LETTRE INFO LOISIRS N°13 Edito Humour

LETTRE INFO LOISIRS N°13
Octobre novembre 2010
Edito
Les premiers frimas sont arrivés mais n’ont pas découragé les rameurs, qui, cet
automne ont multiplié les activités. Je vous propose donc quelques compte-rendus,
informations diverses et variées ,et vous informe que les animations continuent pendant
l’hiver ! Je vous souhaite par ailleurs de joyeuses fêtes de fin d’année. Bonne lecture.
Ram’icalement
Christine Jancenelle, LLSA
Humour
La tradition des friandises revisitée…
Rubrique à votre disposition…n’hésitez pas à envoyer vos dessins. Merci à Quentin pour
son talent.
Ça s’est passé en Lorraine !
1) stages de perfectionnent
loisir
-Belleville sur Meuse 7/11/10
Le club Belleville Aviron
accueillait la journée « Perfectionnement
loisirs » organisée par la Ligue lorraine
d’aviron.
Dix neuf rameurs y ont pris part, parmi
lesquels 7 licenciés du Cercle Nautique
Verdunois( dont 5 débutantes ayant
quelques semaines d’aviron à leur actif),
ainsi que des rameurs de Nancy et
Belleville. Comme toujours, l’accueil
était de qualité, avec des petits gâteaux et
du café pour réchauffer l’air un peu
frais…et humide. Pluie, pluie et repluie tel
était le temps ce dimanche mais tous ont
ramé courageusement et avec bonne humeur
matin et après midi, sous la houlette
éclairée de Baldur Titeux, qui ne fut pas
avare de conseils, maintes fois prodigués,
inlassablement
répétés…et
parfois
appliqués
☺
Environ 8km faits ce dimanche matin
pour 3 yolettes et un 4 de couple avec
barreur. Chacun a pu mesurer à quel point
un regard extérieur, peut être bénéfique
dans nos pratiques. Conseils, exercices
donnés par Baldur et toujours cette main
gauche, verte, tribord qui n’est pas
vraiment devant l’autre … ! Combien de
fois l’avons nous tous entendue cette
remarque ?? Attention à l’équilibre, le
classique mais qu’il est bon de nous dire
et redire.
Moment de convivialité important, le
déjeuner fut l’occasion de mieux se
connaître, d’échanger des anecdotes avec
les rameurs « venus d’ailleurs », Bien au
chaud, pour l’apéro, kir, jus de fruit,
« grignotis » et fromage de chèvre frais
amené par une rameuse prévoyante,
moment bien sympa et chaleureux qui
nous a permis d’attendre dans la bonne
humeur le traiteur et son repas chaud.
Bœuf bourguignon et pâtes, délicieux et
copieux, 2 services pour les plus affamés,
fromage et tarte aux pommes faite maison
par le traiteur et pour faire passer le tout,
un petit café.
14h00 - Baldur nous demande si nous
avons le courage de repartir, nous
sommes repus et bien au chaud mais
personne n’a hésité. Cette fois ci, 2
yolettes, le 4 et 2 skiffs. Sur les conseils
de Baldur, nous avons encore fait des
exercices et donc encore un peu
progressé. 2 bonnes heures de plus sous la
pluie, au total pour la journée, entre 16 et
18 km suivant l’équipage. Retour au
ponton, rangement du matériel et pour
conclure, un goûter avec reste de tarte aux
pommes et crêpes / confiture apportées
par une rameuse gourmande
Un grand merci à nos hôtes bellevillois,
Béatrice et Jean-François, qui ont fait en
sorte que chacun se sente « chez lui » au
club. ,et également à Baldur, pour son
savoir-faire et sa patience !
Les photos sur :
http://picasaweb.google.com/1062301261
53495545236/PerfectionnementLoisir7No
v2010?authkey=Gv1sRgCOekgbWLgb7g
Ag&feat=directlink
Béatrice Titeux(Belleville)/Jacques
Novena (Verdun)
-Liverdun 7/11/10
La remorque est déjà près du ponton, les
membres du club s'activent déjà pour
sortir les tréteaux, dessangler les
bateaux...
modifiés. Les exercices ont été un peu
moins nombreux que le matin. En effet, la
pluie s'étant invitée l'après-midi, il fallait
souquer ferme pour ne pas avoir froid. La
fatigue se faisant sentir chez certains, la
sortie a été un peu moins longue que le
matin.
