LA SÉPARATION - Grandir Autrement
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LA SÉPARATION - Grandir Autrement
Bimestriel • Numéro 48 • Septembre • Octobre 2014 • F : 5,50 € • BEL : 5,90 € www.grandirautrement.com Naître parents Rebozo : soin et rituel Grandir et s'éveiller L'estime de soi Grandir en savourant Dossier BEL : 5,90 € L 16863 - 48 - F: 5,50 € - RD Le sevrage naturel LA SÉPARATION Actualités���������������������������������������������������������� 04 Quoi de neuf ?��������������������������������������������������� 05 La BD de Sébastien ���������������������������������������� 06 08 Sommaire Grandir au quotidien Lire et grandir �������������������������������������������������� 07 Sélection de la rédaction Les mots et les choses ����������������������������������� 08 Pour en finir avec le concept de sevrage 10 Naître parents Petits arrangements avec la nature ������������� 10 Allaiter en public, un comportement obscène ? Chroniques de la parentalité�������������������������� 12 Le guide du moutard S’attacher pour grandir����������������������������������� 15 Dossier page 26 Le portage en conscience, un pas vers autrui Grossesse����������������������������������������������������������� 18 Hypno-natal TM : Et si accoucher passait par le psychisme ? Naissance���������������������������������������������������������� 20 La séparation : comprendre, protéger, organiser En France, en 2011, 44,7 % des mariages finissent en divorce et 1,6 million d’enfants vivent dans une famille recomposée. Le nombre de divorces a été en constante augmentation depuis les années 70 et a atteint une valeur plateau à partir de 2005 avec une moyenne de 130 000 divorces par an. La recrudescence des séparations a fait éclater le paradigme de la famille traditionnelle et a engendré de nouveaux agencements familiaux, familles monoparentales, recomposées, garde alternée, etc., qui, loin d’être exceptionnels, sont en voie de normalisation. Toutefois, selon bon nombre de professionnels de l’enfance, même normalisé, socialement et culturellement de plus en plus admis, un divorce n’est jamais réussi pour un enfant, et cela même si les deux parents y trouvent leur compte et se séparent cordialement. Dans le contexte d’une désunion conflictuelle, c’est l’intégrité psychique de l’enfant qui est atteinte, notamment lorsque celui-ci se retrouve instrumentalisé, objet, prétexte ou médium de la discorde parentale. Dès lors, il est important de comprendre les sentiments que peut éprouver un enfant lors de la séparation de ses parents et de prendre conscience de ses besoins fondamentaux, qu’il s’agisse du besoin de sa mère, pour un enfant allaité, ou du besoin de voir régulièrement le parent qui n’a pas la garde, cela afin de le soutenir et le protéger lors de cette épreuve. Réaffirmer l’intérêt supérieur de l’enfant, remettre ses besoins au centre des préoccupations des parents séparés, proposer des pistes de réflexion pour créer des arrangements familiaux respectueux de tous, tels seront les objectifs de ce dossier. Le rebozo : soin et rituel Les nouveaux rituels de naissance : entre tradition et création culturelles La parole aux papas���������������������������������������� 24 Les papas dans l'école 44 Grandir et s’éveiller Éducation���������������������������������������������������������� 44 Vivre un deuil : en chemin vers la cicatrisation et l'acceptation Ils grandissent�������������������������������������������������� 46 Girouettes et démotivés : quand l'enfant ne veut plus pratiquer une activité Éducation non-violente en pratique����������� 48 On m'a dit que je pouvais m'aimer Chronique d’une parentalité sans violence������������������������������������������������������� 51 Il ne faut pas jouer avec la nourriture ? Mais si ! 54 Grandir ensemble Grandir sainement............................................ 52 La mémoire cellulaire : Se délier du passé pour se relier à soi-même Grandir ailleurs.................................................54 Les sages-femmes de village en Malaisie : une tradition en péril Zoom produit nature....................................... 56 Accompagner la séparation au naturel Faire grandir une initiative............................. 57 Le CDAAD : un mouvement de soutien pour l'AAD et les sages-femmes libérales 60 Grandir en savourant Allaitement .......................................................60 Le sevrage naturel Zoom aliment ................................................... 63 Comprendre l'IG pour être en bonne santé Fines bouches...................................................64 Recettes « IG » Édito Aux tons et aux couleurs de l'automne Nous avons choisi, pour ce numéro d’automne, d’aborder dans notre dossier quelques aspects de la séparation des parents. Nous sommes conscients des limites du point de vue auquel nous avons décidé de nous restreindre et nous aurions eu besoin du triple de pages actuellement consacrées au dossier pour traiter le sujet comme il se doit tant il est complexe et délicat. L’enjeu est en effet de taille ; comment faire en sorte que la séparation n’ait pas de conséquences fâcheuses sur l’intégrité physique, morale et psychique de son enfant ? Une compréhension de sa représentation du monde et des sentiments qui l’agitent ainsi qu’une prise en compte prioritaire de ses besoins de base sont des conditions nécessaires. Encore faut-il être en mesure d’accéder à cette compréhension et cette prise en compte quand on est soi-même pris dans le maelström d’une séparation conflictuelle ou « simplement » difficile. Nous espérons que ce dossier pourra fournir quelques éléments de réponse à la question « comment bien se séparer et préparer sa vie d’après la séparation ? ». Si notre dossier prend les tons mélancoliques de l’automne, nos rubriques habituelles, hautes en couleurs, tiennent davantage de l’été indien ! Rites de passage de la naissance, entre tradition et modernité, réflexions sur le sevrage naturel, explorations de la mémoire cellulaire, recettes paléolithiques, etc., et, en prime, création de deux nouvelles rubriques, « Les chroniques de la parentalité », qui accueillera les réflexions d’hommes ou de femmes sur l’art et la réalité de la parentalité, et « Les mots et les choses », qui examinera sous toutes leurs coutures des expressions courantes « prêtes-à-dire » et qui en disent long sur la philosophie éducative et la conception de l’enfant de notre société. C’est avec ce numéro 48 que s’achève ma mission de remplacement de Sophie Elusse qui, de retour de son congé de maternité, reprendra les rênes de la rédaction dès le prochain numéro. Bonne lecture et joyeuse rentrée ! Daliborka, rédactrice en chef Grandir éthique Le magazine Grandir Autrement est diffusé dans l’ensemble des territoires francophones. Il souhaite accompagner chaque parent, quel que soit son chemin, en proposant des pistes de réflexion. Porteur d’un message de parentage respectueux des rythmes et besoins du tout-petit, d’éducation bienveillante et sans violence, Grandir Autrement ne souhaite pas émettre de jugement de valeur : à chacun d’y prendre les informations qui l’intéressent, de laisser ce qui ne lui convient pas. Grandir Autrement est conscient de l’importance de sauvegarder notre environnement pour l’avenir de nos enfants et des générations futures. Les annonceurs du magazine sont rigoureusement sélectionnés et la publicité limitée afin de conserver liberté d’expression et regard critique. Le magazine est imprimé sur du papier PEFC (Programme de reconnaissance des certifications forestières), avec de l’encre végétale sans solvant, par un imprimeur inscrit dans une démarche de développement durable et ayant reçu le label Imprim’vert. Directrice de la publication : Daliborka Milovanovic - Rédactrice en chef : Daliborka Milovanovic - Ont contribué à ce numéro : Camille Lacoste-Mingam, Sophie Elusse, Daliborka Milovanovic, Eric Betend, Murielle Favre, Justine Verdier, Christel Thiébaut, Victorine Meyers, Bernard Collot, Gaëlle Lesfargues, Claude Didierjean-Jouveau, Genoveva Desplas, Guillemette Lepelletier, Marie Thomas-Penette, Claudine Seynaeve, Isabelle Delhove, Angélique Houlbert, Amandine Geers - Communication : David Durand - Photo de couverture : Chepko Danil Fotolia - Photo de quatrième : Anaïs Briot - Illustrations : Sébastien Buteau, Ratna Moriniaux - Conception maquette : Julien Bouquet et Blaise Jacob - Mise en page : Victorine Meyers - Impression : Chevillon imprimeur - 26 boulevard Kennedy - 89100 Sens - Tiré à 6 850 exemplaires - ISSN : 1954-2925 - CPPAP : 0412 G 88505 - Magazine Grandir Autrement - 10 route Nationale - 80640 Thieulloy L'Abbaye - 03 22 90 42 88 - http://www.grandirautrement.com - [email protected] - Et merci aux parents pour leurs témoignages ou leurs photographies ! - Rédaction : Daliborka Milovanovic - 11 rue Gabriel Péri - 91650 Breux Jouy - 09 84 57 48 32 - [email protected] - Contact annonceurs et petites annonces : [email protected] - Contact distributeurs : [email protected] Grandir au quotidien | Les mots et les choses ◆ POUR EN FINIR AVEC LE CONCEPT DE SEVRAGE ◆ Clin d’œil au texte éponyme du philosophe Michel Foucault, cette nouvelle rubrique se propose d’analyser des mots, des expressions, des locutions ainsi que les notions et réalités biologiques, anthropologiques, sociales, psychiques, etc., qu’elles prétendent désigner afin de montrer comment certains discours encadrent le possible et l’acceptable déterminant ainsi des normes et des comportements parfois contraires aux besoins de base des enfants et de leurs parents. Nous inaugurons cette investigation sur ce que cachent les mots par la notion de sevrage1. Daliborka Milovanovic © Nathalie Courteville I l est des notions assassines et empoisonnées qui n'ont aucune base autre que celle, arbitraire et impérative, de la norme sociale et culturelle et qui peuvent pour longtemps – si ce n'est pour toujours – compromettre le développement optimal, physique et psychique du petit d'homme. Le concept de sevrage est un de ces concepts dont une analyse rapide nous permettra de saisir la nature fondamentalement anti-hédoniste et mutilante et le projet global de violence envers les êtres vivants de nos sociétés 8 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 