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BENJAMINS IDENTIFIER LES TEMPS DE JEU N° N°1 TACHE SITUATION Objectif Avancer pour conserver-progresser ou pour déséquilibrer But Marquer Règles Interdit de défendre dans la zone défensive tant que le ballon n’y est pas. But = 1 pt HJ à la zone défensive NE PAS PERDRE LE BALLON N° TACHE Objectif : S’écarter pour augmenter l’espace de jeu. But Trouver le joueur cible Règles Interdit de lever le ballon Tache N°1 N°2 Passe de l’axe = 3 pts Passe d’un côté = 1 pt Tache N°2 Interdit de se faire des passes en avant entre joueur d’une même équipe dans le carré central. Variable Limiter les touches de balle dans le carré et libre pour ceux qui se trouvent sur les côtés. SITUATION Objectif S’orienter par rapport à la cible à attaquer pour jouer vers l’avant. But N°3 N°4 Faire un maximum d’allers-retours Consignes Les joueurs cibles ont deux touches de balle, mais ne sont joignables qu’en une touche de balle. La transmission entre joueur cible est interdite. Règles Aller-retour = 1 pt Objectif Rechercher l’appui le plus profond pour avancer. But Trouver le Joueur Cible Règles Interdit de se faire des passes en avant entre partenaires dans une même zone. Interdit de lever le ballon. Joueur cible joint = 1pt. Variable Le ballon ne peut changer de zone que sur une passe NE PAS PERDRE LE BALLON N° N°5 TACHE Objectif Voir et être vu dans les intervalles pour échanger But Trouver le joueur Cible Règles Interdit de lever le ballon Joueur cible joint = 1 pt SITUATION CREER ET UTILISER DES ESPACES N° TACHE N°6 Objectif Fixer l’adversaire pour décaler le partenaire But Marquer Règles A 2 contre 1 les attaquants doivent franchir le milieu pour aller marquer. Les défenseurs ne peuvent plus défendre après le milieu, mais les attaquants ont 3’’ pour finir l’action. Si but après passage par l’axe = 3 pts. Si but après passage par les côtés = 1 pt HJ au milieu de terrain SITUATION JOUER EN MOUVEMENT N° TACHE SITUATION Zone de stop-balle N°7 Objectif Progresser quand l’espace est libre et donner quand il est bloqué. But Stop-balle Règles Porteur de balle touché = perte de balle (sauf si passe en 1 touche de balle) Stop-balle = 1 pt Variables Commencer l’exercice à la main puis aux pieds. N°8 Objectif Passe et va But Faire un maximum d’allers-retours Consignes Les joueurs cibles n’ont qu’une touche de balle, La transmission entre joueur cible est interdite. Règles Aller-retour = 3 pts Aller sur une passe en 1 touche + récupération du ballon par un partenaire = 1pt S’OPPOSER A LA PROGRESSION N° TACHE N°9 Objectif Défendre le plus haut possible But Marquer Règles 3 touches de balles Si récupération dans la zone offensive > libre durant 10’’ Si récupération dans la zone centrale > libre durant 4’’ Variables But après récupération en zone offensive = 4 pts But après récupération en zone centrale = 2 pts But après récupération en zone défensive = 1 pt HJ dernière ligne N°10 Objectif Cadrer le porteur de balle (sortir rapidement pour empêcher le tir et orienter sur les côtés). But Marquer dans un but sans gardien Règles Interdit de lever le ballon. But = 1 pt H.J au milieu SITUATION PRESERVER SON EQUILIBRE N°11 Objectif Se placer et se replacer sur l’axe ballon-but But Marquer Règles Interdit de lever le ballon. On ne peut marquer que dans la zone où se trouve le ballon. But = 1 pt H.J Variables Autoriser le jeu long. 3 pts si le joueur qui reçoit le ballon dans un couloir peut marquer directement sans avoir à faire de passes. N°12 Objectif Réduire les angles et les intervalles But Off : faire traverser le ballon Def : récupérer et relancer le ballon Règles 4 joueurs à l’extérieur (attaquants) et 2 joueurs bloqués dans le carré. Interdit de lever le ballon. Pour marquer un point les joueurs extérieurs doivent se transmettre le ballon en face à face. Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils doivent chercher à joindre un partenaire qui se trouve à l’extérieur du terrain. N°13 Objectif Défendre en infériorité numérique (1c2, 2c3) But Off : Stop balle Def :Gagner du temps et récupérer + relancer le ballon Règles Deux ateliers en simultanés (1c2 et 2c3) Les attaquants en supériorités doivent finir l’action en moins de 5’’. Stop balle = 1 pt Action stoppé (5’’) = 1 pt Ballon récupéré + relance = 3 pts Stop balle Stop balle RECUPERER LE BALLON N° N°15 TACHE Objectif Rechercher l’interception But Trouver le joueur Cible Règles Interdit de toucher l’adversaire et 2 ou 3 touches de balle. Joueur cible joint = 1 pt Joueur cible joint juste après une interception = 3 pts SITUATION Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Tactique Passer du statut d’attaquant à celui de défenseur (changer de statut) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec joueur cible. Principes d’action : Changer de statut Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si but dans les 5’’ = 2 pts, - Si but normal = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec 2 joueurs cibles. Principes d’action : Changer de statut Objectif : Transmettre aux joueurs cibles. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si transmettre dans les 5’’ = 2 pts, - Si transmission normale = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres, 2 équipes de 3 joueurs avec 1 joueur cible. Objectif : Transmettre au joueur cible. Principes d’action : Changer de statut Consignes et règles : - Jeu au sol, - Jeu en 2 touches de balle, - Si récupération du ballon, 4’’ pour jouer librement (jeu long, jeu libre…), - Compter le nombre de point. Correction : - Le joueur le plus près du ballon doit empêcher la première passe, - réduire les angles de passes et les intervalles. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Tactique Passer du statut de défenseur à celui d’attaquant (changer de statut) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec joueur cible. Principes d’action : Changer de statut Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si but dans les 5’’ = 2 pts, - Si but normal = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec 2 joueurs cibles. Principes d’action : Changer de statut Objectif : Transmettre aux joueurs cibles. