Le yoga et ses textes sacrés

LE YOGA ET SES TEXTES SACRÉS
Frans De Greef, maître yogi de Bruxelles, a animé la
première session “Yoga et spiritualité” en 2004
Le yoga est souvent associé
uniquement à la santé, sans
exposer les nombreuses
autres ressources qu’il offre
non seulement sur le plan
physique, mais également
aux plans psychique, mental
et spirituel. Le yoga est en
effet l’un des “chemins de
vie” que la sagesse indienne
propose à l’Occident, même
s’il est peu connu en ce sens.
Cette brève mais intense
session se propose d’offrir
des instruments utiles au
bien-être quotidien, mais
aussi une approche des
grands livres du yoga pour
en donner à comprendre les
profondes racines
spirituelles.
Quand : du vendredi 12 juillet 2013 à 16 heures au dimanche 14 à 14 heures
Où
: Centro Europeo-Convento San Tommaso, via Poggio degli Ulivi, 6
– 25084 Gargnano, tél. 00-39-0365-71104
Avec
Miguel PEREDES CEFERINO, élève de Dharma Mitra, enseignant Sivananda
yoga depuis 1993. Il a fondé en 1998 l’association Yoga Studio (en Provence)
Jacques SCHEUER, professeur d’histoire des religions de l’Asie auprès de
l’Université Catholique de Louvain (Belgique) et animateur de l’association
Voies de l’Orient (Bruxelles)
Silvana PANCIERA, élève de Frans De Greef et organisatrice de la session
Programme de la session :
VENDREDI 12 juillet
16h : présentation des participant(e)s, du programme et des animateurs de la
session
de 16.30 à 18.30 : Les Yoga-sutra de Patanjali
18.30 – 19.30 : relaxation et yoga nidra
Souper et soirée libres
SAMEDI 13 juillet
7.30 - 8.30 : pranayama (pratiques respiratoires)
8.30 : petit-déjeuner
9.30 – 11.30 : La Bhagavad Gîtâ
11.30-13 : pratique des asana (postures)
13 : repas végétarien
15.30 – 17.30 : Les Upanishad du yoga
17.30 : tisana time
18 – 19.30 : postures, relaxation et méditation
Souper et soirée libres
DIMANCHE 14 juillet
7.30 - 8.30 : pranayama (pratiques respiratoires)
à partir de 8.30: petit-déjeuner
10.30 - 12.30 : questions, mise en commun et suggestions avec les animateurs
12.30: repas végétarien
Contribution aux frais : 170€ si résidentiel, en chambre individuelle
(tout compris
165 € si résidentiel, en chambre double
excepté les 2 soupers) 110 € sans logement sur place
Pour informations et inscriptions: 00-39-0365 – 71104 ou écrire à
[email protected]
Pour l’inscription, nous ne demandons pas des arrhes, mais un sens élévé de la
responsabilité pour ne pas empêcher la participation d’autres personnes
intéressées.