guerrières qui réglementent par oukases et décrets les comportements de ses membres. Si, dans un premier sens tiré du latin populaire separare (séparer), sevrer signifie « cesser progressivement d'allaiter pour donner une nourriture plus solide » (Le Petit Robert, 2001), le verbe désigne en horticulture le fait de séparer une marcotte du pied mère, en médecine, de priver un toxicomane d'une drogue ou encore en langue profane, de priver quelqu'un de quelque chose d'agréable. Ainsi, le lait de mère humaine, cet élixir dont se délectent Les mots et les choses | Grandir au quotidien les bébés, mais aussi le sein qui le produit, sont vus soit comme une drogue qui induit une dépendance nuisible, soit comme un plaisir indécent dont il convient, pour le bien psychique de l'enfant, d'être éloigné. Et le plus tôt serait le mieux. En filigrane, il s'agit bien sûr d'être séparé du « pied mère », de sa base, de sa « terre natale ». Car là est l'enjeu majeur de la pratique du sevrage : la séparation. Une légitimation boiteuse Pour convaincre les mères, toujours trop enclines à répondre aux besoins capricieux de leur progéniture, de la nécessité d'une telle séparation, les différentes figures successives de l'autorité au cours de l'histoire (philosophes, moralistes, hommes d'Église, médecins, et plus récemment, se parant des atours séduisants de la scientificité, les psychologues) ont développé toutes sortes d'arguments plus fallacieux les uns que les autres. Le cheval de bataille de ces prescripteurs abusifs (et le « cheval de Troie ») est le concept d'indépendance ou, plus en vogue, moins politique, plus psychologisant, celui d'autonomie. Comment pourrait-on soupçonner de mauvaises intentions quelqu'un qui prétend œuvrer pour l'autonomie des enfants ? N'est-ce pas ce que tout parent désire : que son enfant soit le mieux équipé pour survivre par lui-même ? L'autonomie, c'est la cause noble de la séparation, dût-elle se faire dans la violence et à son corps défendant. Car le sevrage est toujours un rituel qui se fait à l'initiative plus ou moins assumée de la mère ou pire, de celle de la communauté. On sèvre ainsi plus ou moins joyeusement, selon que l'on se réfère à telle ou telle autorité, à dix semaines (durée légale du congé maternité en France), à six mois (nouvelle durée révisée de M. Marcel Rufo, expert douteux en « ce qui est bon pour les bébés – et les mamans »), à un an (Ordre des pédiatres) ou à deux ans (limite inférieure des recommandations de l'OMS). On constate tristement qu'à aucun moment on ne se demande ce qu'en pensent les mères et surtout, ce que veulent les bébés et les enfants, habitué que l’on est à recevoir les conseils avisés et expertises en tous genres des spécialistes (et il y en a pléthore, en fonction de la partie de sa personne disséquée, morcelée qu'on considère !). Pourtant qui plus que la mère (ou le père) est expert de « Vivien M., trois mois, tétouilleur en bonne santé et heureux de vivre » ? Elle est belle, l'autonomie qu'on nous vend quand on ne nous laisse même pas décider par soi-même de ce qui est bon pour soi ! Et nous parlons bien sûr de la mère et de l'enfant, l'arrêt de l'allaitement étant de toute façon un ajustement fin à deux voix. Le concept de sevrage est également inséparable de la notion de frustration chère à nos pédopsys enthousiastes et partant, de celle de plaisir interdit. Le plaisir (l'ocytocine et les endorphines en somme) est une drogue, par conséquent forcé- ment destructrice (de qui ? de l'individu ? de l'ordre apollinien de la société ?), un objet absolu du désir (pas bien le vilain désir !) que notre culture judéochrétienne de suspicion envers le corps et ses joies a méthodiquement œuvré à diaboliser. La négation du plaisir, la frustration seraient « formatrices » ; peut-être au sens d'auxilliaires à la société guerrière, mais sûrement pas au sens de l'épanouissement de l'individu et du groupe social dont il est l'élément de construction. Plus que du lait Mais revenons donc au sevrage, notion culturellement construite, mythe fondateur de notre projet social, et à l'élément d'intervention extérieure nécessaire qu'il sous-tend. Car, en effet, il s'agit d'une construction intellectuelle qui ne repose sur aucune base biologique. Il n'est pas nécessaire d'intervenir dans la relation d'allaitement. Rien ne justifie une telle ingérence, et sûrement pas les pseudo-lois édictées (pour beaucoup, inventées voire fantasmées) par les psychologues. Mesdames, si vous voulez garder vos enfants au sein (inutile de s’adresser aux enfants, on connaît leur point de vue sur le sujet), ne vous gênez pas ! Non seulement, vos enfants en ont besoin et ce jusqu'à un âge avancé (qui se compte en années et pas en mois) car le lait de mère humaine est un trésor nutritionnel, immunitaire, affectif, mais de plus, et c'est un scoop, cela ne fera pas d'eux des névrosés à la sexualité tourmentée ni des bras-cassés sociaux ! Pour s'en convaincre, on peut lire l'excellente étude de Ann Sinnott : Allaités... des années ! 2 qui nous fait naviguer dans les terres inconnues de l'allaitement au (très) long cours. Allaiter, c'est tellement plus qu'un geste « technique » ou « orienté » ; c'est un tout fonctionnel qui répond à un complexe de besoins du petit d'homme, c'est la façon la plus facile, la plus immédiate, la plus efficace de donner de l'amour à son enfant et c'est précisément pour cela qu'il se fait au long cours. Il n'y a rien d'autre à faire, et sûrement pas à sevrer, pour assurer à son enfant bien-être et équilibre. Pour prendre le contre-pied d'une formule de Claude Halmos3, l’amour suffit quand il est acte et don d’amour et de lait. ◆ ◆ 1 Voir aussi pour une description du processus naturel du sevrage l'article d'Isabelle Delhove p. 60-61 / 2 Éditions du Hêtre (2011). / 3 La formule en question est celle du titre de son ouvrage, Pourquoi l’amour ne suffit pas : Aider l’enfant à se construire, Pocket (2008). Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 9 Naître parents | Petits arrangements avec la nature ◆ ALLAITER EN PUBLIC, Daliborka Milovanovic UN COMPORTEMENT OBSCÈNE ? ◆ Tout ce qui est physiologique, et donc naturel, ne peut être librement exhibé sous prétexte de naturalité. Ainsi, satisfaire ses besoins d’élimination ou faire l’amour, c’est naturel mais, pour la majorité des cultures existantes, cela relève de l’intimité et doit donc être soustrait au regard des autres. Toute société humaine classe les différents comportements de ses membres en permis ou interdits, en sociaux ou privés, en obscènes ou décents. L’obscénité consiste en l’exhibition de ce qui devrait, selon la norme sociale, demeurer caché. Cependant, l’on s’aperçoit que les extensions du licite et du convenable varient d’un pays à l’autre voire d’un individu à un autre. Il en est ainsi de la nudité des seins dans l’acte d’allaiter, notamment un enfant plus grand, qui dérange certaines personnes. E n France, contrairement au Canada ou aux États-Unis, il est relativement facile d’allaiter un bébé. Néanmoins, régulièrement, des mères se font agresser par des personnes parce qu’elles mettent leur bébé au sein dans un lieu public. On a entendu, à plusieurs reprises, parler de femmes expulsées d’un magasin ou d’un musée, souvent sous le prétexte fallacieux qu’il est interdit d’y consommer de la nourriture mais aussi parce que cela serait inconvenant et pourrait choquer la pudeur des autres clients ou visiteurs. En furetant un peu sur la Toile, on retrouvera régulièrement, sur diverses plateformes de débat, des grincheux exprimer leur indignation au sujet de ce qu’ils appellent « l’allaitement en public » (les mêmes deviennent silencieux face à une publicité pour lingerie fine sous un abri-bus). L’existence du débat sur l’obscénité de l’allaitement en France ou dans toute autre société où l’allaitement ne va pas de soi montre que c’est un comportement qui demande, en quelque sorte, à être codifié, normalisé, un peu comme si 10 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 © Daliborka Milovanovic la société ne savait pas exactement quoi en faire ou n’avait pas prévu de case dans sa grille de codes de comportement pour l’y classer et ainsi fournir à ses membres des lignes de conduite à son sujet. La notion même d’allaitement en public semble être une tentative de construction d’une norme culturelle qui ferait de l’allaitement un comportement qui relève de l’intime, car en lien avec la sexualité (dans une société où la représentation du sein érotique a supplanté celle du sein maternel). La qualification d'obscénité est fonction d'une culture donnée... D’après le Grand Robert de la langue française, sont obscènes des écrits, des propos, des gestes, des actes qui offensent « ouvertement la pudeur ; qui [présentent] un caractère très choquant en exposant sans atténuation, avec cynisme, l’objet d’un interdit social, notamment sexuel. » L'obscénité est une notion éminemment relative ; relative à une époque, à une culture, à des classes sociales, à des individus. Petits arrangements avec la nature | Naître parents Et il est impossible de dresser une liste d'objets ou de faits objectivement obscènes qui vaudrait universellement indépendamment de toute subjectivité qui les appréhende. Ainsi, ce sont les cultures humaines qui élaborent des tables de répartition du socialement convenable et de l'inconvenant. Et l'instance ultime de discrimination des comportements sociaux sera toujours l'individu, sa sensibilité et la grille de valeurs qu'il aura adoptée. Nous avons alors affaire en cette occurrence à quelque chose qui relève presque du jugement de goût, en ce sens qu'il s'agit d'apprécier selon son arrière-plan culturel et historique quelque chose qui ne peut faire l'objet d'une évaluation positive au sens scientifique du terme. Dès lors, argumenter pour ou contre l’« allaitement en public » revient à tenter d'imposer un point de vue, un système de valeurs en avançant non pas des raisons mais des sentiments. Les questions qui en revanche paraissent propres à recevoir une réponse sont de deux ordres. D'abord, celle de la légalité. Il existe pour le droit français des actes qui peuvent être qualifiés d'attentats à la pudeur. L'allaitement en