Peu à peu les "stagiaires" arrivent de
Nancy et Toul, ils se rendent rapidement
compte qu'on ne peut pas rester
immobiles, ici on discute en montant les
bateaux. Vers 10h20, épargnés par la
pluie, les équipages ont donné leurs
premiers coups de rame sur un bassin tout
calme.
Deux quatre de couple et une yolette
sont partis vers l'écluse de Pompey, un
petit voyage de 13 km aller-retour.
Cela a permis de prendre le temps de faire
des
exercices,
Hélène
Gigleux,
l'entraîneur du stage, a pu expliquer à
chacun ce qu'il pouvait améliorer pour
gagner en efficacité.
Un jeune rameur de Liverdun a eu
l'occasion de ramer en 4x avec des
rameurs de bon niveau, concentration et
glisse étaient donc au rendez-vous.
A midi, Joël le président du club, a
emmené tout le monde dans un local
chauffé (ça fait du bien!) pour manger.
Les liverdunois ont mis de l'ambiance,
chacun y est allé de sa petite anecdote.
Pas facile de retourner dehors ensuite...
les rameurs n'ont pas traîné pour remonter
sur l'eau. Les équipages ont été un peu
Après avoir enfilé des vêtements secs, il a
fallu démonter et recharger les bateaux.
Tous les rameurs ont apprécié cette
journée, certains ont déjà annoncé qu'ils
souhaitaient revenir au prochain stage.
Pari réussi pour cette action initiée par la
Ligue et sa responsable loisirs Christine
Jancenelle.
Hélène
GIGLEUX
-Metz 14/11/10
matinée et les orientations choisies pour
l’après midi.
25 rameurs loisirs de Basse Ham, Pont
Saint Vincent, Pont à Mousson,
Sarreguemines et Metz
Encadrement : Hélène GIGLEUX
En raison d’un accès au club impossible,
une petite mise en jambes entre les
différents parkings des environs et les
Régates permet à nos rameurs d’apprécier
la journée quasi-printanière qui s’offre à
eux. Car qui l’eût cru, le ciel messin s’est
fait radieux pour accueillir cette journée
de perfectionnement ! La Moselle nous
rappellera toutefois à la réalité saisonnière
en nous gratifiant d’un fort courant.
Un huit, un quatre barré, deux yolettes et
le ramaplan de notre amie Simone sont
mis à l’eau ce matin. Hélène ne chôme
pas en ce beau dimanche, partageant son
temps entre les différentes embarcations
qui parcourent de 9 à 12 km et prodiguant
ses conseils avisés et appréciés.
12h00 : l’heure de la pause. Eugène, notre
bon président, nous a préparé « l’apéro
maison », puis nous partons en convoi
pédestre jusqu’au Flunch. Nous en
profitons pour admirer l’esplanade et la
nouvelle place de la République où se
dresse une immense grande roue en vue
des fêtes de fin d’année, et tout ça
illuminé par les rayons du soleil !
Après le ravitaillement et la marche
digestive, Hélène nous réunit pour
formuler les premiers enseignements de la
Modification des équipages, et ce sont
deux huit, une yolette et toujours le
ramaplan de Simone qui embarquent pour
la deuxième mi-temps. C’est l’occasion
pour notre « coach » de peaufiner les
conseils et de les personnaliser : chacun a
droit à son petit commentaire et s’efforce
de le valoriser.
16h00 le temps s’assombrit fortement et
le vent se lève ; il est vrai que la « fenêtre
printanière » annoncée par la météo
devait se fermer en fin d’après midi.
N’abusons pas de la clémence céleste, il
est temps de rentrer…Après un parcours
de 10 km, le retour au ponton est
mouvementé. Puis tout le monde se
retrouve en salle pour le bilan de la
journée où concentration, application,
réunions inter-clubs et surtout satisfaction
sont les mots du jour.
