Bonjour, Une petite affiche et l`information sur mes cours. Prenez

Bonjour,
Une petite affiche et l'information sur mes cours.
Prenez bien en compte que je n'ai aucun diplôme reconnu en France,
et que mes cours sont basés sur mes études au Pays-Bas et mes propres
expériences.
Expression Corporelle
Anne Stalmeier a fait (3 ans plein temps) une formation de haute école de danse au pays-bas.
Il est également masseur sportif et a suivi des stages en shiatsu, hâta-yoga, méditation zen.
Aujourd’hui il est chef de chœur.
Depuis déjà quelques années Anne a guidé des séances d'expression corporelle.
Une séance d'expression corporelle se déroule à peu près comme ceci :
1. Bienvenu en deux trois mots ;
2. Relaxation et prise de conscience de son corps, guidé, pendant environ 30 min. ;
3. Mise en mouvement à travers des impulsions de son propre corps ;
4. Éveil progressif de ses sens et consécutivement développement du mouvement ;
5. Échange collectif des mouvements générés ;
6. Harmonisation des énergies libérées ;
7. Fermeture pour échanger en conversation avec thé.
Temps global d'une séance entre 1h15 et 1h30, y compris la fermeture.
Conditions de travail :
Salle :
Très propre ; dégager les objets dangereux (souvent j'ai l'habitude de nettoyer une salle avant
le début d'une séance)
Toilette à disposition proche.
Température agréable (min. entre 18-20°C)
Participants :
Vêtements amples.
Pieds nus ou chaussettes
2 couvertures (1 dessous et 1 dessus)
Matelas de gym (à peu près le seul support qui empêche le corps de refroidir dans le phase
de relaxation)
Fournir une attestation médicale au droit de participation.
Public visé :
Les séances sont composées pour des adultes qui veulent découvrir et entretenir la
communication avec leur propre corps. Pour l'instant ceci a été particulièrement apprécié par
des personnes ayant (eu) des restrictions corporelles ne tombant plus dans le domaine
médical, ce qui n'exclut en aucun cas toutes les autres personnes qui veulent prendre contact
avec leur corps.