goal setting 2015-2016 - Club de Ski Mont

C L U B D E S K I
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TREMBLANT
1 5 2 C H E M I N L A P O I N T E M O N T-­‐ T R E M B L A N T ( Q C ) J 8 E 1 P 2 T : 8 1 9 . 6 8 1 . 5 4 9 9 F : 819.681.2531
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m b l a n t . c o m : C l u b d e s k i M o n t -­‐ Tr e m b l a n t
Objec&f de saison 2015-­‐2016 / 2015-­‐2016 goal se8ng
Mon Objec&f S.M.A.R.T de la saison est/ my season S.M.A.R.T. goal is:
Qu’est ce que je devrais faire pour aJeindre mon objec&f / what should i do to aJempt my goal :
Technique / Technic
Tac&que / Tac&c
Prépara&on Mental / Mental prep.
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m b l a n t . c o m Prépara&on physique et nutri&on / physical prep. And nutri&on
Prépara&on de l’équipement / equipment prep.
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m b l a n t . c o m Objec&f du mois : nov.-­‐ décembre / nov-­‐ december mounth goal
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m b l a n t . c o m Focus à l’entrainement / training focus :
Focus à la course / race focus :
Autre/ other :
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Objec&f du mois : Janvier / January mounth goal
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m b l a n t . c o m Focus à l’entrainement / training focus :
Focus à la course / race focus :
Autre/ other :
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Objec&f du mois : fevrier / february mounth goal
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m b l a n t . c o m Focus à l’entrainement :
Focus à la course :
Autre :
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Focus à l’entrainement :
Focus à la course :
Autre :
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m b l a n t . c o m Objec&f du mois : marse / march mounth goal
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