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si transmettre dans les 5’’ = 2 pts, - Si transmission normale = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Temps de Jeu : Tactique Cadrer le porteur (s’opposer à la progression du ballon) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec joueur cible. S’opposer à la progression adverse Objectif : Transmettre au joueur cible. Principes d’action : Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si but dans les 5’’ = 2 pts, - Si but normal = 1 pt, - Compter le nombre de point. Réduire espace et temps Temps de Jeu : S’opposer à la progression adverse Principes d’action : Réduire espace et temps Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec 2 joueurs cibles. Objectif : Transmettre aux joueurs cibles. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si transmettre dans les 5’’ = 2 pts, - Si transmission normale = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Commission Technique du District du Rhône de Football Exercice tactique : (sous système) Temps de Jeu : S’opposer à la progression adverse Principes d’action : Réduire espace et temps Julien SOKOL – CTD Rhône Organisation : - 3 équipes de 4, - terrain de 30m x 30m avec 3 portes de 10m. Consignes et règles : - les défenseurs ont un crédit de 5 pts, - jeu au sol. - si transmission à l’opposé = - 1pt, - si récupération + stop ball côté opposé = +1pt. Variantes : Si la balle passe par une porte de côté = -1pt Si la balle passe par la porte axiale = -3pts Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Tactique Réduire les espaces entre les lignes (s’opposer à la progression) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Temps de Jeu : S’opposer à la progression adverse Principes d’action : Réduire espace et temps Objectif : Marquer. Consignes et règles : - si récupération en Z1 + but = 4 pts, - si récupération en Z2 + but = 3 pts, - si récupération en Z3 + but = 2 pts, - si récupération en Z4 + but = 1 pt. - règle du hors-jeu dans la dernière zone, - pour récupérer, l’équipe ne doit pas être dans plus de 2 zones. Commission Technique du District du Rhône de Football Z1 Z2 Z3 Z4 Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Temps de Jeu : Préserver son équilibre Principes d’action : Réduire l’incertitude. Tactique Se placer et se replacer sur l’axe ballon but (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. But : Transmettre au joueur cible. Consignes : - les joueurs sources peuvent trouver le joueur cible directement, - jeu au sol, - 3’’ pour marquer pour le joueur cible, - Stop ball si le défenseur récupère derrière la ligne. - les joueurs de côté ne peuvent effectuer une passe après le piquet. Complexification : - enlever un défenseur. Défenseurs : S’opposer à la progression du ballon. Récupérer en interceptant > gestion des intervalles > réduction des angles > axe ballon - but > cadrer le porteur de balle > couvrir son partenaire > défendre en avançant But : Transmettre au joueur cible pour les attaquants. Récupérer le ballon et l’échanger avec un partenaire. Consignes et règles : - trouver le joueur cible qui a 3’’ pour marquer, - si joueur trouvé = 1 pt, - si but = 3 pts, - joueurs fixes dans leur zone, - interdiction de lever le ballon, - Chaque équipe joue 10 ballons. Critères de réussite : Pas plus de 20 pts en 10 ballons. Commission Technique du District du Rhône de Football But : Marquer des points Julien SOKOL – CTD Rhône - Défenseurs : Consignes et règles : S’opposer à la progression du ballon. - On marque 3 points si on marque au sol de sa zone arrière (dans la > gestion des intervalles porte Bleu) > réduction des angles - On marque 1 pt en stop balle en > axe ballon - but zone offensive > cadrer le porteur de balle - Un attaquant peut décrocher en zone inférieure… > couvrir son partenaire > défendre en avançant - Hors Jeu (à mi terrain en zone offensive). Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Tactique Réduire les angles de passes et les intervalles (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 25m de large sur 45 m de long, 2 équipes de 3 joueurs avec joueur cible et 2 appuis. Temps de Jeu : Préserver son équilibre Principes d’action : Réduire l’incertitude Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Les 2 joueurs appuis ne peuvent transmettre le ballon après le piquet, - Les attaquants sont fixent dans la zone (zone défensive), - Les défenseurs ont le droit d’utiliser tout le terrain, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide Organisation : Terrain de 25m de large sur 30 m de long, 2 équipes de 5 joueurs avec joueur cible. Temps de Jeu : Préserver son équilibre Principes d’action : Réduire l’incertitude Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Les joueurs sont fixent dans les zones (3c2 et 2c3), - Possibilité de monter en zone supérieure sur une conduite de balle ou sur une passe. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-cible Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - Défenseurs : S’opposer à la progression du ballon. Récupérer en interceptant But : Marquer en transmettant le ballon au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol. > cadrer le porteur de - conservation en zone défensive pour balle trouver l’appui ou le joueur cible, > se replacer sur l’axe - les attaquants sont fixes en zone ballon but défensive, > couvrir son partenaire - les défenseurs sont libres, > défendre en avançant - les appuis ont 2 touches de balle et ne > réduire les angles de peuvent transmettre après le piquet. passes, les intervalles Critères de réussite : Trouver 5 fois le joueur cible sur 10 ballons. Sous Système Temps de Jeu : Préserver son équilibre Principes d’action : Réduire l’incertitude Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres dans le sens de la longueur avec une zone centrale de 4 mètres de large. But : Marquer en infériorité numérique. Consignes : - le joueur source peut trouver le joueur cible directement, - jeu au sol, - 3’’ pour marquer, - Stop ball si le défenseur récupère. Simplification : - le joueur source rentre dans le terrain. Complexification : - Resserrer la porte. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Organisation : - 6c3 + 3 en attente, - terrain de 30m x 20m avec 2 portes Défensivement : > travail de zone à 3, de 7m. > couverture mutuelle, Consignes et règles : > défendre en escalier. - les joueurs extérieurs cherchent à se passer le ballon d’une zone à l’autre, Offensivement : > jouer entre 2, - les joueurs du milieu doivent > se faire voir. intercepter, - jeu au sol. Correction - si aller-retour dans la porte centrale = Animation : > déplacements en 3pts, fonction du ballon, - si aller-retour dans les portes > respect de la position extérieures = 1pt, initiale, - le défenseur si il récupère, joue un > Maintien et contrôle 1c1 contre le passeur pour un stop ball. des intervalles, Variantes : > Appuis, placement du - règles inverses, corps, - limiter le nombre de passes pour les > Influencer, tromper attaquants. l’adversaire. Objectif: - Se placer, se replacer sur l’axe ballon cible, Défenseurs : - Réduire les angles de passes et les S’opposer à la progression du ballon. intervalles. Récupérer en But : - Trouver le joueur cible en face. interceptant Consignes : > gestion de intervalles - Interdiction de lever le ballon, > réduction des angles - Les joueurs extérieurs peuvent se > axe ballon - but transmettre latéralement le ballon. Règles : - Joueur cible joint= 1 pt, - Joueur cible joint, après passe entre 2 = 3 pts, - Ballon récupérer et transmis à l’éducateur en moins de 3’’ = 1 pt. Variables : - Limiter le nombre de touches de balle. - 10 ballons. Exercice technique : Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Temps de Jeu : Préserver son équilibre Principes d’action : Réduire l’incertitude Tactique Défendre en infériorité numérique à 1 contre2, 2 contre 3 (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 20 sur 30 mètres dans le sens de la longueur. But : Attaquants : marquer en supériorité numérique, Défenseurs : ne pas être déséquilibré, récupérer le ballon. Consignes : - 2c1, - 5’’ pour marquer dès reception du ballon par un des 2 attaquants, - Si pas de but dans les 5’’, un autre défenseur vient dans le jeu ainsi qu’un autre attaquant, - Règle du hors-jeu à partir des 2 piquets, - Stop ball si le défenseur récupère. Correction : - gagner du temps pour attendre un partenaire, recul frein, orienter… Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Travail tactique : Agrandir l’espace de jeu en largeur et e longueur Tactique Agrandir l’espace de jeu en longueur et/ou largeur Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain central de 40 mètres avec bande de côté de 10 mètres. Zone défensive de 20 mètres de long. 7c7 + gardiens de but But : Marquer dans la cage adverse. Correctifs principaux : Consignes et règles : > Coordonner l’appel et - but = 1 pt la passe, - si but suite à une passe décisive de > S’écarter dès la côté = 3 pts récupération du ballon, - hors jeu en zone offensive, Interdiction de défendre dans les > Jouer en mouvement. zones de côté tant que le ballon n’y est pas, - dès qu’un attaquant touche le ballon en zone offensive, possibilité aux défenseurs d’intervenir, - jeu libre, - interdiction de franchir la ligne bleu Correction : - placement et replacement sur l’axe ballon-but. 30m 20m Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Travail tactique : Agrandir l’espace de jeu en largeur et ou longueur Organisation : Terrain de 70x50 mètres. But : Marquer dans la cage adverse. Consignes et règles : - but = 1 pt - jeu libre, Correctifs principaux : - tout ballon jouer vers l’avant doit > Notion appui/soutien, être réceptionné en 1 touche. > Jouer en mouvement, > Coordonner l’appel et la passe, Variable : - hors jeu à la ligne médiane. > Progresser quand l’espace est libre. Travail tactique : (sous système) Agrandir l’espace de jeu en largeur et e longueur Utiliser un soutien/aider en soutien Problème de jeu : Mon équipe perd trop vite la balle et continue à y aller encore. Pas d’identification du porteur et receveur. Organisation : Terrain en hexagone. But : Marquer dans la cage adverse. Consignes et règles : - but = 1 pt - jeu libre. Correctifs principaux : > Notion appui/soutien, > Jouer en mouvement, > reprendre du temps, > Coordonner l’appel et la passe, > Progresser quand l’espace est libre. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Tactique Ne pas se faire déséquilibrer en 1c1 (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 20 sur 30 mètres dans le sens de la longueur. Temps de Jeu : Préserver son équilibre But : Attaquants : marquer dans la cage. Défenseurs : ne pas être déséquilibré, récupérer le ballon et marquer dans la porte. Consignes : - 1c1, - 5’’ pour marquer. Principes d’action : Réduire l’incertitude Ne pas se faire déséquilibrer et orienter son adversaire Récupérer en interceptant > gestion de intervalles > réduction des angles > axe ballon - but But : - récupérer le ballon pour le défenseur sur une course poursuite, - rentrer dans la porte pour l’attaquant. Consignes et règles : Défenseurs : - 3 pts si récupération + but à l’opposé, - 2 pts si récupération + maîtrise du ballon + but, - 1pt si récupération. Attaquants : - 1 pt si franchissement de la porte. Variable : L’attaquant à 5’’ pour marquer. But : - récupérer le ballon pour le défenseur sur une course de barrage, - rentrer dans la porte pour l’attaquant. Règles : Défenseurs : - 3 pts si récupération + but à l’opposé, - 2 pts si récupération + maîtrise du ballon + but, - 1pt si récupération. Attaquants : - 1 pt si franchissement de la porte. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Temps de Jeu : Protéger la cible Tactique Défendre le plus haut possible chez l’adversaire (récupérer le ballon) Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Objectif : Marquer. Principes d’action : Agir sur le porteur Consignes et règles : - si récupération en Z1 + but = 4 pts, - si récupération en Z2 + but = 3 pts, - si récupération en Z3 + but = 2 pts, - si récupération en Z4 + but = 1 pt. - règle du hors-jeu dans la dernière zone, - pour récupérer, l’équipe ne doit pas être dans plus de 2 zones. Z1 Z2 Z3 Z4 Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Temps de Jeu : Protéger la cible Principes d’action : Agir sur le porteur Objectif : Marquer. Consignes et règles : - si but marquer en Z4 = 4 pts, - si but marquer en Z3 + but = 3 pts, - si but marquer en Z2 + but = 2 pts, - si but marquer en Z1 + but = 1 pt. - règle du hors-jeu dans la dernière zone. Commission Technique du District du Rhône de Football Z1 Z2 Z3 Z4 Julien SOKOL – CTD Rhône Objectif : Défendre le + haut possible S’opposer à la progression du ballon (2 lignes). Récupérer en interceptant Correctifs : Défendre en bloc, Cadrer le porteur de balle, Réduire les angles, les intervalles, Réduire le nombre de solution du porteur de balle. But : Marquer en égalité numérique. Règles et consignes : - si but marqué après une récupération en zone offensive : 3 pts. - si but marqué après une récupération en zone médiane : 2 pts. - si but marqué après une récupération en zone défensive : 1 pts. Jeu libre. Critères de réussite : Pas plus de 10 pts en 10’. Variante : Pour récupérer, l’équipe ne doit pas être dans plus de 2 zones. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Temps de Jeu : Tactique Progresser quand l’espace est libre, donner quand l’espace est bloqué Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs. Conserver/ progresser Objectif : Marquer en stop ball. Consignes et règles : - interdiction de dribbler sauf en zone offensive. Principes d’action : Ne pas perdre Jouer en mouvement Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Temps de Jeu : Objectif : Conserver/ progresser Marquer. Principes d’action : Ne pas perdre Jouer en mouvement Consignes et règles : - 3c2 derrière et 2c3 devant, - Pour franchir la ligne médiane, il faut conduire, - Possibilité de monter en zone supérieur, - Si stop ball dans les côtés = 1pt - Si joueur cible trouvé = 1pt Simplification : Mettre un joker offensif Complexification : Interdiction de faire une passe en avant au joueur de la même ligne. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Organisation : Terrain central de40 mètres de long. Zone défensive de 20 mètres de long. Correctifs principaux : But : > Progresser quand Marquer dans la cage adverse. l’espace est libre, > Donner et redemander Consignes et règles : quand l’espace est - si joueur cible trouvé = 1pt, bloqué, - si but du joueur cible en moins de > Se faire voir dans les 3’’ = + 1pt, intervalles. - jeu au sol, - possibilité de monter en zone supérieure uniquement sur conduite, - joueurs fixes dans les zones. Variables : - possibilité de monter en zone supérieure si échange de balle avec un joueur de la zone supérieure, - passe en avant interdite à un joueur de la même zone. Organisation : Terrain 15x20 mètres. But : Correctifs principaux : Marquer le plus de buts possible. > Progresser quand Consignes et règles : l’espace est libre, - But = 1pt, > Donner et redemander - Si récupération du défenseur et quand l’espace est passe à son partenaire = 1pt, bloqué. - Jeu au sol, - Interdiction de passe en avant entre joueurs de la même ligne, - Joueurs fixes dans les zones, - Possibilité de monter en Z2 soit sur une passe à l’attaquant, soit sur une conduite, - En Z2, le joueur qui passe en zone de finition a 3’’ pour finir. 40m 20m 10m Z2 Z1 15m Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Tactique Voir et être vu dans les intervalles pour recevoir ou échanger Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 20 sur 20 mètres. Temps de Jeu : Objectif : Conserver/ progresser Marquer le plus de points. Principes d’action : Ne pas perdre Jouer en mouvement Temps de Jeu : Conserver/ progresser Principes d’action : Ne pas perdre Jouer en mouvement Consignes et règles : - 4c2, - Les 4 attaquants doivent s’échanger le ballon, - Si passe = 1pt, - Si passe entre 2 adversaires = 3pts, - Jouer sur 30’’, - Si défenseur récupère = 1pt Organisation : Terrain de 20 sur 20 mètres. Objectif : Marquer le plus de points possible. Consignes et règles : - 4 joueurs extérieurs doivent s’échanger le ballon, - Si attaquants trouvent le joueur du milieu = 1pt, - Si attaquants trouvent le joueur à l’opposé = 2pts, - Si défenseurs récupèrent = 1pt - Jouer sur 30’’. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Temps de Jeu : Déséquilibre Principes d’action : Créer et utiliser des espaces libres Tactique Fixer dans l’axe pour jouer sur un côté Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 50 sur 50 mètres. Carré central de 15 m de côté. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - Si but = 1pt, - Si but après avoir toucher le ballon dans le carré central = 2pts, - Si but dans la grande cage après passage dans l’axe = 4pts Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TACTIQUE OBJECTIFS Jouer dans le dos de l’adversaire Tactique Jouer dans le dos de l’adversaire Technique Psychologique Physiologique TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 50 sur 40 mètres. Objectif : Marquer. Temps de Jeu : Consignes et règles : - Si but normal = 1pt, - Si but sur passe décisive de la zone médiane = 3pts, - Règle du hors-jeu en zone offensive, Principes d’action : Créer et utiliser des - Interdiction de rentrer en zone défensive ou offensive avant le espaces ballon sauf sur passe décisive. Créer de l’incertitude Variantes : - Si but de la zone médiane = 3pts, - Si but normal = 1pt, - Si passe de déséquilibre = + 1pt, Déséquilibrer/finir Temps de Jeu : Déséquilibrer/finir Principes d’action : Créer et utiliser des espaces Créer de l’incertitude Organisation : Terrain de 50 sur 40 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - Si but de la zone médiane = 3pts, - Si but normal = 1pt, - Si passe de déséquilibre = + 1pt, - Règle du hors-jeu en zone offensive. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Sous système : But : Marquer le plus de buts possible. Consignes et règles : - But = 1pt, Correctifs principaux : - Si récupération du défenseur et stop > Coordonner l’appel et ball derrière la ligne de départ du la passe, ballon = 1pt, > Agrandir l’espace de - Jeu au sol, jeu, - Hors jeu en ligne offensive, > Technique de - Possibilité pour les attaquants de démarquage. rejouer avec le pourvoyeur, - Le pourvoyeur a 3’’ pour rejouer, - Finir en moins de 5’’. 30m 20m 20m Commission Technique du District du Rhône de Football SITUATIONS TECHNIQUES EVOLUTIVES >BENJAMINS N° N°6 TACHE Objectif Entraînement aux prises de balle sous forme évolutive But Faire un maximum d’allers-retours Règles 2 touches minimum. 2 échanges obligatoires avant la passe au joueur cible. Aller + retour = 1 pt Critères d’exécution Libre - pied droit - pied gauche SITUATION Organisation-Fonctionnement 3+ 2 appuis dans chaque équipe. Mettre des sources de ballons autour. Faire plusieurs ateliers identiques. 2’ de travail maxi (3 séquences). Critères de Réussite Compétition entre les équipes Objectif Entraînement aux conduites et enchaînements (passe) sous forme évolutive But Faire un maximum d’allers-retours N°7 N°8 Règles Dés réception du ballon le joueur doit effectuer le tour de deux plots avant de donner son ballon à un partenaire ou d’aller faire le tour d’un piquet. Obligation d’échanger 2 fois le ballon dans le carré avant d’aller faire le tour du piquet. Chaque aller-retour = 1pt Objectif Entraînement aux passes courtes sous forme évolutive But Faire un maximum d’allers-retours Règles Interdit de lever le ballon 2 à 3 touches de balle maxi Obligation de faire 2 échanges dans le carré avant de joindre le joueur cible. Aller-retour = 1 pt Critères d’exécution Tâche 1 : pied droit Tâche 2 : pied gauche Critères de Réussite En 1’30 de travail faire 5 allers-retours Organisation-Fonctionnement 4 joueurs maxi Mettre des sources de ballons autour. Faire plusieurs ateliers identiques. 3’ de travail maxi (3 séquences). Organisation-Fonctionnement 4 joueurs maxi Mettre des sources de ballons autour Faire des espace de 25mx25m Faire plusieurs ateliers identiques SITUATIONS TECHNIQUES EVOLUTIVES> BENJAMINS N° N°9 TACHE Objectif Entraînement aux tirs sous forme évolutive But Marquer le plus de buts Règles L’attaquant fait le choix de la zone de réception du ballon. Si réception du ballon dans la zone avant = 1 touche et 3 pts si but Si réception du ballon dans la zone arrière = libre et 1 pt si but Critères d’exécution PD-PG + libre Critères de Réussite 10 ballons = 8 tirs cadrés + 6 buts Variables Changer les angles de frappes. SITUATION 1 touche Libre Organisation-Fonctionnement 3 frappeurs +2 passeurs + 5 ramasseurs. Mettre une grosse source de ballons. Faire enchaîner rapidement entre les frappes. Prévoir une 3ème équipe qui récupère les ballons 3’ de travail (6 séquences). SITUATIONS TECHNIQUES GLOBALES > BENJAMINS N° TACHE SITUATION N°1 Objectif Entraînement aux prises de balle sous forme globale But Marquer Règles 2 touches minimum. 3 échanges obligatoires avant la frappe. Possibilité d’utiliser les joueurs extérieurs pour conserver le ballon. But = 1 pt Critères d’exécution Libre - pied droit - pied gauche Critères de Réussite Compétition entre les équipes Organisation-Fonctionnement 2 c 2 + 2Gb+ 2 appuis (opposition équilibrée). Faire un terrain plus large que profond Mettre des sources de ballons autour. Faire plusieurs ateliers identiques. 3’ de travail maxi (3 séquences). Faire tourner les 3 équipes N°2 N°3 Objectif Entraînement aux conduites et enchaînements (passe) sous forme globale But Stop-balle Règles Les 2 (ou 3 joueurs selon le niveau) attaquants doivent aller stopper le ballon derrière la ligne de fond la plus éloignée. Le passage d’une moitié à l’autre se fait obligatoirement sur une passe. Les 2 défenseurs sont bloqués dans chaque moitié de terrain et doivent récupérer le ballon pour aller le stopper derrière la ligne la plus proche (sens d’attaque contraire). Stop-balle = + 1 pt (att) Récupération du ballon + stop-balle = - 1 pt (att) Critères d’exécution Jouer que Pied droit, PG, de l’intérieur… Critères de réussite Compétition entre les 2 équipes Variable Donner un temps limité pour traverser Porteur de balle touché = action terminée (selon niveau) Objectif Entraînement aux passes courtes sous forme globale But Faire un maximum d’allers-retours Règles Interdit de lever le ballon Possibilité d’utiliser les joueurs extérieurs pour conserver le ballon. 3 touches de balle Aller-retour = 1 pt Critères d’exécution Tâche 1 : pied droit Tâche 2 : pied gauche Critères de Réussite En 1’30 de travail faire 5 allers-retours Organisation-Fonctionnement 4 c 4 maxi (opposition équilibrée). Mettre des sources de ballons autour. Faire plusieurs ateliers identiques. 3’ de travail maxi (3 séquences). Faire partir les joueurs de chaque côté. Organisation-Fonctionnement 4 c 4 maxi (opposition équilibrée). Mettre des sources de ballons autour Changer le défenseur régulièrement Faire plusieurs ateliers identiques SITUATIONS TECHNIQUES GLOBALES > BENJAMINS N° N°4 N°5 TACHE Objectif Entraînement aux dribbles sous forme globale But Stop- balle Règles Interdit de se faire des passes en avant entre partenaires. Stop-balle = 1 pt Critères d’exécution Tâche 1 : pied droit Tâche 2 : pied gauche … Critères de Réussite En 2’ de travail marquer 7 pts mini / équipe Objectif Entraînement aux tirs sous forme globale But Marquer le plus de buts Règles Dans la partie supérieure il y a échange de passes entre deux partenaires, sur l’échange un défenseur sort pour empêcher la frappe. Si le défenseur récupère le ballon, il relance sur les buts de côté en moins de 2’’. Critères d’exécution PD-PG + libre Critères de Réussite 10 ballons = 8 tirs cadrés + 6 buts Variables Changer les angles de frappes. Modifier la trajectoire d’intervention des défenseurs. SITUATION Organisation-Fonctionnement 2 c 2 maxi (opposition équilibrée). Mettre des sources de ballons autour. Faire plusieurs ateliers identiques. 