LE DOPAGE Efficacité ! et danger
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LE DOPAGE Efficacité ! et danger
LE DOPAGE Efficacité ! et danger ... Docteur CASCUA Médecin du sport LES STIMULANTS • Amphétamines vasoconstricteurs … caféine • … « super adrénaline » • nervosité, tremblements, dépassement des limites physiologiques Tom SIMPSON LES BETA-BLOQUANTS • bloque l’action de l ’adrénaline • contre l’hypertension et l’infarctus • réduction du stress et des tremblements • ralentissement de la FC asthme, hypoglycémie LES HORMONES et leurs dérivés • CORTISONE • TESTOSTERONE • HORMONE DE CROISSANCE • ERYTHROPOIETINE CORTICOIDES • Cortisol et dérivés … ACTH • anti-inflammatoires • blocage des substances de l ’inflammation combustion des protéines pour l ’énergie • infections, rétention d ’eau destruction des muscles et des os, épuisement glandulaire TESTOSTERONE • … stéroïdes anabolisants • construction musculaire • « cachexie », « hypogonadisme » • force, masse et récupération musculaire • infarctus, cancer, stérilité HORMONE DE CROISSANCE • Croissance musculaire combustion des graisses • trouble de la croissance • « acromégalie » – anomalie et maladie cardiaque, arthrose, diabète ERYTHROPOIETINE • Stimule la formation des globules rouges • anémie des insuffisances rénales • amélioration de l ’oxygénation musculaire • caillots sanguins ANALGESIQUES ! • Anti-douleurs agissant sur le système nerveux central : codéine • douleurs intenses • aggravation des lésions « STUPEFIANTS » • Cannabis, cocaïne, … alcool • anti-stress, stimulants • accoutumance, dépendance Le CANNABIS Plus dosé qu’en 1968 2 à 3 par semaine à 3 à 4 par jour décontraction, concentration ... rapidement : hallucinations, paniques troubles de la coordination supérieurs à alcool 1500 morts par an … sur la route ! Le Cannabis … et les contrôles C ’est le règlement ! Vous êtes des exemples ! Stockage dans les graisses : 8 jours à 3 mois ! Imprégnation passive : limite de positivité Surveillez vos relations DIURETIQUES • Elimination de l’eau et des minéraux • contre l ’hypertension ou l’insuffisance cardiaque • « faire le poids », diluer les produits • déshydratation, troubles minéraux La CREATINE Réserve énergétique du sprint « Nouilles des sprinters » Existe dans la viande, produite par le corps Efficacité à haut niveau ? Prise de poids, rein ? Foie ? Interdit en France, disponible sur Internet … composition exacte ? Pourquoi ne pas se doper ? • Risques pour la santé • Efficacité non évidente – effets indésirables – nombreuses composantes de la performance Pourquoi ne pas se doper ? • « Respectons les les règles » • Vous êtes des exemples : Vous êtes le symbole « anti-toxico » • Autres méthodes pour réussir ! Les bonnes méthodes pour réussir • L ’entraînement – préparation physique – technique, mental, tactique • Le suivi médical – maladie ? Surentraînement ? • L ’hygiène de vie – l’alimentation – la récupération En pratique ... • Avertir votre médecin • Lire la notice • Consulter le site de l’AFLD • Pas d ’automédication – pharmacie familiale – médicaments « de confort » … à base de plante