public peut-il entrer dans la catégorie des attentats à la pudeur puisque certains l'ont assimilé à un acte quasi sexuel ? Il y a fort à parier qu'aucun juge sérieux ne condamnerait une femme pour avoir allaité en public. En revanche, si l'allaitement en public était de nature à troubler l'ordre public, il faudrait s'interroger sur les représentations du corps qui seraient celles d'une telle société. … d’une fréquence d’habituation... Et nous en venons à la deuxième question : allaiter en public est-il courant ? D'abord, demandons-nous pourquoi, alors même que les bénéfices de l'allaitement sont aujourd'hui quasi unanimement admis et que les femmes sont encouragées à allaiter, la vue d'un millimètre carré de peau suscite tant d'émois chez quelques personnes ? S'agit-il vraiment simplement d'un bout de sein offert à la vue ? À vrai dire, cet émoi s'étend de quelques uns à une grande partie des Français lorsqu'il s'agit de l'allaitement d'un enfant plus grand. Ainsi, allaiter un bébé de trois mois en public ne pose la plupart du temps aucun problème. Mais à un an, deux ans voire plus, les réactions négatives se font beaucoup plus communes. On comprend alors que la négativité des réactions envers un comportement est étroitement corrélée à la fréquence de ce comportement. La fréquence banalise, dédramatise en quelque sorte et finit par rendre invisible. Il existe une fréquence d'habituation, fréquence au-delà de laquelle un comportement devient banal. En revanche, ce qui est en-deça de cette fréquence d'habituation, qui est rare ou inhabituel, se remarque. L'obscène qualifie dès lors un comportement du corps, une « mise en scène » du corps qui est inhabituelle. Chacun, ensuite, élabore sa stratégie pour intégrer un comportement qu'il ne connaît et ne comprend pas. Parfois après un temps de désorientation ou immédiatement, la nouvelle donnée est traitée et assimilée en fonction d'un tableau de valeurs (car toute nouvelle donnée doit pouvoir entrer dans une case.). Et malheureusement, la bienveillance et l'acceptation ne sont pas le traitement le plus adopté par nos psychologies plutôt conservatrices. … et d’un modèle économique particulier Par ailleurs, ce qui pose question, en plus du problème de la défection de l'allaitement au-delà d'une courte période considérée comme souhaitable et suffisante, c’est la place de la mère dans notre société violemment orientée vers l'économie, la productivité, la performance. Allaiter en public ne poserait pas de problème ? Pourtant, on attend des femmes qu'elles allaitent discrètement, qu'elles se fassent oublier dans leur fonction de mère et qu'elles n'exhibent pas trop leur bonheur indécent de s'épanouir et d'être utile ailleurs qu'au travail. Tout cela exprime une intégration bancale du modèle de la maternité. Une femme peut être mère, elle peut allaiter ; mais pas plus longtemps que la durée scandaleusement étique de son congé de maternité. Allaitement et maternité restent une parenthèse dans la vie d'une femme, parenthèse pendant laquelle tout est suspendu dans un état de latence, sorte d'exception socialement tolérée à la norme du travail. Ce n'est pas une façon de faire place aux mères. Bien au contraire, c'est une nouvelle stratégie d'exclusion masquée. Ainsi, la qualification d’obscénité ne peut reposer sur aucune base objective et universelle ; elle est fonction d’une culture donnée, d’une fréquence d’habituation et d’un modèle économique particulier. Qu’une société qui considère l’allaitement comme n’allant pas de soi, comme n’étant pas une priorité de santé publique qui nécessite de se donner de gros moyens pour le favoriser et qui n’organise pas son économie en fonction de cet impératif engendre de la part de ses membres des interrogations sur l’inconvenance de l’allaitement est tout à fait cohérent et l’on ne peut vraiment s’en étonner. En revanche, ce dont on pourrait s’étonner, c’est qu’un tel modèle social ait pu advenir dans l’histoire de l’évolution d’Homo sapiens tant il semble incompatible avec les besoins de base et avec l’intérêt des individus et, partant, de l’espèce entière. ◆ Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 11 Naître parents | Naissance © Virginie Derobe Christel Thiebaut & Victorine Meyers LE REBOZO : ◆ soin et rituel ◆ R ebozo signifie châle, mantille ou encore masque. On en trouve de différentes matières, coton, laine ou soie, avec un tissage particulier fait à la main, et de différents coloris, largeurs et longueurs. Traditionnellement conçu au Mexique, le rebozo était utilisé par les Aztèques avant l’arrivée des Conquistadors espagnols. Les femmes mexicaines recevaient leur rebozo lors de leurs premières menstrues et celui-ci les suivait partout tout au long de leur vie. Il servait aussi bien au quotidien pour se réchauffer ou se protéger du soleil ou encore comme cabas pour porter les provisions ou bien, roulé sur la tête, pour porter les jarres. On peut voir des femmes avec leur rebozo sur les photos prises par Casasola1 pendant la révolution mexicaine (1910-1930), les femmes ayant joué un rôle essentiel lors de celle-ci. Frida Kahlo, artiste peintre mexicaine, a réalisé de nombreux auto-portraits, la plupart d’entre eux avec un rebozo, symbole culturel de son pays. 20 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 Le rebozo est un châle aux usages multiples qui nous vient du Mexique. Objet rituel de passage, de plus en plus de femmes occidentales le découvrent et apprennent à l’utiliser. Le rebozo est polyvalent ; il sert aussi bien aux soins féminins qu’à accompagner grossesse et accouchement ou encore à porter notre bébé. Un soin d’harmonisation du féminin Offert par une ou plusieurs femmes à une autre femme, lors de n’importe quelle occasion de son choix, dans un espace privilégié de partage, d’écoute et de bien-être, le « soin rebozo » est fait de bercements, d’enveloppements, de resserrages du corps, de massages et d’étirements. On peut recevoir ce soin rituel pour se recentrer, se relaxer, traverser une étape clé, une épreuve, un changement. Ce rituel pourra être pratiqué notamment lors des premières lunes d’une jeune fille (ménarches), après une naissance, un sevrage, un mariage, une séparation, une fausse couche ou une IVG, un deuil, à l’arrivée de la ménopause ou lors de tout changement important de la vie comme un nouveau travail, un déménagement ou encore une décision importante à prendre. Les points de bercement et resserrage sont la tête, les épaules, le ventre, le bassin, les cuisses, les mollets et les pieds. Ces points correspondent à des points énergétiques. La femme, recevant ainsi l’attention de ses pairs, semble plus encline à centrer son énergie Naissance | Naître parents sur elle et sur le passage célébré ; ce qui fait de ce soin un merveilleux outil de bien-être et de détente. Le rebozo accompagne la naissance Pendant la grossesse, si le soin rebozo n’est pas recommandé, le rebozo a toutefois son utilité. Ceintré sur le ventre et les hanches, il permet de soutenir le ventre, de bercer Bébé in utero, de lâcher prise et de se donner de la douceur et du réconfort avec les bercements. Au Mexique, le rebozo est très utilisé par les sages-femmes. Il est à noter que la tradition des quarante jours de repos post-partum y est encore très vivace, tout comme dans d’autres sociétés traditionnelles. Pendant les quarante jours qui suivent l’accouchement, la femme est entièrement prise en charge par la communauté et n’a rien d’autre à faire que d’allaiter son bébé et dormir avec lui, créant ainsi le lien d’attachement. La raison de ce repos est essentiellement physiologique ; en effet, l’accouchement ayant largement ouvert le bassin, seul un repos intégral, allongé, permet aux os et aux muscles de se repositionner et de bien refermer le bassin de l’accouchée. Ainsi, des femmes vont masser la nouvelle maman, lui préparer et lui apporter ses repas, prendre en charge la maison, les travaux quotidiens et, éventuellement, les autres enfants ainsi que le conjoint. À l’issue de ces quarante jours, la maman reçoit le soin rebozo comme un rituel de clôture qui valide son passage de l’état de femme à celui de mère et marque son retour à la vie sociale. On peut noter que cette tradition des quarante jours (la durée est variable selon les cultures) se retrouve dans de nombreuses autres communautés, notamment musulmane, juive ou catholique où l’on célèbre la fête des relevailles le jour où la mère sort enfin de chez elle avec son bébé. Les sociétés modernes ont oublié tous ces rituels ; les femmes doivent bien souvent se débrouiller seules après la naissance de leur bébé. Le soin rebozo peut les aider à retrouver les bienfaits d’anciennes traditions non dépourvues de bon sens. Le rebozo en châle de portage Une autre utilisation intéressante du châle rebozo est le portage du bébé. Le rebozo s’avère un outil de portage physiologique car respectueux de l’anatomie tant du porteur que du porté. Ainsi qu’on peut l’apprendre, par exemple, en haptonomie, porter son bébé en le maintenant en permanence par la base (soutien du bassin) lui permet de se sentir en sécurité et ainsi de ressentir du bien-être. Par ailleurs, pour respecter au mieux la physiologie du bébé, il est important de permettre à celui-ci d’être acteur du portage en le laissant s’agripper au porteur, aussi bien avec ses jambes qu’avec ses bras, pour ne faire plus qu’un. C’est pourquoi la plupart des porte-bébés sont fortement déconseillés, notamment ceux qui laissent pendre les jambes dans le vide ou ceux qui positionnent le bébé face au monde. Le rebozo, en revanche, permet un portage physiologiquement adapté, tout comme l'écharpe de portage. Son avantage tient assurément à sa taille ; toujours à portée de main, dans une poche, autour du cou, d’une robe ou d’un pantalon, il sera très facilement accessible. De nombreuses techniques de nouage permettront ainsi de transformer le châle d’ornement en porte-bébé. Le châle noué permet de porter en hamac, sur la hanche ou le dos ou bien à la façon d’un pagne ; on peut du reste apprendre la technique du pagne traditionnel © Virginie Derobe sans nouage. Si l’on ajoute deux anneaux, on transforme alors le rebozo en sling2. Parmi toutes ces manières de porter, les