Recette très simple de pangasius requin (Basa Fish) de Martin

Transcription

Recette très simple de pangasius requin (Basa Fish) de Martin
Recette très simple de pangasius requin (Basa Fish) de Martin
- Un filet de pangasius par personne
- Saupoudrez abondamment de curcuma des deux côtés.
- Ajoutez un peu de poivre fraichement moulu.
- Placez sur la grille du haut du four à 415 degrés dans une tôle à cuisson protégée de papier
parchemin (sans beurre ni huile).
- Tournez à mi-cuisson (environ 4 minutes de chaque côté).