La grippe

La grippe
L’automne est, en général, le moment où la saison de la grippe commence. Elle dure
généralement de novembre à avril, affectant des millions de Canadiennes et de
Canadiens. De 500 à 1500 personnes meurent chaque année de complications de la
pneumonie liées à la grippe. Les infections des voies respiratoires supérieures sont un
élément déclencheur puissant des symptômes de l’asthme. Les virus de la grippe sont une
des principales causes d’infection des voies respiratoires supérieures. La vaccination
antigrippale peut réduire la sévérité des symptômes de l’asthme.
Qu’est-ce que la grippe?
La grippe est une infection respiratoire commune causée par diverses souches du virus de
la grippe. Vous pouvez être infecté si le virus entre dans votre système respiratoire. Le
virus peut facilement être propagé par une personne infectée qui éternue ou tousse,
envoyant des particules dans l’air. Vous pouvez aussi être malade si vous touchez une
surface contaminée ou si vous serrez la main d’une personne infectée et que vous touchez
ensuite vos yeux, votre nez ou votre bouche.
Signes et symptômes:
La grippe commence d’habitude par une fièvre soudaine, des frissons, des articulations et
des muscles douloureux et un mal de tête. Vous vous sentirez malade dans tout votre
corps. Vous manquerez peut-être aussi d’appétit et vous vous sentirez très fatigué. Les
enfants peuvent avoir la nausée, des vomissements et de la diarrhée, mais ces symptômes
ne sont pas fréquents chez les adultes. Le temps de guérison est généralement d'une
semaine à dix jours.
Diminuez votre risque:
La façon la plus efficace de vous protéger de la grippe est de vous faire vacciner en
octobre ou en novembre à chaque année. Un lavage régulier des mains est une autre façon
d’aider à diminuer votre risque. En vous lavant souvent les mains, vous réduirez vos
risques d’être infecté.
Les vaccins antigrippaux sont surtout importants pour :
 les adultes et les enfants qui ont des maladies du cœur et pulmonaires chroniques,
 toute personne vivant dans une maison de repos ou dans une unité de soins de
longue durée,
 les personnes de 65 ans et plus,
 les personnes ayant des maladies chroniques tels que du diabète, de l’anémie, un
cancer, une immunosuppression, le VIH ou une néphropathie,
 les enfants et les adolescents qui suivent un traitement prolongé à l’acide
acétylsalicylique (AAS),
 les travailleurs de la santé, les autres soignants et les contacts familiaux capables
de transmettre la grippe aux groupes à risque mentionnés ci-dessus,
 les personnes à haut risque de complications de la grippe qui voyagent dans des
régions où il est probable que le virus de la grippe circule.
Certains groupes ne devraient pas être vaccinés. Ces groupes comprennent les enfants de
moins de six mois et les personnes qui ont eu des réactions allergiques graves aux œufs
ou à une précédente dose du vaccin.
Si vous avez la grippe, contrôlez de près les symptômes de votre asthme et voyez votre
médecin si vous avez des symptômes. Augmentez la quantité de liquide que vous buvez
(eau, jus et bouillon) et prenez beaucoup de repos pendant sept à dix jours. Assurez-vous
que vous avez parlé à votre médecin pour obtenir un Plan d'action écrit contre l'asthme.
Sachez quels médicaments prendre quand vous avez la grippe.
Le vaccin :
Le vaccin antigrippal est fait de fragments de virus inactifs de la grippe, cultivés dans des
œufs de poules fertilisés et ensuite purifiés. Les virus antigrippaux changent d’année en
année. Le vaccin est donc mis à jour annuellement. Après que vous ayez reçu le vaccin
antigrippal, votre système immunitaire produit des anticorps contre cette souche
particulière du virus. Les anticorps sont efficaces pour environ six mois. Si vous être
exposé au virus de la grippe, les anticorps aident à prévenir l’infection ou réduisent la
sévérité de la maladie.
Les bienfaits des vaccins antigrippaux l’emportent de loin sur les risques.
Effets secondaires du vaccin :
Le vaccin antigrippal ne peut pas causer la grippe parce qu’il ne contient pas de virus
actif. L’effet secondaire le plus commun est de la douleur au site d’injection. D’autres
effets secondaires peuvent comprendre : de la fièvre, de la fatigue et des douleurs
musculaires. Dans la plupart des cas, les symptômes sont modérés et disparaissent en
moins de 48 heures.
Conseils sur le vaccin antigrippal :
 Vous faire vacciner ne vous donnera pas la grippe.
 Plusieurs provinces offrent le vaccin antigrippal gratuitement.
 Toute personne souffrant d’asthme, quel que soit son âge devrait se faire vacciner
contre la grippe.
 Votre médecin et votre service de santé publique devraient avoir le vaccin en
stock en septembre ou en octobre. Il est souvent disponible dans les centres
commerciaux ou dans les écoles, c’est donc pratique pour vous.
 Les vaccinations antigrippales sont sans danger pour les enfants et les adultes.
 Prenez rendez-vous maintenant pour votre vaccination en octobre.
 Placez un rappel dans votre agenda ou votre journal.
La Société canadienne de l’asthme recommande que les personnes atteintes
d’asthme reçoivent annuellement la vaccination antigrippale.
Plus obtenir de plus amples renseignements :
Communiquez avec la Société canadienne de l’asthme au 1 866 787-4050 ou consultez le
site www.Asthma.ca.