Randori club de Bessancourt – Judo et Taiso
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Randori club de Bessancourt – Judo et Taiso
Publié sur le site de Bessancourt (http://www.ville-bessancourt.fr) Accueil > Randori club de Bessancourt – Judo et Taiso Adresse postale : Place du 30 août 95550 Bessancourt Voir aussi : http://rcbessancourt.clubeo.com [2] Dès 4 ans, le judo, véritable sport éducatif, propose une pédagogie progressive, adaptéee pour tous. Cette pédagogie est basée sur la connaissance technique, la coordination des mouvements, la souplesse et le respect des valeurs morales.Le judo est un excellent sport pour s’épanouir et d’affirmer sa confiance en soi. En apprenant à canaliser son énergie, le judoka trouve un équilibre à la fois physique et mental. Les cours sont assurés par un professeur diplômé d’état. Le club propose des cours de judo adapté en fonction de l’âge les mardis et jeudis à savoir : mini poussins ? poussins, benjamins, adultes. Cours de TAISO le samedi matin. Forum des associations, participation aux comptétions départementales et régionales, fête de noêl, sortie annuelle…. Le club propose le samedi matin du TAISO. Ce sport est idéal pour la remise en forme ou l’entretien phypique. Le TAISO c’est : • entretien cardiorespiratoire • amélioration de l'endurance • renforcement musculaire • amélioration de l'équilibre • amélioration des capacités psychomotrices • amélioration de la coordination générale des membres • assouplissement • relaxation Lieu des cours: Gymnase des Marboulus Adhésion : 135€ à 235€ Contact : Laïd Refoufi Tél. : 06 21 08 77 12 – 06 59 54 68 83 Courriel : [email protected] [1] Source: http://www.ville-bessancourt.fr/association/randori-club-de-bessancourt-judo-et-taiso Liens: [1] mailto:[email protected] [2] http://rcbessancourt.clubeo.com 1