2’ de travail maxi (3 séquences). Organisation-Fonctionnement 4 frappeurs c 4 défenseurs + 4 ramasseurs. Mettre une grosse source de ballons. Faire enchaîner rapidement entre les frappes. Prévoir une 3ème équipe qui récupère les ballons 3’ de travail (6 séquences). Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux centres (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres, 2 équipes de 4 joueurs. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 3c3, - But normal = 1pt, - But sur centre = 3pts, - Joueur libre dans les zones de côtés. Simplification : Mettre un joker Complexification : Jouer le duel dans les zones de côtés. Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres, 2 équipes de 3 joueurs + 2 jokers + 2 gardiens. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 1c1 + 2 jokers, - But normal = 1pt, - But sur centre des joueurs dans les zones = 3pts, - Quand le ballon rentre dans les couloirs, le joueur adverse peut défendre. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement au jeu de tête (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 15 sur 15 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 1c1 + 2 jokers, - But de volée = 1pt, - But de la tête = 3pts, - Jouer sur 2’. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux tirs (évolutif) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : 2 attaquants de chaque côté, 1 passeur au milieu et 1 gardien, compétition entre 2 équipes But : Marquer le plus de but possible. 20m Consignes et règles : - donner un ballon au sol à l’attaquant, - 3’’ pour marquer le but, - si but dans les coins = 3pts, - si but dans l’axe = 1pt. Critères de réussite : - sur 6 ballons, cadrer 5 fois et marquer 4 fois, - sur 6 ballons, marquer 9 points. Organisation : 1 attaquant dans l’axe, 1 passeur au milieu et 1 gardien. But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - donner un ballon au sol à l’attaquant, - contrôle et tir en moins de 3 touches de balle, - si but dans les coins = 3pts, - si but dans l’axe = 1pt. Critères de réussite : - sur 6 ballons, cadrer 5 fois et marquer 4 fois, - sur 6 ballons, marquer 9 points. Commission Technique du District du Rhône de Football 12m Julien SOKOL – CTD Rhône Organisation : 1 centreur sur un côté, 1 attaquant au milieu et 1 gardien. But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - conduire et donner un ballon au sol à l’attaquant, - tir (sans contrôle), - si but dans les coins = 3pts, - si but dans l’axe = 1pt. Critères de réussite : - sur 6 ballons, cadrer 5 fois et marquer 4 fois, - sur 6 ballons, marquer 9 points. Commission Technique du District du Rhône de Football 12m Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux tirs (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Travail technique global Organisation : Terrain central de 20m de côté. 3 équipes de 2 joueurs. But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - 1 équipe joker ne jouant qu’avec l’équipe qui a le ballon, - 6’’ pour marquer, - séquence de 1’30. Correctifs principaux : > Prise de risques, > Prise d’infos, > Ajustement moteur, > Techniques de frappes. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux tirs avec prise de balle (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 25 sur 20 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 2c2 + 1 joker, - 5’’ pour marquer, - But normal = 1pt, - But après prise de balle = 3pts. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux remises et déviations (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. Objectif : Marquer en stop ball. Consignes et règles : - 5c5, - Jeu au sol, - Tout ballon joué en avant doit être réceptionné en 1 touche de balle. Travail technique globale : Entraînement aux remises et déviations Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres. Objectif : Conserver et marquer. Consignes et règles : - 5c5, - Jeu libre, - Pour marquer 1pt, un joueur doit venir dans un carré pour recevoir le ballon et l’échanger avec un partenaire, - Tout ballon réceptionné doit ressortir par un autre côté, - Mettre un carré de plus que le nombre de joueur par équipe. Correctifs : Surfaces larges Mettre rapidement le ballon au sol Être sur la pointe de pieds dès réception du ballon. (orientation du corps / Adversaire-Partenaire) Accompagner la trajectoire Regard sur le ballon au moment du geste Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Travail technique sous forme aléatoire Temps de jeu : Déséquilibrer/finir Technique aléatoire : Décision prise par le futur receveur dans le temps de passe / au déplacement (choix) du partenaire. (S’il fait ça, je dois faire ça..). But : Marquer un but après une passe longue et une remise ou déviation. Règles : - Hors jeu aux 4 jalons, - échange de balle pour trouver un joueur en appui qui remise ou dévie pour un troisième, - le joueur appui joue en 1 touche. Variables : - si déviation, le 3ème va tirer, - si remise, le 3ième redonne au joueur appui qui va tirer. