de 50 % !
Depuis le début de
saison
Défaites
Victoires
Victoires
Défaites
Victoires
7
137
144
134
144
10
9
Planning du match du WE prochain
1210