nouveauxnés trouvent facilement celles qui leur conviennent le mieux pour téter ! Le rebozo en France On peut facilement se procurer le châle sur de nombreux sites Internet. Il faut néanmoins s’assurer de la qualité du châle, certains étant, de nos jours, fabriqués en matières synthétiques. En ce qui concerne le soin rebozo, de plus en plus de professionnelles, sage-femmes, doulas, ou toute autre personne formée, le proposent pour un tarif moyen allant de 80 à 200 euros ; la séance dure deux heures trente minimum et inclut tisanes, bain et soin (massage et resserrage). De la même manière, il existe différentes formations au soin rebozo accessibles aux Françaises qui souhaitent le pratiquer professionnellement3. Enfin, notons que le soin rebozo a été importé en Occident avec quelques modifications. Il semblerait que les femmes occidentales soient plus « fragiles » que les femmes mexicaines. En conséquence, le soin a été adapté en plus doux afin d’être mieux toléré et accueilli dans les sociétés occidentales. Au Mexique, le soin serait plus « rude », avec notamment des serrages plus importants que nous aurions sans doute moins bien supportés. ◆ ◆ 1 Agustín Víctor Casasola (1874-1928) était un photographe mexicain, fondateur de l'Association mexicaine des photographes de presse. / 2 On peut voir en images les différents portages sur le site : http://www.rebozoaufeminin.fr/pages/porter-bebe-enrebozo-3841426.html / 3 On trouvera de nombreuses informations sur le rebozo, ses divers usages, le rituel, les formations, dans l’ouvrage de Virginie Derobe, Le Rebozo, à paraître en septembre aux Éditions Myriadis : www.myriadis.fr. Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 21 LE SÉPARATION : COMPRENDRE, PROTÉGER, ORGANISER En France, en 2011, 44,7 % des mariages finissent en divorce et 1,6 million d’enfants vivent dans une famille recomposée. Le nombre de divorces a été en constante augmentation depuis les années 70 et a atteint une valeur plateau à partir de 2005 avec une moyenne de 130 000 divorces par an. La recrudescence des séparations a fait éclater le paradigme de la famille traditionnelle et a engendré de nouveaux agencements familiaux, familles monoparentales, recomposées, garde alternée, etc., qui, loin d’être exceptionnels, sont en voie de normalisation. Toutefois, selon bon nombre de professionnels de l’enfance, même normalisé, socialement et culturellement de plus en plus admis, un divorce n’est jamais réussi pour un enfant, et cela même si les deux parents y trouvent leur compte et se séparent cordialement. Dans le contexte d’une désunion conflictuelle, c’est l’intégrité psychique de l’enfant qui est atteinte, notamment lorsque celui-ci se retrouve instrumentalisé, objet, prétexte ou médium de la discorde parentale. Dès lors, il est important de comprendre les sentiments que peut éprouver un enfant lors de la séparation de ses parents et de prendre conscience de ses besoins fondamentaux, qu’il s’agisse du besoin de sa mère, pour un enfant allaité, ou du besoin de voir régulièrement le parent qui n’a pas la garde, cela afin de le soutenir et le protéger lors de cette épreuve. Réaffirmer l’intérêt supérieur de l’enfant, remettre ses besoins au centre des préoccupations des parents séparés, proposer des pistes de réflexion pour créer des arrangements familiaux respectueux de tous, tels seront les objectifs de ce dossier. Dossier ◆ LA SÉPARATION DU POINT DE VUE DE L'ENFANT Daliborka Milovanovic ◆ Notre modèle de civilisation occidentale évolue de telle manière que les besoins des adultes se trouvent de plus en plus en contradiction avec ceux des enfants. Il en est ainsi lors d’une séparation. Néanmoins, les droits des enfants n’ont jamais été autant protégés qu’à notre époque. Ainsi, les juges aux affaires familiales ont pour mot d’ordre de trancher en faveur de l’intérêt supérieur des enfants en cas de conflit conjugual. Cependant, il semblerait que les enfants ne voient pas cet intérêt du même œil que les adultes qui décident pour eux. L © Ludivine Wislez a séparation1 de ses parents est un traumatisme pour l’enfant même s’il est la plupart du temps surmonté. Il n’est pas aisé de prévenir les difficultés inhérentes à une désunion ; les conseils que l’on peut donner aux parents s’avèrent souvent inutiles car les mouvements passionnels qui les submergent les rendent sourds à toute tentative de recommandation. Il est évident qu’aucune raison ne justifie que l’on conseille à un couple de ne pas se séparer si tel est leur souhait et leur projet. Cependant, on aurait tort de banaliser la séparation au motif qu’elle est un phénomène de plus en plus courant et qu’elle constituerait ainsi une simple évolution de la société à laquelle il faudrait acquiescer sans trop s’émouvoir. Selon la formule d’Isabelle Gravillon, « il n’y a jamais de divorce réussi 2 », notamment pour les enfants. Pour en prendre conscience et cesser de tenir des propos lénifiants et déculpabilisants au risque de passer à côté de la souffrance de l’enfant, il faut accepter de se placer du point de vue de ce dernier et de jauger la séparation à l'aune de son regard. La réalité à laquelle on accède par ce regard-là n’est pas toujours très belle à voir et l’on s’aperçoit que l’on commet bien Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 27 La séparation : comprendre, protéger, organiser malgré soi nombre d’erreurs d’interprétation, le prisme de ses propres émotions et désirs déformant la perception que l’on a de son enfant. Mais il est primordial de s’y confronter, parce que la lumière vaut mieux que les ténèbres même si elle éclaire les blessures et qu’une souffrance reconnue est le point de départ du processus de guérison. Le paradis perdu La première grande difficulté à laquelle est confronté un enfant dont les parents se séparent est celle de devoir renoncer à sa vie telle qu’elle s’est construite avec son père et sa mère avant la séparation ; éventuels changements de domicile, d’école, nouvelle organisation quotidienne, nouveaux rythmes, etc. Tous ces bouleversements d’ordre matériel génèrent un important stress plus difficile à surmonter pour un enfant que pour un adulte. De plus, une séparation diminue sensiblement le confort matériel de chacun des deux parents et une situation financière moins confortable contribue à accroître le sentiment d’insécurité qu’éprouve l’enfant déjà angoissé face à l’inconnu de sa nouvelle vie. Souvent, l’on décide de se séparer parce que l’on pense que cela soulagerait les enfants pris dans le feu des conflits parentaux. En réalité, un enfant est rarement soulagé par une séparation, même s’il a pu lui-même parfois souhaiter que ses parents en finissent tant les disputes lui étaient intolérables. Les enfants sont souvent comme frappés d’amnésie et ne conservent en mémoire que les bons moments ; leur vie d’avant leur apparaît dès lors tel un mythique paradis perdu. D’après le point de vue extrême de Judith Wallerstein, appuyé sur une étude menée par elle-même mais qui souffre d’un certain nombre de biais, les enfants n’ont pas besoin que leurs parents s’aiment, pas même qu’ils soient polis l’un envers l’autre ; ils ont juste besoin que leurs parents restent ensemble3. Cependant, de nombreuses études4 montrent au contraire que les enfants qui risquent le plus de connaître des difficultés sont moins ceux dont les parents sont séparés que ceux qui vivent dans un foyer conflictuel. Ces derniers ont une moindre réussite scolaire, plus d’agressivité, de tendance à la délinquance, de dépression, etc. Néanmoins, même si l’on estime que la séparation vaut mieux pour tous, y compris pour l’enfant, on doit garder à l’esprit que celui-ci ne se laissera pas facilement convaincre par des statistiques. Il faudra composer avec son conservatisme naturel et les sentiments engendrés par la perte de sa vie d’avant, notamment la nostalgie. Il est difficile de faire le deuil d’une situation qui, dans l’absolu, n’est pas irréversible (contrairement à la mort). Pour de nombreux enfants, l’acceptation de la séparation de leurs parents n’advient qu’à l’âge adulte. Selon le 28 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 professeur Maurice Berger5, on se sépare plus facilement d’un bon que d’un mauvais souvenir que l’on doit sans cesse sublimer pour se le rendre supportable ; d’où une plus grande nostalgie chez les enfants de parents conflictuels. Une crise identitaire Même plusieurs années après la séparation, un enfant n’aura de cesse de réconcilier ses parents. Il pourra pour ce faire développer les stratégies les plus extravagantes. Pourquoi un tel acharnement ? Pourquoi lui est-il si difficile de voir ses parents séparés alors qu’il a pu constater qu’ils l’aiment toujours autant et sont toujours disponibles (dans la plupart des cas, heureusement) ? Il semblerait en effet qu’en plus des entités « père » et « mère », il existe l’entité plus complexe « parents » faisant référence à l’origine de son existence. Se pourrait-il que la séparation remette en cause ses origines mêmes, brouillant l’image idéale qu’il s’en est construite ? L’enfant veut croire qu’il est né du désir de ses deux parents, cristallisé dans la pérennité du couple que forment ces derniers. Avec la disparition du couple parental, ce désir serait remis en question et ainsi son origine et son identité. Ce sont surtout les enfants entre 5 et 13 ans qui vivent cette crise identitaire. Ils peuvent ressentir de la honte et de l’humiliation à voir voler en éclats ce qui constitue le fondement de leur être, le lieu le plus sacré de leur intimité. Leur origine n’est plus un lieu sacré ; c’est un lieu conflictuel. L’élaboration de leur identité en est malmenée. En cette occurrence, les grands-parents, s’ils savent se montrer bienveillants et neutres, peuvent être d’un grand secours. Ils ancrent l’enfant dans une histoire familiale au-delà des parents, dans une origine plus profonde. Cette continuité et le sentiment d’appartenance à un groupe plus élargi sont rassurants pour un enfant qui ne sait plus où se situe sa famille et ce qu’elle devient. Le corollaire de cette crise identitaire est souvent la culpabilité. Il s’agit d’un mécanisme involontaire et irrépressible qui tient, pour une part, de la pensée