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux remises et déviations (évolutif) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Travail technique évolutif : Entraînement aux remises et déviations Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. Carré de 4m de côté. 1 ballon par équipe. Objectif : Marquer le plus de points possible. Consignes et règles : - 3 joueurs libres et 3 joueurs cibles par équipe, - 1 touche par joueur, - Effectuer une traversée pour marquer 1 pt, - Joueur cible doit jouer en 1T et faire ressortir le ballon d’un autre côté. Variables d’exécution : Libre, pied fort, pied faible, aérien. Correctifs : Surfaces larges Mettre rapidement le ballon au sol Être sur la pointe de pieds dès réception du ballon. (orientation du corps / Adversaire-Partenaire) Accompagner la trajectoire Regard sur le ballon au moment du geste Travail technique globale : Entraînement aux remises et déviations Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. Carré de 4m de côté. 1 ballon par équipe. Objectif : Marquer le plus de points possible. Consignes et règles : - 6 joueurs par équipe, - 1 touche par joueur, - Pour marquer 1pt, un joueur doit venir dans un carré pour recevoir le ballon et l’échanger avec un partenaire, - Tout ballon réceptionné doit ressortir par un autre côté, Variables d’exécution : Libre, pied fort, pied faible, aérien Correctifs : Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - Surfaces larges Mettre rapidement le ballon au sol Être sur la pointe de pieds dès réception du ballon. (orientation du corps / Adversaire-Partenaire) Accompagner la trajectoire Regard sur le ballon au moment du geste Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux passes courtes (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Technique de passes courtes Organisation : Terrain 10x25 mètres avec 2 attaquants But : Transmettre à l’opposé. Consignes et règles : - Faire le maximum d’aller-retour sans erreur, - Compétition entre les groupes, - Si interception du défenseur, transmettre au défenseur en attente = 1pt, - Jeu au sol, - Le défenseur ne peut sortir de son couloir, - Le porteur de balle (PB) peut progresser jusqu’à la ligne du défenseur, - Le futur receveur ne peut rentrer dans le terrain mais peut se déplacer latéralement, - Chaque joueur attaquant doit se replacer à l’extérieur. Correctifs principaux : > Prises d’infos, > Technique de passe, > Se faire voir pour le receveur. Technique de passes courtes Organisation : Terrain 15x25 mètres avec 4 attaquants et 2 défenseurs. But : Transmettre à l’opposé. Consignes et règles : - Faire le maximum d’aller-retour sans erreur, - Si interception du défenseur, transmettre au défenseur en attente = 1pt, - Jeu au sol, - Les défenseurs ne peuvent pas sortir du couloir, - Le porteur de balle (PB) peut progresser jusqu’à la ligne du défenseur, - Le futur receveur ne peut rentrer dans le terrain mais peut se déplacer latéralement, - Interdiction de faire une passe en avant à un partenaire de la même zone. Correctifs principaux : > Prises d’infos, > Technique de passe, > Se faire voir pour le receveur. Variable : Jouer que du pied faible Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Technique de passes courtes Organisation : Terrain 20x25 mètres. But : Trouver le joueur cible. Consignes et règles : - Si joueur cible à l’opposé est trouvé = 1 pt, - Si aller-retour = 3 pts, - Si le défenseur récupère et transmet à un partenaire = 1 pt, - Jeu au sol, - Joueurs fixent dans les zones, - 2 touches pour les joueurs cibles. Variables d’exécution : - 3 touches maximum par joueur, - Jouer que du pied faible. Correctifs principaux : > Orientation du corps face au jeu, > Technique de passe, > Se faire voir pour le receveur. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux prises de balle et enchainements (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement sur une phase de réversibilité sous forme globale. But : - Stopper le ballon dans la zone opposée à la récupération. Consignes : - Interdiction de lever le ballon et d’arrêter le ballon, - liberté de mouvement dans les 2 zones, - Récupération du ballon sur les temps de passes, - Stop balle = 1 pt Critères d’exécution : - 2 touches de balle par joueur. Critères de réussite : - Comptabiliser le nombre de récupération (compétition entre les deux équipes) Correctifs : - Sollicitation de la vue périphérique (traitement d’infos concomitantes), - Variations de trajectoires et de vitesse, - Sens du jeu (cible), - Présence d’adversaires, de partenaires, - Différentes surfaces pour différents enchaînements, - Angles d’orientation différents. Jeu 4 buts Organisation : Terrain de 25 sur 25 mètres, 4 buts à 5 mètres du terrain. 3 équipes de 4 joueurs. Durée de la séquence = 3’ Objectif : Marquer dans un des 4 buts. Consignes et règles : - 1 pt si ballon passe au sol dans une cage au joueur cible, - jeu au sol, - interdiction de jouer en 1T, - ne pas sortir du carré central, - remise en jeu par l’éducateur, - 2 passes minimum avant de marquer, - le tireur doit faire passer le ballon dans la porte où se situe le joueur cible. Variante : - règles inverses, marquer porte libre. Correctifs principaux : > Ajustement moteur, > Prises d’informations. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement. But : - Stopper le ballon derrière la ligne. Consignes : - tous les joueurs doivent toucher le ballon sur l’aller, - 2T de balle minimum par joueur, - si 1 pt, jouer dans l’autre sens pour la même équipe. Variables d’exécution : - pied fort, - pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’ Correctifs : - Sollicitation de la vue périphérique (traitement d’infos concomitantes), - Variations de trajectoires et de vitesse, - Sens du jeu (cible), - Présence d’adversaires, de partenaires, - Différentes surfaces pour différents enchaînements, - Angles d’orientation différents. Objectif: - Entraînement aux prises de balle aériennes et enchaînement. Organisation : 2 carrés de 8m de côté 2c1 dans chaque zone But : - échanger le ballon avec les joueurs de l’autre carré. Consignes : - 1 pt si on trouve 1 partenaire à l’opposé sur du jeu long, - 2T minimum par joueur sauf si on joue long directement, - les 2 joueurs doivent toucher le ballon. 