GYM FORME SANTÉ DANSE LA FSGT c`est quoi ?

Transcription

GYM FORME SANTÉ DANSE LA FSGT c`est quoi ?
GYM FORME SANTÉ DANSE
17 000 pratiquants
300 clubs
40 départements
Une Commission Fédérale d’Activités innovantes
pour tous ...
Pour les SENIORS
Présents dans de nombreuses activités,
les + 50
ans, représentent 45% des effectifs
de la commission. Une attention toute partic
ulière leur
est donc consacrée pour leur proposer
toujours
plus d’activités nouvelles et novatrices.
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La Fédération Sportive et Gymnique du Travail est une fédération omnisports considérant
comme essentielle la pratique sportive dans la
construction de la personne, tout au long de
sa vie et sur tous les plans : physique, mental,
social. La FSGT travaille sur le contenu des
apprentissages, les formes d’organisation, les
règles pour faciliter l’entrée et le progrès de
tous dans la pratique.
Elle favorise
l’engage«Toutes les pratiques sportives
ment des
avec
pratiquants
une seule licence omnisports !»
dans l’animation, l’encadrement et met au cœur de son
action les valeurs de solidarité et de fraternité.
Elle est également reconnue au plan international pour ses actions de solidarité et ses
championnats réservés aux sportifs amateurs.
Plus de 4 500 associations locales ou
d’entreprises.
è Plus de 270 000 pratiquants.
è 90 comités départementaux.
è 98 activités sportives, avec ou sans
compétitions.
è Des milliers de bénévoles.
è
Contact
14 rue Scandicci - 93508 Pantin cedex
www.fsgt.org Tel : 01.49.42.23.19. Fax : 01.49.42.23.60.
[email protected]
2013©FSGT
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LA FSGT c’est quoi ?
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AQUAGYM
Exercices de remise en
forme qui se pratiquent
dans l’eau, la pression
de l’eau permet d’éviter
les chocs et procure une
sensation de légèreté.
YOGA
Prenant en compte l’individu dans sa relation
entre corps et mental,
il se caractérise par des
postures qui s’appuient
sur des techniques de
respiration.
MULTI-ACTIVITÉS ADULES ET SENIORS
Sections proposant des activités de gym d’entretien, de natation, de randonnée, de badminton, de cyclotourisme ... non
compétitives.
Des activités, en lien direct avec la santé, pour préserver et développer
le capital santé de tous les
publics, à tous les
âges de la vie.
ORGANISATION DE L’ACTIVITÉ
Structurée au sein d’une commission :
la Commission Fédérale d’Activités Gym Forme Santé
Danse.
Elle impulse et soutient des projets sur tout le territoire. Le bien-être physique et psychique à tout âge est
à l’origine de ses choix d’action.
POUR NO
US REJO
Contactez
STAGES
DÉCOUVERTE
FORMATIONS
Pédagogiques et
techniques permettant à chacun de
suivre des contenus adaptés aux
pratiques FSGT.
Ces formations
s’inscrivent dans le cursus du Brev
et Fédéral Gym Forme Santé Danse.
Pour qu’animateurs
comme pratiquants appréhendent de nouvelles
techniques/objectifs
d’activités en constante
évolution.
ÉCHANGES INTERNATIONAUX
ans le cadre de la Confédération
D
Sportive Internationale du Travail (CSIT)
ou entre pays partenaires dans le but
d’apprendre et de confronter les pratiques et les connaissances.
Comment participer et/ou organiser une formation ?
Les formations ont généralement lieu entre octobre et
mars et portent sur toutes les activités de la commission.
Principalement en région parisienne,
la commission développe aussi des formations en PACA,
Aquitaine, Bretagne, ... et accompagne toutes les régions
qui souhaitent développer des formations.
L’information est diffusée aux clubs par l’intermédiaire des comités départementaux.
INDRE
la Commission
Fédérale d’Activités
Gym Forme Santé Danse par mail
([email protected])
ou par téléphone (01-49-42-23-19)
pour
Créez votre section/club
et rassembler quelques amis/collègues/voisins
autour du plaisir d’être ensemble.
s’Affilier
pour intégrer l’univers de la commission
Gym Forme Santé Danse.
Adhérer
pour participer aux stages et formations
de la FSGT.
Pour lancer l’activité
...
Construire
Réunir un groupe de personnes motivées.
Trouver une salle adaptée aux besoins
de l’activité et à vos horaires
(municipalités, maisons de quartier, ...).
Animer : pas besoin d’être obligatoirement
diplômé. Chacun peut apporter son expérience et ses connaissances pour démarrer
l’activité et se former en continue.
et c’est parti !
Se fédérer, c’est
un projet
d’échange
international.
ion ...
partager sa pass

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