magique, donnant à l’enfant l’illusion d’une effectivité et ainsi, d’une certaine manière, d’une sorte de maîtrise sur l’événement. Presque tous les enfants, à un moment ou un autre, se sentent coupables de la séparation de leurs parents et ce d’autant plus que les disputes partent souvent d’un différend éducatif. Lorsqu’ils ne comprennent pas une chose, ils peuvent imaginer qu’ils en sont la cause. Il est alors important de leur donner des explications qui viendront limiter l’arbitraire et leur « besoin » de culpabiliser. Bien sûr, le pouvoir des mots, censés apaiser tous les maux, ne doit pas être surestimé en cette occurrence. Il ne suffit pas de dire à l’enfant qu’il n’y est pour Dossier rien dans toute cette histoire, même si c’est un préalable nécessaire. Même s’ils échouent à épargner la souffrance, les mots éclaircissent leur compréhension des événements, dissipent d’éventuels malentendus, leur permettant de dominer tant soit peu leur imagination et leur perception de la situation. Attention toutefois, au prétexte d’explications, de ne pas tenter de les convaincre du bien-fondé de ses propres motifs et raisons de se séparer. Entre angoisse et colère Du point de vue de l’enfant, la séparation détruit le groupe qui assurait sa sécurité. Le besoin d’appartenir à un groupe originaire pourvoyeur de bien-être et de sécurité est un besoin de base de tout individu et en particulier de l’enfant qui ne sait pas subvenir seul à ses besoins élémentaires. Avec la séparation, ce qui constituait sa base de sécurité, son point d’Archimède, disparaît. De nouveaux lieux, étrangers, vides de sens à ses yeux, parfois de nouvelles personnes (changements d’école, d’enseignants, etc.) formeront son environnement quotidien. Cette perte de repères (les espaces familiers de son ancien logement, les visages de ses copains, les divers rythmes et rituels de son quotidien) génère inquiétude et angoisse face à l’inconnu, entraînant un sentiment d’insécurité très stressant et mobilisant une partie importante de ses ressources en vue d’une adaptation laborieuse. Il peut être judicieux, si cela est possible, de conserver l’ancien logement, si l’enfant est scolarisé, de déménager dans une zone proche de son ancien établissement, de veiller à ce qu’il puisse revoir régulièrement ses anciens camarades. Toujours dans le but de limiter le sentiment d’insécurité inévitablement généré par tout changement radical de cadre de vie, il faudrait autant que possible éviter d’évoquer les difficultés matérielles liées à la baisse importante des ressources financières. Les enfants peuvent être très angoissés par les problèmes d’argent de leurs parents. Un autre élément contribuant à amplifier le sentiment d’insécurité est la création, du fait de la séparation, de deux nouveaux pôles identitaires, deux nouveaux groupes qui ont chacun leurs propres codes de conduite et valeurs, la séparation pouvant exacerber les divergences initiales des parents quant à l’éducation. Là encore, l’enfant devra fournir d’importants efforts d’adaptation pour passer d’un certain environnement culturel à un autre, ce qui n’est pas un processus confortable. Il se peut même que cela le mette franchement en colère. Certains enfants peuvent en effet devenir agressifs, protestant de façon véhémente contre cette nouvelle vie qu’on leur impose, déplorant les pertes qu’ils subissent et contre lesquelles ils sont impuissants. La colère est normale ; leur vie a été compliquée, leur insouciance ôtée. Cette colère pourrait même se révéler constructive, leur permettant d’intégrer les bouleversements selon leur propre schéma de compréhension, à condition de veiller à ce qu’elle ne dégénère pas en violence. Il est ainsi nécessaire de reconnaître cette colère, de la prendre en compte et de l’écouter sans pour autant chercher à tout prix à obtenir l’absolution de son enfant ; quelles que soient les raisons des parents, la colère de l’enfant est absolument légitime. Là encore, les explications aident, si ce n’est à éviter, au moins à atténuer cette émotion. Attention également à ne pas commettre des erreurs d’interprétation concernant les mouvements de colère. Parfois, lorsqu’un enfant rentre irascible et désagréable de chez l’autre parent, on peut penser que celuici en est responsable alors que l’enfant est simplement en colère de devoir changer de lieu ; il témoigne ainsi du tiraillement ressenti entre deux objets d’attachement, entre deux systèmes éducatifs dont chacun comporte avantages et inconvénients. Il n’est pas aisé de faire siens deux environnements que parfois tout oppose. Le temps, la patience, la bienveillance et le lâcher prise sont les ingrédients les plus efficaces d’une réparation. Pour cela, le maternage proximal et une éducation douce et respectueuse sont des atouts certains. ◆ © Daliborka Milovanovic ◆ 1 Dans ce texte, nous emploierons le terme « séparation » pour désigner toute forme de désunion d’un couple. / 2 Mes parents se séparent. Je me sens perdu, Pr Maurice Berger, Isabelle Gravillon, Albin Michel (2003). / 3 The Unexpected Legacy of Divorce: A 25 Year Landmark Study, Judith S. Wallerstein, Julia M. Lewis et Sandra Blakeslee, New York, Hyperion (2000). / 4 Pour connaître les diverses études sur la séparation, on consultera avec profit le site de l’association L’Enfant d’abord : www.lenfantdabord.org / 5 Op.cit., Berger, Gravillon. Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 29 ◆ LA SÉPARATION, UNE SOLUTION DE FACILITÉ ? ◆ Victorine Meyers Certaines décisions de séparation sont prises parce que le couple ne « fonctionne » plus, parce que l’on n’est plus heureux avec son compagnon ou sa compagne de route ; il n’est pas question ici des séparations pour cause de violence physique ou psychologique que l’un des conjoints inflige à l’autre. Les premières années, un couple vit une explosion d’hormones qui lui fait paraître le monde plus beau. Lorsque cet empire hormonal décline, que reste-t-il ? L’herbe peut sembler plus verte ailleurs, on voudrait vivre autre chose, on voudrait retrouver « le frisson ». Ainsi, on peut avoir envie de quitter son compagnon pour changer de vie. Et après tout, d’autres enfants ont vécu la séparation de leurs parents et ils n’en sont pas morts… © Victorine Meyers I l semble que le couple n’ait pas échappé à la société de consommation. Dans les années 50, moins de 2 % des unions se concluaient par une séparation après 5 ans. À la fin des années 80, le pourcentage monte à 14 %1. Même s’il est nécessaire de considérer les statistiques avec circonspection, il n’en reste pas moins que nous vivons aujourd’hui une époque de banalisation de la séparation. Nous connaissons tous au moins une personne de notre entourage qui a vécu une séparation. À l’école, les classes dépourvues d’élèves dont les parents sont séparés sont rarissimes. Maria se rappelle de la réaction de sa fille lorsqu’elle lui a annoncé qu’elle se séparait de son père pour aller vivre avec un autre homme : « Chic, je vais avoir un beau-père moi aussi ! » Avoir un beau-père ou une belle-mère est de plus en plus normal. Comment en arrive-t-on là ? Comment peut-on accepter que la séparation soit la solution aux problèmes de couple ? Cherche-t-on réellement d’autres solutions ? Rien ne va plus Dépression, solitude, on ne se dit plus que « bonjour » et « bonne nuit », on est en froid. Lorsque, 38 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 au sein du couple, les liens affectifs sont fragilisés, notre inconscient nous rend « disponibles » pour de nouvelles rencontres. Notre corps émet des signaux et nous sommes attirés par une autre personne. Le cocktail d’hormones auquel nous sommes soumis nous incite à foncer, parfois sans discernement, dans une nouvelle histoire amoureuse. Et si nous parvenions à nous poser, à ne pas nous précipiter pour nous engager dans une nouvelle vie de couple, cela changerait-il quelque chose ? Coralie explique qu’elle freinait pour s’installer avec son nouvel amour : « Je sentais qu’un truc clochait, c’était trop rapide, trop beau, ce qui m’arrivait, cette espèce de béatitude. J’ai eu le courage de dire stop. J’ai pris le temps de me poser, seule, surtout pas chez mes parents ou qui que ce soit qui aurait pu m’influencer. Ces semaines ont été probablement les plus éprouvantes de ma vie, mais je suis heureuse de les avoir vécues. Elles m’ont permis de sentir qui j’étais, d’entrer en connexion avec moi-même et de poser noir sur blanc ce qui était important pour moi. Au diable l’adage qui dit que le bonheur des uns ne fait pas le bonheur des autres ! Mon bonheur dépend de celui de mes enfants, de celui de ma famille, c’est en prenant soin d’eux et en vivant Dossier et vibrant avec eux que je suis heureuse. Ainsi, j’ai compris que me séparer serait pour eux une souffrance que je refusais de leur infliger. J’ai appelé leur papa et après tous nos cris, nos pleurs, ses chantages, etc., je lui ai dit qu’il fallait qu’on parle entre adultes. Du champ de ruines qu’était notre couple, nous avons ravivé peu à peu la petite flamme, nous l’entretenons et nous sommes toujours ensemble aujourd’hui. » À deux, c’est mieux Parfois, c’est une image ou une phrase qui produiront le déclic. Marie se rappelle un jour où elle ne pouvait pas faire le trajet jusque chez le papa pour amener les enfants. Ils avaient alors convenu de se retrouver à mi-chemin sur une aire d’autoroute. Les enfants sont passés d’une voiture à l’autre, et le papa a dit : « Alors voilà à quoi nous en sommes réduits, à nous échanger les enfants comme des marchandises sur un parking… Est-ce cela que nous voulions pour nos enfants ? » Ce fut une phrase « déclic » pour Marie, après laquelle elle est restée longtemps à pleurer sur l’aire de repos. Mais le travail de remise sur les rails du couple ne pourra se faire qu’à deux. Il est donc indispensable de vouloir tous les deux, en toute bonne foi et authenticité, reconstruire, aplanir pour recommencer sur des bases saines. Coralie se Témoignages « Je n’ai pas croisé cette femme un jour en me disant : “tiens, je veux faire un bout de chemin avec elle, lui faire quelques gosses, puis on verra bien…” ! Notre rencontre s’est produite, notre amour s’est construit, et aujourd’hui, je devrais remiser