10m Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’ Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux prises de balle et enchainements (évolutif) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement sur une phase de réversibilité sous forme évolutive. But : - Stopper le ballon dans une des 2 zones. Consignes : - interdiction de lever le ballon et d’arrêter le ballon, - liberté de mouvement dans les 2 zones, - interdiction de franchir la ligne médiane sur une passe, - interdiction de jouer en 1 touche de balle, - jeu au sol, - Stop balle = 1 pt Critères d’exécution : - jeu aérien pour amorti, - prise de balle pied faible. Critères de réussite : - Comptabiliser le nombre de points (compétition entre les deux équipes) Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement. But : - faire le tour d’un piquet et de son opposé pour marquer un point. Consignes : - tous les joueurs doivent toucher le ballon sur l’aller, - interdiction de jouer en 1 touche de balle. Variables d’exécution : - pied fort, - pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’ Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône Objectif: - Entraînement aux prises de balle aériennes et enchaînement. Organisation : 2 carrés de 8m de côté 2 joueurs dans chaque zone But : - échanger le ballon avec les joueurs de l’autre carré. Consignes : - 1 pt si on trouve 1 partenaire à l’opposé sur du jeu long, - 2T minimum par joueur sauf si on joue long directement, - les 2 joueurs doivent toucher le ballon. 10m Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’ Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux conduites et enchainements (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Jeu des carrés Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 carrés en diagonales comme zone de marque par équipe (carré 5x5m). Objectif : Marquer le plus de point possible. Consignes et règles : - si stop-ball dans 1 des 2 carrés = 1 pt, - si stop-ball et aller-retour = + 1pt, - si conservation pendant 6’’ = 1 pt - Jeu au sol, - on ne peut rentrer dans une zone que par une conduite, - Interdiction de marquer 2 fois dans le même carré. Correctifs principaux : > Se faire voir dans les intervalles, > Prises d’infos, > Progresser quand l’espace est libre, > Conserver quand l’espace est bloqué. Organisation : Terrain de 25 sur 25 mètres, 6 carrés dans le terrain (carré 8x8m), 2 joueurs ciblent par équipe. Objectif : Marquer le plus de point possible. Consignes et règles : - si passe à un joueur cible = 1 pt, - si aller-retour d’un joueur cible à l’autre = 3pts, - jeu au sol, - on ne peut farnchir une zone que par une conduite, - Interdiction de marquer 2 fois dans le même carré. Correctifs principaux : > Prise d’espace, > Prises d’infos, > Choix de l’enchainement. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux conduites et enchainements (évolutif) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Jeu des carrés Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 carrés en diagonales comme zone de marque par équipe (carré 5x5m), 1 ballon par équipe. Objectif : Marquer le plus de point possible que les 2 autres équipes. Consignes et règles : - si stop-ball dans 1 des 2 carrés = 1 pt, - si stop-ball et aller-retour = + 1pt, - interdiction de marquer 2 fois consécutivement dans le même carré et 2 fois consécutivement dans le même sens, - jeu au sol. Variables d’exécution : - conduite pied faible. Organisation : Terrain de 25 sur 25 mètres, 6 carrés dans le terrain (carré 8x8m), 2 joueurs ciblent par équipe. Objectif : Marquer le plus de point possible. Consignes et règles : - si passe à un joueur cible = 1 pt, - si aller-retour d’un joueur cible à l’autre = 3pts, - jeu au sol, - on ne peut franchir une zone que par une conduite, - interdiction de marquer 2 fois dans le même carré. Variables d’exécution : - conduite pied faible. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement au jeu long (évolutif) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement au jeu long sous forme évolutive Organisation : 3 carrés de 6m de côté 2 dans chaque zone But : - échanger le ballon avec les joueurs de l’autre carré. Consignes : - interdiction d’envoyer le ballon dans le même carré que le partenaire, - le ballon doit arriver directement dans le carré. 20m Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible, - 1 pt si pied fort. Critères de réussite : - 8 pts en 3’ Contraintes psychologiques : - point accordé si les 2 joueurs réussissent le jeu long. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement au jeu long (global) Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement au jeu long sous forme globale. Organisation : 3c1 + 2 joueurs cibles But : - trouver les joueurs cibles. Consignes : - 1 pt si passe au joueur cible, - 3 pts si passe longue au joueur cible (de l’autre côté de la ligne médiane) Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible, - 1 pt si pied fort. Critères de réussite : - 8 pts en 3’ Contraintes psychologiques : - point accordé si les 2 passes longues réussies, - si retour du joueur cible sur jeu long sur 1 des 3 joueurs. Objectif: - Entraînement au jeu long sous forme globale. Organisation : 2c1 + 2c1 But : - trouver les joueurs cibles à l’opposé. Consignes : - interdit de sortir de sa zone, - le ballon doit arriver sans rebond dans la zone adverse. Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible, - 1 pt si pied fort, - si interception du défenseur et passe longue à l’opposé = 3pts. Critères de réussite : - 8 pts en 3’ Variables et contraintes psychologiques : - point accordé si les 2 passes longues réussies. Commission Technique du District du Rhône de Football Julien SOKOL – CTD Rhône - THEME TECHNIQUE Tactique Technique Entraînement aux techniques d’interception Psychologique Physiologique OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Travail technique : Technique de récupération Lecture des trajectoires But : Attaquants : transmettre le ballon au sol au joueur à l’opposé. Défenseurs : intercepter et marquer dans la cage. Règles : 1 point si la transmission est réussie pour les attaquants, 1 point si le ballon est intercepté par le défenseur, 3 points si le ballon est intercepté et si le défenseur marque en 2 touches maximum. Critères de réussite : Pour les défenseurs marquer 10 points sur 10 ballons. Variante : Jeu au sol et aérien autorisé. Correction : - déplacement du défenseur, - lecture de la trajectoire, - enchaînement entre interception et la relance. Commission Technique du District du Rhône de Football