valoriser son capital image et s`affirmer

AINES
TIONS HUM
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L
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R
T
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ATIO
COMMUNIC
VALORISER SON CAPITAL IMAGE ET S’AFFIRMER
Mardi 3 et mercredi 4 novembre 2015
2 journées de 9h30 à 17h00 à Versailles (78)
Déjeuner compris
Accueil à partir de 9h15
DATE
Objectifs
• Mieux se connaître pour augmenter l’affirmation de soi
• Identifier les clés de votre réussite en mobilisant ressources et talents
• Acquérir les capacités nécessaires pour faire face aux défis
• Développer son potentiel en maîtrisant son image
« Deviens qui tu es »
Programme
Connaissance de soi
• Définir l’estime de soi, l’image de soi et la confiance en soi
• Connaître et accepter ses capacités et ses limites, ses défauts
• Apprendre à mettre en avant ses talents
• Définir son objectif et son projet
• Identifier les fuites d’énergie, les différents types de peurs
et de stress
• Stabilité et changement : comment gérer le paradoxe ?
• Découvrir les messages contraignants qui nous gouvernent
et leur influence sur notre comportement, notre
management, notre gestion du temps, notre gestion
du stress…
Affirmation de soi
• Accroître son leadership et son charisme en développant
sa confiance en soi et l’affirmation de soi
• Savoir : dire NON - demander - donner
• Prendre conscience des jeux de manipulation et savoir
les déjouer
• Identifier ses axes d’apprentissage par le carré fondamental
• L’intelligence émotionnelle
Image de soi
• Comprendre l’impact qu’exerce son image sur soi et
sur les autres
• Définir si son image contribue ou non à se mettre en valeur
Intervenantes
Tarifs TTC
(par personne, pour les 2 journées avec repas inclus)
Valérie PASCAL
Consultante et Coach en entreprise et en collectivités locales –
Société e-movere -Directrice Associée de Pluriel Partners
Catherine SEXTON
Directrice de VERTEAM – Directrice Associée de Pluriel Partners
– Directrice Associée de Vision & Action – Ancienne Conseillère
Municipale – Membre de COMPETENCES ASSOCIEES
SUR RE
U
MES
Cette formation
et toutes les formations du catalogue,
peuvent être adaptées
à vos besoins et organisées sur site.
[email protected] - 01 39 49 63 07
Strate démographique
Tarif abonné*
Tarif non abonné
moins de 2 000 hab.
320
340
de 2 000 à 5 000 hab.
440
480
de 5 000 à 10 000 hab.
560
620
de 10 000 à 40 000 hab.
720
800
de plus de 40 000 hab.
900
1 000
* L’abonnement annuel (50 € TTC) ouvre droit au tarif abonné
Une facture globale, établie en fonction du nombre de participants
sera adressée à chaque collectivité à l'issue de la formation. Le règlement
peut s'effectuer par chèque ou mandat administratif à l'ordre d'AIDIL.
AIDIL - 15 rue Boileau - 78000 VERSAILLES
www.aidil.fr