tous ces souvenirs au placard ? Juste parce qu’on ne “s’entend” plus ? Non ! Une union n’est pas un bien de consommation, nous n’avons pas voulu des enfants pour ensuite nous les refiler une semaine sur deux ! Alors, je lui ai écrit une lettre, une immense lettre, une lettre où je lui disais toutes mes peurs, toutes mes souffrances, toutes mes erreurs. Avec tout ce que je lui ai donné, elle pouvait soit me détruire, soit venir me prendre par la main pour repartir. Le risque était grand, mais il en valait la peine, parce que l’amour en vaut toujours la peine, parce que nos enfants en valent la peine. » Jean souvient : « Nous nous sommes dit nos quatre vérités, toutes ces petites choses que nous avions accumulées qui, prises individuellement, ne sont rien et, amassées, représentent une montagne ! Nous avons été rarement aussi nus l’un devant l’autre. Et seulement là, nous avons pu reconstruire, chacun posant ses limites à l’autre pour avancer doucement mais sûrement. » Si l’autre ne veut rien entendre ? Si on est seul à vouloir essayer ? On peut tenter de proposer un délai pour discuter, accepter de dire et d’entendre tout ce qu’on ne s’est jamais dit. À défaut de reconstruction, cette initiative aura peut-être le mérite de poser les bases d’une séparation plus cordiale qu’elle ne l’aurait été sinon. Se séparer avec de la rancoeur, de la colère voire de la haine ne présage rien de bon pour la suite des relations lorsqu’on a des enfants en commun. Or quand on est parents, que l’on vive ensemble ou séparé, on l’est pour la vie. ◆ ◆ 1 http://www.insee.fr/fr/themes/document.asp?reg_id=0&ref_ id=ip1107 « Je me souviens de ma mère qui me disait de prendre soin de mon couple « J’ai mis 40 ans a apprendre à dire comme d’une plante verte. À l’époque, “non”. Lorsque j’ai lâché mon premier je riais doucement à ces mots, n’y “non”, il était immense, à l’image prêtant pas plus attention que cela. La de toutes ces frustrations que j’avais vie s’est chargée de me les rappeler le accumulées, tous ces “non” que je jour où ma femme m’a quitté. Je me n’avais jamais dit. J’ai dit “non” à mon suis pris un TGV en pleine tête ! Une couple, je n’en pouvais plus, j’étais au fois la douleur atténuée, je me suis bord du “pétage de câble”. Ce “non” fut repassé le film de notre vie de couple au un raz-de-marée, il a tout emporté, ralenti. J’avais bien négligé de prendre laissant place à un tas de cendres, soin de mon couple, je n’écoutais pas avec un goût amer dans la gorge. les mots que ma femme me disait, pas Dans ce tas de cendres, pas de braises, plus que ceux de ma mère. Elle est rien sur quoi souffler pour repartir. partie avec nos trois enfants, je les vois Alors, je lui ai dit ma souffrance, j’ai une fois de temps en temps. Suis-je crié ma douleur, j’ai hurlé mon “non”. encore leur papa ? Comment peut-on Puis le vent a soulevé les cendres et être papa 2 jours sur 15 ? Je ne sais là, enfouie tout en-dessous, une toute pas, je me débats dans cette mélasse, petite braise, sur le point de s’éteindre… l’insomnie est devenue ma compagne Tout doucement, ensemble, nous des nuits, la douleur est là, nichée dans avons soufflé, en dosant pour qu’elle ma poitrine. Alors je veux essayer, au reprenne vie. Nous avons ranimé une moins essayer, de lui dire tout cela, de petite flamme vacillante. Depuis, nous lui demander pardon pour le mal que l’entretenons au quotidien, conscients je lui ai fait sans même m’en rendre tous les deux qu’un coup de vent un peu compte. Et là, tout près du désespoir, plus fort que les autres peut l’éteindre. » une petite lueur d’espoir s’allume… » Célia Baptiste Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 39 Grandir et s’eveiller | Éducation non-violente en pratique ◆ ON M'A DIT que je pouvais M'A IMER Genoveva Desplas1 ◆ Nous, parents, trop occupés par nos vies d’adultes, oublions l’importance de notre rôle dans la construction de l’estime de soi de nos enfants. La peur de fabriquer un enfant arrogant, le mauvais usage des compliments et le manque de volonté pour remarquer les comportements dignes de louanges nous empêchent de choyer son estime de soi. P ouvez-vous citer deux situations ou deux moments de la journée d’hier où vous avez apprécié le comportement de votre enfant ? Si l'on formule la question en parlant de situations négatives, les mots sortent probablement plus facilement de votre bouche. Parlons de ces étincelles, passées inaperçues. Prenons le temps de les saisir. Si banales qu’elles puissent paraître, elles sont le plus souvent le fruit d’un effort mental considérable de la part de l’enfant. « Si rares ! », dites-vous, pourtant elles sont là tous les jours. Il suffit d’observer et de se mettre à la place de l’enfant pour mieux comprendre le travail physique et mental précédant leur accomplissement. Ces moments où l’enfant fait preuve de ses capacités remplissent son capital d’estime de soi seulement lorsqu’une autre personne lui fait prendre conscience de leur potentiel et de leur utilité ; lui permettant ainsi de les reproduire. Daniel, 3 ans, joue depuis une demi-heure avec son train. « C’est le grand voyage », dit-il, « tout le monde se prépare ! » Il prend ensuite le petit bonhomme en bois qui fait office de conducteur, il l'emmène à la salle de bains. M. le conducteur prend son bain pour aller ensuite prendre des provisions dans le placard de la cuisine. Le robinet reste à moitié ouvert et le paquet de riz tombe par terre. Maman discute avec la voisine. Soudain, elle entend du bruit dans la cuisine ; elle s’approche en disant : « Daniel, j'entends de l’eau qui coule dans la salle de bains et je vois des grains de riz par terre. » Daniel se précipite pour fermer le robinet et prend ensuite la balayette éparpillant les grains de riz autour de lui. Maman s’adresse à la voisine : « Je dois m’occuper de Daniel 48 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 © Ludivine Wislez maintenant, regarde, il profite de mon absence pour faire des bêtises, ce coquin ! » Au-delà de la recherche de coopération Daniel vient de montrer un comportement digne d'approbation ; or, sa mère a seulement remarqué l’eau qui coule et les grains de riz par terre. La voisine n’a rien dit mais, pendant la longue conversation, elle n’avait pas remarqué la présence de Daniel à la maison. Quel gâchis ! L’occasion est à saisir pour faire des compliments au petit garçon. Le problème, c’est que sa mère trouve « normal » le fait de discuter avec sa voisine pendant une demi-heure sans interruption pendant que Daniel a fait preuve de concentration, de créativité et de sens de logistique à travers son jeu, de respect et de patience envers elle. Imaginons que la mère, après avoir fini de ramasser les grains de riz, se rende compte que le temps Éducation non-violente en pratique | Grandir et s’eveiller est passé et qu’elle a pu finir d’organiser la fête de l’immeuble avec sa voisine. Deux façons de faire des compliments à l’enfant sont possibles. La première qui vient à l’esprit serait : « Chéri, tu as été gentil, même si tu as fait une bêtise. » Si nous essayons d’imaginer ce que l‘enfant se dit en lui-même en entendant cette phrase, nous constatons l’inutilité des propos tenus : « Je suis gentil et je fais des bêtises. » Si la mère est dans l’observation et l’empathie, elle se rendra compte à quel point son fils a fait preuve d’autonomie et des qualités requises pour gérer tout seul la demi-heure de jeu. Ainsi pourra-t-elle plutôt dire : « Daniel, visiblement il y a des aventures dans ton jeu, c’est ce que j’appelle de la créativité. De plus, tu as fais preuve de patience et d’autonomie pendant que j’ai discuté avec la voisine. Nous avons même fini d’organiser la fête de l’immeuble. » Les grains de riz peuvent être ramassés en deux minutes ; le compliment descriptif, celui qui met en valeur les capacités de l’enfant, restera à vie et servira de moteur pour une prochaine fois où la situation demandera de la patience, de la concentration, de l’autonomie et de la créativité. ment. Il n’a pas eu l’information qui lui permettrait de comprendre ce qui a été « bien ». Adele Faber et Elaine Mazlish proposent le compliment descriptif ; il donne à l’enfant l’information nécessaire pour se dire en lui-même pourquoi ce qu’il vient de faire était « bien ». Il met en valeur les actes, les comportements ou les capacités tandis que le compliment qui évalue induit d’autres sentiments comme le doute (ma mère a dit que j’étais sage, mais a-t-elle vraiment remarqué ce que j’ai fait ?) ou un sentiment de dégradation (Est-ce que je serai capable de faire toujours si « bien », d’être toujours si « sage » ?) Le compliment descriptif permet à l’enfant de se juger et de se féliciter lui-même. Chloé, 5 ans, vient de ranger les assiettes dans le lave-vaisselle. Un banal « c’est bien, ma fille, tu peux aller jouer maintenant » se résumera, pour l’enfant, à « je peux aller jouer maintenant ». Plus justement, nous pouvons décrire ce que nous voyons et nommer la compétence : « Toutes les assiettes sales sont déjà rangées dans le lave-vaisselle et, en plus, tu l’as fait sans que personne ne te le demande, tu as fait preuve d’initiative. » Chloé peut alors se dire : « Je sais ranger la vaisselle et je connais maintenant un nouveau mot, “initiative”, je peux faire d’autres choses sans que personne ne me demande de les faire.4 » Le compliment descriptif permet à l’enfant de se juger et de se féliciter lui-même. Confiance en soi et estime de soi Le psychologue Nathaniel Branden affirme : « De tous les jugements que nous portons dans une vie, aucun n’est plus important que le jugement que nous portons sur nous-mêmes.2 » Pour se construire cette image de lui-même, l’enfant a besoin de « l’autre », du regard de son référent. Cette reconnaissance commence in utero, avec des pratiques comme l’haptonomie. Gisèle Georges distingue confiance en soi et estime de soi. La confiance en soi est un moteur et aussi un « sentiment d’optimisme », ce qui devient un double souffle de vie lors des situations difficiles. Elle se nourrit dès la naissance par le contact affectif, la réponse aux besoins de protection et de survie. Daniel Laporte et Lise Sévigny corroborent cette idée : le bébé « protégé, nourri et caressé […] se