Alain Couvoisier(Metz)
-Gérardmer 14 novembre 2010
annulé pour cause de mauvais temps
2) les loisirs sur les régates
régionales
-Tête de rivière de Metz 24/10/10
résultats 4 de couple avec barreur loisir
mixte
444oisirs Mixtes
1 SN.NANCY BOUTON 4x VH
14:28.691
2 SR.METZ LAGARDE Romuald 4x
VH 15:29.390
3 RC.STRASBOURG KOVALEVICH
Igor 4+ VH 15:43.886
4 70 SN.NANCY GOUIN 4x VF
16:23.291
5 RV.SAARBRUCKEN KÖNIG Esther
4x+ 16:35.299
6 SN.NANCY JANCENELLE 4x VF
16:45.994
7 RC.STRASBOURG MARTIN Nicolas
4x+ 16:56.742
8 AS.GERARDMER TIXIER 4x+
17:09.640
9 SR.METZ PATCHINSKY Philippe
4x+Yolette VH 17:58.698
10 RC.STRASBOURG PEAR Danielle
4x+ 18:01.871
11
SN.NANCY
NICOLAS
4x+
18:33.956
résultats du 2 de couple mixte loisir
1 SR.METZ NADE Bilski Homme
16:01.973
2 US.TOUL HECTOR Petitjean Homme
16:36.18
3 SR.METZ GILLET Bouscheit Femme
17:56.82
4 CN.VERDUN BOUSCASSE Creton
Homme 18:26.436
-coupe d’hiver- journée nationale
du huit 22 /11/10
course 8 loisirs
1-Rc Strasbourg 2;08;56
2-Us TOUl 2;20;78
3-SN Nancy 2 ;24 ;38
3) vie des clubs
Saint Nicolas rend visite aux rameurs du Sport nautique de Nancy : 04
décembre 2010
Un visiteur chargé de
friandises accueillait les
rameurs au ponton ce
samedi. Comme le veux
la
tradition
,il
a
récompensé tous les
enfants sages (mais aussi
les
plus
grands !
http://stnicolas2010.piete
rs.fr
La Lorraine s’exporte !
1) Boucle du Vidourle 6 et 7
novembre 2010
Succès croissant de la vingtième Boucle
du Vidourle, dont la réputation dépasse
maintenant les frontières graulennes. Ce
fut l'occasion d'une belle rencontre sous le
soleil samedi 6 novembre, pour les cent
quatre-vingt-six rameurs venus de toute la
France (eh oui, ici le tee-shirt manche
courte est de rigueur en novembre !),. Les
participants
se sont lancés à la
découverte de la Petite Camargue par le
traditionnel circuit de 22 km: le Grau-duRoi, remontée du Vidourle jusqu'aux
portes, le canal du Rhône à Sète pour
rejoindre Aigues-Mortes puis retour au
Grau par le chenal maritime.
Les organisateurs de la randonnée sont
aussi réputés pour leur accueil
chaleureux, alors, les rameurs ont
enchaîné cette randonnée avec un apéritif
géant, un déjeuner paella non moins géant
avec animation par un groupe folklorique
puis…une petite balade à Aigues mortes
pour saluer la statue de Saint Louis et
enfin un dîner dansant jusque très tard
dans la nuit !!
Mais quand on vient de Colmar, de
Basse-ham, Metz ou Nancy, l'aviron
Terre de Camargue possède un atout
majeur: il est ouvert sur la mer. La rando
découverte de l'aviron de mer était donc
très attendue le lendemain dimanche.
Apres une sortie un peu agitée mais très
amusante, quelques essais de surf sur les
vagues, le week-end s’est achevé en
terrasse autour des moules et des huîtres.
Nous ne dirons rien ici du secret du
cabanon, de la soupe au pistou ou de
Madame de Sévigné.réservé aux initiés !
2) ELD Macon 10 octobre
2010
Les rameurs de 2 clubs vosgiens avaient
choisi de participer avec leur club à
l’épreuve longue distance de Macon
accompagnant ainsi les compétiteurs pour
une belle journée de partage.
