LE LANCER DE DISQUE EN EPS
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LE LANCER DE DISQUE EN EPS
LE LANCER DE DISQUE EN EPS - RESUME Ce site a pour vocation d’appréhender la pratique du lancer de disque en EPS, une activité physique et sportive inscrite aux programmes du lycée. Nous nous appuierons sur la compétence propre 1 : " Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donné ", qui comporte l’activité athlétisme et ses différentes épreuves (lancers, sauts, courses). Nous identifierons les caractéristiques comportementales des élèves en lancer de disque, en fonction de leur niveau de pratique au lycée. Nous distinguerons les obstacles potentiels et les enjeux de formation. Ensuite, nous proposerons des Situations d'Apprentissages (SA), adaptées à chaque niveau. Si l’athlétisme est une activité enseignée depuis longtemps et très répandue dans le milieu scolaire, le lancer de disque fait cependant figure de parent pauvre dans la mise en oeuvre de l’EPS. Sur ce site, l’enseignant et le futur enseignant trouveront des situations d’apprentissage variées permettant la construction d’un cycle de lancer de disque au lycée. 1. LOGIQUE INTERNE Dans tout lancer athlétique, le sujet doit produire, entretenir, utiliser de l’énergie en vue de réaliser une performance pour élargir l’espace ou se confronter à ses adversaires (G. Philippe). Le lancer de disque pose des problèmes fondamentaux que doit résoudre le lanceur : il doit gérer la contradiction entre trouver un angle d'envol correct de l'engin et trouver et/ou préserver une vitesse optimum du couple engin-lanceur. 2. LES ENJEUX DE FORMATION Le lancer de disque permet notamment de : • Développer la capacité d’initiative et de persévérance • Eprouver ses limites, se dépasser et dépasser les autres • Gérer ses ressources et intervenir sur leur développement En milieu scolaire, les enjeux de formation sont par exemple d’apprendre à mobiliser ses ressources et les développer en vue d‘atteindre une plus grande efficacité lors d’une performance. 3. LES RESSOURCES Les ressources sollicitées en lancer de disque sont d’ordre bioénergétique (puissance musculaire, gainage), bio affectives (estime de soi, persévérance), bio informationnelles (prise d’information visuelle sur la trajectoire, proprioception), biomécaniques (équilibre vertical, dissociation des ceintures, coordination). 4. LES OBSTACLES Le lanceur est confronté à certains obstacles : • d’ordre biomécanique : rythme, distance par rapport à l’engin, amplitude, continuité du mouvement • d’ordre bio informationel/cognitif : représentation de l’activité, prise d’information • d’ordre bio affectif : appréhension, motivation 5. LA REGLEMENTATION La réglementation de la FFA donne des indications précises sur l’engin, l’aire de lancer, la cage, le secteur de chute, le mesurage et le déroulement des concours. 6. LES COMPETENCES ATTENDUES Les niveaux 1 et 2 du lancer de disque n’existent pas dans les référentiels nationaux des fiches ressources mais certaines académies comme Lyon, Caen et Poitiers font figurer le lancer de disque dans leur liste académique et ont créé des fiches ressources pour le collège. Le lancer de disque au lycée est développé dans des fiches ressources qui précisent les connaissances, capacités et attitudes à acquérir pour construire les compétences de niveau 3 et de niveau 4. 7. LES CONDUITES TYPIQUES DES ELEVES PAR NIVEAU Du lanceur débutant à l’expert en passant par le débrouillé, les conduites typiques évoluent et sont observables au niveau : • du rythme de l’élan et de la continuité des actions motrices • de la prise d’avance des appuis et de la dissociation des ceintures • de la trajectoire de l’engin 8. LES PRIORITES D’ENSEIGNEMENT Dans le milieu scolaire, les quatre niveaux de compétences identifiés correspondent aux étapes à franchir pour passer d’une motricité spontanée en lancer de disque à une motricité optimisée. 9. DES SITUATIONS D’APPRENTISSAGE Pour chaque niveau scolaire, une situation d’apprentissage est proposée afin de transformer les conduites typiques des élèves, accompagnée d’une illustration vidéo. 10. LES OUTILS PEDAGOGIQUES Des outils pédagogiques sont proposés afin de faire travailler les élèves en autonomie et de les évaluer. 11. RESSOURCES Les références bibliographiques et site internet sur lesquels nous nous sommes appuyés pour réaliser ce site.