sent bien dans sa peau et confiant dans ses capacités d’exercer ce corps et de l’habiter pleinement3 ». L’estime de soi implique un jugement de valeur de sa propre personne. Les mots valorisants, les attitudes face à une réussite ont aussi un grand pouvoir dans cette altérité. Le problème, c’est que, parfois, nous faisons des compliments maladroits, c’est-à-dire dont l’effet n’est pas du tout celui que nous cherchions. Je te dis ce que je vois et tu en feras l’évaluation Face à une réussite de son enfant, le parent se limite souvent à dire : « c’est bien, chérie, c’est joli, c’est génial, bravo » et souvent la conversation s’arrête là. L’enfant n’a pas eu l’occasion d’élaborer son propre juge- À quoi donc l’estime de soi sert-elle ? Un enfant confiant et sûr de lui prend conscience de ses forces, il peut se dire à lui-même : « Je suis capable de créer une histoire, je suis capable d’écouter les besoins des autres, je peux faire preuve d’initiative lorsqu’une nouvelle occasion se présente, je suis capable de préparer un grand voyage ! » L’auto-encouragement sera l’élan vers tous les apprentissages. Nous ouvrons grand les yeux aux maladresses des enfants sans nous rendre compte qu’elles cachent très souvent des réussites. Il suffit de regarder, de décrire, de souligner ces forces. ◆ ◆ 1 Animatrice d'ateliers Faber et Mazlish. / 2 L’estime de soi, Nathaniel Branden, Éditions J’ai lu (2011), p. 30. / 3 L’estime de soi des 6-12 ans, Daniel Laporte et Lise Sévigny, Éditions de l'Hôpital Sainte Justine (2012), p. 8. / 4 La confiance en soi de votre enfant, Gisèle Georges, Éditions Odile Jacob (2009). Pour aller plus loin Parler pour que les enfants écoutent. Écouter pour que les enfants parlent, Adele Faber et Elaine Mazlish, Éditions du Phare (2012). Regarde… ton enfant est compétent, Jesper Juul, Éditions Chronique Sociale (2012). Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 49 Grandir ensemble | Grandir sainement ◆ LA MÉMOIRE CELLULAIRE Se délier du passé pour se relier à soi-même ◆ L’être humain, dans son évolution, a conservé des réflexes et des peurs. Un petit enfant aura, par exemple, peur d’un serpent alors même qu’il n’en a eu aucune expérience préalable1. Même si les mécanismes de transmission des peurs restent peu évidents, la réalité de la mémoire cellulaire, elle, ne fait aucun doute. Comment cette mémoire influence-t-elle l’individu ? Qu’est-ce qui relève des réflexes imposés par ses ancêtres et qu’est-ce qui relève de ses propres envies ? Comment travailler à les distinguer pour vivre sa liberté ? C’est ce que propose d’explorer notamment Myriam Brousse2 à travers son travail d’investigation en mémoire cellulaire. L a chronicité est l’un des premiers signes qui peut nous alerter sur la nécessité d’un travail en mémoire cellulaire. Christine, enceinte de son 4e enfant, a peur de faire encore comme sa mère, des fausses couches au même moment, des enfants de même sexe ; va-t-elle, elle aussi, décéder de maladie juste après la naissance de son dernier bébé ? Pour Michel, le questionnement s’est appuyé sur le constat que tous les deuxièmes enfants de sa généalogie sont atteints d’un handicap. Pour Martin, le déclencheur fut la répétition de ses angines aux mêmes dates sans qu’il parvienne à les éviter. Les étapes du travail d’investigation en mémoire cellulaire se déroulent dans un temps plus ou moins long, sur plusieurs séances. Première phase : s’informer et amorcer sa rééducation Le travail débute avec les grands cycles biologiques mémorisés de Marc Fréchet3. Il s’agit concrètement de remplir une grille mois par mois jusqu’à neuf mois précédant notre conception. Une date doit faire référence : la date à laquelle nous avons quitté le toit parental. Cette coupure du cordon financier fait écho à celle du cordon ombilical lors de notre naissance et marque ainsi le début d’un second cycle. Après ce travail de recherche, l’outil est prêt à servir. Partant de la date de l’évènement qui nous pose problème ou qui nous semble marquer un tournant dans notre vie, nous appliquons les calculs de Marc Fréchet qui mettent en exergue d’autres dates. Ces dernières nous re-informent des événements de notre histoire auxquels notre corps réagit en écho. L’objectif est de prendre conscience, de « voir comment s’est exprimée notre mémoire dans notre vécu […] et comment elle s’exprime aujourd’hui dans notre quotidien […] ; voir les comportements aberrants que cette mémoire entraîne dans notre vie […] ; voir les récurrences cycliques de l’expression de cette 52 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 Guillemette Lepelletier mémoire dans notre vécu, puis accepter ce que l’on voit.4 » Notre regard change alors. Myriam Brousse nomme cette étape la « rééducation en phase d’information ». Elle propose des exercices, des gestes à effectuer en fonction de notre histoire afin de briser ces cycles et d’apporter une autre réponse aux évènements de notre vie. Cela peut être de noter tous les moments où nous faisons les choses sans en avoir envie ou bien d’imposer à notre entourage un moment rien que pour nous-mêmes. Deuxième phase : « rééducation en phase de désactivation5 » Par l’écoute du corps, notamment grâce à la biorésonance cellulaire, il s’agit de chercher et sentir le blocage qui nous empêche d’avancer. Cette méthode, issue de la kinésiologie, permet, par l’étude des vibrations énergétiques émises par le corps, de lui redonner la parole et de libérer l’énergie bloquée : « le message est délivré, et les traumatismes subis, directement ou indirectement, trouvent un sens.6 » Cela passe par l’acceptation de nombreuses émotions qui remontent à la surface au fur et à mesure de ce travail de recherche mais aussi par des actes à poser dans notre quotidien dans l’objectif de fissurer le blocage inscrit en nous par le « projet-sens ». Le projet-sens est l’une des sources de notre mémoire7. Associée à notre vibration de naissance comme à nos mémoires familiales, il détermine bon nombre de nos actes. Il est composé de trois cycles de neuf mois qui sont comme une empreinte inscrite dans la chair : la première période, avant la conception, est celle du projet, la deuxième, de la conception à la naissance, est celle de la réalisation et la troisième, de la naissance à 9 mois, est celle de la concrétisation8. Par exemple, le cycle du projet peut être marqué par un père absent ou par une absence de projet d’enfant ; le cycle de réalisation par une crainte liée à la transformation du corps ou à l’accouchement et le cycle de concrétisation par une déception liée au sexe de l’enfant. Véronique Brousse explique que « la biorésonance cellulaire va capter l’imprégnation de nos cellules pour atteindre l’empreinte physique dans le corps afin de décoder le bavardage constant entre les cellules : la petite voix dans ma tête n’est pas ce que je suis.9 » Libéré d’un projet-sens d’enfant nondésiré, on pourra apprendre à écouter ses désirs et s’autoriser à les vivre. Troisième phase : « la rééducation en phase de réinformation10» Le travail sur le projet-sens n’est qu’un parmi d’autres en mémoire cellulaire ; il faudra utiliser d’autres outils comme la psycho-généalogie, les cercles de Phyllis Krystal11, l’astrologie, la kinésiologie, la psychophanie12 et d’autres selon la sensibilité de votre praticien qui saura faire appel à des collègues utilisant des techniques différentes mais complémentaires. Une fois que les obstacles à vivre notre propre vie seront mis au jour, il sera temps de poser des actes allant dans le sens que nous souhaitons donner à notre vie, libérés d’une histoire qui n’est pas forcément la nôtre. Pour Myriam Brousse, ce travail, la descente dans le corps, est « une étape essentielle dans la connaissance de soi.13 » C’est l’aboutissement du travail d’investigation en mémoire cellulaire. Cela nous permet enfin de vivre en harmonie avec nous-mêmes et avec le monde. ◆ ◆ 1 Une récente étude fait état d’un phénomène similaire chez des souris. Une odeur particulière est systématiquement associée à un choc électrique ; à la troisième génération, même en l’absence de choc électrique, les descendants des souris conditionnées continuent d’associer l’odeur et la peur : http:// www.nature.com/news/fearful-memories-hauntmouse-descendants-1.14272 / 2 Myriam Brousse est conceptrice de la méthode en mémoire du corps et fondatrice de l’École de mémoire cellulaire : http://www.ecoledememoirecellulaire.fr / 3 Marc Fréchet (1947-1998), psychologue clinicien cité dans Votre corps a une mémoire, Myriam Brousse, Fayard (2007). / 4 Le corps ne le sait pas encore, Myriam Brousse, Quintessence (2006). / 5 Ibid. / 6 Si mon corps m’était conté, histoire de la biorésonance cellulaire, Véronique Brousse, Quintessence (2013). / 7 La descente dans le corps, Myriam Brousse, Eric Francqueville, Brigitte Pagani, Quintessence (2007). / 8 Op. cit., Véronique Brousse. / 9 Ibid. / 10 Op. cit., Myriam Brousse. / 11 Avec les cercles de Phyllis Krystall, il s’agit de faire remonter des images de l’inconscient et de les contenir dans un cercle distinct de soi afin d’en couper le lien. / 12 La psychophanie, ou méthode de « communication facilitée », est une mise en mots de l’inconscient par l’écrit : http://www.tmpp.net/cf/ / 13 Op. cit., Myriam Brousse, Eric Francqueville, Brigitte Pagani. © Anaïs Briot Pour aller plus loin Psychologie des mémoires fondatrices de notre naissance, Jean-Philippe Brébion, Éditions Quintessence (2004). Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 53 Grandir en savourant | Allaitement Le sevrage NATUREL ◆ ◆ © Victorine Meyers Isabelle Delhove Le sevrage constitue la dernière étape du processus de l’allaitement. Qu’entendon par « sevrage naturel » ? À quel âge devrait-il avoir lieu ? Quels sont ses avantages ? Comment la mère vit-elle la fin de son allaitement ? Comment se préparer à l’étape suivante de la relation ? C’est à ces quelques questions que nous allons essayer de répondre. B on nombre de spécialistes se sont penchés sur la question de savoir à quel âge devrait se faire le sevrage des bébés humains, à savoir l’arrêt complet de l’allaitement au sein, d’un point de vue physiologique. Il a été établi que, chez les primates, cet âge est plus tardif que chez les autres mammifères et est corrélé à plusieurs variables : âge de quadruplement du poids de naissance augmenté de quelques mois (entre 3 et 4 ans pour les humains) ; âge où l’on atteint le tiers de son poids adulte (entre 6 et 7 ans) ; durée de la gestation (chez les chimpanzés et les gorilles, la durée de l’allaitement est égale à plus de six fois la durée de la gestation ) ; âge d’apparition des premières molaires définitives (6 ans environ chez les humains, qui est aussi l’âge où le système immunitaire devient mature)1. Les études anthropologiques permettent de conclure que l’âge du sevrage naturel chez les humains se situerait entre 2,5 et 6 ans. L’allaitement qui dure jusqu’à 2, 3 ou 4 ans, est encore la règle chez de nombreux peuples ; c’est d’ailleurs dans ces cultures que les femmes pratiquent le plus l’allaitement à la demande, le maternage, le portage et le cododo2. En réalité, les enfants peuvent se sevrer naturellement à des âges et rythmes très différents. Grèves de la tétée Les grèves de la tétée (refus brutal du sein) ne doivent pas être confondues avec une demande de sevrage de l’enfant. Il s’agit d’une situation extrêmement frustrante pour la maman, qui se sent rejetée et désemparée et dont l’entourage est bien souvent 60 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 convaincu qu’il s’agit d’un sevrage voulu par l’enfant. Les tentatives visant à remettre ce dernier au sein sont alors perçues comme de l’acharnement. Ce refus peut toutefois être provisoire et ne signifie pas pour autant que l’enfant ne souhaite plus téter. Les bienfaits du sevrage naturel Le sevrage naturel, c’est-à-dire celui qui se fait à la demande de l’enfant, est encore très peu répandu en France. Les mères qui allaitent au-delà de 6 mois ne sont par conséquent que peu soutenues. En effet, dans nos cultures modernes, le sevrage précoce est encouragé car il est considéré comme un signe de développement et d’émancipation de l’enfant, tandis qu’un bébé allaité « trop » longtemps est jugé trop dépendant de sa mère. Or de nombreuses études3 ont montré le contraire : l’enfant qui décide de se sevrer est plus indépendant, car il s’éloigne du sein maternel quand il se sent prêt physiquement et émotionnellement. Sur le plan physique, cela signifie que sa dentition et sa mâchoire sont bien développées et qu’il est capable de s’alimenter seul. Sur le plan du développement cérébral, l’enfant a acquis le langage ou la faculté de se faire suffisamment bien comprendre. Un des bienfaits incontestables du sevrage naturel est le sentiment de fierté et d’accomplissement que l’on éprouve en tant que mère lorsqu’on va au bout du processus, lorsqu’on se fait confiance, lorsqu’on laisse son enfant choisir le moment où l’amour que l’on exprime sous forme de lait l’aura suffisamment nourri pour qu’il ait envie de passer à autre chose. Allaitement | Grandir en savourant On a alors la certitude qu’il a vraiment pris tout ce dont il avait besoin, que la relation d’allaitement l’a réellement rassasié. Un autre avantage est que le sevrage naturel est généralement très progressif. La séparation se fait un peu plus en douceur, ce qui permet de mieux gérer les changements physiques (douleurs aux seins, engorgement, etc.) et émotionnels (tristesse voire dépression) chez la maman. Par ailleurs, l’enfant profite plus de l’allaitement parce que les anticorps sont plus concentrés dans le lait maternel en raison de la diminution de la fréquence des tétées. Il va sans dire que le sentiment d’être allée au bout de l’allaitement n’empêche pas une certaine tristesse, due aux changements hormonaux et au passage d’une relation très proche, très intime, à un autre type de relation, surtout si l’on sait que cet enfant sera le dernier. Cette souffrance peut être aggravée par le fait que les sentiments de la mère au moment du sevrage ne sont généralement pas pris en compte, si ce n’est pour lui reprocher de vouloir prolonger l’allaitement pour son propre plaisir. Il s’agit pourtant bien d’une relation à deux et il est dès lors inévitable que son arrêt provoque toutes sortes d’émotions et de sentiments, qui peuvent être très variables selon les femmes4. Le sevrage naturel peut être vécu comme un sevrage un peu forcé de la maman. Il s’agit alors de l’accepter comme une expérience de plus qui nous fera grandir en tant que mère et en tant que femme. Du point de vue physique, les seins diminuent de volume et semblent un peu vides, mais ils reviennent généralement à la normale (taille d’avant la grossesse) après quelques cycles. Il faut savoir qu’on peut continuer à avoir du lait des mois, voire des années après avoir arrêté d’allaiter5. Comme l’écrit si bien Claude Didierjean-Jouveau, « envisager un sevrage naturel, c’est certes se lancer dans une aventure dont on ne sait ni quand ni comment elle se terminera. Ce qui peut être déstabilisant, voire angoissant. Mais c’est offrir à son enfant le cadeau magnifique d’une relation d’allaitement pleinement achevée, et en retirer soi-même un sentiment d’accomplissement ô combien précieux6. » Envisager une nouvelle étape Le sevrage implique de repenser la relation à l’enfant sans le sein maternel, qui offrait nourriture, câlins, proximité physique et réconfort. Quand les tétées s’arrêtent définitivement, il faut les remplacer par une nourriture saine et équilibrée, par d’autres modes de soulagement de la douleur et par beaucoup de câlins. Il va sans dire que les enfants sevrés après un allaitement de longue durée gardent une tendresse particulière pour les seins de leur maman, sans qu’il faille y voir quoi que ce soit de malsain. Pour ma part, j’ai conservé avec mes deux enfants © Isabelle Delhove Quand arrive le moment de faire le deuil de l’allaitement allaités une relation très spéciale. Et puis, il reste à jamais le souvenir de ces moments d’intimité avec son enfant, de cette complicité si particulière. Pour m’aider à faire le deuil de mon second et dernier allaitement, je me suis offert une peinture de mon fils et moi réalisée à partir d’une photo prise lors d’une tétée, et je n’ai qu’à la regarder pour me remémorer ces moments merveilleux et incomparables. Plus de vingt-huit mois d’allaitement pour mes deux enfants, et c’est passé si vite… Savourez chacun de ces moments magiques, mais sachez qu’il y en aura d’autres, d’une autre nature ! ◆ ◆ 1 http://www.lllfrance.org/Allaiter-Aujourd-hui/AA-37-Lallaitement-long-un-age-naturel-pour-le-sevrage.html / 2 http:// lesvendredisintellos.com/2012/03/01/retour-sur-sevragenaturel-de-quoi-parle-t-on-guest / 3 http://www.nbci.ca/index. php?option=com_content&view=article&id=78:breastfeed-atoddlerwhy-on-earth&catid=5:information&Itemid=17 et http:// www.naturalchild.org/guest/george_wootan.html/ 4 http://www. lllfrance.org/Allaiter-Aujourd-hui/AA-79-Comment-les-meresvivent-la-fin-de-l-allaitement.html / 5 Ibid. / 6 http://www.lllfrance. org/Allaiter-Aujourd-hui/AA-50-Et-le-sevrage-comment-ca-se-passe. html Pour aller plus loin : Allaités … des années !, Ann Sinnott, Éditions du Hêtre (2011). L’allaitement, De la naissance au sevrage, Dr. Marie Thirion, Éditions Albin Michel (2004). Guide de l’allaitement et du sevrage, Pascale Walter, Éditions La Découverte (2004). Les années de lait, Récit d’un allaitement au long cours, Marie Australe, Éditions L’Instant Présent (2010). Grandir Autrement n° 48 ◆ Septembre - Octobre 2014 61 Sommaire du numéro 49 Quelques titres pour vous mettre l’eau à la bouche ! Dossier VIVRE AVEC UN ENFANT DIFFÉRENT Enfants ou travail : Faut-il choisir ? Nous avons voulu consacrer un dossier aux enfants différents, c'est-à-dire porteurs de handicap ou dotés d'une sensibilité particulière qui les rend « hors normes », inadaptés aux attentes de la société. Mais, finalement, qu'est-ce qu'être différent ? Ne sommes-nous pas tous différents et nos enfants tous aussi singuliers les uns que les autres ? Car, après tout, tel est le propre de l'humanité : une foule d'êtres uniques, fondamentalement différents les uns des autres. C'est aussi cela qui fait notre richesse. Alors quand on parle de différence en voulant souligner celle-ci, c'est qu'on le fait en référence à une norme, arbitrairement – ou argumentairement, mais quels que soient les arguments, ceux-ci sont toujours discutables – définie, fondée sur des règles de fonctionnement établies dans une société donnée. Il n'en reste pas moins que, lorsque l'on vit avec un enfant dit « différent », il faut réussir à l'accompagner en tenant compte du fonctionnement de la société dans laquelle on évolue. Comment accueillir le diagnostic, faire face aux réactions des autres, accompagner son enfant avec bienveillance et faire en sorte qu'il le soit par les personnes amenées à prendre soin de lui en dehors de la cellule familiale ? En quoi le maternage est-il un atout pour y parvenir ? Quels sont les outils qui peuvent nous venir en aide ? Voici quelques-unes des questions auxquelles nous allons tenter d'apporter des réponses à travers ce dossier. 66 Septembre - Octobre 2014 ◆ Grandir Autrement n° 48 Naître parents Grandir et s’éveiller Apprivoiser les écrans Grandir au quotidien Fabriquer un tipi Grandir en savourant Journal d'un piquet de grève ◆ Abonnement et adhésion Déjà parus ! ◆ Retrouvez nos anciens numéros au format papier et PDF en vente sur notre site Internet http://www�grandirautrement�com http://www.grandirautrement.com GA44-1-CouvA-ter_GA-Couv 08/11/13 20:44 Page1 Le magazine des parents nature Allaiter, c'est naturel Les Kindergarten La santé des femmes une (re)conquête post-féministe Le framboisier Bimestriel - Numéro 44 - Janvier & Février 2014 - 5,50 € Numéro 44 Numéro 45 Numéro 46 Numéro 47 La santé des femmes Allaiter, c’est naturel Les kindergarten Le framboisier La violence éducative ordinaire Porter un enfant qui grandit Tous les usages d’un lange Végétalisme en famille Soigner ses enfants en famille L’accouchement naturel et ses bienfaits Les enfants face aux manipulateurs Les bains dérivatifs Le sommeil, une affaire de famille Faire un projet de naissance « Se sacrifier » pour ses enfants ? « No-poo », la vie sans shampoing Je souhaite m’abonner au magazine Grandir Autrement pour une durée d’un an. 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