Résultats :
FS4X Master GERARDMER AS
Patricia TIXIER, Lydie WENGERSESSA,
Martine
LONGHI/FETET,
Laurence PIVOT 25:08,95
MS4X
EPINAL
AC
Kevin
CHRISTMANN, Malo DALISSIER,
Helene EURIAT, Elise ROULOT
(responsable : Amaury CHRISTMANN)
22:19,85
MS4X
EPINAL
AC
Philippe
TISSERAND, Hugues PECQUEUX,
Henri SOUFFLET, Valerie DUHOUX
(responsable : Amaury CHRISTMANN)
23:27,10
HS4X+ M ou D GERARDMER AS
Jean VOINIER, Laura GERARD, Jean
LACAVE, Jacky RUER, barre : Claudine
SAINT DIZIER 37:14,60
MS8+ GERARDMER AS Alain
BONNE, Luc MARCHAL, Valerie
GEORGEON, Jeanmarc RUAUX, Elise
LAROCHE, Arnaud TIXIER, Bertrand
CAYET, Daniele OTTER,
barre : Baptiste ANDRE 22:29,55
C’est au programme!
-Aviron indoor : mercredi 15
décembre
dans une ambiance surchauffée et
conviviale avec projection sur double
écran géant. Quelle que soit la catégorie,
quel que soit le niveau, sensations
garanties! Nombreux autres défis et
concours, récompenses aux meilleurs
performeurs de la soirée!
-Avirathlon lorraine :dimanche 9
janvier 2011
Animation en multiactivités par équipe en
toute convivialité organisée par la LLSA
à Nancy
Venez nombreux !!
-La boucle de Peno :23 janvier
2011
L'animation pour les clubs est donc
programmée le mercredi 15 de 18H à
20H et se terminera par un apéritif géant.
Venez nombreux clôturer l'année 2010 en
participant à l'épreuve reine de la soirée,
un relais sur 2000m par équipes de 4,
Le club de Carqueiranne propose dans le
cadre du circuit randon’aviron 2011,un
parcours en aviron de mer de 22km à la
découverte du golf de Giens. Un cadre
idyllique et réputé pour cette nouvelle
randonnée labellisée.
Renseignement auprès de Claude au
0632662288 ou sur le site aviron-france
-assemblée générale de la ligue :
23 janvier 2011 à Epinal
Des nouvelles de nos amis !
Dépaysement :Christophe-CN
Limoges
En décembre 2009 et janvier 2010, j'ai
descendu le Niger au Mali sur une yole
18, soit 1300 kilomètres dans des
conditions difficiles. J'ai le plaisir de vous
annoncer la parution d'un livre de
collection qui retrace l'ensemble de ce
défi à travers 200 pages de récits et 300
photos ! "J'ai Ramé sur le Niger" est
d'abord un défi sportif mais bien plus : il
retrace toute la préparation dans différents
clubs, lors de randonnées en France ; il
décrit la vie le long d'un fleuve
africain. Sport
et
humanisme,
dépassement de soi, ce livre plaira à tous
les
passionnés
d'Aviron.
Vous pouvez acquérir cet ouvrage à un
prix de 34 euros . Il est possible de passer
commande ou feuilleter quelques pages
sur http://www.bagnagi.fr.
A très bientôt,
bien amicales pensées,
Christophe Le Bel
Gastronomie : Carole-Aviron
terre de Camargue :
la tapenade selon Carole
Une boite d’olives noires dénoyautées
400G
Une boite d’olives vertes dénoyautées
(même quantité)
Un bocal de tomates séchées à l’huile
(même quantité)
Un petit bocal de câpres
3 gousses d’ail
Un sachet d’amendes effilées
Crème d’anchois (à discrétion)
Poivre ou une pointe de piment
Arroser d’huile d’olives , Mixer le tout
Et …déguster !
Concours photo FFSA les résultats !
La FFSA a d'organisé une deuxième
édition de ce concours avec cette fois-ci
trois thèmes en compétition: dont Aviron
féminin & loisir. les clichés plébiscités
seront mis à l'honneur lors d'une
exposition organisée par la FFSA et édités
dans le livre Aviron 2010
Plus d’infos:
http://www.avironfrance.fr/Pratiquer/Avir
onFeminin/ConcoursPhotos2/ConcoursPh
otos2.htm
seconde
première
troisième